• 我的订阅
  • 健康
散步也有大学问?医生建议:有4类老人确实不适合散步
众所周知,人在步入老年之后,不管是关节还是血管方面都会出现各种各样的问题,而在众多改善的锻炼方式中,最低成本也是最有效的就是散步。健康的散步习惯不仅能够增强人体的肌肉力量、促进血液循环,更是能够缓解日常生活中的各项压力,属实是一项简单高效的运动选择。事实上散步这项运动虽然算是全民运动的一种……更多
57岁男子确诊胰腺癌,坦言:腰部早出现了问题,不曾重视
在一个阳光明媚的午后,57岁的王大爷正坐在医院门诊部门,脸上满是愁容。他刚刚收到了一个诊断结果,结果是胰腺癌,非常严重。这个信息让王大爷感到感到心情极度沮,简直跌入了最低谷。王大爷在日常生活中身体非常健壮,他从未预料到会与这样的恐怖疾病扯上联系。实际上,这种情况早就有预警……更多
“睡得越早,死得越早”?65岁后晚上睡多久更健康?早知道早受益
林丽已经65岁了,她最近特别苦恼,感觉自己每天都非常疲惫。明明自己睡得早,保持每天充足8小时以上睡眠,可是白天依然觉得体力不支的感觉。她晚上7点钟就睡觉了,凌晨起来忙活,天亮的时候跟往常一样,在公园开始运动计划,便跟小区的朋友唠嗑起来。“你们每天晚上几点睡觉的呀……更多
江阴市云亭街道花山村:激扬青春力量 “阅”见绿水青山
本文转自:消费日报为展现青年风采,江苏省江阴市云亭街道花山村联合定山村组织开展“激扬青春力量 ‘阅’见绿水青山”系列活动。当“书香味”邂逅“生态绿”。思行致远,阅见未来,一场以科技创新与生态环保为主题的青年读书沙龙活动在花山村农家书屋举行。青年朋友们聚在一起……更多
“村网共建” 打造高原乡村振兴示范
本文转自:新华网近日,随着西藏阿里普兰县供电公司与该县普兰镇签订“村网共建”协议,标志着西藏74个区、县域“村网共建”示范点实现了全覆盖。“村网共建”协议以政府主导、电网主动、政企联动方式,旨在进一步延伸乡村供电服务渠道,丰富服务内涵,加快补齐乡村供电服务短板……更多
夏季阴道炎频发的原因是什么?这5大因素值得女性关注
夏季是许多女性享受阳光和户外活动的好季节,但也是阴炎高发的时期。阴炎是一种常见的妇科疾病,其症状包括瘙痒、灼热感和异常分泌物等。夏季阴炎高发的现象并非偶然,它与多种因素密切相关。以下总结了五大诱因,希望引起女性朋友的重视,并采取相应措施,保护自己的健康。夏季气温高……更多
永清县瓦屋辛庄村 在服务京津中加快经济发展
本文转自:廊坊日报永清县瓦屋辛庄村 在服务京津中加快经济发展本报通讯员 史玉星乡村振兴,产业兴旺是重点。产业兴,事事兴。推进乡村振兴,仅仅只有“开轩面场圃,青山郭外斜”的情怀是远远不够的。首要的切入点就是“产业兴旺”,把生态优势、资源优势转化为经济优势、发展优势……更多
反对食物浪费 弘扬节俭新风
本文转自:廊坊日报龙河盛都社区:反对食物浪费 弘扬节俭新风本报讯(记者 张欢)5月23日,安次区龙河盛都社区联合农村合作信用社在龙河盛都小区开展“反对浪费 崇尚节约”主题宣传活动,引导辖区居民树立正确的财富观、价值观、消费观。社区志愿者以发放宣传单的形式宣传文明用餐……更多
科学种烟 提质增效
本文转自:恩施日报黄金洞乡种烟大户科学种烟 提质增效本报讯 (通讯员黄锋、黄敏)5月25日,咸丰县黄金洞乡五谷坪村的烤烟基地呈现出一派繁忙的景象。种烟大户曾仲怀熟练地操作着微耕机,在田间翻松泥土。工人们则手持锄头,在烟苗周围劳作,一边清理着杂草,一边为烟苗根部填土并压实……更多
《植物酵素》标准拟修订五项特征性指标
本报讯 (记者 闫 利)日前,记者从中国生物发酵产业协会获悉,根据《工业和信息化部办公厅关于印发2022年第一批行业标准制修订和外文版项目计划的通知》(工信厅科函〔2022〕94号),《植物酵素》被列入修订计划项目,计划编号2022-0305T-QB,主要起草单位为中国生物发酵产业协会等……更多
评选发展“金牌村”共享致富“金点子”
本文转自:宝鸡日报岐山县创新乡村振兴工作模式——评选发展“金牌村”共享致富“金点子”本报讯(王冠 周淑丽)“我们村蔬菜园区面积目前扩大到 1400余亩,去年增加群众收入 487 万元,还培养出了 13 名‘土专家’,被授予西农大产学研基地……”近日,在岐山县2024年度“金牌村”书记发展论坛上……更多
加工麦秸秆 环保又赚钱
本文转自:宝鸡日报扶风县闫马村加工麦秸秆 环保又赚钱本报讯(刘小祥)5月27日,在扶风县天度镇闫马村刚收割过的麦田里,村民驾驶农机收储打包好的小麦秸秆。今年,该村购买了秸秆打捆机,把回收的秸秆加工成动物饲料或生物质燃料出售,既杜绝了焚烧秸秆带来的大气污染问题……更多
夏季养生从心开始
本文转自:宝鸡日报提到夏季养生,首要任务就是养心。早在2000多年前,《黄帝内经》就提出了这一点:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病……更多
线椒喜丰收 致富有奔头
本文转自:来宾日报东乡镇:线椒喜丰收 致富有奔头5月21日,在东乡镇平岭村线椒种植农田里,一个个长势喜人的辣椒挂满枝头,在阳光照射下青翠欲滴。椒农们弯着腰穿梭在椒田中,仔细挑选成熟的辣椒,采摘后打包装袋,整齐排列在田梗上,等待装车运往收购点。近年来,平岭村紧扣市场需求……更多
老年性白内障:认识它、面对它、战胜它
本文转自:来宾日报最近,李大爷发现自己的视力越来越差,看东西总是模模糊糊的。一开始,他以为是老花眼,可是换了眼镜后还是不见好转。在家人的陪同下,李大爷来到医院检查,结果被诊断为老年性白内障。这让李大爷和他的家人都感到十分担忧。那么,老年性白内障究竟是怎么回事……更多
上火嘴角长泡,警惕是HSV感染
本文转自:来宾日报小树是个大学生,放寒假回家后,生活规律完全乱了,晚上总是熬夜看剧或打游戏,白天就起不了床。加上外卖吃得太多,一天早上起来就发现嘴角长了几个水泡,无奈只好顶着烂嘴角去舅舅家拜年。舅舅家新添了一个白白胖胖的小外甥,谁见了都想抱一下,但是舅妈拦着小树不给抱……更多
“共享法庭”打造家门口亮丽新“枫”景
本文转自:滨城时报太平镇乡村治理出新招“共享法庭”打造家门口亮丽新“枫”景■ 记者 李婷婷 通讯员 徐鹤文 秦峥 摄影报道乡村治理共享法庭■ 乡村治理共享法庭坐落于郭庄子村村委会内,借助法院“一屏(屏幕)一线(网线)一终端(智能终端)”设备,将法庭司法资源和审判力量下沉到乡镇村居最末端……更多
黄家湾村:荒滩变良田  瓜香飘万里
本文转自:张掖日报□ 段晓梅 郭 浩近日,走进临泽县倪家营镇黄家湾村设施农业示范园西瓜大棚,一个个西瓜藤顺着架子上绑着的绳子生长,红色网兜里的西瓜隐藏在浓密的瓜叶间,生长旺盛、长势喜人,村民忙着掐顶、吊瓜。“这些是‘甜王’品种西瓜,属于礼品西瓜的一种,这几天我们加紧为西瓜藤掐顶……更多
山丹:盘活林下资源 再拓增收空间
本文转自:张掖日报山丹讯 近年来,山丹县林草局充分利用林下土地资源,坚持以发挥“生态+”、用活“林”空间、做强“林”经济、提升“林”效益的发展思路,通过立体种养等模式,合理搭配林农种植、养殖模式大力发展林下经济产业,实现土地增绿、林业增效、产业融合。激活发展源动力……更多
高台祁连传奇干红在日本获银奖
本文转自:张掖日报高台讯 近日,“2024日本女子樱花葡萄酒大奖赛”在日本落下帷幕。在来自全球4000多款参赛葡萄酒中,高台县高新技术企业甘肃祁连葡萄酒业公司生产的祁连传奇橡木桶蛇龙珠干红荣获银奖。“樱花日本女性葡萄酒大赏”由酒类市场专家渡边由美子创立,她希望通过这个平台增强女性在传统由男性主导的酒业中的作用……更多
中老年人“最该吃”的4种食物,常吃腿脚麻利,身体棒少生病
社区一年一度的广场舞比赛又开始了,作为退休教师的王婆婆是很喜欢跳舞的,但她却并没有参加。因为王婆婆这一年多以来明显觉得自己的身体大不如前了,尤其是走路的时候特别明显,感到腿脚越来越不利索了。以为是因为自己老了或是年轻人站在讲台上时间太长了导致的,王婆婆虽然沮丧……更多
如何知晓自身免疫力强弱?医生:免疫力强的人,一般有8个特征
免疫系统的强弱直接关系到我们的身体健康,毕竟免疫系统低下会让各种病毒和细菌有可乘之机。那么要怎么判断一个人的免疫力强弱呢?不用去医院,只需要观察自己身上有没有这些特征,就可以知道自身免疫力的水平。医生表示,免疫力强的人一般有这几个特点,满足这些特征就不用再担心自己免疫力的情况了……更多
刷牙时要“刷舌头”吗?医生:你可能是搞错了,口臭才会一直存在
刷牙作为我们日常生活中必不可少的一个环节,对口腔健康起到至关重要的作用。每天要刷两次牙,可是大多数人是真的会刷牙吗?大家了解口腔健康吗?刷牙的时候顺带着刷一下舌头,这种做法有利于身体健康吗?为什么有人刷了牙也刷了舌头,却发现自己还存在口臭这种情况呢?医生表示……更多
这3种菜是“甲醛大户”?3个误区让菜越洗越脏,赶紧改!
《中国居民膳食指南》推荐每日蔬菜摄入量为300~500g,蔬菜在我们的日常饮食中占据了举足轻重的地位。不过,有关蔬菜中甲醛超标的传闻始终不绝于耳:有人说豆腐太白是因为添加了甲醛来漂白;金针菇若带有异味,就被认为是甲醛浸泡的结果;担心用胶带捆绑的蔬菜会残留甲醛……更有人使用室内甲醛检测盒对食用菌进行了测试……更多
临夏县村集体经济产业园二期建设(EPC)项目稳步推进
本文转自:民族日报本报讯 (记者 王伟如 通讯员 韩笑)连日来,临夏县村集体经济产业园二期建设(EPC)项目加速推进。施工现场各种工程机械轮番作业,工人往来穿梭,一派如火如荼的建设景象。该项目由临夏县河州塬农业投资发展有限公司投资建设,占地5公顷,总投资达1……更多
大健康大融合 推动太极拳“破圈”发展
本文转自:中国体育报大健康大融合 推动太极拳“破圈”发展——北京市海淀区太极拳协会的现代化探索(三)本报记者 刘昕彤 轧学超“海淀区太极拳协会不会抛弃任何一个有疾病的人。”协会火研院站点会员刘苏影感慨道,“是太极拳重塑了我。”2013年,刘苏影突发中风,左半边身体不灵活……更多
本文转自:光明日报荒山变金山 增收路更宽讲述人:宁夏固原市彭阳县林业和草原局高级林业工程师 王伯礼作者:本报记者 张文攀 闫磊《光明日报》( 2024年05月30日 05版)【一线讲述】位于六盘山东麓的彭阳县是宁夏南部生态脆弱典型区,儿时的记忆里,到处是“烂塌山”“滚牛洼”……更多
农田染新绿 村庄亦景区(图)
本文转自:天津日报十项行动 见行见效乡村振兴全面推进行动农田染新绿 村庄亦景区(图)津南区双桥河镇坚定不移走好乡村全面振兴之路本报记者 徐丽双桥河镇小营盘村水稻种植现场。双桥河镇东泥沽村干部向村民介绍“小清单”小程序。沽水·孙庄6号民宿改造后休闲功能齐全,旨在为游客提供更舒适的体验……更多
认识雪花牛肉(上)
本文转自:今晚报那天早上,我给做过首席分切师的杭持定打电话,“今天有多少雪花肉?”“很少。”他现在是屠宰公司现场负责人,相当于总工程师,“忙吗?”“有点。”“忙什么呢?”“后天要发十吨牛肉到上海。”雪花牛肉中的雪花是脂肪。一般肉的肌肉和脂肪互不渗透,白色脂肪和红色肌肉界线分明……更多
绵阳市安州区黄土镇:打造农业强镇,激活农业向“新”力
本文转自:四川日报在智能化育秧玻璃温室大棚中,水稻秧苗茁壮成长。 周熙明 摄□鹿人 周熙明夏收时节回头看春耕,安州大地的田间地头,处处是辛勤耕作的场景。无人机施肥、种植机覆土……各类智能化农业机具在今年的春耕中“上岗”作业,田间地头的科技元素满满。伴随着农机的轰鸣声……更多
更多关于健康的资讯:
掌握这份健康指南,跑马后“少疼3天”
掌握这份健康指南,跑马后“少疼3天”专家详解马拉松赛前赛后注意点□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤今天,备受期待的2025南京马拉松鸣枪开跑
2025-11-16 08:43:00
脊柱微创手术优缺点一次说清楚
随着脊柱疾病(如腰椎间盘突出症、颈椎病、腰椎管狭窄)发病率升高,手术治疗需求逐年增加。传统开放手术因切口大、创伤重、恢复慢
2025-11-17 04:59:00
早产儿救治的关键是什么?
早产儿是指胎龄不足37周(小于259天)出生的新生儿,他们的器官发育尚未成熟,生存能力较弱,需要特殊的医疗干预和护理。随着医学技术的进步
2025-11-17 04:59:00
年年体检正常 为什么癌症发现就是晚期
提起癌症,不少人都觉得“只要年年体检都正常,就不用担心”。可在肺癌、胃癌、食管癌、结直肠癌、乳腺癌等5大主要癌症中,我国患者确诊时处于Ⅰ
2025-11-16 07:58:00
胎动异常的信号及紧急处理
近期,我遇到了一个孕妇,产检过程很顺利,她也很高兴地等着“瓜熟蒂落”,可是有一夜,肚子却忽然很频繁地动起来,有时还伴有轻微的收缩
2025-11-15 05:22:00
肝癌介入治疗全解析:微创“精准打击”如何为患者赢得生机?
提到肝癌治疗,很多人第一反应是“开腹手术切除”,但对晚期患者或身体虚弱的老人来说,大手术风险难以逾越。如今,肝癌介入治疗这一“精准打击”的微创技术
2025-11-15 05:22:00
0-6岁体检时间表:关键检查别错过
0到6岁是宝宝生长发育的黄金时期,各个微小的变化都牵动着家长的心,也会影响着宝宝的健康。为了保障儿童健康、快乐地成长,定期体检十分重要
2025-11-15 05:22:00
儿童扁桃体炎高发期,家长须知的饮食与护理禁忌
每年春秋季是儿童扁桃体炎的高发期,门诊中因咽痛、发热就诊的患儿占比显著上升。作为人体第一道免疫防线,扁桃体在儿童期因免疫系统未发育完善
2025-11-15 05:22:00
化疗后没胃口? 3招让消化道肿瘤患者吃得香
在消化道肿瘤治疗过程中,化疗为重要方式,可以抑制肿瘤细胞增殖,但会产生较多消化道不良反应,其中食欲不振为典型性影响,如何让消化道肿瘤患者吃得香
2025-11-15 05:22:00
直面灾难性抗磷脂综合征带来的“血栓风暴”
你能想象吗?一次普通的感染、一次常规的手术,甚至一次小小的创伤,都可能成为引爆身体的“开关”,在数日内导致全身器官接连衰竭
2025-11-15 05:22:00
什么是肩周炎?如何科学锻炼康复?
肩周炎,全称肩关节周围炎,俗称“冻结肩”“五十肩”,是一种以肩关节疼痛和活动受限为主要特征的慢性炎症性疾病。它好发于50岁左右人群
2025-11-15 05:22:00
子宫内膜上的“小疙瘩”——子宫内膜息肉需要治疗吗?
子宫内膜息肉(EPs)是女性子宫局部内膜过度生长形成的一种常见宫腔病变,好发于育龄期妇女,且发病率随着年龄增长逐渐上升
2025-11-15 05:22:00
反复感冒是不是免疫力低?儿童呼吸道反复感染的真相与应对策
孩子三天两头流鼻涕、咳嗽,家长们常常焦虑不已,第一反应往往是“孩子免疫力太差了”,但儿童反复感冒、呼吸道反复感染的背后
2025-11-15 05:22:00
颈椎病手麻:西药营养神经+针灸选穴,循证依据在哪?
手麻像过电、像戴了“隐形手套”,夜里常被“麻醒”——这是神经根型颈椎病最常见的反应。不少患者跑遍骨科、神经内科,拿到两袋药
2025-11-15 05:22:00
甲亢和甲减症状相反,治疗核心在平衡
甲状腺是人体颈部的“内分泌发动机”,负责分泌甲状腺激素,调节新陈代谢、能量产生和器官功能。甲亢(甲状腺功能亢进)和甲减(甲状腺功能减退)是甲状腺常见的两种疾病
2025-11-15 05:22:00