健康头条新闻资讯订阅

我的订阅
健康

我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！

虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！

头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。

医生跨界当主播：讲知识还是要流量？

本文转自：工人日报医疗健康科普短视频的大量出现正在打破医患交流壁垒，但其中也不乏“杂音”——医生跨界当主播：讲知识还是要流量？本报记者时斓娜《工人日报》（2024年02月03日 02版）阅读提示越来越多的医疗健康科普短视频出现在人们视野中，短视频让晦涩难懂的医学知识“活”了起来……更多

2024-02-03 04:21:00流量,医生,还是,知识,科普,健康

以农业产业化为关键推进农业强省建设

本文转自：江西日报以农业产业化为关键推进农业强省建设——访省农业农村厅党组书记、厅长孙朝辉本报全媒体记者李耀文“省委十五届五次全会是在全省上下深入学习宣传贯彻习近平总书记考察江西重要讲话精神之际召开的一次重要会议，意义重大。”省农业农村厅党组书记、厅长孙朝辉表示……更多

2024-02-03 04:23:00农业,关键,产业,建设,农产,农业

我省中医药发展取得重要成果

本文转自：江西日报我省中医药发展取得重要成果1类中药创新药获批上市本报讯（全媒体记者倪可心实习生庄骐宇）1月30日，记者从2024年全省中医药工作会议上获悉：过去一年，我省中医药发展取得重要成果——1类中药创新药“枳实总黄酮片”获准上市，是2023年全国批准上市的5个1类中药创新药之一……更多

2024-02-03 04:23:00中医药,中医,成果,发展,中药,中医药

咸鱼腌制小技巧，别直接抹盐腌，多加1个步骤，咸香入味更易储存

每年在大雪节气后，我家除了腌腊肉、灌香肠，还会选择腌一些咸鱼。经过腌制的鱼肉味道香醇，而且改变了鱼肉以往细嫩的口感，吃着更加有嚼劲，下饭更下酒。但是，别直接抹盐腌，多加1个步骤可以让咸鱼更加咸香入味，而且还可以更易储存。下面我将详细分享腌咸鱼的做法，自己做或者送给朋友都行……更多

2024-02-02 17:13:00咸鱼,步骤,技巧,咸鱼,鱼肉,口感

冬天多吃这“三白五黑”，润肺止咳，舒服过冬

寒冷的冬日，随着气温的降低，寻找一些有助于温暖身体的食材成为我们关注的焦点。在冬季养生中，有一组被称为“三白五黑”的食材，被认为是理想的选择，能够润肺止咳、清肺润燥，助您度过一个舒适而健康的冬天。这其中的“三白”包括雪梨、白菜、白萝卜，而“五黑”则有黑豆、黑米……更多

2024-02-02 17:12:00止咳,黑木,黑豆,黑米,黑木耳,生抽

大米还能这么做！丝滑细腻还绵密，用来打发剩饭太妙了

米饭是咱日常的主食，不过每次煮完米饭都不一定能完美消灭，今天就给大家分享一个剩米饭可以做的食谱，把米饭稍微加工，就能收获一份奶香浓郁、口感顺滑的米布丁，人见人爱，一抿即化，作为餐后甜点或者下午茶来吃都很解馋，除了蛋炒饭，又一个可以解决剩饭的花样吃法，刚出锅就忍不住炫一口了……更多

2024-02-02 17:14:00剩饭,大米,米饭,布丁,口感,蛋液

同样是猪肉，原来深色和浅色区别这么大，弄懂了再买就不怕吃亏了

猪肉，作为我们日常生活中的常见肉类，价格上也算是最实惠的，同时具有丰富的营养价值和美味的口感。猪肉可以说是我们日常生活中不可或缺的美食，在中国的饮食文化中，猪肉的地位更是不可撼动。猪肉相信大家都在吃，但在购买猪肉时，会发现同样是猪肉，原来深色和浅色区别这么大……更多

2024-02-02 17:21:00浅色,深色,猪肉,猪肉,颜色,鲜红色

都是面粉，低筋面粉和普通面粉有啥区别？弄懂再买，别花钱白忙活

我国地大物博，幅员辽阔，俗话说：“千里不同风，百里不同俗”，不同的地理环境，造就的饮食习惯也不一样，比如南方人爱吃米饭，北方人则喜欢吃面食，不过面粉的可塑性要远远超过大米，所以，市场上面粉的种类也很多，去超市的话各种各样的面粉品牌、名称让你眼花缭乱，在选购面粉的时候……更多

2024-02-02 17:16:00面粉,面粉,蛋白质,蛋白,含量,之间

天冷多吃炖菜，分享八道炖菜，一周不重样，温暖过冬，建议收藏

随着寒冬的到来，炖菜成为家庭餐桌上的温暖保障。炖菜不仅能滋补身体，还能温暖胃口，是冬日里最受欢迎的美味选择。在这寒冷的季节，分享八道炖菜菜谱，每道菜品都有其独特的风味和营养价值，为您带来温暖与滋补，一周不重样，让您度过一个美味又温馨的寒冬。一、酸菜肉炖粉条这道菜品集合了酸菜的爽口……更多

2024-02-02 17:18:00炖菜,八道,建议,生抽,备用,胡椒粉

做猪皮冻，最忌焯水后直接煮，多做1步，Q弹劲道，透亮不腥气

猪皮冻，算得上是非常传统的食物了，我记得以前家里做家宴，不管是一家人团聚，还是招待客人，餐桌上都得摆上一盘猪皮冻。喜欢颜色更好看，就不放酱油什么的，看上去更精致。直至现在，我对猪皮冻也是情有独钟，每次去外面碰到，都想买点回家，好好享受一下。无奈的是，外面的猪皮冻……更多

2024-02-02 17:22:00劲道,腥气,猪皮,猪皮,姜片,腥味

3块钱成本，10分钟就能搞定的减脂餐，低卡营养又饱腹

大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望通过我的分享，和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！今天分享一道成本低、简单又快手的减脂餐，筷子搅一搅就能搞定……更多

2024-02-02 17:16:00成本,营养,韭菜,玉米面,面粉,鸡蛋

冬天，东北人家中必备5大冻货，南方人表示没吃过，那可亏了！

大家好，东北的冬天真的太冷了，刺骨的寒风，让你出门后手都不敢往外拿，如果戴上帽子、口罩，走上几分钟，你就会发现，连你的刘海都挂上了一层霜，说实话，这大冬天实在太冷，即使是穿上羽绒服，戴上棉帽子，棉手套，就是那种冷也有点让人受不了，反正我已经三天没出去了，就在屋里猫着……更多

2024-02-02 17:19:00东北人,南方人,东北人,豆包,饺子,冻豆腐

感冒咳嗽别硬扛，这汤每天煮一锅，润肺化痰，嗓子越喝越舒坦

感冒咳嗽别硬扛，这汤每天煮一锅，润肺化痰，嗓子越喝越舒坦进入大雪节气后，气温急剧下降，天气越来越冷了，适应不了这种寒冷的天气，身边感冒咳嗽的人也多起来了。尤其是体质弱的老人和孩子，稍不注意就容易感冒，引发咳嗽等身体不适。给大家推荐一道超简单又实用的甜汤，咳嗽的克星……更多

2024-02-02 17:20:00嗓子,感冒,白萝卜,雪梨,萝卜,作用

这是懒人红烧肉的做法，连焯水和炒糖色都省了

红烧肉这道菜想必大家都吃过吧!很多朋友在做红烧肉的时候都喜欢炒糖色、焯水，我今天给大家分享一道妈妈牌的红烧肉做法，特别的好吃，不光味道好，就连做法都特别的简单，连焯水和炒糖色都省了，一起来看看是怎么做的吧!所需食材：猪肉，冰糖，酱油，盐，料酒，水，油;菜谱做法……更多

2024-02-02 17:21:00糖色,红烧肉,懒人,做法,这是,猪肉

教你土豆烧牛肉的家常做法。软烂入味，味道鲜美，一家人都爱吃

大家好，我是大叔，爱生活美食，每天分享几道好吃的家常菜，和你一起交流，我学习。土豆烧牛肉，也是一道很不错的家常菜美食，也是一道硬菜，我是特别喜欢这道菜，经常吃牛肉身体好，可以增强免力，下面一起来学习吧，准备食材，土豆1个，牛肉300克，葱姜蒜，香菜，葱花，青红辣椒……更多

2024-02-02 17:17:00家常,牛肉,一家人,土豆,做法,味道

冬天吃鱼，建议少吃草鱼和花鲢，多吃这4种鱼，肥美不腻又便宜

在寒冷的冬季，餐桌上的鱼肉成为了人们追寻营养和美味的重要选择。然而，并非所有鱼类都适合在寒冷季节食用。相比于草鱼和花鲢，有几种鱼类在冬天尤其适宜食用。鲫鱼、鲈鱼、带鱼和鳊鱼是冬季里备受推崇的食材，它们不仅肥美鲜嫩，而且价格亲民，提供了丰富的营养和美妙的口感。这几种鱼类不仅不会腻口……更多

2024-02-02 17:41:00草鱼,建议,鳊鱼,带鱼,鲫鱼,鲈鱼

花开富贵吉祥菜，简单好上手，新年必备，寓意：招财进宝福气满满

时光荏苒，转眼间元旦的钟声即将敲响。这是一个充满喜庆氛围的节日，全世界的人们都将以各自独特的方式欢庆新年的到来，寄托着对未来的向往和美好的期许。元旦作为我国的重要节日，其隆重程度堪比春节。在这个特殊的时刻，家家户户都会准备一桌丰盛的团圆家宴，每一道菜都蕴含着独特的寓意……更多

2024-02-02 17:42:00富贵,花开,寓意,福气,吉祥,胡萝卜

酸菜鱼简单又好吃的做法找到了，酸辣鲜美无腥味，鲜嫩爽滑又入味

酸菜鱼是一道酸辣可口、香气诱人的经典川菜，以其鲜美的口感和浓郁的酸辣味而广受欢迎。这道菜肴选用鲜嫩的鱼肉和口感酸爽的酸菜，经过巧妙的烹调，让鱼肉入味，不仅去除了腥味，还让口感更为鲜嫩爽滑。酸菜的酸度与辣椒的香辣相互融合，令人回味无穷。无论是家庭日常烹饪还是聚餐宴客……更多

2024-02-02 17:46:00酸菜鱼,腥味,酸菜,做法,酸菜,酸菜鱼

老公做请朋友吃饭，让做7道下酒菜，大家看看香不香

下酒菜一直都是饭桌上必不可少的食材，不管喝不喝酒，都会来一盘这种小菜。老公这周要请朋友吃饭，难免要喝点小酒。跟小酒相配的就是下酒菜，我拿出我拿手的做法，一共分享7道做法，每一道都很香。感兴趣的朋友可以继续往下看，喜欢的话就收藏起来试一试哦！麻辣鸡腿丁材料：鸡腿……更多

2024-02-02 17:43:00下酒菜,老公,朋友,生抽,辣椒,材料

初冬多吃这六种养生蔬菜，补精益气，对身体好处多

初冬时节，气温渐凉，选择适合季节的养生蔬菜成为维持健康的重要一环。在这个时候，有一些蔬菜因其丰富的营养价值和益处备受青睐。这六种养生蔬菜，包括芥菜、包菜、芹菜、莴笋、白菜以及白萝卜，不仅在初冬时节为我们提供了丰富的维生素和矿物质，还有助于补充体内所需的营养元素……更多

2024-02-02 17:48:00养生,蔬菜,好处,身体,生抽,牛肉

涉急性脑梗、肿瘤等今年国家医疗质量安全改进目标出炉

本文转自：新华网新华社北京2月2日电（李恒、马文斌）记者2日从国家卫生健康委了解到，国家卫生健康委近日印发2024年国家医疗质量安全改进目标和各专业2024年质控工作改进目标。其中，国家医疗质量安全改进目标涉及急性脑梗、肿瘤、医疗质量安全不良事件报告率等10个方向……更多

2024-02-02 19:28:00质量安全,急性,肿瘤,目标,质量,医疗

做粉蒸肉，别直接上锅，牢记这2点，软糯鲜香不夹生，酥烂不油腻

做粉蒸肉，别直接上锅，牢记这2点，软糯鲜香不夹生，酥烂不油腻粉蒸肉，其实就是五花肉，上面裹上一层米粉，上锅蒸出来的。但是比起普通的五花肉，味道好了不止一星半点，软糯、酥烂、鲜香，各种香味它都有，吃起来肥而不腻，入口即化，老少皆宜。我们家好久没吃过粉蒸肉了，昨天下了一场雪……更多

2024-02-02 17:47:00粉蒸肉,油腻,五花,粉蒸肉,五花肉,米粉

冬季，白萝卜和它一起煮，每周喝几次，补足营养，增强抵抗力

已经进入12月份中旬，已经感觉到气温在降低，许多地方都开始降雪了，南方还非常暖和，但是温度在慢慢降低，据说年前可以看到大雪，让人非常期待。现在天气越来越冷了，张开嘴巴都是雾气，早上和晚上非常冷，让人冻得直跺脚，身体发虚，经常觉得没有力气，这个时候就需要进补。冬天之后……更多

2024-02-02 17:48:00白萝卜,抵抗力,抵抗,营养,羊肉,白萝卜

老爸老妈寄来的瓜丝，冷水泡发，加面粉和鸡蛋做鸡蛋饼，好吃好做

大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享比饺子好吃的“瓜丝鸡蛋饼”。老爸老妈寄来了好多瓜丝，就是吃不完晒成的瓜丝，加入清水泡一泡，瓜丝清脆爽口，可以炒着吃，今天加一碗面粉做美味的瓜丝饼，裹一层鸡蛋液，咸香可口，配着稀饭也是不错的选择。瓜丝鸡蛋饼的做法简单……更多

2024-02-02 17:45:00鸡蛋,面粉,冷水,老妈,老爸,蛋液

中老年多吃这道菜，一排毒，二通便，三预防骨质疏松，清爽又营养

随着冬天的到来，气温也是降低。温度降低，我们的胃口也会比较好，饮食上大家都喜欢吃大鱼大肉。不过也要适当有鱼肉的同时，也要多吃一些蔬菜，均衡营养。到了冬天，大家可以多吃当季的时蔬菜心。菜心是一种非常好的蔬菜，它的口感清甜，而且脆口营养也是非常的高。冬天我们吃的食物相对油腻……更多

2024-02-02 17:41:00骨质疏松,骨质,中老年,道菜,清爽,营养

年夜饭，6个“规矩”要遵守，老传统别忘，开开心心过大年！

大家好，大雪过后就是腊八，腊八过后就是年了，过年了，又涨了一岁，真的是有人欢喜有人忧啊！有人会为了涨一岁而高兴，也有人会为涨一岁而烦恼，其实高兴也好，烦恼也罢，年终究还是要过的，无论过去一年如何，在新的一年里人们都会充满希望，充满期待。除夕夜是辞旧迎新的重要时刻……更多

2024-02-02 17:53:00心心,年夜饭,大年,规矩,传统,年夜饭

分享南瓜的6种家常做法？你吃过哪一种？做法简单易学，老少皆宜

南瓜是一种富含营养的多用途食材，其多样化的烹饪方法使其成为家庭厨房的宝藏。无论是甜味浓郁的南瓜粥、酥软可口的南瓜饼，还是红烧南瓜、清甜可口的蒸南瓜，南瓜都以其独特的口感和丰富的营养受到人们的喜爱。其实，南瓜不仅美味可口，而且易于加工和烹饪，老少皆宜，是一种家常菜肴的首选……更多

2024-02-02 17:54:00做法,易学,老少,南瓜,家常,南瓜

糖友需注意：热牛奶的三大坑，别变成坏牛奶

随着生活水平的提高，牛奶已经成为了许多家庭早餐的必备品。对于糖尿病患者来说，牛奶不仅营养丰富，还能够帮助他们控制血糖。然而，热牛奶的过程中，有一些误区容易导致牛奶变质，对糖尿病患者造成不良影响。本文将为您揭示热牛奶的三大坑，帮助糖尿病患者避免不良后果。一、高温加热许多人喜欢将牛奶煮沸后再饮用……更多

2024-02-02 17:49:00牛奶,大坑,糖尿,牛奶,糖尿病,患者