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编者按：为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示和重要批示精神，认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求，在中华人民共和国成立75周年之际，中共遵义市委老干部局组织开展以“展银发风采·谱时代新篇”为主题的集中宣传活动。活动主要围绕基层老干部工作先进典型点……更多
2024-07-18 16:31:00余庆,余庆县,新篇,银发,老干部,举措
近日，遵义市委老干部局副局长、市老教办主任、市老年大学校长张启波，市老年大学副校长万乾红一行率调研组到余庆县调研基层老年教育工作，余庆县老年大学校长毛克兴等陪同调研。调研组先后到余庆县大乌江镇老年学校、白泥镇青山曼谷养老康复中心老年学校、子营街道上里社区老年学校……更多
2024-07-18 16:32:00余庆,遵义市,遵义,余庆县,基层,调研
为深入贯彻新时代党的建设总要求和新时代党的组织路线，增强基层党组织政治功能和组织功能，进一步强化党建引领，探索创新党建工作模式、发挥联建效能，共同打造学习型、服务型、创新型党组织，将党建优势转化为发展优势，激发党建活力，7月15日，遵义师范学院离退休干部工作处党支部与遵义市中级人民法院退休干部第一党支部举行“六联”党建联建活动……更多
2024-07-18 16:32:00遵义,党支部,遵义市,六联,干部,工作处
为进一步增强退休干部的纪律意识和规矩意识，教育引导退休干部始终保持政治坚定、思想常新、理想永存，近日，遵义市发改委组织全体退休干部党员集中学习观看了有关警示教育片，27名党员干部参加。 在观看警示教育片之前，市发展改革委相关人员向党员干部们传达了上级有关文件精神……更多
2024-07-18 16:32:00遵义市,遵义,教育片,警示,党员,干部
为进一步提升退休干部对医保政策的知晓率和认知度，不断增强退休干部的获得感、幸福感，确保退休干部享有应有的医疗待遇，近日，遵义市综合行政执法局退休干部党支部邀请市医疗保障局有关负责人员开展医保政策解读。解读过程中，市医疗保障局有关负责人员用通俗易懂的语言为大家讲解了遵义市职工医保参保缴费……更多
2024-07-18 16:32:00遵义市,遵义,党支部,政策解读,老干部,医保
编者按：为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示和重要批示精神，认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求，在中华人民共和国成立75周年之际，中共遵义市委老干部局组织开展以“展银发风采·谱时代新篇”为主题的集中宣传活动。活动主要围绕基层老干部工作先进典型点……更多
2024-07-18 16:32:00播州,舒德,党支部,府办,新篇,余热
在探索抗衰老的奥秘之旅中，NMN（烟酰胺单核苷酸）作为科学界公认的“青春分子”，正引领着健康产业的新风尚。本次测评，我们将深入剖析美国市场上六大热门NMN品牌——美国W+（端粒塔）、瑞维拓、强乐康、盼生派、艾奥美与赫曼因，它们凭借各自独特的科研实力、技术创新和产品优势……更多
2024-07-18 16:35:00大比,美国,实力,热门,选择,科学
编者按：为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示和重要批示精神，认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求，在中华人民共和国成立75周年之际，中共遵义市委老干部局组织开展以“展银发风采·谱时代新篇”为主题的集中宣传活动。活动主要围绕基层老干部工作先进典型点……更多
2024-07-18 16:32:00湄潭县,湄潭,新篇,老同志,余热,银发
现在得肌瘤或囊肿的人实在太多了，其实不止现在，在古代也早就出现过，只是病名不同，过去中医统一叫作“症瘕积聚”，“症瘕”，就是我们现在所讲的肌瘤、囊肿等包块。怎么形成的呢？寒凝、血瘀、气滞、痰浊。所以，有这种问题的人，你自己也可以回过头来，仔细想想，是不是经常爱吃生冷寒凉的东西……更多
2024-07-18 13:14:00囊肿,药方,建议,囊肿,血瘀,鸡内金
皮肤瘙痒的问题，隔段时间就需要翻出来说一说，总有人患不同程度的瘙痒。前些天就有位患者来找我治疗瘙痒的问题。他说，不挠吧，实在是忍受不了，从心底里痒得难受；挠吧，越挠越痒不说，还特别容易破皮流脓流血，关键是光挠不治标，也不治本。其实啊，皮肤瘙痒在中医领域，多为风邪……更多
2024-07-18 13:15:00皮肤瘙痒,皮肤,皮肤瘙痒,燥湿,胡麻,知母
中医认为，失眠的原因有很多种，气血不足会失眠，心肾不交会失眠，胃不和会失眠，心胆气虚会失眠，阴虚火旺会失眠，还有痰火扰心也会失眠，所以，不同类型的失眠，绝不仅仅是一片安眠药就能解决问题的，中医的调理方法各不相同。那今天就着重给大家说说，心胆气虚造成的失眠都有哪些症状……更多
2024-07-18 13:16:00益气,神安,心胆,气虚,成药,益气
当今社会，大家是不是都会感到生活压力很大，熬夜加班，掉头发长痘痘，头晕脑胀，乏力体倦，腰膝酸软，男性还会出现早泄阳痿，遗精，性功能下降，女性出现月经失调等现象，夫妻生活也越来越少，感情越来越淡。有的人有时还很怕冷，四肢冰冷，有时又很怕热，烦躁不安。那么这些，其实正是肾阴阳两虚的典型症状……更多
2024-07-18 13:17:00药方,阴阳,肾阴,阴阳,五味子,当归
你有没有经常感到四肢没有力气，手脚冰凉，怕风怕冷，喜欢喝热水，有时候说话也是有气无力的，音量小，面色苍白，还头晕眼昏呢？有的话，说明你已经中招了，这些就是虚的表现。说到虚，当代人可以用“十人有九虚”来描述了，而虚又主要分为气虚、血虚和阳虚三种。那么到底该如何判断自己是属于哪种虚呢……更多
2024-07-18 13:18:00血虚,气虚,方子,气虚,黄芪,血虚
对于吃货来说，生病最烦人的应该就是口腔溃疡了吧，吃饭疼、喝水疼、就连说个话都疼得要命。那么就会有人说口腔溃疡是上火啦！喝点祛火的药就好了。口腔溃疡是缺乏维生素C，补充点维生素C就好了。真的是这样吗？那今天我们就来聊聊口腔溃疡的那些事儿，带大家认清本质，从根源上解决口腔溃疡……更多
2024-07-18 13:18:00口腔溃疡,溃疡,口腔,脾胃,药方,虚弱
说起痛经，腰骶疼痛，月经不调或者淋漓不尽，子宫肌瘤等等，相信很多女性朋友都没有逃过它们的魔掌。尤其是痛经，再伴随着腰骶疼痛，每次来月经的时候都痛不欲生，严重影响了工作和生活。所以，这该怎么办呢？其实，在中医看来，这么多问题的产生，最终都归结于一个寒字，因为寒主凝滞……更多
2024-07-18 13:19:00一剂,桂枝,茯苓,痛经,月经,怎么办
前不久，临床上来了这样一位病人，刚三十岁的一位女性患者，她说她想治疗肝囊肿。她告诉我，最近这两年，工作上一直不顺，常常焦虑，有压力，而且回到家里，也经常看啥都不顺心，总是发火，爱生气吵架，结果就在上一年5月份，发现自己经常会容易腹胀、腹痛，尤其是吃完饭以后胀得更厉害……更多
2024-07-18 13:19:00囊肿,张中,药方,中医,桂枝,茯苓
最近啊，临床上我接受了这样一位病人，她来的时候走路都是僵硬的，扶着一只胳膊动都不敢动，问诊后才得知她得了肩周炎。根据她所描述，刚开始的时候肩膀只是轻微的疼痛，她也没在意，后来疼痛逐渐加重，局部活动受到了限制，胳膊都抬不起来，一抬就痛。再到后来手和脖子连及胸部都是疼的……更多
2024-07-18 13:20:00肩周,张中,肩周炎,药方,肩膀,疼痛
翘起你的舌头，照照镜子看看是不是舌下的两根青筋发粗发紫，而且身体时不时的还有刺痛，大家可不要当儿戏，这是体内有淤堵的表现。那为什么会形成淤堵呢？这是因为现在很多人都压力过大，思虑过重，时间久了就会形成肝郁气滞，而气血是不分家的，气机不通就会导致血液不畅，所以就会产生瘀血……更多
2024-07-18 13:20:00中成,肝郁,行气,中成药,止痛,血液
提起腹泻，有的人说我腹泻之前肚子疼，还咕噜咕噜响，大便像水一样，还有不消化的食物。有的人说我腹泻时，总感觉拉不干净，拉完还想拉，肛门周围还热辣辣的疼。有人还说，我一紧张就腹痛腹泻，还会打嗝放屁等等。这是怎么回事呢?其实，在中医看来，这些问题，都分属于不同证型的腹泻……更多
2024-07-18 13:21:00胸胁,成药,症状,葛根,益气,参考
瘙痒荨麻疹、湿疹、鹅掌风、牛皮癣、白癜风、黄褐斑、斑秃、神经性皮炎、疣、过敏性皮炎、紫癜等各种皮肤病，是不是让你痛苦不堪，那为什么会有这些皮肤病呢？中医上讲“有诸内必形诸外”，“没有内不得外乱”，大家都知道，皮肤病的症状不外乎就这4种：瘙痒、疼痛、灼烧感、麻木……更多
2024-07-18 13:22:00荨麻,荨麻疹,牛皮,牛皮癣,麻木,疼痛
想必大家都听过金银花这味中药吧。是不是对它的了解只是清热泻火这个功效呢？如果是的话，接下来就听好了，金银花虽然算不上名贵的药材，但有着很高的药用价值，它不仅有清热泻火的功效，还可以解毒，抗菌消炎，抗氧化，护血管，提高免疫力，是中药界的“抗生消炎药”。今天，我就告诉大家几种用金银花搭配……更多
2024-07-18 13:23:00金银花,消炎,金银,免疫,血管,金银花
如果你有高血压，经常感到头晕眼花，还有胀痛，心烦，容易发脾气，那接下来我给大家分享一张方子，教你有效化解它。在中医看来，其实，高血压病不是一种病，而是一种症状，大家想想，一个正常人的血压都是好好的，为什么突然血压就会升高了呢？举个简单的例子，可能大家就明白了……更多
2024-07-18 13:24:00张中,药方,高血压,肝阳,水管,血压
女人身体有3处，是抗衰“三宝”！3处都护住，轻松做不老女人！女人不论什么样的年纪，最怕听人说的，还是那句：“你怎么看起来老了”？衰老是女人害怕的事情，但也是每个女人都要经经历的。但是我们可以通过科学的养护方法，来延缓衰老。抗击衰老，应该是女人一生的功课。今天小编就来和大家聊聊……更多
2024-07-18 13:52:00三宝,都护,女人,身体,肠道,卵巢
脾胃虚弱伤阳气，脾虚比肾虚还可怕？阳气，生命能量之源关于阳气，有句俗语“阳气不到就是病”，生活中我们常常听到壮阳、补阳、扶阳，究竟是在说什么？其实阳气相当于生命的能量，包括通常所说的元气，宗气，营气，卫气，中气，这五气统称为阳气！人的一生，从小到大就是阳气慢慢衰减的过程……更多
2024-07-18 13:52:00脾虚,阳气,脾虚,阳气,脾脏,湿气
夏季，天气炎热，湿气重，在室外工作的人，很容易出现中暑的现象。绿豆汤甘凉可口、防暑消热可能是很多人喜欢的消暑饮品。绿豆除了有清热祛湿，降肝火的作用，还有很多人不为人知的功效，但喝的不对，不仅不能起到消暑的作用，还会有损我的健康，所以，在食用绿豆之前一定要它的饮食方法和禁忌了解清楚……更多
2024-07-18 13:52:00肝火,绿豆,绿豆,绿豆汤,脾胃,营养
最适合女性的三种食物，美容养颜、延缓衰老，爱吃就赚到西葫芦西葫芦是大家都很熟悉的一种保健蔬菜，价格一直相对比较稳定，尤其是夏季和其他一些菜比起来算便宜的。所以经常会吃，西葫芦的营养成分很高，含有较多维生素C和葡萄糖等营养物质，如有蛋白质、脂肪、纤维素、胡萝卜素等……更多
2024-07-18 13:56:00美容养颜,延缓衰老,衰老,食物,美容,女性
导读：藏在身边的“造血库”不是红枣，是它！2天吃一次，补血气、抗衰老、降肝火！阳台的绿植都冒出了嫩芽，有一些也开出了小花朵，看着特别有生机。每次工作完，眼睛疲惫，都会到阳台走一走，放松一下，特别不错。在春也要注意养生，很多人经常会皮肤粗糙，脸色暗黄，失眠多梦……更多
2024-07-18 13:57:00肝火,抗衰老,红枣,木耳,千张,黑木
导读：入伏后天气热！建议：中老年常吃3汤，健脾消暑祛湿，顺利度夏天随着夏季的深入，我们迎来了最为炎热的“三伏天”。这是一年中气温最高、湿度最大、最为闷热的时段。在这样的天气里，人体的新陈代谢加快，容易出汗，体内的水分和营养物质也会大量流失。因此，在三伏天里，合理的饮食调理尤为重要……更多
2024-07-18 13:58:00度夏,中老年,天气,建议,老鸭,丝瓜
大家好，我是傻姐美食，一个在农村生活了几十年的家庭主妇。今天我想和大家聊聊三伏天吃什么最养人。你们可能会想到黄瓜、苦瓜，但我觉得，比起这些，茴香才是真正的宝贝！茴香不仅鲜嫩营养，还全身都是宝，尤其是女性朋友们，真的要多吃一点。三伏天是一年中最热的时候，气温高……更多
2024-07-18 13:58:00苦瓜,黄瓜,烦恼,建议,女人,茴香
在我国，中医文化可以说是渊源流长，而且，在历代医家的潜心钻研之下，有关中医药学的著作也是数不胜数，其中，《神农本草经》这部医学著作中有关中草药的阐述，更是对后世的中医学发展起到了举足轻重的作用，而今天要给大家介绍的这一药材，便就出自于这部著作，它就是白术。中药白术是菊科植物白术的根茎……更多
2024-07-18 13:59:00一味,奇妙,中药,密码,健康,同用
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着现代生活节奏的加快，颈椎病已成为影响人们健康的一大隐患，严重的甚至需要手术。然而，传统的颈椎手术往往伴随着较大的创伤和较长的恢复期
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７月10日，兴义公路管理局离退休职工活动中心格外热闹。局离退休职工党支部牵头联系了部分有才艺的老同志，在活动中心院坝内为受邀到场的离退休职工现场表演舞蹈
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7月15日，由贵州百灵企业集团申办、南通大学附属医院顾云娟教授担任主要研究者的“糖宁通络片联合糖宁通络乳膏对2型糖尿病足溃疡的临床疗效与安全性研究”成果论文
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