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人间最美四月天，吃到这盘应季菜，有一种妙不可言的仪式感！诚然，美的不仅仅是这一盘，还有一颗热爱烹饪的心。又到芦笋上市的季节啦，逛菜市场时随处可见它们嫩绿细长的小模样，很是诱人，价钱也不贵，于是就喜滋滋地买了一把回来。一年四季中数春天的芦笋最好吃，颗颗鲜嫩多汁……更多
2024-04-14 17:18:00排骨,推荐,芦笋,排骨,老抽,生抽
主打健康的一餐，这道菜不止简单快手，鲜不溜秋，吃起来口感层次更加丰富自然不在话下，营养搭配上也更加全面。又到晚饭时间啦，教大家做一道非常非常非常简单的菜，我想用这种最简单的方式，最简单的美味，告诉大家要“用心吃饭，好好生活”。春天是维生素B缺乏症的多发季节，黄豆芽中富含大量的膳食纤维和营养物质……更多
2024-04-14 17:20:00吃法,豆芽,味道,营养,黄豆芽,黄豆
今儿上菜了，湿嗒嗒的阴雨天，餐桌上有这么一道色彩丰富、口感清爽的菜，确实叫人心情和胃口都明朗不少。春回大地，万物萌发，我一直想着用最时令的菌菇为家人做一道最适合春天的菜肴。春天的菌菇有许多种，味道鲜美而且营养丰富，菌菇搭配鸡汤是最完美的，但是熬煮鸡汤需要比较多的时间……更多
2024-04-14 17:21:00油腻,照着,营养,秀珍,肉饼,肉糜
每次做这道菜的时候，整个房间都飘满着椰香味，这种感觉就像去了海南走沙滩一样，清香温柔！作为五指毛桃的忠实爱好者，我隔三岔五便会拿它用来做菜、煲汤。我想许多小伙伴一听到这个名字，就会想着这肯定是一种桃，但它可不是桃子哦！其实，五指毛桃是生长于华南地区深山幽谷中的一种桑科植物……更多
2024-04-14 17:21:00鸡肉,香味,毛桃,五指,生抽,电饭煲
今儿第一茬，我们也来赶趟“掐尖儿”的潮流，用它最鲜嫩的那一段，用最能保留它香气的方法，请大家一起来尝尝，这一口春天的美味，不负好春光！早上去菜市场，正巧碰到一位阿婆正在卖豌豆尖，仔细一看，这豌豆尖还真是鲜嫩，翠绿翠绿的，看着就喜欢。阿婆说，就是趁着这豌豆苗刚冒尖出来……更多
2024-04-14 17:22:00保平,尖儿,错过,豌豆,鲫鱼,尖儿
这食材不起眼又便宜，猪肉涨价之前是1块钱一条，无论大小，现在是2块！如果您的孩子口气大、上火，大人经常熬夜……可以煲这汤喝，步骤不复杂，一次就能煲出靓汤。时间过得真快，不知不觉，春天已经过去了一半。春分是生命力最旺盛的时节，田间作物快速生长，人体新陈代谢也逐渐加快……更多
2024-04-14 17:23:00肝火,猪肉,广东,赤小豆,薏苡,芡实
“四月不减肥 六月徒伤悲”。春天来了，想要甩掉赘肉的小伙伴们，都想到内分泌门诊开一支“司美格鲁肽”。据说这款减肥“神药”在国内可谓是红得发紫，但是它真的适合所有人吗？新江苏媒体邀请南医大二附院专家，请他揭开司美格鲁肽神秘的面纱，看看这位“瘦身界的新宠”到底是何方神圣……更多
2024-04-14 17:23:00人人,减肥,格鲁,糖尿,减肥,糖尿病
阳春三月，除了艾，枸杞芽也适时，这种药食同源的野菜，您吃了吗？这宝贝3块钱1把，可以煮一大碗汤，对于保护眼睛有奇效，特别适合用眼比较多的学生，手机族，电脑族。春天菜其叶，名为天精草。夏天采其花，名为长生草。秋天采其子，名为枸杞子。冬天采根皮，又名仙人杖。四季皆可服……更多
2024-04-14 17:24:00气色,最爱,枸杞,猪肝,瘦肉,枸杞子
如今，艾草的作用早就不再只是停留在印象中端午节时挂在门口驱蚊虫用了，春天鲜嫩的时候还可以吃的，大概是因为现在越来越多的人都知道艾草对身体的好处了吧？阳春三月，艾叶飘香，此时的艾草鲜嫩又壮实，正是食“艾”的最佳时机。昨天上午和群里的宝妈去郊外散步，在一个客家古村的田间小道……更多
2024-04-14 17:25:00人体,鸡蛋,痛经,生姜,草鸡,好处
这是送给女士们的一款汤水，味道清甜，做法简单，帮助您有效地唤醒春天的身体，美容养颜，气血双补起来！男士们看到后别忘了转发给你的她，先赶紧收藏吧！大家知道这种黑不溜秋又难以下咽的药丸一次性要吃100粒的感觉吗？一天要吃200粒！不瞒你实话实说，我上初中那会经常被迫着吃……更多
2024-04-14 17:25:00气血,一道,做法,味道,女生,白凤
喜欢的才是美味，即使是山珍海味，对我家小子的诱惑也不如这一盘蒸菜，多种食材一起蒸，营养又美味，配米饭太香了！周末了，今天试做一下网红菜，很简单也有卖相，很高级的下饭菜，我娃的营养保证是难不倒为娘的！春日给娃补身体，牛肉是首选。众所周知，牛肉是典型的红肉，含有丰富的蛋白蛋……更多
2024-04-14 17:26:00米饭,美味,多种,营养,牛肉,毛豆
在我们家里，青菜是每个正餐必不可少的，宁可无肉不可无青菜。今日晚餐的青菜，就给大家安排上一道不常能吃到，农村一种叫“苦荬菜”的野菜，简单地一浸一拌，清脆甜口，食疗两用。今早发生了一件开心的事情，我从菜市场捡到了一样不可多得的宝贝食材，一把来自农村老婆婆采摘到拿来卖的无公害野菜---苦荬菜……更多
2024-04-14 17:27:00城里人,野菜,农村,油麦,野菜,广东
想要孩子好好吃饭，脾和胃是关键！胃好，脾好，吸收才会好，是时候给您的孩子长长“脾气”了，广东妈妈告诉您，只需一碗健康美味的营养好汤。前两天，我去邻居家串门，邻居家奶奶正在追着6岁多的孙女喂饭，妈妈在旁边看着也非常着急，看到我过来，赶紧问我，孩子这一阵子都不好好吃饭咋回事……更多
2024-04-14 17:27:00脾胃,脾气,身体,孩子,太子参,汤料
现代社会大多数人工作压力大，加班、熬夜那是常有的事，您有多久没有关注自己身体内部的健康状况了？俗话说吃啥补啥，这道家常菜可是每个熬夜人士必吃的哦~我从小就特别喜欢吃猪肝。那时候刚刚出来工作，由于囊中羞涩，每次错过公司饭点出去小餐馆炒菜的时候，总会点上一份炒猪肝……更多
2024-04-14 17:28:00安逸,清爽,味道,猪肝,香芹,切成
虽然说，春天是吃蔬菜的季节，但是，健康的饮食讲究荤素搭配，尤其是最近天气起伏多变，人也越来越容易饿，因而，肉还是要吃的。嘻嘻~在我的厨房里，可以偶尔缺油少盐没糖，但唯独不能没有一盒地道的豆豉。听百家音，吃百家菜，品百家味！每个地方都有自己的调味，就像做麻婆豆腐少不了郫县豆瓣酱……更多
2024-04-14 17:29:00大人,做法,小孩,豆豉,鸡肉,葱头
酥酥香香的，刺也脆脆的，营养杠杠的，做起来也简单，吃着也方便，还能连肉带骨一起吃进肚子里去，吃完记得擦干净嘴巴就是了。嘿嘿~我从小就特别喜欢吃鱼，尤其是肉质细腻嫩滑的黄鱼。别看它的个头小，体积不如一般鱼那样大，但是它却是非常好吃的食材，肉质肥厚脆嫩，味道鲜美……更多
2024-04-14 17:30:00嘴巴,小黄,小黄鱼,黄鱼,料酒,生粉
我总是喜欢五颜六色的菜，看着这么美丽的色彩，食欲大增，哈哈，就是喜欢用最简单的食材，烹饪出最合家人胃口的家常菜。大白菜素有“平民菜”和“百搭菜”的美名，因其价格实惠，搭配方式多样，以及耐储存的特性而深受人们的喜爱。特别是在北方人民的心里，这种最普通不过的蔬菜……更多
2024-04-14 17:30:00家常菜,家常,婆婆,味道,大白菜,大白
这次的强冷空气，真的太强了吧！没想到今儿一觉醒来，更冷了!!!大家千万要注意保暖的同时，别忘了也要食补哦！冷冷冷冷冷，超强的冷空气！没想到雨水都过了，温暖的春天也应该不远了，广东却进入了“急冻模式”，三天三夜的冷风夹冷雨，更是让广东人秒变广“冻”人。此刻的广东人有多难受……更多
2024-04-14 17:31:00牛腩,真格,萝卜,牛腩,萝卜,广东
广东的菜市场到底不一样，姹紫嫣红的各种蔬菜已经占据了街头巷尾，眼睛瞄向了边上那绿意盎然的葵菜，这菜今年上市得早，收在摊角落上，一直好这口就一把买来，五块。万物复苏，葵菜上得真是时候。一尺多长的主茎圆鼓鼓的，上面有细细柔柔的绒毛，一枝枝更细的叶柄，呈放射性地从主干上伸出去……更多
2024-04-14 17:33:00生好,解毒,养眼,最爱,健康,肉馅
春节期间的大鱼大肉吃腻了吧？上班了，恢复正常工作忙碌起来，不如先从一碗简简单单清清亮亮的养生汤水开始，来让肠胃“洗个澡”！亲爱的伙伴们，年后的第一份菜谱与大家见面啦！给大家问好了，祝大家虎年吉祥，阖家欢乐，身体健康！想必大家都开始忙碌了，又要开始新一年的计划和努力了……更多
2024-04-14 17:34:00雪梨,营养,雪莲,扇骨,无花,养生
简单的喜欢最长远，平凡中的陪伴最心安，懂你的人最温暖！祝愿大家情人节快乐！平安健康！——2022年2月14日玫瑰情人节日历告诉我，今天是玫瑰情人节。这是一个关于爱、浪漫以及花、巧克力的节日，每年的这一天，男女双方都会互送礼物用以表达爱意或友好。你还在纠结情人节送什么给你心中的TA吗……更多
2024-04-14 17:35:00新意,馒头,浪漫,玫瑰,玫瑰花,情人
香！真是香呀！抓心挠肺的香！我有酒，一道色香味俱全的下酒菜也摆在面前了，您有故事吗？说到下酒菜，我当然是更偏爱于南方的下酒菜，分量不大，滋味清新，吃起来负担也不是那么大。在我们南方的下酒菜，多是各色卤煮菜，江南人称之为「熟小菜」，小菜一碟，有生活的可爱，亦有讲究的仪式感……更多
2024-04-14 17:36:00卤水,下酒菜,卤鸭,黄酒,香叶,小菜
别一咳嗽就慌！这一碗好喝润肺暖乎乎咕咕噜噜地喝上一大碗，滋味酸甜回甘，暖暖的，润润的，嗓子也没那么干痒难受了~自从有了娃之后，每年的春天，我就特别容易感冒、咳嗽，又不喜欢吃那些苦苦的药。后来先生就特地向他年事已九十多岁依然身壮力健的老奶奶讨教到一个好方子，用新鲜的苹果……更多
2024-04-14 17:36:00老奶奶,吃法,酸甜,养生,苹果,金桔
滴，春天来敲门喽！一盘既好看又好吃且又有营养的菠菜鸡蛋饼绝对满足宝贝的胃，憋了一个冬天没能尽情吃的新鲜蔬菜，正好可以大吃回来了~大年初八，在这里再次祝福大家：虎年好运，龙腾虎跃。万事喜乐，如虎添亿。财源滚滚，虎气满满。腰缠万贯，虎年大吉。伙伴们，都上班了吗？家有上学娃……更多
2024-04-14 17:37:00鸡蛋,营养,最爱,菠菜,鸡蛋,煎饼
哟吼！深圳的吃货们，是不是听到“东北自助盒饭”就眼睛一亮？没错，你们没有听错，深圳也有东北自助盒饭了！只要20元，你就可以在这里尽情享受美食的盛宴，是不是感觉幸福得快要晕过去了？这家藏在五和地铁站附近的“永宝顺”可是个美食宝藏，让人忍不住奔走相告，呼朋唤友一起来品尝……更多
2024-04-14 17:39:00盒饭,深圳,平价,天堂,美食,宝顺
记者孙淑玉实习生张雪通讯员李成修姜宗延胃术后的饮食问题，备受患者和家属的关注。如何能有效防止胃石的形成以及肠梗阻？本期“医在身边”邀请烟台毓璜顶医院胃肠外二科副主任医师于同虎为市民讲讲胃术后的注意事项。于同虎介绍说，柿子、山楂等含有大量的纤维素、鞣酸，与胃内胃酸及多种蛋白质相互作用后……更多
2024-04-14 17:40:00肠梗阻,专家,肠梗阻,胃镜,鞣酸,二科
阳光透过树梢，斑驳地洒在龙岗的街道上，这个午后，我走进了一家藏在居民楼间的小店——老表叹茶。这里，有着让人回味无穷的港式下午茶，仿佛一瞬间就能把人带到那个繁华的香港街头。一进门，温馨的氛围扑面而来。店内装饰简约而不失格调，处处透露着港式茶餐厅的独特韵味。更重要的是……更多
2024-04-14 17:40:00龙岗,老表,肠粉,干贝,小店,一口
汕头啊，真的是个美食天堂，好吃的东西太多了！但你知道吗，想找到那种让你吃得停不下来，一连能吃好几碗饭的地方，其实还挺难的。不过，“罗小葱”这家石锅菜，真的是个例外！他们家的砂锅菜，简直就是下饭神器，太好吃了！我那天一去“罗小葱”，就看到那一桌桌热气腾腾的砂锅菜……更多
2024-04-14 17:41:00连干,小葱,砂锅,砂锅,小葱,红烧肉
在南澳这座风景如画的岛屿上，有一种小吃让无数食客流连忘返，那就是反沙小吃。它们就像是隐藏在街头巷尾的美食宝藏，等待着每一位热爱美食的探险家去发掘。说到反沙小吃，就不得不提反沙芋头。这道菜在南澳可是有着响当当的名声。想象一下，软糯香甜的芋头，裹上一层薄薄的糖霜……更多
2024-04-14 17:42:00南澳,打卡,小吃,尝试,错过,美食
这次去中山找姐姐玩，真的是找对了！她带我去了这家叫康贝膳品的地方，简直是养生的天堂啊！我最近工作忙得不可开交，感觉身体都被掏空了，姐姐看我这么累，就特意带我去这里补补。一进门，就感觉到这家店的气氛特别舒服。装修简洁，看起来就很清爽，感觉整个人都放松了。我拿起菜单一看……更多
2024-04-14 17:43:00康贝,中山,养生,美味,养生,感觉
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