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4种日常食物,是发胖的“根源”,想瘦到90斤,一口都不能吃
减肥中,最大的问题就是吃的问题,食物吃错了,瘦身就会变得非常难!尤其是生活中4种食物,是最容易引起发胖的,也是很多人日常中最喜欢吃的,想要减肥一定要全部戒掉!1、奶茶对于很多上班族的女生来说,奶茶是可以续命的!街可以不逛,口红可以不买,但是奶茶不能不喝!但是这时候……更多
早晨的三个习惯,可以帮助你减轻体重,是瘦身燃脂的好帮手
顺应时代的发展,食物的多种美味吃法也随之出现,然而肥胖的人群也越来越多。据调查报告显示,我国的肥胖人群规模已超2.5亿,而肥胖所引起的健康问题已成为社会关注的焦点,由于肥胖是心脑血管的诱发因素,所以有越来越多的人加入减肥大业。很多人仅知道在减肥期间只要“管住嘴迈开腿”……更多
肝癌是“作”出来的?导致肝癌的4个坏习惯,很多人都存在
肝脏在我们的身体内作为非常重要的内脏器官而存在着,主要负责着人体的生理功能运转,主要包括代谢、排毒以及分泌胆汁和平衡内分泌等等。因此肝脏在人体维持运转过程中起着非常重要的作用。最近一些年肝癌的发病率正在逐年上升,而且这类疾病正在呈年轻化趋势发展。这类疾病的形成并不是一朝一夕就会出现的……更多
糖尿病病人为什么出现口臭?4个好方法帮你解决口臭问题
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,需要终身的治疗。这种疾病不仅会影响到糖尿病患者的身体健康,还会影响到他们的生活质量,使得他们在生活中会有很多不适的感觉,口臭就是其中一种。口臭不仅会让自己不舒服,还会影响到糖尿病患者的社交,影响到正常的工作和生活。糖尿病患者之所以会出现口臭的问题……更多
从高血压到脑梗,会经历三个阶段,想长寿,睡觉前请坚持四不要
导致脑梗的最主要元凶是什么?答案就是高血压,那么,是不是所有的高血压都一定会导致脑梗呢?当然不是,一个人有高血压不可怕,可怕的是不闻不问,如果你持续高血压控制不好,那么随着时间的推移,就可能发展为脑梗塞,从高血压到脑梗塞,往往需要经历三个阶段。第一个阶段,就是动脉粥样硬化……更多
仙人掌炒牛肉不仅美味,还具有抗癌功效
夏日炎烤着大地,花草都被炙烤得垂头婘身,枯黄憔悴,而仙人掌却与夏日做着抵抗。仙人掌,一直以来,人们总觉得是用来观赏的。大部分都不知道,仙人掌是可以食用的。仙人掌可以促进伤口愈合研究表明仙人掌茎片的甲醇提取液,再用正己烷和乙酸乙酯复提后,可以加快伤口的愈合,这主要是由于其中的谷甾醇有消炎作用……更多
为何35岁成高龄产妇界限?背后的原因你知道吗?
从生理角度来讲,23~30周岁是最佳生育年龄,而通常把预产期年龄大于35周岁的产妇称为“高龄产妇”。高龄女性要孩子常常面临着受孕难、易流产、出生缺陷高发、妊娠并发症多、难产率增高等问题。25岁和35岁生娃差别到底有多大?高龄产妇又该如何安心怀孕,顺利分娩呢?为什么35岁被定义为“高龄产妇”这主要和唐氏综合征的诊断有关系……更多
守住药品安全底线 贵州\
多彩贵州网讯(本网记者 杨昌鼎)记者从贵州省药品监督管理局获悉,近年来,省药品监管局持续完善药物警戒工作机制,巩固提升药品安全风险防控能力,切实发挥“安全哨兵”作用,全面压实主体责任,守住药品安全底线,助力药品精准科学监管。持续夯实上市重点监测。突出重点,定期分析排查集采药品安全风险……更多
江苏泗洪:稻蟹共作 螃蟹水稻双丰收
本文转自:人民网2024年12月1日,江苏省宿迁市泗洪县临淮镇稻蟹共作基地迎来大丰收,养殖户们正抓住当前晴好天气,一边捕捞螃蟹暂养,一边抢收优质水稻。金色的水稻与碧绿的湖水构成了一幅美丽的生态画卷。张连华摄(人民图片网) ……更多
心理学有个概念叫梅拉宾法则 颠覆你对传统沟通的认知
当今社会,人们常常认为,请客吃饭、礼尚往来等手段是建立和维护人际关系的关键。然而你是否发现有时候这些方法反而不怎么管用。你是否也会好奇,为什么有时候你的言语无法准确传达你的想法,甚至引起对方的反感、抵抗和愤怒?为什么在某些场合下,一个人的表情和语调比他们所说的话更能打动你……更多
心脏可能有隐藏的自我修复能力
◎莫声柏在严重的心力衰竭后,心脏通过形成新的细胞而愈合的能力非常低。然而,在接受支持性心脏泵治疗后,受损心脏用新肌肉细胞自我修复的能力显著提高,甚至高于健康心脏。这是根据瑞典卡罗林斯卡学院发表在《循环》杂志上的一项新研究得出的结论。晚期心力衰竭患者的标准护理方法是通过外科手术植入促进血液流动的泵……更多
为什么晒太阳后会感觉疲倦
◎王海洋很多人在晒完太阳后不仅有放松的感觉,还会感觉疲倦。造成这种现象的原因是什么呢?脱水晒完太阳后感觉疲倦的最常见原因之一就是脱水。待在户外的高温环境中会导致身体通过出汗迅速失去水分。即使是轻微程度的脱水也会显著影响能量水平,导致疲劳、难以集中注意力和情绪改变……更多
芹菜汁的益处和误区,你一定想不到
近些年,自制的现榨芹菜汁被一些健康养生博主争相推荐,成为网络热门的健康饮品,甚至有人用芹菜汁代餐,认为它可以帮助减肥。虽然芹菜汁的益处很多,如辅助降低血压、减轻炎症和减少胆固醇等,但事实上,它并没有那么十全十美。同时,我们对芹菜汁是有一定误区的,那些关于芹菜汁流传最广泛的好处……更多
玩洋娃娃可能是治疗痴呆症的有效方法
由于痴呆症患者对周围环境的体验会影响到疾病的进展,因此改善环境有助于缓解病情。其中一种策略就是把洋娃娃作为培养患者舒适感的辅助工具。逼真、栩栩如生的洋娃娃能让患者回忆起美好的童年,因而起到安慰的作用。对痴呆症患者来说,很久以前的记忆比最近发生的事情更突出。这意味着为人父母和照顾幼儿的经历会让患者感到更真实……更多
国网抚顺供电公司:“电”亮爱心超市 情暖乡村百姓
本文转自:人民网-辽宁频道在辽宁省抚顺市新宾满族自治县东韩家村和抚顺县救兵乡山龙村里,有两座由国网抚顺供电公司精心打造的“电力爱心超市”,自2023年初成立以来,不仅为乡村百姓带来了朝阳般的温暖,也成为当地乡村振兴画卷中一抹温情且动人的色彩。“这个爱心超市太好了……更多
睡觉时若出现这4种现象,多半是体内尿酸高,别大意
不知你是否发现,虽然我们的生活水平和医疗技术水平都得到了逐步的提升,可我们生活中却出现了越来越多的威胁人们身体健康的疾病。其中高尿酸就是一种新型的“健康杀手”。它不仅逐渐成为了威胁人们健康的“第四高”,而且其患者也逐渐呈现出一种年轻化趋势。因此,在生活中,及时了解自己体内尿酸的水平……更多
男性有没有衰老,“下半身”会说实话,一个没中,恭喜你还强壮!
许多人都有过这样的感觉:年轻的时候熬夜后第二天补补觉就恢复了,但不知道从什么时候开始突然感觉自己变老了,熬夜后几天都缓不过来。每每在感叹不服老不行时,心中也会有疑惑,衰老不应该是循序发生的吗?怎么感觉自己的身体是突然一下子就老了,这到底是不是错觉?一、男性也会“断崖式”衰老……更多
王文成医生:胃癌,会一吃东西就胃疼吗?
胃癌病人在进食后可能会出现胃疼的情况,但并非所有的胃疼都意味着胃癌。这是因为胃疼可能由多种原因引起,比如胃炎、胃溃疡、胃酸过多等。胃癌的主要症状包括持续性上腹部疼痛、消化不良、恶心、呕吐、食欲不振、体重下降等。这些症状在胃癌早期可能并不明显,但随着病情的发展……更多
刘继前医生:为什么高血脂病人不能熬夜?
高脂血症病者不可以熬夜。熬夜对于高脂血症病人来说是非常不利的。首先,经常熬夜会打乱人体的生物钟,导致内分泌和神经系统的紊乱,这会进一步影响脂质代谢,使血脂的调节出现异常,加重高脂血症的病情。其次,熬夜会使身体处于应激状态,促使机体分泌更多的肾上腺素等激素,这些激素可引起血管收缩……更多
刘岩医生:冬季,小孩过敏性鼻炎是什么原因引起的?
过敏性鼻炎,亦称变应性鼻炎,是一种由基因和环境因素共同导致的多因素性的疾病。那一到冬天小孩鼻炎就发作,这是由于过敏性鼻炎接触到冷空气的刺激后而引起的症状。具体如下:1、小孩过敏性鼻炎主要是由鼻腔吸入相关变应原后机体免疫力和抵抗力低下引起的。患儿早上会出现阵发性喷嚏……更多
夜问|突然窒息!男子因“它”不幸离世,遇到这种情况如何急救?
近日,在北京天坛公园,一男子疑因吃“驴打滚”时噎住喉咙后窒息。尽管事发时热心群众及时施救,但是男子始终未能将异物吐出。120急救人员现场施救后将其送医,然而最终没能抢救成功,该男子不幸离世。此事一经报道,#一男子疑因吃驴打滚窒息身亡#等相关话题引发众多网友讨论……更多
警惕!骨质疏松发病年轻化趋势越来越明显
近年来,骨质疏松这一原本被认为是老年疾病的病症,逐渐呈现出年轻化的趋势。以下是对这一现象的详细分析:一、骨质疏松年轻化的现象1.发病人群年轻化:传统上,骨质疏松被视为老年人的专属疾病。然而,近年来,越来越多的年轻人也开始出现骨质疏松的症状。根据权威数据,我国骨质疏松患者已接近7000万……更多
茅台特约|12月1日,晚安!多彩贵州
沿河水挂面,是凝聚着岁月与乡情的美味。它是由优质的面粉和纯净水精心制作而成,那一根根面条,宛若在沸水中轻舞。它们有着白玉般的色泽,滑溜溜的质感,每一根挂面都饱含着匠心。当水挂面盛于碗中,配上鲜美的豆花汤汁,以及浓郁的肉酱,都能瞬间勾起味蕾的狂欢。水挂面吃在嘴里……更多
北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作
本文转自:人民网-贵州频道知名专家传帮带,精准指导促发展北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作11月24日,国内神经外科专家、首都医科大学附属北京天坛医院神经肿瘤外科三病区主任桂松柏来到贵阳市第二人民医院(金阳医院)神经外科开展疑难病例讨论和手术指导工作……更多
喝绿豆粥去胃火
1、喝绿豆粥去胃火表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。2、喝梨水去肝火表现症状……更多
郑州民生耳鼻喉医院:鼻喷剂的正确使用方法,很多人都做错了
得了过敏性鼻炎、鼻窦炎鼻子不舒服出现打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等鼻部症状时大家首先就会想到用喷鼻剂来治疗可别小瞧这看似简单的“一喷”这里面的学问可大着呢,是个技术活!鼻喷雾剂通过局部用药可直达患处,具有用量小、疗效好、副作用少的优点。但是如果没有正确使用,将不仅影响治疗效果……更多
世界艾滋病日:艾滋病可防可控 请记住这些知识
本文转自:人民网健康“医”点通世界艾滋病日:艾滋病可防可控 请记住这些知识陈子源2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”。我国今年宣传活动主题为“社会共治,终结艾滋,共享健康”。首都医科大学附属北京佑安医院呼吸与感染疾病科主任医师李侗曾在接受人民网采访时介绍……更多
了解一下喝莲子汤去心火
1、喝莲子汤去心火表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。2、吃猪肝可去肺火表现症状:干咳无痰或痰少而粘……更多
了解一下吃猪肝可去肺火
1、吃猪肝可去肺火表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。2、喝绿豆粥去胃火表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适……更多
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反复腹泻藏隐患,康恩贝肠炎宁双效守护
秋冬交替之际,诺如病毒进入高发期,学校、写字楼、家庭等场景频繁出现聚集性感染案例。这种被称为 “冬季呕吐病”的病毒,以 12-48 小时的短潜伏期
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服务台|预防流感,这些要注意
天气转凉,流感等呼吸道传染病逐渐进入高发季节。省疾控中心病毒病防治所主任医师李岩提醒,流感多为自限性疾病,多数患者于发病3至5天后发热逐渐消退
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眼睛越揉越痒 怎么破
对于广大的过敏性结膜炎患者而言,秋季是一场“噩梦”。眼睛有时奇痒难耐、红肿刺激、泪流满面,越揉越痒,常伴随着过敏性鼻炎
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