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遵义市公安局机关举行光荣退休仪式
近日,遵义市公安局机关隆重举行光荣退休仪式。市人民政府副市长、市公安局党委书记、局长武荣同志出席仪式并讲话。武荣代表市局党委向为了遵义公安事业发展辛勤付出、默默奉献的退休同志致敬,对他们几十年如一日的忠诚履职和贡献给予高度肯定,并表示由衷的感谢。他希望退休同志能继续一如既往地关心关注遵义公安事业发展……更多
肺有五怕!中医推荐,秋天保护好肺,记住这5招!
第一招:养生食疗,清肺养肺吃对食物对于肺的保健至关重要。秋季宜多食用清肺的食物,如梨、雪梨、白萝卜、苹果等,这些食物有清热润肺、化痰止咳的功效。此外,海鲜、豆制品、薏仁等富含蛋白质和维生素的食物也是肺部健康的良好选择。第二招:运动强身,活动肺气适当的体育锻炼对于肺的健康非常重要……更多
人到50岁后,身体有这4个表现,恭喜你或已拥有“长寿体质”
近年来,随着人们寿命的延长,长寿成为了许多人的追求。人们开始关注如何拥有健康的长寿体质,以确保在晚年依然能够享受生活的美好。而根据中医理论和长期的临床经验,我们发现在50岁之后,人体会出现一些特殊的变化,这些变化可能预示着拥有长寿体质的可能性。本文将为您介绍人到50岁后身体的这4个表现……更多
超393万人的研究:常喝酒防痴呆!网友:以后再喝酒就有理由
近年来,随着人们生活水平的提高和生活节奏的加快,痴呆等老年性疾病的发病率也呈上升趋势。而就在不久前,一项规模庞大的研究引起了广泛关注,这项研究结果显示,经常适量饮酒的人,相比不喝酒的人群,更容易预防痴呆。这一结论立刻引起了网友们的热议,许多人对饮酒与痴呆之间的关系产生了浓厚的兴趣……更多
有些病都是年轻时欠的账,想要长寿就得先改变
在古代,《黄帝内经》中就有记载:“余闻古之人,其状貌全而肌肉满,如(*^__^*)辨明者,曾不能病。”这句话意味着古人对于长寿的向往和追求已经存在了很久。如何长寿一直是人类关注的重要话题,而中医学在这方面具有独特的见解和方法。中医学注重“防未病”,即在疾病发生之前进行预防……更多
为什么是我?癌症到底怎么得来的?看完你就清醒了!
导读:癌症是当今世界面临的一大健康难题,众多人们都在困惑为什么会得上癌症,而自己又成为其中之一。本文将结合中医理论和古今名方,为大家剖析癌症的形成原因,并分享一些预防和治疗癌症的中医方法。第一章:癌症的形成原因癌症是一种恶性肿瘤,它的形成是多种因素共同作用的结果……更多
好事做尽必有灾殃,这4件好事别做尽,否则有祸患,要警惕
作为一名经验丰富的老医生,我深知在中医的普及过程中,我们需要保持严谨、专业的态度,同时也要注重口语化的表达,让更多人领略中医的魅力。今天,我想和大家分享一些关于“好事做尽必有灾”的观点,特别是对于以下四件好事,我们更应适度为之,以免招致祸患。第一件好事:饮食调整近年来……更多
谈到病毒,大家熟知的是流感病毒。但还有一类病毒,主要感染两岁以下的小宝宝,甚至会反复感染。这就是呼吸道合胞病毒,医生称它为RSV。这一病毒2023年狂刷存在感,春季流行一次、冬季又流行一次。今天我们就来好好认识一下它。呼吸道合胞病毒的发现最早这一病毒不是在人类中发现的……更多
男孩患先天性巨结肠 上海儿童医学中心贵州医院助其根治
本文转自:人民网-贵州频道1月16日,笔者从上海儿童医学中心贵州医院获悉,该院儿童普外团队利用机器人辅助技术,成功为一名男孩小轩(化名)完成了腹腔镜先天性巨结肠根治手术,术后恢复良好,目前已顺利出院。小轩今年9岁,长期遭受便秘的折磨,经常一周才能排一次大便,严重的时候感觉特别不舒服……更多
服药不当也会导致帕金森!
服药不当也会导致帕金森!冬日的一大早,一位阿姨被搀扶到小芙姐的门诊紧急求救。原来,阿姨四肢震颤、动作不灵活1个多月了。昨天晚上,突然震颤加重,甚至有些抽动,伴行走不稳,站立困难。阿姨在当地医院做了头颅CT,未见明显病变,遂连夜来京就诊。小芙姐仔细询问病史,了解到阿姨有反复头晕病史10多年……更多
肾衰竭上门前,身体或会发出4个警报,千万注意
作为一名经验丰富的老医生,深知中医的博大精深。中医强调的是整体观念和个体化治疗,注重预防和调养,因此深受广大患者的信赖。然而,由于种种原因,中医的普及程度并不高,很多人对其了解不足。今天,我就来为大家介绍一下中医中的肾衰竭及其相关问题。肾衰竭是一种严重的肾脏疾病……更多
桂圆用的好,疾病都赶跑,中医教你桂圆4大用法,补足气血不生病
桂圆,作为一种珍贵的中药材,有着广泛的应用价值。在中医理论中,桂圆被归类为温补药材,具有补虚、养血、安神、益气等功效。它能够辅助调养脾胃、补益气血,对于改善气血不足的状况具有显著的作用。下面我们将详细介绍桂圆的四大用法以及其对人体健康的好处。第一大用法:桂圆熬粥……更多
睡眠呼吸暂停综合症危害大,睡觉时4种情况,或是身体在提示
作为一名经验丰富的老医生,深知睡眠对于人体健康的重要性。而睡眠呼吸暂停综合症是一种常见的睡眠障碍,它会导致人在睡眠中反复出现呼吸暂停的现象,严重危害身体健康。本文将介绍睡眠呼吸暂停综合症的危害以及如何在睡觉时识别身体发出的暗示,以便及时采取措施。睡眠呼吸暂停综合症是一种常见的睡眠障碍……更多
糖尿病危机:全球4.15亿患者,中国超1亿!如何预防与控制
糖尿病危机:全球4.15亿患者,中国超1亿!如何预防与控制糖尿病,这一全球性的健康危机,已经影响到了4.15亿人。在这一庞大的患者群体中,中国的患者数量超过1亿,占据了全球的近四分之一。这一数字令人震惊,也提醒我们必须对糖尿病的预防和控制给予足够的重视。中医……更多
吹空调会中风?第二天直接变面瘫?  医生:为你答疑解惑
吹空调会中风?第二天直接变面瘫?医生:为你答疑解惑随着现代生活节奏的加快,空调已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。然而,有些人却因为吹空调而患上了所谓的“空调病”,甚至有些人因此而中风或面瘫。这让许多人开始担忧,是不是应该避免使用空调呢?首先,我们来了解一下什么是“空调病”……更多
减肥不忌口 7种燃脂食物令你越吃越瘦 让你2天瘦3斤 我已经瘦4斤
辣椒触发应激激素反应系统,从而促进新陈代谢和脂肪燃烧。当你的交感神经系统被激活时,肾上腺素和去甲肾上腺素被释放到血液中,在这个过程中身体会产热,脂肪能够更有效地被氧化。一般来说,吃完辣椒后20分钟内,体脂就会开始燃烧。慢慢咀嚼苹果能帮助你增加饱足感,从而减少其他热量的摄取……更多
95后“钢琴女神”,大围度身材曝光,谁扛得住?
健身的小伙伴们早上好呀,今天这篇文章,要给大家介绍一位95后健身妹子。这位妹子名叫Yumi, 小姐姐不仅脸蛋长得好看,身材也是一级棒。她的身高165cm,体重120斤。在很多同龄妹子眼里,女生体重120斤相当于发胖了,这样的体重是她们无法接受。然而这个体重在Yumi这里……更多
吃饱就犯困?别以为正常!  可能是4种疾病缠身,赶紧自查
吃饱就犯困?别以为正常!可能是4种疾病缠身,赶紧自查在我们日常生活中,很多人都有过吃完饭后感觉困倦的经历。在很多人看来,这似乎是一种再正常不过的现象,毕竟吃饭后,身体的消化系统需要更多的能量来工作,其他部分的供血量相应减少,导致困倦感。然而,这其实是一个常见的误区……更多
经常放屁,是肝在排毒?放屁多并非排毒,或是肝脏“求救”信号
日常生活中,每个人都会放屁,那是我们身体的正常现象。食物进入胃后,在消化过程中会发生一系列化学反应,产生一些气体,通过屁排出体外。在大家的印象中,屁都是很臭的。其实这是不对的。正常人的屁没有强烈的气味。如果一个人的屁闻起来很臭,那可能是他的身体有些问题。我们普通人一天放屁15次左右……更多
提醒女性:不想妇科病找上门,还得在这6个方面多下功夫!
女性若想有效保证身体健康,积极做好妇科养护是非常有必要的。因为女性的身体构造较为特殊,且子宫和卵巢都比较敏感和脆弱,一旦因保养不当而诱发妇科疾病,对身体健康造成的不良影响将会非常巨大。尤其是在患有卵巢癌、宫颈癌或子宫内膜癌等严重疾病的情况下,不仅会导致衰老加速……更多
保健食品业的擦边球营销不好做了,王光军将带领健乐达走向何方?
营养食品赛道的品牌很多,但是能够同时给自己贴上多个标签的却并不多见。不过,健乐达似乎是一个例外。据健乐达官网介绍,健乐达始于2002年,创立于2011年,是南京百纳福生物科技有限公司核心运营品牌,公司成立以来专注于膳食营养补充剂的研发、生产、销售,并实施科学营养战略……更多
经常凌晨2、3点醒来,且无法再入睡?原因有4个,每个都别忽视!
睡眠健康的重要性不言而喻。众所周知,人体只有通过充足高质的睡眠才能真正得到有效休息,从而避免因过度劳累引发身体疾病。而在睡眠是否健康的诸多判断标准中,睡眠状态是否能保持连续一直是非常值得大众关注的一点。那么入睡后却经常在半夜两三点醒来的话,到底意味着什么呢?事实上……更多
提醒中老年人:4事不要做的太勤,无益于健康,还易招来疾病
提醒中老年人:4事不要做的太勤,无益于健康,还易招来疾病随着社会的发展和人们生活水平的提高,健康问题越来越受到人们的关注。特别是对于中老年人来说,保持身体健康、预防疾病已经成为他们生活中最重要的事情之一。然而,在日常生活中,有些看似微不足道的事情,如果做得太勤……更多
藏在身边“补血猛将”,建议每周吃3次养血明目面色佳,手脚不凉
藏在身边“补血猛将”,建议每周吃3次养血明目面色佳,手脚不凉目前正处于三九寒天,一年中最寒冷的季节,出门转一圈,寒风吹过,冻得人瑟瑟发抖,脸部肌肤都冻得干燥起皮。老一辈人常说:“寒冬一碗汤,不用医生帮”, 冬天是一年中最重要的进补时机,抓住这个好时节进补,能起到事半功倍的效果……更多
冬季心情抑郁,烦躁失眠?专家提醒:你可能缺维生素D了!
随着冬季的到来,许多人会感到心情抑郁、无精打采。除了季节性情感障碍的影响外,维生素D的缺乏也是一个不可忽视的因素。广州市第一人民医院临床营养科副主任医师沈峰表示,维生素D不仅对骨骼健康至关重要,还对情绪调节具有重要作用。维生素D就像是身体的“心情燃料”维生素D又被称为阳光维生素……更多
它既是粮食又是蔬菜,营养丰富还价格便宜,健脾利湿,宽肠通便
土豆,我们餐桌上的常见菜,是重要的粮食、蔬菜。它的营养丰富却经济实惠。土豆有和胃调中,健脾利湿,宽肠通便的功效。经常食用对一些疾病如,高血压、高血脂,关节疼痛有一定的食疗功效及辅助治疗疾病的作用。 除此之外,土豆里含有大量的维生素,其中它所含的B1、B2、B6……更多
退休后,预防生病的最佳方式,不是运动,不是养生,而是中医
退休后,预防生病的最佳方式,不是运动,不是养生,而是中医随着现代社会的发展,人们对健康的关注度越来越高。尤其对于那些已经退休的老年人来说,如何保持身体健康、预防疾病成为了他们最为关心的问题之一。然而,在众多的健康方法中,运动和养生虽然都是有效的手段,但它们并非是最佳的方式……更多
给癌症患者的忠告——切勿轻易动手术!
别匆忙冲进手术室早年间,中国人民大学程教授送给过笔者一本《癌症,别急着开刀》。他送书给我并非无故。因为他本人多年前被确诊患了肺癌,但坚信“癌症只是慢性病”,并未做化疗以及手术等,一直以中医药治疗为主,活得倒也是有滋有味。《癌症,别急着开刀》的尾页写着一段话:“近藤医生大胆告诉你……更多
如何告别粘人的霉菌性阴道炎,中医妇科告诉您!
如何告别粘人的霉菌性阴道炎,中医妇科告诉您!一、霉菌性阴道炎,又被称为外阴阴道念珠菌病,是一种常见的妇科疾病。其症状包括外阴瘙痒、灼痛、白带增多等,给患者带来了极大的困扰。传统的西医治疗虽然见效快,但复发率较高。而中医妇科在这一领域有着丰富的经验和独特的疗法……更多
突遇更年期老得太快?每天喝一碗它,平皱纹、祛色斑、嫩的像少女
第一,更年期的女性会出现月经不调、月经量少、月经突然停止的状况。现如今很多小女生由于平常不注意饮食、作息,致使自己经常出现上述状况,但是,只要稍加调整就能够恢复到以前健康的状态。然而对于处于更年期早期的女性,如果自己出现了月经不调、月经量少、月经突然停止状况的话……更多
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关节痛和老年痛不再是难题!关舒宝-复方塞隆胶囊的疗效揭秘
随着年龄的增长,关节疼痛、腰腿酸痛等问题逐渐困扰着很多中老年朋友。特别是50岁以上的人群,关节痛、活动受限、麻木僵硬,已经成为日常生活的一部分
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摄影记者 吴涛秋冬一到,天干物燥,加上室内取暖供暖设备加持,很多小伙伴表示最近常觉得口干舌燥、莫名烦躁。那么在供暖季,有哪些事项需要我们注意呢
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