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本文转自：解放军报夜间执勤注意睡眠管理■林博雅贺韦豪近段时间，武警长沙支队某中队战士小张出现了失眠的情况，晚上执勤结束后翻来覆去睡不着觉，即使睡着了，也很容易被惊醒，导致白天工作训练时提不起精神。小张去医院问诊后，医生诊断其为疲劳型神经衰弱，是长期睡眠不足、睡眠质量较低导致的……更多
2023-11-05 05:45:00睡眠,管理,睡眠,小张,肌肉,战友
本文转自：淄博日报11月1日，高青县唐坊镇仉家村，富硒梨喜获丰收，种植户忙着采摘销售。目前，仉家村富硒梨种植面积有100余亩，每亩地净收入达3万元。富硒梨种植为农民带来了可观收益，已成为当地的特色致富产业。（本报记者 刘炳友 通讯员 高飞 摄） ……更多
2023-11-05 05:13:00家村,高飞,高青县,种植户,高青,淄博
本文转自：浙江日报乡村田园邂逅“诗与远方”胡燕华 沈 宇秋高气爽，蟹肥膏黄。近日，来自湖州市吴兴区太湖小学的学生们在吴兴高新区杨溇村螃蟹庄园里开展研学写生活动，创业乡贤、区政协委员卢瀛峰为学生们介绍太湖蟹的特点和养殖技术。在太湖蟹丰收的季节，除了前来采风的学生外……更多
2023-11-05 05:45:00田园,乡村,吴兴,太湖,艺术,文化
本文转自：解放军报姜晨绘秋冬季气温下降，流感、急性支气管炎等呼吸道疾病和诺如病毒感染等肠道感染性疾病多发。如果不注意自身防护，可能会遭遇疾病侵袭。如何适应天气变化，科学维护身体健康？本期，我们邀请军队医院的专家，分享一些秋冬季常见疾病的防治方法，希望能对大家有所帮助……更多
2023-11-05 05:45:00提示卡,秋冬,提示,健康,流感,症状
本文转自：河北日报昔日盐碱地 今天“智慧田”唐山五位“新农人”上了《焦点访谈》河北日报记者 刘 燕 赵小博综合管理员赵金宝（左）、李志国在田间查看水稻生长情况。刘新枫摄10月30日，唐山5位小伙儿上了中央电视台《焦点访谈》节目，在全国观众面前露了脸。他们作为“新农人”的代表……更多
2023-11-05 04:24:00唐山,新农,焦点访谈,访谈,焦点,盐碱
本文转自：滨城时报杨家泊镇推动“厕所革命”跑出“加速度”新建改厕百余户 “小事大做”暖民心改造后的户厕“过去刮风下雨都得去外面上厕所，尤其是冬天，下雪结冰，老人就怕滑倒。如今家里就有厕所，又干净又方便，感觉生活上了一个档次。”杨家泊镇西庄坨村村民张女士高兴地说……更多
2023-11-05 04:05:00余户,民心,小事,杨家,厕所,村民
本文转自：北京日报唐山乐亭：“稻田里的工程师”靠数据种田“新农人”魏明朝在乐亭县数字循环现代农业园区稻田蟹共生区内查看稻田蟹长势。 刘江涛摄本报记者 李如意 通讯员 郑惠文“离地高度3米，飞行速度每秒8米，每亩磷肥1800毫升……全部OK！”90后“飞手”魏明朝在手持遥控器上确认了喷药无人机的各项参数后……更多
2023-11-05 02:44:00稻田,工程师,数据,工程,乐亭,乐亭县
本文转自：扬子晚报高血压老人如何平稳过冬？牢记“淡、静、松、动、眠”5字口诀随着气温不断下降，很多人的血压就开始升高或者不平稳起来。南京市中医院老年病科副主任、主任中医师高曌提醒，生活饮食方面要牢记“淡、静、松、动、眠”5字口诀。淡，强调饮食要清淡。静，长期烦躁……更多
2023-11-05 01:06:00高血压,老人,血压,扬子,扬子晚报,口诀
本文转自：三秦都市报进博会陕菜推介活动。本报记者 石喻涵 摄 本报讯（记者 石喻涵）柔软的面片随着双手的抖动，先在半空中荡起，随即又被甩落在案板上，在一上一下中被拉成长条状，然后再对折拉开，重复几次后，薄、细、劲、光的扯面就制作完成了。11月4日下午，沪享陕味——“上海·陕西美食节”暨陕菜进沪推广活动在上海举行……更多
2023-11-05 01:06:00陕西,上海,美食,陕西,上海,美食
本文转自：红河日报开远市粮烟协同模式鼓起群众“米袋子”“钱袋子”——智慧农业显成效 物阜民丰气象新旱地水稻喜获丰收●通讯员 舒冰雁 国福祥 陶家淇李雪琼 文/图本报讯 近日，开远市中和营镇响水村委会万亩高标准粮烟协同发展示范项目核心区种植的旱地水稻迎来丰收……更多
2023-11-05 01:02:00成效,气象,智慧,农业,开远市,开远
本文转自：解放日报GSK中国副总裁、GSK中国特药及呼吸业务负责人 余锦毅今年，以“汇聚科学、技术与人才，合力超越，共克疾病”为使命的全球生物医药公司葛兰素史克（GSK）再度亮相第六届进博会的大舞台。得益于历届进博会的“溢出效应”，GSK成功实现了多款创新医疗产品引入和可及的加速……更多
2023-11-05 06:27:00葛兰素,葛兰,史克,版图,制剂,生物
不难发现，生活中有很多人上身并不胖，但是却有两条“大象腿”，即下肢十分肥胖，赘肉很多，就像是水肿了一样，影响了美观，甚至连买裤子都难。看到别人纤瘦的双腿，真的无比羡慕，她们穿短裙也好看，穿紧身裤子更好看，怎么穿都很美。有“大象腿”咋办？别慌，想要告别“大象腿”……更多
2023-11-05 06:03:00肥瘦,瑜伽,大腿,动作,方法,双腿
我们吃东西的话，首先要从我们的口腔当中将食物然后进行初步的分解。而如果说经常吃不健康一些食物的话，可能也会造成口腔癌的发生。比如说生活当中有很多的人可能都喜欢吃槟榔，这种食物被列为“一级致癌水果”，如果是长期吃的话，就会造成口腔黏膜被破坏，其免疫力会逐渐降低……更多
2023-11-05 06:02:00口腔癌,致癌,口腔,食物,水果,食物
在我们的日常生活中，有非常多的女性朋友都是以瘦为美的，而一些身材相对来说比较肥胖的女性朋友都已经加入到了一个减肥的行列中，有的人为了减肥就会采取各种各样的方法来进行减肥，但是在坚持了一段时间之后就会觉得没效果，从而就放弃了，其实在减肥的时候也会要讲究一定的方法的……更多
2023-11-05 06:01:00泻药,天然,减肥,肠胃,蜂蜜,效果
提到宫寒，我想还有很多的女性都非常的熟悉吧，也有很多的女人可能都会受到宫寒的困惑，宫寒是指女性子宫寒冷的意思，但是在现代社会当中，有很多的女性属于寒凉体质，这样体质的女生一般都会出现月经不规律，月经量少或者痛经的状况，有时候还会四肢冰凉，而且在日常生活当中的一些不良习惯和饮食习惯……更多
2023-11-05 06:08:00子宫,女人,子宫,减肥,女性,女人
很多的女人在减肥的道路上都会遇到这样一个困扰，明明身体上已经非常的瘦弱，唯独肚子上的赘肉依然很多。其实肥胖也是类型的，一定要弄清楚，这样的话才能有利于达到更好的减肥效果。肥胖一般分为胀气型肥胖和脂肪型肥胖。那些属于脂肪型肥胖的女人，肚子上的赘肉相对来说非常的松弛……更多
2023-11-05 06:06:00一杯,减肥瘦身,盐水,减肥,效果,盐水
我们经常能听到一些人说“虚胖”，其中水肿就是一种表现了，对于大部分的女性朋友来说，这水肿真是无处不在，在夏天尤为明显。因为入夏以后免疫力下降，从而身体代谢和循环就会出现不同程度的障碍。加上夏天喝水多出汗也多，导致尿量在减少，这样下来容易出现下肢水肿的情况，这时最好加入红豆跟米饭一起煮了……更多
2023-11-05 06:07:00红豆,水肿,元素,作用,米饭,水肿
月经是女性一种正常的生理现象，它是因为每个月子宫内膜的性脱落导致的。在这期间，女性的身体激素会发生一些变化，体内毒素也会随着经血排出体外，是排毒的最佳时期，因此月经期也是女性保养身体健康的关键性时期。子宫健康不仅使女性更加的年轻，有活力，还可以减少妇科炎症的发生……更多
2023-11-05 06:05:00妇科炎症,经期,炎症,子宫,妇科,女人
年仅30岁的小张，在家人的陪同下被送到医院的急诊室。医生立即对她进行了体格检查：血压210/120毫米汞柱！“这个小姑娘年纪轻轻，为什么血压这么高呢？”带着这样的疑问，医生对小张的病情进行了进一步追问和检查。小张半年前单位体检提示血压偏高，其他检查不详。一周前出现头晕……更多
2023-11-05 06:13:00症状,方面,三个,检查,肾脏,小张
想要健康，自己在家简简单单就能养生，我们可以没事时多刺激一下腿部的这个穴位，简单的刺激就能取得很好的养生保健效果，古人认为，每天坚持刺激这个穴位，就相当于每天吃一只老母鸡，可见这个穴位对于身体有很强的大补作用，这个穴位就是足三里穴。足三里穴位于我们的我的小腿的前外侧……更多
2023-11-05 06:15:00穴位,母鸡,足三里,穴位,身体,养生
癌症患者最主要的原因就是血液呈现了酸性，在日常生活中，如果经常喜欢吃肉食的人，身体往往会成酸性，这样就容易导致癌细胞的侵袭，癌细胞喜欢酸性的体质，所以在平时的日常饮食中，一定要维持血液的酸碱平衡度，这样才能够起到防癌抗癌的效果，在日常饮食中哪些食物具有碱性呢……更多
2023-11-05 06:09:00衡度,抗癌,酸碱,血液,效果,紫菜
人体的咽部以及喉部，当受到病毒的侵蚀的时候就会，出现组织炎症，也就是我们俗称的咽喉炎，同时如果再抽烟或者过度疲劳，甚至营养不良也会，出现咽喉炎。当你出现咽喉严的时候，一定要及时调理，引起重视，不然恶化以后很容易变成慢性咽喉炎，那样就会反复发作，经常出现，声音嘶哑……更多
2023-11-05 06:11:00咽喉炎,咽喉,面的,方法,咽喉炎,咽喉
肾脏可以说对我们的身体是非常，重要的，很多人对肾脏的有关知识，其实并不是很了解，也不知道自己该如何保护我们的肾脏，从而就会做出损害肾脏的事情，其实这五个不良习惯最伤肾脏了，希望大家一起注意起来。有很多人因为工作或者是生活的原因，就不得不加班，就会出现经常熬夜的情况……更多
2023-11-05 06:16:00肾脏,肾脏,长时,身体,尿液,影响
不管是有氧运动，还是无氧运动。都有一个合适的心率才能达到较佳的运动效果。保持最佳运动心率对于运动效果和运动安全都很重要。那么如何计算自己的心率呢？下面就为大家介绍一下如何保持最佳心率！最简单的办法就是用220减去你自己的年龄，就算出的结果就是你每分钟最大的心率数值……更多
2023-11-05 06:17:00运动,心率,全都,效果,心率,储备
1.哪些绝经前患者需要接受含卵巢功能抑制的内分泌治疗？《中国早期乳腺癌卵巢功能抑制临床应用专家共识》中提出：高风险绝经前激素受体阳性乳腺癌患者推荐接受含卵巢功能抑制的内分泌治疗，中风险患者应考虑使用，低风险患者则不推荐卵巢功能抑制治疗。但是这项共识在临床应用中……更多
2023-11-05 06:18:00卵巢,内分泌,患者,治疗,功能,患者
在当今社会，虽然医疗器械和医疗设备的各个方面都有所改进，但仍在谈论癌症。随着生活水平的提高，人们对自己的身体要求越来越高，主要希望自己能有一个长寿的体格，生活在这个幸福的时代。当发现身体不舒服时，会去医院检查身体。在体检过程中，你会非常感兴趣的发现一些你不了解的数据……更多
2023-11-05 06:20:00癌症,男女,癌症,结节,乳腺,癌细胞
1、内脏出现病变左胸处的内脏主要是心脏、肝脏和脾脏，一般来说，如果左胸有隐隐的痛感，很可能是内部的器官发生了病变，程度较轻的可能是一些炎症产生，从而造成胸口的疼痛。2、软肋组织炎症一般来说这种症状发生在经常干体力活的人身上，特别有些人，因为工作需要经常搬较重的物品……更多
2023-11-05 06:41:00躯体,疼痛,胃部,软肋,炎症,病变
现在社会生活压力大了。许多上班族都是早出晚归，为了生活拼命工作，日积月累身体也就慢慢不太好了。有时会昏昏沉沉，大脑不清醒，这些症状是在报警。告诉自己身体要出问题了。假如你不拿它当回事，慢慢的身体可能被拖垮。我们还是不要拿自己的身体开玩笑，有些人很困惑。他们每天早晚都刷牙……更多
2023-11-05 06:48:00浅黄色,帮手,蜂蜜,养生,营养,价值
刚过了中秋节，天气真是一天比一天凉了。这个季节孩子的食欲也提高了不少，但是即便如此，也不能放任宝宝放开肚子大吃，秋季还容易宝宝腹泻，所以该控制的也得控制一下。那秋季宝宝的饮食到底有什么注意事项呢？①瓜果之类的不宜让宝宝多吃，免得因凉伤害脾胃。②秋季还要注意少吃辛辣食品……更多
2023-11-05 06:44:00注意事项,事项,饮食,宝宝,宝宝,脾胃
螺蛳粉是广西柳州的小吃米粉，现在受到许多人的喜爱。螺蛳粉的主要材料一般有螺蛳，酸笋、酸菜、辣椒油、米粉等。螺蛳粉的特点主要是辣、爽、鲜、酸、烫。现在在很多地区都可以吃到螺蛳粉，如此受欢迎如此好吃的螺蛳粉吃多了对身体有什么影响呢？螺蛳粉对身体的影响1.螺蛳性寒螺蛳本身是寒性的……更多
2023-11-05 06:42:00螺蛳,身体,影响,螺蛳,肠胃,寄生虫
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