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肾脏是我们身体重要的代谢器官，它就像人体的“污水处理厂”一样，全身的代谢废物、废水都会经过肾脏排出。肾脏一旦出现问题，代谢废物聚集在体内，很可能给身体造成威胁。很多人都知道，憋尿是非常不好的生活习惯，不仅膀胱会受到影响，肾脏也会受到很大伤害。除此之外，早上起床后还有很多习惯都有可能伤害肾脏健康……更多

2023-11-12 06:03:00肾脏,肾脏,代谢,调味料,损伤,饮水量

肚子疼千万不要用手抠，以下方法清理才正确

相信我们很多人都有过抠肚脐的经验，如果被父母发现的话，可能会被严厉制止，可是我们偶尔也会偷偷的自己抠一下。毕竟我们的肚脐，如果经常不清理的话，里面会有一些黑泥，感觉非常的脏但也正是因为这样的状况，所以很多人对于肚脐都有一定的恐惧感，可是面对脏脏的肚脐，我们应该如何清理它呢……更多

2023-11-12 06:06:00方法,肚脐,温水,身体,时候,污垢

今天收的3位患者情况，如实的分享出来，希望对您会有帮助

通过医疗故事，讲述医学知识我是心血管内科医生亮哥我把今天收的3位患者情况，如实的分享出来，希望对您会有帮助。对于心内科医生来说，这一天只收了3个患者，真的感觉很轻松了，平素里每个白班收个7-8个患者是常有的事。所以今天有精力在下班之后还能写科普。废话不多说，开门见山吧第一位患者是一位64岁的叔叔……更多

2023-11-12 06:08:00患者,情况,帮助,冠脉,造影,患者

拿到化验单之后，就有点懵了，不知道上面的各项指标是什么意思

肝病问题发生率变高以后，也让大家意识到肝脏的重要性，在检查出相关问题后，会在生活上多注意调理，也会遵照医生嘱咐，定期去做复查。比较常见的检查就是肝功能，检查方式较为简单。可是，拿到化验单之后，就有点懵了，不知道上面的各项指标是什么意思。尤其是看见白蛋白、球蛋白……更多

2023-11-12 06:05:00化验单,化验,面的,指标,意思,球蛋白

若想要预防以下7种皮肤病变，控制好血糖才是重中之重

糖尿病患者血糖波动过大或持续性升高时，会对皮肤带来伤害，引起皮肤干燥、瘙痒以及过敏等，出现此问题时需警惕糖尿病的皮肤病变，同时做好应对措施。常见的糖尿病皮肤病变有哪些？糖尿病患者的免疫力低下，易受到病毒、真菌或细菌感染，引起感染性皮肤病，最常见的是真菌感染，如手脚癣……更多

2023-11-12 06:09:00种皮,病变,血糖,控制,糖尿,好发

消化不良的人一次不宜吃太多，魔芋性寒，风寒感冒患者不宜食用

它叫魔芋，没错，就是“尸香魔芋”的那个魔芋，看过《鬼吹灯》的小伙伴可能对这个比较熟悉，这是在“精绝古城”遗迹中出现的一种神奇的花朵，它会发出芳香，闻到的人会产生可怕的幻觉。在现实中，这种植物其实是有原型的，只不过现实中的原型会让你有点小失望。魔芋其实不是一种植物……更多

2023-11-12 06:10:00魔芋,风寒,食用,患者,感冒,魔芋

跳绳减肥也是要掌握一些技巧的

夏天到了，又到了女性朋友每天喊着要减肥的时候，很多人都希望通过最简单的方式减轻自己的体重，当然控制饮食是一种方法，还可以用运动的方式来减轻自己的体重，运动方式的选择很多，比如慢跑、运动体操等等有氧运动，跳绳也是一个不错的选择，如果每天能够坚持跳绳一个小时，完全可以燃烧身体的大部分能量……更多

2023-11-12 06:12:00减肥,技巧,减肥,运动,身体,方式

看看苦瓜叶子榨汁祛痱，对你是否有效果！

端午节里少不了菖蒲和艾草，人们常常用它们煎水沐浴或者擦拭皮肤，以达到“去毒”防病的作用。像现在比较流行的艾灸，就是为了祛除体内的寒湿之气，达到健康养生的目的。其实，大自然中还有一些植物，也可以起到类似防疫治病的作用，今天我想说说我们平常食用的苦瓜。苦瓜有清热去火解毒明目……更多

2023-11-12 06:13:00苦瓜,叶子,效果,苦瓜,痱子,效果

白扁豆，健脾胃，清暑湿，用于脾胃虚弱、暑湿泄泻、白带

卫生部药典委员会编的《中国药典》说：白扁豆“健脾胃，清暑湿。用于脾胃虚弱、暑湿泄泻、白带”。原来我们平常吃的白扁豆竟然有如此之功效，如果不是关注养生之人，哪里会知道生活中，这些不经意的小物品原来默默地发挥着如此大的功效。今天，博禾医生就来详细地科普下白扁豆，白扁豆是一种药食两用的常见食材……更多

2023-11-12 06:23:00脾胃,扁豆,白带,虚弱,扁豆,脾胃

黄芪水不能随便喝，食用3禁忌要牢记

黄芪不仅能防止疾病，还能滋补身体，并且价格实惠，是很多家庭必备的养生佳品。很多人在养生过程中会选择每天坚持喝一杯黄芪泡水，以补气养生。坚持每天喝一杯黄芪泡水，究竟有哪些好处呢？应该如何正确食用黄芪呢？每天一杯黄芪水，身体会对你“感激不尽”！每天一杯黄芪水——健脾除湿脾胃是后天之本……更多

2023-11-12 06:21:00黄芪,禁忌,食用,黄芪,一杯,身体

想要更快度过更年期，就要养成良好习惯，还要心态乐观

更年期，是多数女性都会面临的问题，虽说女性都比较抗拒，但却很难避免。女性抗拒更年期的原因，主要在于更年期会引起很多不适，还预示着女性开始衰老。这两种情况，不管是哪一个，都会让女性很难受。其实，女性不必那么紧张，更年期大部分女性都会面临，要坦然接受，做好相关保养措施……更多

2023-11-12 06:20:00更快,乐观,心态,女性,激素,心态

在人的五官中，鼻子虽小，却对人体的健康起着重要的作用

上期小乐和大家了解了护眼的重要性以及一些方法。接着这期我们来了解一下我们鼻子都带给我们什么信号吧！常说生命在于一呼一吸之间，在人的五官中，鼻子虽小，却对人体的健康起着重要的作用。鼻子作为人体与空气打交道的第一关口，外与自然相通，内与很多重要器官相连接，是人体感知身体变化的重要器官之一……更多

2023-11-12 06:18:00五官,鼻子,人体,作用,健康,鼻子

蜂四宝营养丰富，含有丰富的氨基酸、微量元素、维生素、活性酶

市面上有很多种蜂产品，像蜂蜜、蜂王浆等都很受大家的欢迎，对身体有多方面的滋养改善作用，最近有些人听说了蜂四宝，那蜂四宝有什么东西呢？蜂四宝就是蜂蜜、蜂胶、蜂花粉和蜂王浆四种蜂产品搭配而成，对身体有很好的滋养效果。蜂四宝营养丰富，含有丰富的氨基酸、微量元素、维生素……更多

2023-11-12 06:28:00四宝,活性酶,氨基,微量元素,氨基酸,活性

画眉草的药用价值，全草入药，具有利尿通淋，清热活血之功效

这可不是马唐也不是牛筋草，更不是虮子草，这是蚊子草，虽然它们都很像，常常让人误认，但它却有一个很文雅的名字叫“画眉草”。画眉草，初听到这个名字就觉得美的不像样。“懒起画峨眉，弄妆梳洗迟”，如果在窗前种上一小丛画眉草，早上打开窗，晨光招摇在画眉草细细疏疏的花茎上……更多

2023-11-12 06:26:00画眉,药用,功效,价值,画眉,花序

长时间有眼睛莫名流眼泪的表现，应该了解是否和泪囊炎有关

如果发现自己的眼睛总是无缘无故流眼泪，应该重视起来，这种现象的产生跟很多原因有关，如果没有采取合理的措施来缓解眼睛流眼泪的情况，可能会让某些病症悄悄发现、持续发展，人体健康会受到威胁。因此，在眼睛莫名流泪的情况下需要先了解原因。那么，眼睛无缘无故流眼泪跟哪些原因有关呢……更多

2023-11-12 06:29:00长时,眼泪,眼睛,有关,眼睛,眼泪

如果长期吃方便面的话，很容易导致我们身体吸收营养不均衡

说到方便面，我们或许会想到在加班的过程当中很饿的时候就会泡一碗方便面，吃完之后就会让我们重新恢复体力，投入到忙碌的工作当中而且在漫长的旅途当中，方便面也非常的方便携带，并且方便面的吃法也很方便。也不容易变质，可谓是旅行的绝佳伴侣。而且当我们经济比较拮据的时候……更多

2023-11-12 06:31:00均衡,面的,身体,营养,方便面,食品

中医提醒：失眠的人出现4种表现，多半肝火已经烧起来

据不完全统计，我国成年人失眠的发生率高达38.2%，也就是说已经有3亿人出现了睡眠障碍，已经成为了一个非常窘迫的问题。中医讲肝主魂、肺主魄，魂魄飞扬就会做梦，甚至是彻夜难眠。肝火旺盛的人，经常彻夜难眠，焦躁不安，即便是睡着了也会做梦。一旦睡眠质量得不到保证，就会导致肝火更加旺盛……更多

2023-11-12 06:35:00肝火,中医,肝火,肝脏,口苦,行气

肝脏不好的人，更要保持充足的睡眠

如今科技水平和生活水平都提高了，生活中的电子产品也越来越多。手机已经成为我们生活中必不可少的工具，很多人都有睡前玩手机习惯，却不知道睡前玩手机对肝脏有严重的伤害。睡前玩手机会让我们进入兴奋状态，睡着会出现做梦、惊醒精神恍惚，出现肝血亏虚的表现。有口臭是一件非常让人尴尬的事情……更多

2023-11-12 06:32:00肝脏,睡眠,不好,肝脏,肝功,肝功能

这款油含膳食纤维素、亚麻酸等健康成分，易吸收且清爽自然不油腻

作为老百姓一日三餐的必需品，“食用油”在中国家庭的地位举足轻重。在更加重视生活品质的今天，怎样吃“油”更健康，备受消费者关注。想选一款香味浓、营养高、油烟少的“食用油”？成为当今社会大家关注的焦点。众所周知，超市里的植物油，最便宜，最常见，最多的应该是菜籽油了……更多

2023-11-12 06:38:00亚麻酸,纤维素,亚麻,膳食,油腻,清爽

做到4点，肠肿瘤或能“忽视”你

大肠肿瘤包括直肠肿瘤和结肠肿瘤，这被称为“富贵瘤”，因为是由高脂肪、高热量、高蛋白质、低膳食纤维的饮食结构为此类肿瘤细胞“留了机会”。现在人们的生活水平质量提高，长时间保持以上不良的饮食习惯，或有可能增加患上肠肿瘤的风险，现在调整还来得及。做到4点，肠肿瘤或能“忽视”你膳食纤维进入体内能增加粪便体积……更多

2023-11-12 06:39:00肿瘤,肿瘤,肠道,膳食,食物,脂肪

人的身体为什么会衰老？原来始作俑者是它，或有逆转的可能！

人的身体为什么会衰老？原来始作俑者是它，或有逆转的可能！生命的存在让地球成为了太阳系当中最为特殊的一颗星球，生命的形成是非常复杂且神奇的一件事情，不管是动物植物还是人类，只要是在地球上诞生的生命，都无法摆脱一个共同的命运，那就是最终走向死亡。根据相关的科学计算……更多

2023-11-12 06:40:00始作俑者,衰老,身体,细胞,人类,长生

喝对晨起这杯水，有些细节必须要做好

晨起一杯水，让生活变得更加美好。经过了一晚上的睡眠，人体的皮肤、呼吸和尿液都在消耗你体内的水分，加上“一晚上都没有喝水”，早晨起来的人体普遍存在“生理性缺水”的问题；身体缺少水分，肠道很干燥、血液很黏稠，适当补充一杯水才能补充“身体所需要的水分”，促进排便、降低血液黏稠度……更多

2023-11-12 06:41:00晨起,杯水,细节,晨起,杯水,身体

尿酸升高危害大，坚持这6种饮食方式，轻松排出多余尿酸！

随着社会的发展，除了三高疾病之外，人们又迎来了第四高——高尿酸，顾名思义，高尿酸是尿酸增高的一种现象。一旦身体中的尿酸升高，给身体带来的麻烦是很大的，我们观察自己的手脚就能知道尿酸水平的高低，尿酸的变化与人们的饮食有着非常大的关系。尿酸升高危害大，坚持这6种饮食方式……更多

2023-11-12 06:44:00尿酸,饮食,方式,尿酸,身体,痛风

医生提醒，尿酸偏高的人群在食用小龙虾时不宜配啤酒、白酒

炎炎夏日，三五知己外出吃饭的时候，点上一盆小龙虾，再配上冰冻的啤酒一起食用，十分惬意。但是医生提醒，尿酸偏高的人群在食用小龙虾时不宜配啤酒、白酒，而且还要尽量少吃。这是为什么呢？夏天一到，不少喜欢吃小龙虾的市民就把小龙虾“安排”上了，点上一份鲜红油亮的小龙虾……更多

2023-11-12 06:42:00尿酸,龙虾,白酒,食用,啤酒,人群

研究推动农产品加工和贸易“聚链”“拓流”“升值”

本文转自：海南日报沈丹阳主持召开专题调研座谈会研究推动农产品加工和贸易“聚链”“拓流”“升值”本报海口11月11日讯（记者袁宇）11月10日，省委副书记沈丹阳主持召开专题调研座谈会，研究全省农产品加工和贸易工作。会议听取了省农业农村厅、海垦集团关于全省农产品加工和贸易发展现状及发展思路的汇报……更多

2023-11-12 06:46:00农产,农产品,加工,研究,贸易,农产

海口火山荔枝入选

本文转自：海南日报全国第二批地理标志助力乡村振兴典型案例发布海口火山荔枝入选本报海口11月11日讯（记者计思佳）地理标志商标对促进区域经济发展、增加农民收入以及提升本地农产品的市场竞争力有着重要意义。11月10日，国家知识产权局办公室确定并发布80个案例为第二批地理标志助力乡村振兴典型案例……更多

2023-11-12 06:46:00海口,荔枝,火山,海口,荔枝,火山

齐心协力助推海南渔业高质量发展

本文转自：海南日报省政协委员为我省水产种业发展建言献策齐心协力助推海南渔业高质量发展■ 本报记者刘操加快我省水产种业创新发展，可为深远海养殖提供良种良苗，助力现代渔业高质量发展。近年来，我省出台《加快渔业转型升级促进海南渔业高质量发展三年行动方案（2023—2025年）》《加快渔业转型升级促进海南渔业高质量发展若干措施》……更多

2023-11-12 06:46:00协力,齐心,海南,助推,渔业,高质量