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在一次普通的社区健康讲座中，我遇到了李大爷。他脸色苍白，手里紧握着一袋中药，焦急地向我咨询：“医生，我已经连续喝了三个月的中药，为什么身体不但没有好转，反而感觉更疲惫了？”这个问题不仅让李大爷困惑，也让在场的许多中老年朋友都露出了关切的表情。他们中的很多人都有着相似的经历……更多

2024-02-28 09:29:00中药,中医,答案,影响,中药,成分

嘴巴发紫是心脏病的早期信号吗？建议在做检查日常注意这2件事

在一个宁静的周末早晨，张伯伯，一位65岁的退休教师，正在照镜子整理自己的头发。突然，他注意到了一件令人不安的事情——他的嘴唇呈现出不寻常的紫色。这个发现让他感到惊慌，心中涌现出一连串的问题：这是不是心脏病的警告信号？他是不是应该立即去看医生？嘴唇发紫，通常被称为"发绀"……更多

2024-02-28 09:32:00心脏病,嘴巴,信号,心脏,检查,建议

女性长期戴“银手镯”，身体最后会怎样？多数人还不了解

在温暖的阳光下，银手镯散发出温顺的光荣，像一条银色的河流弯曲流过手腕。它的外观古拙高雅，像一枚古银币，散发着沉稳尊贵的气质。银手镯的质地细腻光滑。当你触摸它的时分，你会觉得你在抚摸一块清凉的翡翠。它的重量适中，戴在手腕上不会显得太重，也不会太轻而没有存在感。银手镯的规划精巧奇妙……更多

2024-02-28 10:19:00手镯,身体,女性,手镯,右手,作用

长歪智齿不拔？口腔医生提醒：可能会引发3种后果，要重视！

在我的诊室里，我曾遇到一位中年患者，他因为长期忽视一颗长歪的智齿，最终饱受疼痛和并发症的折磨。这位患者原以为智齿只是普通牙齿的一部分，不会引起大问题，直到一天他因为剧烈的牙痛来到我的诊所。经检查发现，长歪的智齿不仅引发了严重的牙龈炎，还对邻近牙齿造成了影响，甚至威胁到整个口腔的健康……更多

2024-02-28 09:34:00智齿,口腔,后果,医生,智齿,牙齿

女性经期疼痛不可忽视，尤其是这3种，或是疾病来临前的“信号”

对于每一位健康的女性来说，自青春期开始直到绝经期这段时间内，每月都要经历一次生理周期，在此期间，子宫内膜出现周期性的增厚、脱落，然后伴随出血排出体外。而几乎每一位女性在经期的时候，身体都会出现些许的不适感，比如怕冷畏寒乏力、头痛等症状，但只要适当休息，并且做好保暖……更多

2024-02-28 10:16:00经期,信号,疼痛,疾病,女性,经期

巧用四逆散治顽固性便秘与胆结石

本文转自：中国中医药报□ 单连峰山东省立医院司国民名中医工作室四逆散出自张仲景《伤寒论》，原文为“少阴病，四逆，其人或咳，或悸，或小便不利，或腹中痛，或泄利下重者，四逆散主之。”历代医家常以阳郁或肝郁解读其方义，其中明末医家李士材认为“按少阴用药，有阴阳之分……更多

2024-02-28 10:06:00四逆散,顽固性,胆结石,四逆散,三焦,气机

天天吃肉的人和从不吃肉的人，哪个身体更健康？医生告诉你答案

想象一下，一桌丰盛的晚宴，一边是各式各样的肉类佳肴——鲜红的牛排、香脆的烤鸡，还有满是肉汁的猪排。另一边则是色彩斑斓的蔬菜盘——新鲜的绿叶菜、多彩的水果沙拉，以及各种豆类和谷物。在这桌饭菜中，隐藏着一个常常被讨论的话题：天天吃肉的人和从不吃肉的人，究竟谁的身体更健康……更多

2024-02-28 09:31:00从不,人和,身体,答案,医生,健康

为什么指甲上会有竖纹？指甲若出现异常，或是4种问题的信号

指甲上的竖纹，也被称为指甲纵嵴，是指指甲外表上的纵向条纹，这些条纹一般与指甲的生长有关，而不是由于外界要素如撞击或压榨所构成的。它们或许看起来像细线或皱纹，有时以至或许有点凹陷。指甲上的竖纹或许是由于多种缘由惹起的，包含遗传要素、营养不良、某些疾病或药物的反作用等……更多

2024-02-28 10:20:00指甲,信号,问题,指甲,白点,长时

为了减肥一天只吃一顿？哪些长期不吃晚餐的人，怎么样了？

当我们谈论减肥，往往会听到各种各样的方法和建议。其中一种颇受关注的做法是：一天只吃一顿饭。这种方法看似简单，但它真的能带来我们期望的效果吗？更重要的是，它对我们的健康有何影响？让我们从李先生的故事开始。李先生，一位60岁的退休教师，自从退休后，他决定开始一场减肥之旅……更多

2024-02-28 09:31:00晚餐,减肥,能量,减肥,基础代谢率,代谢

玉米须泡水，利胆护心，辅助降糖，膝盖疼、积液也能用

您是否曾在厨房里剥去玉米的外皮，随手丢弃那些细长的丝状物，未曾留意它们蕴藏的神秘力量？今天，让我们一同揭开玉米须——这一自然界中的隐藏宝藏，所蕴含的惊人秘密。在中国的乡村，有一位中医，他的手中常常拿着一捆捆晒干的玉米须，当村民们问起，他总是神秘地微笑说：“这不仅是玉米的装饰……更多

2024-02-28 09:35:00玉米须,膝盖,玉米,辅助,玉米须,玉米

如何降低熬夜对身体的伤害？提醒：做到这5件事，熬夜不一定伤身

"在我作为医生的职业生涯中，我遇到过许多像李先生这样的病人。李先生是一位忙碌的企业家，经常需要熬夜工作。他来到我的诊所时，面色苍白，眼圈深陷，抱怨着失眠和疲劳。但通过我们接下来的谈话，我了解到李先生并不是一个特例。在我们的社会中，无数的中老年人因为各种原因而不得不熬夜……更多

2024-02-28 09:39:00身体,睡眠,健康,身体,影响,建议

节后减重门诊患者增多医生：手术瘦身需经严格评估

本文转自：北京日报本报讯（记者王瑶琦柴嵘）“每逢佳节胖三斤，元宵过后三公斤。”春节刚过，减肥话题再次登上网络热搜。记者从北京友谊医院了解到，最近到减重门诊咨询的患者明显增多。医生提醒，想通过手术实现一劳永逸的瘦身并不可行，也是对减重门诊的误解。“有些来咨询的患者其实没有健康问题……更多

2024-02-28 09:34:00患者,评估,医生,体重,友谊医院,患者

山楂能降压降脂？是泡水喝比较好，还是干吃比较好？

在一个宁静的午后，我在诊所里遇到了张阿姨。她兴奋地向我展示了她的最新血压记录——数值比以往任何时候都要低。她的秘密武器？一个传统又普通的水果——山楂。这个故事激起了我的好奇心：这个在中国家庭中司空见惯的小红果究竟能带来怎样的健康奇迹？山楂，这个拥有数百年历史的传统食材……更多

2024-02-28 09:38:00压降,山楂,还是,山楂,食用,健康

“高压危险大，低压难降低”，不同的血压类型，治疗侧重点不同

现在越来越多的人，明白了高血压是心脑血管疾病的主要危险因素。但是经常有朋友问华子，血压中的高压与低压，哪个危险性更大，应该重点控制哪个？华子说，在高血压中，高压（收缩压）升高的危险性最大，因为血管内的压力是造成疾病的直接因素，越高的血压，就越有可能诱发心脑血管意外……更多

2024-02-28 10:22:00侧重点,低压,高压,血压,危险,类型

早上起床后尿液、排便、食欲都正常，恭喜：你的身体很健康

在一个清新的早晨，张伯伯，一位年近七旬的退休老师，坐在阳台上，手捧一杯刚泡好的绿茶，微笑着望着窗外的花园。他的一天从一系列的日常健康检查开始：观察他的尿液，检查他的排便，感受他的食欲。这听起来很平凡，但对张伯伯来说，这些简单的观察是他每天自我健康评估的关键部分……更多

2024-02-28 09:34:00尿液,食欲,身体,健康,尿液,健康

成都爱尔蔡裕主任讲解飞蚊症严重吗？不然自测看看

先来看看你有没有以下症状：眼前有一会有一会没有的小阴影；会跟随看的方向飘动；有些清楚有些模糊；有时大，有些小；有时突然变大变明显；有时聚在一起；有时如雨点般还伴随着闪光感。如果你有上述症状，那可能已经发生飞蚊症。飞蚊症在医学上称为“玻璃体混浊”或“玻璃体浮游物”……更多

2024-02-28 09:37:00爱尔,成都,主任,玻璃体,视网,病理性

山西省隰县气象信息员成文星：“果树华佗”气象通

本文转自：中国气象报2023年4月21日，成文星在山西省隰县阳头升乡竹干村果园察看并记录梨树受冻情况。图/文郝微微本报通讯员王云亮刘福新隆冬时节，每天一大早，位于山西省隰县的阳头升乡便被隰县广鑫农业科技股份有限公司梨果智能化分选机、生产输送机均匀有力的转动声唤醒……更多

2024-02-28 09:48:00华佗,气象,隰县,山西省,信息员,山西

我市规范村级组织挂牌

本文转自：铜陵日报本报讯（鲍宝盆路璐）为进一步推进基层组织标准化、规范化建设，提升服务群众能力，今年以来，我市扎实做好村级组织挂牌治理工作。我市印发村（社区）挂牌指导细则，从挂牌位置、形状分类、内容指向等方面细化和规范，做到同一个村（社区）样式一致、美观庄重……更多

2024-02-28 09:49:00工作,社区,宝盆,进一,形状,铜陵

人到五十岁，如果你还对五件事感兴趣，证明你还年轻

古人曰，五十而知天命。意思是人到了五十岁就知道哪些是不能为人力所支配的事情。五十岁，年过半百，我们的身体也开始在走下坡路，但是五十岁开始，不同的人又有不同的表现，有人到了五十岁，一系列形形色色的慢性病都来了，整个人也变得格外苍老，虽然只有五十岁，但看起来像六七十岁一样……更多

2024-02-28 10:22:00兴趣,睡眠,时候,个人,兴趣,运动量

狐大医 | 想提高备孕成功率？把握排卵时机是关键

来源 / unsplash出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院遗传与生殖中心龚晨编辑 | 刘家碧正确把握排卵时机是备孕中的关键步骤。将同房安排在排卵前，可提高受孕几率。顺义妇儿医院遗传与生殖中心龚晨介绍，常见的排卵监测方法有基础体温测定法、排卵试纸法、和超声监测法……更多

2024-02-28 10:23:00排卵,成功率,时机,关键,成功,排卵

提高孕妇睡眠质量的小办法

怀孕期间的睡眠问题是由怀孕期间荷尔蒙的变化和怀孕带来的身体不适所造成的。这些因素都会影响孕妇的睡眠质量。怀孕的不同时期都会对孕妇造成不同的睡眠影响。根据国际睡眠组织，以下是在不同的怀孕阶段最常见的睡眠变化：由于上厕所的次数增加所以要经常起床；睡觉的时候因开始怀孕对生理和心理造成的压力而觉得困扰……更多

2024-02-28 10:23:00孕妇,睡眠,办法,质量,睡眠,枕头