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腰痛、骶髂关节炎、腹股沟拉伤、髂腰肌腱炎等很多情况都会引起髋部以及下腰部疼痛，这些病的症状和一种病都比较像，那就是髋关节撞击综合征，据统计55.3%的患者会被误诊，尤其对于比较年轻的患者，体格检查难以判断，影像学检查正常。网上咨询最容易误诊，结果导致患者治疗延误……更多

2023-07-24 07:40:00大腿,患者,屁股,好不,髋关节,患者

骨折手术用的钢板和钢钉，钛合金和不锈钢的哪个好？了解下

目前骨折手术中用的钢板或者钢钉只有少部分是不锈钢，大部分是钛合金材料，钛合金是一种惰性金属，生物相容性较好，并且不容易发生断裂，它感染率也低于不锈钢，但这不代表不锈钢没有自身的优势。不锈钢合金不锈钢合金应用于骨科手术已经超过了100年，至今也还在使用，316L型不锈钢通常用于骨组织的愈合……更多

2023-07-24 07:40:00钢钉,合金,钢板,不锈钢,合金,不锈钢

中年人减肥为啥难？胖一点其实有好处，不妨看看最新的研究

四五十岁的人普遍容易发胖，表现为腰围变大，许多人知道这个岁数新陈代谢变慢了。然而原因是多方面的，激素在其中发挥重要的作用。对于女性来说，绝经期间体重容易增加，这是由于雌激素下降，脂肪尤其会囤积在腰部周围。中年男性的体重也受激素变化的影响，从40岁开始，睾酮水平下降……更多

2023-07-24 07:41:00中年人,好处,减肥,研究,体重,激素

膝盖疼痛找不到原因？问题可能出在髋关节

如果膝盖一直疼痛找不到原因，建议检查一下髋关节，髋关节位于大腿根部，用手是难以摸到的，但对于人体的承重与运动至关重要，它往下就是膝关节，两个关节之间存在很强的相关性。髋关节和膝关节在结构上和功能上都是相连的。它们之间通过一条叫髂胫束的结缔组织连接，因此一个关节的疼痛通常会影响另一个……更多

2023-07-24 07:41:00髋关节,膝盖,疼痛,原因,问题,髋关节

早晨起床腰痛难忍，是椎间盘突出，关节炎，还是纤维肌痛？分析下

一觉醒来腰酸背痛，这种现象很常见，大部分都不代表腰有问题，主要和睡眠姿势以及床垫有关，最佳的睡眠姿势是仰卧，其次是侧卧，趴着睡是最差的睡眠姿势，会直接增加脊柱的压力，从而引起腰痛。还有就是床垫的影响，坑坑洼洼的床垫不能对脊柱提供支撑，建议选择软硬适中的床垫，最好5-8年后换一次……更多

2023-07-24 07:42:00椎间盘,腰痛,关节炎,关节,纤维,还是

走路时，脚踝发出噼啪声，是疾病的信号吗？分析下

站立或走路时，脚踝都可能发出噼啪声或爆裂声。大部分情况下都不用担心，踝关节中的滑液含有氮气气泡，气泡会在走路时爆裂，发出响亮的爆裂声，类似于打响指的声音。肌肉紧绷也会导致液体中积聚气体，尤其是在躺着或者坐着不活动之后，开始运动发出声音，这些都属于正常现象。另外在锻炼时或一段时间不活动后……更多

2023-07-24 07:42:00脚踝,信号,疾病,分析,脚踝,肌腱

崴脚一直好不了，什么是剥脱性骨软骨炎，科普下

崴脚也称踝关节扭伤，主要是脚部韧带遭到了拉伸或者撕裂，大部分崴脚4-6周即可痊愈。然而也有一些患者的崴脚长期酸痛僵硬，脚踝甚至有卡住的感觉，还可能反复崴脚，这个时候就要考虑剥脱性骨软骨炎（距骨骨软骨损伤）的可能。哪里出的问题？距骨是小腿和脚之间的一块大骨头，当踝关节扭伤时……更多

2023-07-24 07:43:00软骨,科普,好不,软骨,踝关节,关节

膝盖肿痛，滑囊炎还是滑膜炎，哪个更难治？分析下

滑囊炎和滑膜炎一字之差，容易引起患者混淆，滑囊和滑膜都有润滑和减震的作用，但它们的位置不同，发炎后表现也不同，治疗难度也不一样。滑囊是类似于果冻的小囊，里面有液体，处于关节腔外面的肌肉和骨骼交界的地方，当软组织在骨骼上摩擦时，滑囊能起到减震和润滑的作用，主要位于身体受压且突出的部位……更多

2023-07-24 07:43:00滑膜,肿痛,膝盖,还是,分析,滑膜

小腿前侧疼痛，是肌肉劳损还是应力性骨折，分析下

小腿疼痛的患者不少，比较常见的是胫骨内侧应力综合征和应力性骨折，两者症状相似，都会引起沿着胫骨，从膝盖到脚踝的刺痛或酸痛。而且都和过度运动或者跑步有关，区别在于胫骨内侧应力综合征是一种劳损，胫骨周围的肌肉和组织发生炎症或者微撕裂，而应力性骨折则是胫骨中出现了裂缝……更多

2023-07-24 07:44:00应力,小腿,肌肉,疼痛,还是,分析

老年人锻炼有哪些风险？这5种运动尽量不要做，注意了

老年人适当运动对心脏功能，肺功能，血压，肌肉骨骼的健康都有好处，而且能降低癌症的风险，增强防止跌倒的能力，还能改善心理和情绪。然而老年人不同于年轻人，柔韧性、灵活性，肌肉力量、骨密度都在降低，有些运动可能会导致老人受伤，或者加速某些疾病的发展。高强度有氧运动首先不建议进行高强度有氧运动……更多

2023-07-24 07:44:00老年人,风险,运动,运动,老年人,肌肉

夏天脚发冷，可能和这几种疾病有关

即使在夏天，有些人还是感觉脚冷，脚冷可能是身体对温度的正常反应，也可能和异常的身体状况有关，比如肌肉量太少，肌肉会产生热量，太少可能四肢发冷。另外血液循环不畅也会导致脚冷，如果办公室有空调，整天坐着脚容易脚冷。这些问题都可以通过改变生活和工作方式解决。但还有一些脚冷是疾病的征兆……更多

2023-07-24 07:45:00疾病,有关,脚部,甲状,糖尿,身体

脚后跟疼痛肿胀，是跟腱炎还是滑囊炎，要做手术吗？分析下

脚后跟疼痛和红肿，有时候还鼓起一个包，症状一直不消退，是跟腱炎还是滑囊炎？这两个问题容易混淆，也有可能一起发生，但它们之间也有区别，需要及时进行鉴别。什么是跟腱炎跟腱是小腿后方到脚后跟的纤维组织带，走路、跑步、跳跃或做俯卧撑时，都会用到跟腱。跟腱炎就是跟腱受到刺激发炎了……更多

2023-07-24 07:45:00跟腱,脚后跟,疼痛,还是,分析,跟腱

崴脚后，脚踝外侧一直疼痛，什么是腓骨肌腱损伤

踝关节扭伤俗称崴脚，主要是指脚踝的韧带被拉伸或者撕裂，大部分崴脚2-4周可以痊愈。然而患者通常只关注韧带的损伤，而忽视了腓骨肌腱损伤，腓骨肌腱是从小腿到脚的两条肌腱，一长一短，一起穿过外踝后方的凹槽，当发生崴脚时，踝关节突然内翻，不仅会拉伤韧带，还有可能拉伸或者撕裂腓骨肌腱……更多

2023-07-24 07:45:00腓骨,肌腱,脚踝,损伤,疼痛,肌腱

膝盖疼痛，无力，抽筋，找不到原因？问题可能出在脖子上

有位患者因膝盖疼痛就诊，他的左膝内侧疼痛已经三年，并伴有抽筋，无力，肿胀感。X光片显示内侧关节间隙有轻微的骨关节炎变化，不足以解释他的症状。核磁共振显示内侧半月板撕裂，但两年前他做了半月板切除和清创术，并且进行过皮质类固醇注射（打封闭），但膝盖的疼痛一直没有缓解……更多

2023-07-24 07:46:00膝盖,脖子,疼痛,原因,问题,患者

大脚趾疼痛，拇囊炎和关节炎有什么区别

有位患者来咨询拇囊炎的治疗，她的大脚趾已经疼痛很长时间，听人说晚点再治也不迟。然而她的大脚趾肿块不是拇囊炎，而是大脚趾骨关节炎，如果早些来治疗，还有可能保住关节，现在关节损伤太大，可能就要做手术了。拇囊炎和大脚趾关节炎症状相似，两者都会出现大脚趾关节上的肿块……更多

2023-07-24 07:46:00关节炎,脚趾,关节,疼痛,脚趾,关节

脚底疼痛，足底筋膜炎还是骨刺，注意不要搞混了

足底疼痛，早上起床的时候最明显，普遍认为是足底筋膜炎，然而X光又发现足底长了骨刺，根据一项研究，大约一半的足底筋膜炎患者也有骨刺，那么到底是什么引起的疼痛？足跟骨刺足跟骨刺是跟骨下侧形成的一种钙沉积物，通常是由于肌肉和韧带反复拉伤引起，例如经常在坚硬的地面上跑步和跳跃……更多

2023-07-24 07:47:00骨刺,足底,脚底,疼痛,还是,骨刺

脚有问题，矫形鞋垫和定制鞋垫，有什么区别？分析下

矫形鞋垫对于脚部疾病引起的疼痛是有作用的，例如足底筋膜炎、滑囊炎、肌腱炎、糖尿病足，以及低足弓或扁平足等，矫形鞋垫主要分两种，一种是定制的，也叫处方鞋垫，另一种是批量生产的，也叫非处方鞋垫。两种鞋垫都能缓解足部疼痛，但它们之间也有区别。处方鞋垫（定制鞋垫）定制的矫形鞋垫根据患者的脚设计……更多

2023-07-24 07:47:00鞋垫,分析,问题,鞋垫,疼痛,糖尿

脚，脚踝，小腿莫名肿胀，老年人要注意这几个问题

在没有遭受外伤的情况下，脚和脚踝肿胀首先要考虑生理性原因，例如整天站着或者坐着，难以将血液泵出四肢，重力作用导致液体积聚在脚和脚踝处。还有过于肥胖，关节的承受的压力太大，过多的脂肪中储存了过量激素，也会引起周围的液体潴留。然而对于上了岁数的人，如果出现下肢肿胀不能缓解的现象……更多

2023-07-24 07:47:00脚踝,小腿,几个问题,老年人,脚踝,静脉

怎么知道鼻子骨折了，可以自愈吗，会有什么并发症？了解下

鼻子骨折通常发生在车祸，运动，打架，跌倒，或者撞到门上。鼻子主要是由软骨构成的，不像其他骨头那样断裂性的骨折，只要软骨出现裂缝都算骨折，可能会导致进一步的问题，比如鼻中隔偏曲，不及时治疗的话，可能会引起鼻腔气道阻塞，甚至鼻子长歪了。怎么知道鼻子骨折了出现以下迹象……更多

2023-07-24 07:48:00并发症,鼻子,鼻子,鼻中隔,治疗,血肿

上了岁数的人，怎么知道膝盖退化了，又该怎么办？学习下

膝关节退化的结果指向骨关节炎，当人上了岁数，关节中充当缓冲垫的软骨逐渐磨损，骨骼和骨骼之间发生摩擦，从而引起关节僵硬，疼痛，行动不便，发展下去可能导致残疾。骨关节炎一旦发生不可逆，因此早发现早治疗尤其重要，它的发展从轻到重分四个阶段。第一阶段这个阶段患者通常不会感到疼痛和不适……更多

2023-07-24 07:48:00岁数,膝盖,怎么办,学习,关节,骨关节炎

很多人喜欢的绿豆汤煮法是错的！

浙江人的夏天，离不开一碗绿豆汤。不少人爱喝绿豆煮到酥烂软糯的绿豆汤，浙大一院中医科主任吴国琳主任中医师却表示，想要消暑袪火，这种煮法是错的！“因为绿豆皮中的多酚类物质对温度调节中枢有一定的抑制作用，从解暑清热的角度来说，氧化程度不深的绿豆汤消暑作用最佳。”正确的煮法应该是绿豆淘洗干净……更多

2023-07-24 08:25:00绿豆汤,绿豆,绿豆,绿豆汤,酚类,主任

内分泌失调的女性，往往有4个异常表现？

人体的内分泌系统主要由甲状腺、肾上腺、脑垂体及两性内分泌腺组成，在人们的精神状态、体质健康等方面发挥着重要作用。相较而言，女性群体由于特殊的生理周期性以及雌激素的特性，更容易出现内分泌失调、激素紊乱状况，因而需要更加留心内分泌状况。在平时生活里，内分泌失衡的女性常常会表现出4个症状……更多

2023-07-24 08:46:00内分泌,女性,内分泌,女性,激素,月经

浙江省名中医王晓鸣教授推荐一道“黄帝常春煲”

浙江省中医药学会副会长、浙江省名中医王晓鸣教授对药膳颇有研究，今天她推荐大家一道“黄帝常春煲”。这道“黄帝常春煲”最早起源于浙江缙云，黄帝常春煲的关键词：麻鸭（最好是缙云麻鸭）、薏苡仁。缙云麻鸭体型较小，肉质紧实，脂肪少，炖后酥而不烂，味香鲜美不腻，深受食客们的喜爱……更多

2023-07-24 09:26:00王晓鸣,常春,浙江省,黄帝,浙江,一道

味蕾上的江苏·本土美食志日历｜炒肉馅团子：咸鲜适口，现蒸现

编者按江苏跨江滨海、水网密布、土地肥沃、物产丰盈，是我国有名的美食大省，八大菜系之一的“淮扬菜”就诞生于此。千百年来，在这片人文荟萃的土地上，厨师和食客们融合南北烹饪技艺之长，用品类丰富的食材，在锅碗瓢盆间创造无数佳肴，既有精致大气的国宴名菜、工艺考究的“非遗”珍馐……更多

2023-07-24 09:52:00团子,肉馅,味蕾,江苏,本土,日历

寻味舌尖上的山西，来这条“美食街”就对了！

炎炎夏日来山西赏美景、享清凉夜晚约上三两好友在美食街里逛逛吃吃满足味蕾的同时又能体验满满的氛围感一想起来就会觉得无比惬意这条“晋味道”美食街上全是地地道道的山西味儿这些“舌尖上的精灵”美味又实惠一定可以让你大饱口福、回味无穷给你不一样的惊喜准备好了吗？快来感受这浓浓的“烟火气”吧～策划：黄河新闻网……更多

2023-07-24 09:57:00美食街,山西,舌尖,美食,山西,李佳

分娩之外的孕产疼痛，她们本不必忍受

向南正怀着二胎。怀孕五六个月时，左边臀部连着大腿开始作痛。单位午休的行军床很硬，下床脚着地那一瞬间，臀腿总是尖锐地猛疼起来，要活动半天才慢慢好转。一直到被治好，她都没搞清楚这个毛病叫什么名字。顾杏一度坐上了轮椅。生孩子两周后，她腿疼得脚不敢着地，躺在床上时，连腿下垫个东西都需要别人帮……更多

2023-07-24 10:11:00疼痛,疼痛,耻骨,孩子,向南,灵子

江津一购物超市未取得卫生许可证擅自营业被查

华龙网-新重庆客户端讯（通讯员黄欢）近日，江津区卫生健康综合行政执法支队卫生监督员对辖区内某购物超市进行日常监督检查时发现，该超市现场未能出示公共场所《卫生许可证》。该超市工作人员声称超市刚开张，目前正在“试营业”阶段，尚未办理《卫生许可证》。经调查核实，该超市营业执照下发日期为2023年3月6日……更多

2023-07-24 10:21:00江津,许可证,营业,超市,卫生,购物

烟台疾控暑期健康宝典之肠道传染病篇

盛夏在声声蝉鸣中如期而至，让娃娃们千呼万唤的暑假也随之到来，相较于娃的欢呼雀跃，家长们则忧心忡忡，担心孩子的学业、担心孩子的安全，更担心孩子的健康！在此，烟台市疾控中心奉上暑期健康宝典一份，教您如何预防手足口病、菌痢等肠道传染病，安全度过这个假期。第一部分：手足口病手足口病是一种由多种肠道病毒引起的儿童常见病……更多

2023-07-24 03:03:00烟台,肠道,传染病,宝典,健康,伤寒