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蔬菜厚蛋烧是一道极具创意和美味的料理。它以鸡蛋为主要食材，巧妙地融合了各种新鲜蔬菜，使其营养更加丰富多样。外观呈现出金黄色的色泽，层次分明，十分诱人。食材准备：鸡蛋3个、胡萝卜、青菜、盐、生抽少许、料酒少许、玉米油。详细制作步骤：1.我们先将胡萝卜洗净，切成细小的丁状……更多

2024-05-29 11:33:00美味,错过,健康,蛋液,小火,鸡蛋

西葫芦的三种美味做法！健康可口，你最喜欢哪一道？

西葫芦鸡蛋包子食材准备：西葫芦1个、鸡蛋3个、面粉300克、酵母3克、水、葱、姜、盐、生抽、蚝油、香油、十三香。制作步骤：1.我们将面粉放入盆中，加入酵母和适量水，揉成光滑的面团，盖上湿布醒发至两倍大。西葫芦洗净擦成丝，加入少许盐腌制出水分，然后挤干水分备用……更多

2024-05-29 11:35:00西葫芦,美味,一道,做法,健康,西葫芦

鸡蛋的三种简单又美味的做法！你最喜欢哪一个？

鸡蛋炒粉食材准备：米粉、鸡蛋2个、青菜适量、生抽、老抽、盐、鸡精、食用油。制作步骤：1.我们将米粉提前用温水泡软，泡好后捞出沥干水分备用。把鸡蛋打入碗中，搅散成蛋液。青菜洗净切成段。2.锅中倒入适量食用油，油热后倒入鸡蛋液，快速翻炒至成型，盛出备用。锅中再加入少许油……更多

2024-05-29 11:37:00美味,鸡蛋,做法,鸡蛋,香椿,老抽

10种莲藕的美味做法！各具风味，你最喜欢哪一个？

莲藕的十种美味做法，你最喜欢哪一个？每种做法都有其独特的风味，你可以根据自己的喜好选择尝试，享受莲藕带来的美味体验。心动不如行动，快来试一试吧！1.清炒莲藕：我们将莲藕洗净切片，锅中热油，放入葱姜蒜爆香，加入藕片翻炒，加盐等调味炒熟即可，口感脆爽。2.莲藕排骨汤……更多

2024-05-29 11:38:00莲藕,风味,美味,做法,莲藕,藕片

夏日美食推荐！三道开胃美食推荐，你最喜欢哪一个？

凉拌金针菇食材准备：金针菇适量、胡萝卜一小段、黄瓜一小段、蒜、生抽、醋、白糖、盐、香油、辣椒油。制作步骤：1.金针菇切去根部，撕开洗净。胡萝卜和黄瓜切丝备用，蒜切末。2.在锅中烧水，水开后放入金针菇焯水1-3分钟左右，捞出过凉水，沥干水分。3.我们将金针菇、胡萝卜丝……更多

2024-05-29 11:39:00美食,推荐,夏日,生抽,金针菇,鲈鱼

中年男性也能“劲”起来？多项研究揭示NMN的多元健康益处

当我们谈及男性健康，很多时候可能会联想到一些带有调侃或暗示意味的词汇，如“补肾”、“性功能”等。然而，这种认知其实是对男性健康议题的一种片面和简化的理解。男性健康是一个涉及广泛且多维度的议题，它不仅仅关乎于性能力或身体某个特定部分的健康。男性，作为家庭的支柱……更多

2024-05-29 11:39:00益处,男性,研究,健康,男性,健康

三道简单又美味的下饭菜！香气四溢，你最喜欢哪一个？

干煸豆角食材准备：新鲜的豆角一把、干辣椒、花椒、蒜、盐、生抽、食用油。制作步骤：1.我们把豆角洗净、掰成小段，沥干水分、备用。大蒜切末，干辣椒剪成段。2.在锅中倒入较多的食用油，油热后放入豆角，中小火、慢慢炸至豆角表面起皱并微微焦黄，捞出沥油。3.锅中留少许底油……更多

2024-05-29 11:39:00香气,美味,生抽,豆角,食用油,食用

推荐三道超级下饭的美食！香气四溢，不愧是下饭神器！

空心菜炒肉末食材准备：空心菜一把、猪肉末、蒜两瓣、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。制作步骤：1.空心菜洗净，切成小段备用。猪肉末加入料酒、生抽、淀粉，搅拌均匀，腌制一会儿。蒜切末。2.锅中倒入适量食用油，油热后放入蒜末爆香。加入腌制好的猪肉末，煸炒至变色。倒入空心菜段……更多

2024-05-29 11:40:00神器,香气,美食,推荐,生抽,料酒

香气四溢的参鸡汤：肉质鲜嫩，汤汁浓郁，美味！

参鸡汤，香气四溢的美味佳肴！肉质的鲜嫩与汤汁的浓郁完美结合。而腹中的糯米，吸收了鸡肉和各种食材的精华，口感软糯且富有嚼劲，每一口都带着香甜。今天，就让我们制作这道美食！食材准备：新鲜童子鸡1只、人参1根、红枣5颗、枸杞10粒、糯米50克、板栗5颗、姜3片、葱1段……更多

2024-05-29 11:41:00肉质,鸡汤,香气,美味,糯米,童子鸡

食品安全消费提示|吃黄瓜把儿能提高免疫力吗？ 2024-05

中国消费者报报道（记者李建）黄瓜靠近果梗（瓜把）部位，味道常常发苦，所以人们吃黄瓜时通常会切去两端。但是，也有观点说黄瓜的苦味儿源于它所含的葫芦素C，而葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，常吃能抗肿瘤。那么，这种说法有道理吗？科信食品与健康信息交流中心副主任……更多

2024-05-29 11:41:00把儿,免疫力,食品安全,黄瓜,免疫,提示

呷哺集团首次亮相北京大兴西瓜节

中国消费者报北京讯（记者孙蔚）5月28日，第36届北京大兴西瓜节开幕，作为北京市大兴区一年一度的盛会，本次活动吸引了众多企业参与。作为一家深耕北京大兴多年的餐饮企业，呷哺集团首次参加西瓜节，并带来了丰富的热门单品，让消费者享受多样的美食体验。呷哺集团的热门单品吸引消费者前来互动体验……更多

2024-05-29 11:41:00西瓜节,大兴,北京,西瓜,集团,大兴

牛奶的三种香甜做法！奶香四溢，你最喜欢哪一个？

牛奶吐司食材准备：高筋面粉250克、牛奶130毫升、鸡蛋1个、酵母3克、白糖30克、黄油20克。制作步骤：1.我们将牛奶加热至温热，放入酵母、搅拌均匀，静置几分钟使其活化。2.我们在一个大盆中，放入高筋面粉、白糖和鸡蛋，倒入活化好的酵母牛奶液，搅拌成絮状。用手揉面团……更多

2024-05-29 11:42:00牛奶,做法,牛奶,面团,银耳,小火

新鲜的大虾这样做，鲜嫩可口，香气四溢，令人垂涎欲滴！

宫保虾球，香气四溢的美味佳肴。它既有虾的鲜嫩与清甜，又有浓郁醇厚的复合调味。外观上，一个个圆润饱满的虾球色泽诱人，点缀着红亮的辣椒段和香脆的花生米，让人看了就垂涎欲滴。现在，我们来制作这道美食！食材准备：鲜虾300克、油炸花生米50克、干辣椒5个、花椒10粒……更多

2024-05-29 11:43:00大虾,香气,虾球,虾仁,花生米,生抽

夏日甜品推荐！三道美味可口的小吃，你最爱哪一个？

水果冰粉食材准备：冰粉粉一包、各种水果（如草莓、芒果、蓝莓、西瓜等）、红糖、水、蜂蜜。制作步骤：1.按照冰粉粉包装上的说明，将适量冰粉粉加入到开水中，搅拌均匀，直至冰粉完全溶解，然后放置一旁冷却凝固，变成果冻状的冰粉。2.我们将准备好的水果洗净，草莓切成小块……更多

2024-05-29 11:44:00美味可口,甜品,小吃,美味,夏日,最爱

制作超级下饭的东坡肉：色泽红亮，香气四溢，好吃！

东坡肉，香气四溢！肉的鲜嫩与肥而不腻的口感，瘦肉的紧实与肥肉的软糯相互交融，浓郁的肉香混合着淡淡的酒香和各种香料的气息，令人陶醉其中，欲罢不能。现在，我们制作这道下饭神器！食材准备：新鲜五花肉1000克、葱、姜、冰糖、生抽、老抽、花雕酒、八角、桂皮、香叶。制作步骤……更多

2024-05-29 11:45:00东坡,东坡肉,色泽,香气,制作,五花

女子才怀孕3个月，却连路都走不了，医生检查后发现意外之喜

很多孕妇在怀孕前3个月的时候，还能自由的走动，因为那个时候，肚子里的胎儿还不是很大。但是，有一个孕妇却发生了一件怪事，她明明只怀孕3个月，却连走路都很困难，这件事让她很苦恼。有位宝妈在网上分享一件趣事，当这位宝妈的老公得知后，表示心疼不已，原来是因为一下子怀了4个孩子才导致老婆连走路都很困难……更多

2024-05-29 11:45:00意外,女子,医生,检查,孩子,父母