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建议中老年常吃3样食物营养不贵,强免疫少生病,随手一炒太香了
建议中老年常吃3样食物营养不贵,强免疫少生病,随手一炒太香了#秋日生活打卡季#进入十月, 秋意正浓,气温逐渐下降,不同的地区会出现阴冷多雨,还带着秋天的干燥,气候多变对于体弱的中老年来说也是一种挑战,这时不仅要注意添加衣服防寒保暖,还要在饮食上也要做出适当的调整……更多
狐大医 | 鱼肉、坚果、蓝莓……这些食物帮你把炎症“吃回去”
来源 / unsplash出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院临床营养科主任 李永进当我们遇到健康问题时,医生经常提到可能“有炎症”,并建议大家可通过调整饮食的方式来抗炎。炎症是什么?抗炎、促炎饮食又有哪些?接下来,顺义妇儿医院临床营养科主任李永进将分享一些具有代表性的抗炎食物和促炎食物……更多
自身的双眼皮上了年纪松了怎么办?
年纪大了之后,双眼皮会逐渐的下垂变窄甚至消失,这是一个正常的老化过程,如果没有遮挡住视野,也没有美容方面的顾虑,其实是可以不用管的。对于上眼睑松弛的矫正,主要有两种情况:第一种,眼皮逐渐的松弛,双眼皮慢慢变成了单眼皮,如果皮肤比较薄,有可能会变成三角眼。如果你的皮肤是相对薄的……更多
儿子最爱的早餐,隔三差五地吃,长壮不长胖,强健体格,不感冒!
经常听到身边的一些朋友总把减肥两字挂在嘴边,一旦遇到自己喜欢的食物,还是管不住自己的嘴,不知不觉又吃多了。而且现在生活条件好了,大伙都吃的细粮精面,容易导致身体不健康,日常三餐中,其实早晚餐最好能掺和一些粗粮吃,这样大人小孩都健康,尤其家里有糖尿病的老人。海苔肉松杂粮饭团ByTasty魔法食Y配料……更多
这 3 种水果是白血病元凶?不是你想得那样
水果不仅清凉解渴,还能补充维生素、矿物质和膳食纤维。随着秋季的到来,当季上市的水果丰富起来了,我们能选择的水果更多了。但是有自媒体提到,“腐烂的水果、乙烯利催熟的水果、打蜡的水果”不能给孩子吃,吃了以后有可能导致白血病。乍一听起来很可怕,日常吃的水果竟有如此大的危害……更多
早餐吃什么「掉秤」最快?get这个「万能公式」既有营养还易瘦(附7天食谱)
早餐吃什么,掉称最快?看到这个问题,很多朋友可能会说,“早上什么都不吃掉秤最快啊!”。错咯。不吃早饭,长期来看不但不能让人瘦,反而还会让你变胖。这是因为不吃早饭、能量断崖式下跌,反而会让我们的午餐以及晚餐出现“报复性饮食增长”的情况,而且这种“报复性饮食增长”可能会延续到“即便不饿了……更多
小苏打美白牙齿到底行不行?
牙齿不白净,让一些朋友非常郁闷,不过,其实这些问题都是可以通过一些方式来解决的,那么,小苏打美白牙齿到底行不行?或许许多人很勤奋的刷牙,可是就是得不到自身想要的功效,牙齿始终还是有一些黄黄的污渍存有。于是,一些朋友想到了小苏打。这种说法是怎么说的呢?用小苏打洁净牙齿……更多
它是“吸脂大王”,隔三差五吃一次,体重蹭蹭往下掉,吃出人鱼线
现在天气已经转凉了,很多人都说秋季是贴秋膘的好时机,好多人就在这段时间胡吃海喝的,于是就出现了一个全国人民都会担心的一个问题—体重蹭蹭上升了,如果在贴秋膘的这段时间你的体重也上升了不少,别担心,今天就来给大家分享一个非常好的食材,这种食材它是“吸脂大王”,隔三差五吃一次……更多
抗衰效果如果拉皮排第一,它可以排第二!
面部的衰老主要在于3个方面,一是针对下垂部位的提升,二是针对凹陷部位的填充,三是针对肤色暗沉、色斑、干裂方面的调整。那如果再提升方面最彻底的是拉皮,排在第二的就是筋膜悬吊。从面部提升来说,轻微下垂可以考虑超声刀、热玛吉之类皮肤科无创或者微创的方式,达到皮肤紧致提升的效果……更多
好气色是吃出来的!快来试试这5道汤,补气又补血,养出好气色
导语:好气色是吃出来的!快来试试这5道汤,补气又补血,养出好气色女人想要美丽显年轻,不光要懂得穿衣打扮,还要在饮食上多注意,因为好气色是吃出来的!聪明女人都会在这方面下功夫,知道吃一些补气养血的食物,总比同龄人年轻不少。女性朋友快来试试这5道汤,补气又补血,养出好气色……更多
整形医生教你“挤痘痘”
整形医生教你“挤痘痘”本篇内容·痘痘挤出来是什么 ·挤痘痘的正确手法 ·挤到什么程度要停止相信每个人都有过脸上长痘痘的经历。很多人看见痘痘就忍不住去挤,最终可能导致留疤或留坑,痘痘挤出来的究竟是什么?如何正确挤痘痘?挤到什么程度就不该再挤了?今天,跟随整形医生一起来系统学习一下“痘痘”的相关知识吧……更多
深秋,常给家人吃这菜,祛湿散寒,促进食欲,为入冬打下坚实基础!
深秋,常给家人吃这菜,祛湿散寒,促进食欲,为入冬打下坚实基础!进入十月以来,气温越来越凉爽了,我们农村的秋收工作也在开始准备了,一些早熟的黄豆、红豆、黑豆等豆类,都已经收获了,油菜也已经播种,就等着收割水稻了,日子过得忙碌而又充实。很多人由于忙碌,经常不做饭了……更多
脸上有3个“不老穴”,每天按一下,淡化鱼尾纹,气血也好了!
在我们的面部有着很多的穴位,而且这些穴位都有着美容的效果,如果抽空的时候多按按,可能会让你的气色更好,不妨试一下吧!眼睛是心灵的窗户,可能很多的女人都特别在意眼部的打理,而在我们的眼睛周围,有一个丝竹空穴,如果可以经常按揉,有预防和淡化鱼尾纹的效果。丝竹空穴……更多
鲜食玉米收获,告别“人工掰”
本文转自:农村大众报鲜食玉米收获,告别“人工掰”机收让果穗损伤降至6%,茎秆同步粉碎收集,减少了人工投入鲜食玉米低损伤穗茎兼收收获机正在田间作业。田间,农机手驾驶着鲜食玉米穗茎兼收机。随着农机前进,整株玉米被吞进割台。低损摘穗,茎秆粉碎、收集,在一台机器中同步进行……更多
搭建科技帮扶平台助农增收
本文转自:农村大众报农村大众报五莲讯 (通讯员刘召兵)五莲县紧抓高等院校选派专家挂职县政府科技副县长的机遇,积极与派出单位联系沟通,依托高等院校优质人才资源,建立科技帮扶平台,为企业、农户提供一对一科技帮扶,进一步盘活产业、增加收入、带动发展。该县与山东农业大学建立战略合作关系……更多
“虫口夺粮”,从秋播拌种开始
本文转自:农村大众报全国农技中心印发小麦秋冬季病虫害防控技术指导意见“虫口夺粮”,从秋播拌种开始10月12日,临沭县大兴镇大兴村村民正在使用旋耕播种压实一体机播种小麦。 (王从金 摄)在聊城市茌平区贾寨镇一农资经销店,村民将拌好的小麦种子装袋(资料图)。 (赵玉国 摄)近年来……更多
七旬老人义务理发13载
本文转自:农村大众报“多年来,他给我们理发从来不收一分钱!”日前,在济南市济阳区孙耿街道老赵家村,等待理发的三四位老人称赞村民赵赞芝。村民赵来宝患病卧床。当天,赵赞芝上门。“来宝弟,理发喽。”赵赞芝笑着推开里间门,冲着躺在床上只会咧嘴笑的赵来宝打招呼。他轻手为其围上围布……更多
“二师兄”在贵州⑧|土猪明星出列:江口萝卜猪黔北黑猪紫云花猪
编前:《“二师兄”在贵州》一书近日已由贵州大学出版社出版。该书借用最深入中国人心的“二师兄”形象讲述贵州生猪产业发展。多彩贵州网记者袁小娟作为主编之一,挑出一些章节浓缩后刊发。该书由贵州省生猪产业发展工作专班与贵州省养猪行业协会联合推出 江口萝卜猪:长得像萝卜炖了入口即化江口萝卜猪 燕志宏/摄 江口萝卜猪是贵州省铜仁市江口县的特产……更多
大连美琳达妇产医院:如何治疗人流后感染
人流手术在临床上的应用率非常高,可以帮助患者终止妊娠,但是术后的影响以及伤害也是很大的,其中感染就是人流后比较常见的一种症状,那么,如何治好人流后感染呢?正常人流后出血一星期左右,最长不超过10天,要是人流后出血时间延长,淋漓不尽,就可疑为有感染或有残留的可能……更多
每年10月是世界乳腺癌防治月,“粉红丝带”是全球乳腺癌防治活动的公认标识。乳房作为女性生殖系统中的重要器官,不仅展现了女性特有的线条之美,更因为它的泌乳功能,哺育了下一代,被赞为生命的源泉,所以,关爱乳房健康尤为重要。今天我们非常荣幸邀请到重庆当代整形外科医院院长牙祖蒙……更多
追问|复杂的疼痛:不及时治疗,或造成抑郁焦虑等心理问题
·患者对疼痛最大的误区主要有以下两项,首先是疼痛如果可以忍受,可以不用去医院就诊。一些部位出现了疼痛,其实是身体在报警,需要到医院进一步检查。另一个误区是如果检查了,没有特别大的问题,疼痛忍忍就过去了。如果疼痛长期得不到治疗,就会迁延为慢性疼痛,更加难以治疗……更多
秋日养生成刚需,苏果秋日养生焕新节“含秋量”充足
时值金秋,健康养生消费需求日趋旺盛,苏果针对秋季气候变化的特征倡导“养生型”消费,于10月11日至10月24日推出了秋日养生焕新肌主题活动,并结合秋冬季节性商品联合满立减,掀起新一轮“秋季消费潮流”,助力百姓健康生活。“养生”早已不是中老年人的专属名词了。最近一项调研表示……更多
大蛇窜入养殖场“吃大餐”
本文转自:玉林日报大蛇窜入养殖场“吃大餐”消防紧急处置消防员在鸡舍捕捉蟒蛇。本报玉林讯 10月14日8时40分左右,玉林市消防救援支队指挥中心接到报警:陆川县温泉镇妙垌东山村附近一养殖场有蟒蛇出没。接警后,当地消防部门迅速赶赴现场处置。 经询问报警人得知:养殖场的工作人员近期发现鸡舍的家禽数量不断减少……更多
串起产业链 走好振兴路
本文转自:玉林日报玉州积极创建现代特色农业示范区串起产业链 走好振兴路在玉州区城北街道罗竹村香稻种植基地里,连片种植的稻谷长势喜人,茎粗叶绿、郁郁葱葱,微风吹过时,青青稻苗随风摇曳,卷起一波波绿浪,而一陇陇水果玉米、荔枝、香蒜、红薯等特色果蔬疏密有致地套种其间……更多
二十载照顾亲人诠释孝道
本文转自:玉林日报孝老爱亲模范刘媛:二十载照顾亲人诠释孝道刘媛细心照顾3位亲人。(资料图)刘媛,博白县凤山镇斗垌村陆轴屯一名普通农妇,二十多年如一日,无怨无悔悉心照料家中3位残疾亲人,主动承担起家庭责任,艰辛付出不抛弃不放弃,用孝心、爱心、恒心向人们讲述着人间大爱……更多
养出“生态鸭”  种出“生态米”
本文转自:玉林日报养出“生态鸭” 种出“生态米”容县推广稻田养鸭生态种养模式容县容州镇杨叶村村民甘柱明在稻田作管护工作。本报容县讯 连片水稻绿意盎然,长势喜人,微风拂过,绿浪涟漪;稻田间,成群的稻田鸭穿梭其中,欢快地嬉戏、觅食,绘就了一幅“稻花香里说丰年,听取鸭声一片”的美丽乡村图景……更多
“数字力量”助推产业振兴
本文转自:玉林日报容县加快推进数字乡村建设“数字力量”助推产业振兴本报容县讯 企业运用“数据”养猪养鸡,既省时省力,又尽量避免人员与禽畜接触、大大减少病源体的传播途径。日前,笔者在容县一家养殖公司看到,员工坐在监控室电脑前轻点鼠标,就可通过自动化(智慧)养殖系统……更多
一块牌匾 万千期许
本文转自:人民网-四川频道一块牌匾,写不尽万千期许;一场座谈,道不完助力乡村教育的赤诚之心。10月16日上午,一块沉甸甸的金字牌匾被小心翼翼地抬进金兰高中的大门,这是泸州市古蔺县龙山镇双河村委为了感谢金兰高中培养出北大学子张雪娇特意准备的牌匾。在升旗仪式上,大家共同聆听青田支教体育老师夏语冰分享到杭州参加亚运会裁判工作的经历……更多
夜读|不管i人还是e人,都是独一无二的人
“你是i人还是e人?”最近,一种叫MBTI的测试悄悄火了。最开始意识到这一点,是我所熟悉的一家媒体,把MBTI测试作为一次征文的分类框架,来请我帮忙宣传扩散。我先弱弱地问了一句,“这个测试很有名吗?靠谱吗?” “有名!靠谱!”小伙伴回答。好吧,我不懂,选择无脑转发……更多
屈光术后患者,个性化解决白内障难题
今年50岁的陈先生,年轻时候双眼做了角膜放射状切开手术,在屈光手术尚不成熟的年代,一条条角膜瘢痕,缓解了部分近视。后续随着角膜屈光手术的发展,在2000年时,他又接受了双眼LASIK手术,进一步提升视力状况。放射状角膜切开术(RK):是治疗屈光不正的一种手术……更多
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厦门网讯(厦门日报记者 谭心怡)天气逐渐转凉,不少市民开启了“泡脚养生模式”。一段时间来,网上流行起“花椒水泡脚法”,号称能祛湿排寒
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古方新解:健康领域新范式,沙纯晶团队铸就“弥勒金盾”护健康
近日,一场以“致敬科技之光 为梦想与热爱前行”为主题的活动在钱湾智谷海归小镇·传化科技城举行。活动现场,玖熙睿康综合医院沙纯晶主任及其团队的研究成果
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“能量胶囊”告别疲惫初老肌!进口NMN口服抗衰老产品口碑品牌推荐
在“熬夜成习、环境压力层层加码”的今天,精力下滑、皮肤松弛、记忆力减退等衰老信号早已不是中老年人的“专利”,而是全球打工人的共同焦虑
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2025年11月2日至5日,第二十届闻景古中医文化交流大会暨国医堂馆振兴工程闻景古中医技术进基层活动,于河南省周口市隆重举行并取得圆满成功
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2025 年 8 月小红书平台 “美白精华”相关笔记环比增幅达 27%,京东健康数据亦显示,“肤色提亮”关键词搜索量连续三周稳居护肤品类榜首
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近年来,伴随消费升级与全民健康意识增强,餐饮行业迎来结构性变革。儿童餐追求营养与趣味并重,养老餐注重适老化设计,健康餐主打低卡
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