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教你们皮蛋的五种做法,营养美味,简单易学
皮蛋入口爽滑、口感醇香、回味绵长,深受人们喜爱,皮蛋瘦肉粥,皮蛋拌豆腐,皮蛋鱼片汤等,都是非常受欢迎的菜系。皮蛋是一种非常受欢迎的食物,俗话说“蛋红是非多”。很多人认为皮蛋制作过程中会导致铅元素渗透超标,促进体内就会带来病变。皮蛋的营养价值皮蛋中含有蛋白质、脂肪……更多
晚上总是半夜醒来怎么办?4个技巧,或能让你一晚安睡无忧
老一辈对于睡眠十分的注重,而且他们总结出一句话,“要想睡得轻松,切莫头朝西来脚朝东”。主要说太阳东升西落,地球自转的方向是自西向东,如果睡觉时头朝西脚朝东,脚的运动先于头,会让人在睡眠时感到不安稳。有的人认为睡觉它是根据磁场的方向来决定的,睡觉的方位应该是南北朝向……更多
杨建平教授将到河南省洛阳正骨医院洛阳院区坐诊
10月14日,国内儿童骨科领军人物杨建平教授将到河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)洛阳院区坐诊,届时将进行儿童骨科疑难病例会诊。本次会诊内容:14岁以下小儿骨科疑难病例(因当天日程安排时间有限,会诊病例暂定15例),病例接收截止日期:2023-10-13(周五)16……更多
人疲劳不疲劳,一看眼睛便能知晓
今天你疲劳了吗?或许听到这个问题,你会起来活动活动身子,然后摇摇头再坐下来继续工作,但其实同一时间内,全球百分之七十以上的人正在疲劳状态下进行活动。看到这里,你也许会疑问,明明自己身体没有疲劳的状态啊?但其实最容易疲劳的恰恰不是你的四肢百骸,而是那个既重要却又被你忽视的眼睛……更多
身体有4处地方,很容易称为漏阳气的“窟窿
气温越来越低,感觉手脚冰凉的日子又要到来了,现在这个季节,感觉人们穿衣也是乱的,有人甚至还穿着半袖或是长袖,而有的人已经穿上了棉马甲。在同样的温度下,为啥有的人就很壮,火力旺,一点都不惧寒冷,有的人就虚的不行,手脚冰冰凉,穿三五层都暖不起来呢?这就要归结到我们身体中的阳气……更多
缓解颈肩痛 选好枕头很重要
颈肩痛是一种常见多发病,主要原因是长期慢性劳损及颈椎退行性病变。 人在熟睡后,颈肩部及全身肌肉完全放松。如果长期使用高度不合适的枕头,颈椎将长期处于过伸过屈或侧屈的状态,颈肩部肌肉在睡眠状态下仍得不到放松,醒后出现颈肩部、腰背部疼痛无缓解甚至加重。而枕头作为我们必备睡眠用品之一……更多
6种“促炎”食物 ,吃得不对死亡风险提高49%!
你爱吃、常吃的是什么呢?你知道吗日常饮食习惯影响着体内慢性炎症的高低而慢性炎症水平高的人过早死亡的风险可能会增加49%近年来“促炎食物”和“抗炎食物”的划分备受推崇这种划分并非无凭无据人体C-反应蛋白和白细胞介素6标示着人们体内慢性炎症的高低实验证明吃了一顿全是“促炎食物”的午饭后几小时内白细胞介……更多
寒露过后的这15天里,是身体排毒排浊的最佳时期
寒露过后,天气会一天比一天凉,很多北方的小伙伴说,已经要穿外套出门了。在这个主收敛的季节(气血收敛,阳气收敛,津液收敛),尤其是寒露过后的这15天里,收敛之性会越发增强,所以也是我们身体排毒排浊的最佳时期。只有这些毒素垃圾被排出来,才不会随着身体的收敛之势再继续把这些毒素垃圾囤积起来……更多
这三个部位,过了寒露,就千万别再露了,做好身体的保暖
深秋正式拉开序幕,即使在南方,虽然正午依旧可以穿着半袖,但早晚也真的凉了,稍有不慎,就容易受寒着凉,要知道我们身体抵抗外界的寒气,靠的就是我们这身“正气”,也就是气血。而随着天气逐渐变冷,自然界阴气增加,我们身体的阳气也在逐渐内敛,阴精气血都会潜藏于身体,莫不要浪费过多的气血去抵抗风寒……更多
疼痛治疗新利器!一次内热针治疗,解了女子腰痛烦恼
王女士因扭伤导致腰部疼痛、活动轻微受限,曾采用推拿按摩、烤灯加热等方式治疗,效果欠佳。扭腰将近一年,王女士的腰伤仍然没有痊愈,疼痛总是反复发作,影响工作和生活。济南市第三人民医院康复理疗科主治医师田大朋经过检查评估后,建议进行内热针治疗。定位、补针、加热……第一次内热针治疗后……更多
扁桃体发炎通过正确的应对措施,可以缓解症状、促进康复
扁桃体发炎是一种常见的疾病,主要表现为咽喉疼痛、咳嗽、咳痰、发热等症状。及时采取正确的措施可以帮助缓解症状、促进康复,并预防并发症的发生。本文将为您介绍扁桃体发炎的应对指南,以帮助您更好地处理这一常见的健康问题。一、缓解症状的方法:1.喉咙保湿:多喝温热的水或含有温和消炎成分的口腔漱洗液……更多
踮脚注意这4点以免养身变伤身
有这样一个养生动作,不受时间地点约束随时随地就能做,不仅操作简单,而且带来的好处更是意想不到的多,它就是——踮脚。踮脚养生的历史可以追溯到古代,西汉初期的《引书》中就有“敦踵以利胸中”和“敦踵,一敦左,一敦右,三百而已”的记载,其中的“敦踵”即为踮脚跟。此外……更多
分享几道芡实的营养吃法,秋季养脾胃,滋肾精,别忘了它
秋天金气盛,让我们肾气不足,脾胃差的人倍感不适。这段时间,是燥气与湿气在相互缠绕,让我们身体进入一种非常尴尬的处境,湿气重,我们便不敢随意滋阴,补充津液,生怕一不小心加重了湿气。但是一味地祛湿,又担心加重燥热,特别麻烦。而且秋天我们不光要健脾,还要兼顾着肾,肾主水……更多
成都中医肿瘤研究院赵春天:出现哪些异常需当心乳腺肿瘤
乳腺肿瘤是发生在乳腺导管上皮的恶性肿瘤,是女性常见的恶性肿瘤之一,近年来,随着其发病率和死亡率的上升,乳腺肿瘤已经成为女性生命健康的第一杀手,需要女性特别警惕。由于乳腺肿瘤的病因还不是十分明确,在做好预防工作的同时还需要警惕其症状,做到早发现、早诊断、早治疗……更多
CELL|皮肤衰老细胞可被免疫细胞清除!衰老+免疫还不快来看~~~
撰写: 科研蒂 来源:小张聊科研平台的“ 课题指南针”公众号,微信公众号搜索“ 课题指南针”即可关注/扫描关注见文末2013年,The hallmarks of aging刊登在Cell上,最新版本又于2022年发表。截止到今年-2023年,近300,000篇有关衰老主题的文章发表……更多
晚上睡觉时为什么总是“嘴发干”?可能是身体发出的信号,莫忽视
不少人觉得养生是一件特别烧钱的事情,按摩推拿针灸艾灸,还得吃好多补品才能叫养生,才会有效果。其实,真正传统的养生,根本不会强调需要多少补药,没有那么多珍贵的食材,反而更在意就地取材,尽量用最平常的食材,达到补养身体的效果,也就是常说的“药食同源”。中医自古就有“药食同源”……更多
菏泽鲁西新区:以产业之“笔”, 奋力绘就乡村振兴发展新画卷
本文转自:人民网-山东频道金秋时节,鲁西新区大地上充溢着丰收的味道。 从色泽黑亮、层层叠绕的木耳,到翠绿欲滴、挂满枝头的辣椒,从个大饱满、产销两旺的山农酥梨,到囊括百余品种的花卉牡丹园绽放……一幅乡村振兴的壮美画卷正在徐徐展开。 为加快农业农村发展,近年来,鲁西新区加快实施乡村振兴发展战略……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
不少人觉得养生是一件特别烧钱的事情,按摩推拿针灸艾灸,还得吃好多补品才能叫养生,才会有效果。其实,真正传统的养生,根本不会强调需要多少补药,没有那么多珍贵的食材,反而更在意就地取材,尽量用最平常的食材,达到补养身体的效果,也就是常说的“药食同源”。中医自古就有“药食同源”……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
不少人觉得养生是一件特别烧钱的事情,按摩推拿针灸艾灸,还得吃好多补品才能叫养生,才会有效果。其实,真正传统的养生,根本不会强调需要多少补药,没有那么多珍贵的食材,反而更在意就地取材,尽量用最平常的食材,达到补养身体的效果,也就是常说的“药食同源”。中医自古就有“药食同源”……更多
茶叶情牵两江情缘 内江通江共谱致富曲
本文转自:人民网-四川频道机采技术现场培训会。通江县委宣传部供图“新设备新技术制茶,效果良好。”10月9日,在巴中市三季度重点项目现场推进会上,四川省通江雪鸿堂茶业有限公司负责人李燕生说。“以前因技术落后,每年只能以春茶为主。现在可以制作夏秋茶,提高了利用率……更多
头皮上的痂是什么?能抠吗?
大家是不是对于 挤痘痘、挤黑头、扯倒刺、撕手皮都有一种特别的感情~是不是扯下来的那一瞬间,心里非常非常的爽!还有这样一类人,有时候觉得头皮痒痒的,手一挠摸到硬硬的凸起,这时候就按捺不住冲动,一定得抠下来看看是什么才安心。还有就是不仅头屑多、还特痒,一挠发现有小块东西粘头皮上了……更多
加速驶入养生健康新赛道,佰年尚普以小姜普圈粉新生代
90后、00后的朋克养生,让中国传统的“药食同源”概念再度翻红。在新一代消费者巨大的消费需求之下,许多新老品牌更是将中式草本饮料以更为科学的食材配比,推向市场,一场新中式养生浪潮正在持续发酵。其中,养生茶成为了年轻人的新追捧。拼多多平台数据显示,茶产品消费呈现多样化……更多
长顺:水稻超高产攻关基地测产验收 最高亩产达1045.9公斤
本文转自:人民网-贵州频道10月9日,由贵州省、广东省、湖南省有关专家组成验收组,对广州市黄埔区、黔南州长顺县、隆平农业科技黄埔研究院共同实施的长顺县付家院村水稻超高产攻关基地开展测产验收,现场测得最高亩产达1045.9公斤,率先在贵州南部寡日照区域突破水稻亩产1000公斤的目标……更多
国内第一!三诺生物“持续葡萄糖监测系统”产品获欧盟MDR认证
三诺生物传感股份有限公司(以下简称“公司”或“三诺生物”)于近日收到欧盟公告机构TÜV Rheinland德国莱茵的通知,公司自主研发的“持续葡萄糖监测系统”产品获得欧盟Medical Devices Regulation (EU) 2017/745(简称“MDR”)认证……更多
揭秘跑步圈的十大潜规则,让你成为明白人!
近年来,跑步运动的流行度不断攀升,然而随之而来的是参与人数的急剧增加,导致摩擦事件也随之增多。除了严格遵守规定和法律的要求外,还需要遵守一系列基本的礼貌和道德规范。在跑步过程中,为了避免引起他人的怨恨和不满,老王简要介绍一些可能被忽视的“潜规则”。 1、守时在与跑友约定时间和地点跑步时……更多
重疾险里的轻症责任,还真大有讲究啊
八哥首先需要向大家说明一个概念,就是“轻症不轻”,什么意思呢?听到“轻”症,第一感觉是一点小伤小病,比如得个急性肠胃炎也可以获得赔付,但其实并不是这样。这里轻症的“轻”,对应的其实是重疾的“重”而言的,轻症治疗费用很多时候也远远超出我们的预期,手术也许需要十几万……更多
羊大师:运动是放松身心的真正良药吗?
运动是现代人常常提到的一个话题,很多人都倾向于将运动与放松联系在一起。但是,运动到底能不能真正放松身心呢?本文小编羊大师将通过多个角度,对这个话题展开深入探讨。首先,从生理角度来看,运动对于身体的放松是有着明显的积极影响的。运动能够促进血液循环,加速新陈代谢……更多
【小帕讲故事】吃饭时筷子打碗、手抖得厉害,怎么回事?
吃饭时筷子打碗、手抖得厉害,怎么回事?病房里住了一位阿姨,吃饭时手抖个不停,筷子敲得碗叮叮响。阿姨问:“吴医生,你说这是怎么回事?平时还好,就怕吃饭,一拿筷子,抖得就厉害,敲得碗直响。”阿姨很健谈,又主动说道:“我们家都有这毛病,我姐姐也手抖!”“阿姨,您这个很可能是特发性震颤……更多
哎呀,降压药今天忘了吃!要不要补?怎么补?
10月8日全国高血压日心脑血管疾病是导致我国居民死亡的首位原因,管理好血压是遏制心脑血管疾病流行的核心策略之一。高血压治疗的三原则是“达标、平稳、综合管理”,其中合理使用降压药尤为重要。但在日常管理中,高血压患者经常会碰到漏服降压药的情况。此时正确的做法是什么呢……更多
狂犬病预防误区要远离
目前在全球范围内,狂犬病依然是病死率最高的人兽共患传染病。2015年,世界卫生组织、世界动物卫生组织、联合国粮农组织和全球狂犬病控制联盟宣布了“联合抗击狂犬病”计划,即到2030年消除狂犬病致人类死亡的现象。世界各国纷纷响应,并积极推进落实。鉴于狂犬病病死率几乎100%……更多
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咖啡还能“挖着吃”?网友:这才是真正的“红薯拿铁”
一咖啡店将红薯掏洞,做出“红薯拿铁”,网友:爱吃红薯和爱喝咖啡的人都沉默了。
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“转氨酶高”到底多危险?看懂2个关键数值就够了
拿到体检报告,看到“转氨酶升高”,不少人瞬间慌了神:这是不是意味着肝脏出了大问题?会不会发展成肝硬化甚至肝癌?作为肝功能检查中的“信号灯”
2025-11-12 06:42:00
糖尿病药物全解析:如何选择最适合的治疗方案
糖尿病是一种需要长期管理的慢性疾病,而药物治疗是控制血糖的重要手段之一。面对市面上种类繁多的降糖药,许多患者和家属常常感到困惑
2025-11-12 06:42:00
分娩护理:守护母婴健康“最后一公里”
分娩是女性生命中的一个重要里程碑,也是一个新生命的开始,确保母亲和婴儿在这个过程中获得最佳的医疗护理至关重要。分娩护理不仅包括对孕妇的支持与照顾
2025-11-12 06:42:00
白「耀」新学期:云南白药口腔健康破局年轻化美白新赛道
消费升级浪潮下,口腔护理需求已从基础功能进阶为结合情感共鸣的“悦己型”消费。Z世代作为消费主力,对“口腔美学”需求日益凸显
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极萌水光:动态静态纹双效改善,以实力助您抗衰
在追求美丽与年轻的道路上,纹路问题一直是许多人的困扰。无论是眼角的鱼尾纹、额头的抬头纹,还是嘴角的法令纹,这些纹路都让我们的肌肤看起来不再紧致光滑
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重庆丰益肛肠医院:为什么胃肠疾病如此“偏爱”冬季呢?
重庆丰益肛肠医院一直致力于胃肠肛肠疾病的研究与临床治疗,是一家集医疗、预防、保健、康复服务为一体的胃肠肛肠专科医院,汇聚了一大批医术精湛的胃肠肛肠医生
2025-11-11 15:48:00
市场动态角度:破局欧美、深耕非洲,三诺生物携双品牌亮相进博加速全球化
11月5日,三诺生物(股票代码:300298.SZ)携手旗下美国子公司Trividia Health Inc.及TRUE系列产品
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深圳牙科医院如何选择?可以了解这几家
目前中国口腔健康问题日益突出,25-63岁成人龋齿发生率已达49.3%。在深圳这座拥有3000余家口腔机构的现代化都市
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哮喘需要长期吃药吗?答案藏在“控制”里
不少哮喘患者都会纠结:“症状一好就停药行不行?哮喘需要长期吃药吗?长期吃药会不会有副作用?”其实,哮喘是否需要长期吃药
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实践智慧与学术前沿碰撞,AI赋能职场心理健康新生态——第二十届中国EAP职场心身健康国际论坛分论坛精彩荟萃
2025年10月31日,第二十届中国EAP职场心身健康国际论坛在北京举行。本届论坛以“跨界共生 ·AI赋能——中国EAP产业生态共建”为主题
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治哮喘的药有哪些?精准应对呼吸“危机”!
清晨的公园里,一位散步者突然捂住胸口,呼吸急促如拉风箱;办公室中,一位白领因情绪激动开始剧烈咳嗽,面色涨红如紫茄;深夜的卧室
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多彩贵州网讯腹主动脉是人体输送血液的“主干道”,当这段血管壁在血流长期冲击下变得薄弱,就会像旧轮胎一样局部膨出,形成“腹主动脉瘤”
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专家提醒:科学应对 做好流感病毒、诺如病毒预防防治
鲁网11月11日讯11月11日,滨州市政府新闻办组织召开2025年滨州市秋冬季传染病防控新闻发布会,介绍当前全市传染病形势研判和防控情况
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在公众的普遍认知里,乳腺癌似乎总与中年或老年女性相关联。然而,一个不容忽视的趋势正悄然改变着这一认知——乳腺癌的发病年龄正逐年提前
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