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本文转自：海南特区报老年高血脂是一种常见的健康问题，通过科学的体育锻炼可以有效地控制和改善这一疾病。在老年高血脂护理中，适合的体育锻炼方式有很多种。本文将为大众介绍如何进行体育锻炼以及适合的运动方式。首先，我们需了解什么是高血脂。高血脂是指血液中胆固醇和三酰甘油等物质的含量过高……更多

2024-02-29 00:42:00高血脂,护理,方式,运动,体育,高血脂

空腹爬楼减肥？注意用对姿势

本文转自：今晚报本报讯（记者刘波）近段时间，社交平台上刮起了“空腹爬楼”减肥的热潮，引来不少网友跟风，但也有网友提出疑惑，认为这种方法对关节危害较大。本市资深运动教练张炜提示，空腹爬楼确实有利于燃脂减肥，但爬楼梯的姿势非常重要，正确的姿势能够减少关节损伤。一般人从晚上睡觉到第二天早晨起床这段时间……更多

2024-02-29 00:42:00空腹,姿势,减肥,膝关节,髌骨,空腹

特制桑叶馍卖出“好钱景”

本文转自：天门日报退役大学生士兵杨文强特制桑叶馍卖出“好钱景”●湖北日报全媒记者肖杨通讯员肖群霖近日，位于天门城区北湖大道的知青农场乡村振兴特产馆正式营业，桑叶火烧馍、黄潭米粉等土特产不到半天就卖空了，知青农场有限公司总经理杨文强赶紧联系补货。31岁的杨文强是黄潭镇七屋岭村人……更多

2024-02-29 00:41:00桑叶,文强,桑叶,桑葚,知青,无花

带状疱疹患者如何进行疼痛管理？

本文转自：海南特区报带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒所引起的病毒性感染，会在患者身体某个区域出现带状皮疹和疼痛。这种疾病通常会在老年人或者免疫力低下的人身上发生，并且很容易引起患者的疼痛。那么，如何进行带状疱疹患者的疼痛管理呢？下面是一些科学、实用的方法，帮助大家正确应对带状疱疹引起的疼痛……更多

2024-02-29 00:42:00带状疱疹,带状,疱疹,患者,疼痛,管理

慢跑团引领节日运动风尚

本文转自：三明日报跑团慢跑●沙县记者站黄悦俞和江陈光铨文/图2月11日，大年初二，沙县“小低高”团嫂慢跑团在体育公园进行了“龙年开春第一跑”集体运动。几十个人身着统一的红色运动装，步伐整齐统一，成为体育公园一道风景线。“小低高”指的是一种跑步方式，“小”指的是小步幅……更多

2024-02-29 00:58:00风尚,节日,运动,沙县,运动,团员

东方魔稻，从建宁走向世界

本文转自：三明日报丰收溪口镇枫元村 ●张辉陈晓星陈震文/图每年的10月—12月，在巴基斯坦卡拉奇港，一袋袋杂交水稻种子被分装上车，运往信德省、旁遮普省等水稻主产区。其中的拳头产品“旱优8200”，是上海市农业生物基因中心自主选育的节水抗旱品种，产自福建建宁……更多

2024-02-29 00:58:00建宁,走向世界,世界,建宁,水稻,种子

心梗日趋高发警惕身体信号早预防

本文转自：三明日报公共场所配置的自动体外除颤器●全媒体记者梁梦婷通讯员黄黎明文/图随着人们生活习惯的改变和工作压力的攀升，以心梗为代表的泛血管疾病发病率正在持续增长，中老年人、有冠心病家族史、长期吸烟、熬夜等群体都成为了心梗高发人群。心梗，一般指急性心肌梗死……更多

2024-02-29 01:00:00心梗,信号,身体,心梗,急性,心肌梗死

泡脚养生应注意些什么

本文转自：呼和浩特日报本报讯（记者梁婧姝）忙碌了一天，晚上睡前泡个脚，既温暖又舒适。那么，泡脚养生应该注意些什么呢？为此，记者采访了市第一医院中西医结合科护士长白玉仙。“泡脚有养生作用。足部有很多穴位，被认为是人体的第二心脏，脾、胃、肝、肾等多条经络经过。使用温度合适的热水泡脚……更多

2024-02-29 01:02:00养生,体质,中药,水温,血液,个体

上热搜的“急性会厌炎”是什么病？

本文转自：呼和浩特日报本报讯（记者梁婧姝）近期，一条“近期高发的嗓子疼可能是这种急症”的话题登上热搜，让急性会厌炎成为了网友们关注的疾病。那么，什么是急性会厌炎？急性会厌炎是什么原因造成的？有何预防措施？为此，记者采访了市第一医院耳鼻咽喉科副主任医师王巍。“会厌炎是累及会厌的急性炎症性病变……更多

2024-02-29 01:02:00会厌,急性,会厌,急性,王巍,咽喉

睡眠养生的作用不容忽视

本文转自：三明日报●陈德仁人的一生中有1/3时间在睡眠中度过，睡眠是生命的需要，睡眠质量的好坏，对人的健康其重要性不言而喻。因此，睡眠养生的作用不容忽视。睡眠养生的作用能消除疲劳，恢复体力；保护大脑，恢复精力；增强免疫力，康复机体；延缓衰老，促进长寿；美容美肤……更多

2024-02-29 00:58:00不容忽视,养生,睡眠,作用,睡眠,小时

冬春换季做好心脑血管防护

本文转自：呼和浩特日报本报讯（实习记者若谷）冬春交替，气温多变，是心脑血管疾病高发时期。近日，记者采访了内蒙古心脑血管医院心血管中心一区综合内科主任梁长在，他提醒，乍暖还寒时节，老年人及患有高血压、冠心病等人群应坚持健康的生活方式，防范心脑血管等疾病的侵扰……更多

2024-02-29 01:02:00心脑血管,心脑,血管,防护,心脑血管,心脑

罕见病儿子被1/3850的概率选中，妈妈做了一个大胆决定

本文转自：今日女报一个还在牙牙学语的孩子，被1/3850的概率选中，母亲该是何种滋味？对屈晓燕来说，和孩子佳佳相处的每一分每一秒都很珍贵：年仅三岁的佳佳还能在她怀里自由地翻身、踢腿，但医生告知，随着孩子长大，他把手抬到齐胸的位置都将变得困难，从起床到睡觉，都将需要有人帮助……佳佳是一名DMD（杜氏肌营养不良症）患儿……更多

2024-02-29 01:00:00概率,儿子,妈妈,晓燕,佳佳,孩子

聚力打造中医阁

本文转自：三明日报●泰宁记者站张显超熊明欢通讯员黄衍辉“我的膝关节经常酸痛，经常需要做针灸，这次又来麻烦黄医生了。”2月22日，在泰宁县总医院梅口乡分院水际村中心卫生所中医阁，村民吴运英再次来到卫生所找黄文贤医生进行针灸治疗。去年10月，泰宁县总医院梅口乡分院水际村中心卫生所中医阁建成投入使用……更多

2024-02-29 00:58:00聚力,中医,中医,泰宁,泰宁县,卫生所