健康头条新闻资讯订阅

我的订阅
健康

我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！

虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！

头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。

“炒鱿鱼”听到这三个字是不是很惶恐啊？非也非也，原来是九夕姑娘炒的鱿鱼。那精湛的刀法，翻滚在锅里的层层火焰，让鱿鱼变的如麦穗一般。口感爽滑，富有弹性。不愧为一代女侠！相信大家对鱿鱼并不陌生，肉质洁白，风味独特，而且营养丰富。具有补虚养气、滋阴养颜之功效。在九夕姑娘快火爆炒之下……更多

2024-03-02 13:26:00鱿鱼,口感,火爆,姑娘,鱿鱼,胡萝卜

凉拌牛肉怎么做，简单三步，清爽解腻超好吃

牛肉是我们生活中经常吃到的一种食物，在清真店里总缺少不了凉拌的麻辣牛肉，并且大家对于这道菜，赞不绝口，凉拌它保持了牛肉的鲜嫩，味道也不错，在外面吃总会担心这个顾虑那个，比如说这道菜是选用什么蔬菜制作的，调料用的什么？我们准备好材料之后，准备制作。首先所有的材料洗干净备用……更多

2024-03-02 13:29:00牛肉,清爽,牛肉,放进,一口,香叶

每到冬季，大爷就开始卖这“小吃”，一杯20元，每天卖出几百杯

这种小吃在我们这边算是传统小吃了，在我小的时候就有了，这么多年虽然做的人越来越少了，但是像吃的时候依然能够买到。每到冬季，街边就会出现几口大瓦缸，成为一道独特的风景。这些大瓦缸就是用来制作这种小吃的。更多地方的人可能认为烤红薯是冬天的标配，但在我们这里，这种小吃才是……更多

2024-03-02 13:28:00一杯,大爷,小吃,梨子,小吃,大爷

莱州人喜宴饭桌上的硬菜，爱吃肉的人看了都眼馋

莱州市物产丰富，景色优美。由于靠近渤海，因此这里的海产品资源也是非常丰富，但是今天我们要谈的并不是莱州人引以为傲的海鲜，而是莱州人喜宴上常吃的硬菜。在莱州的喜宴上，通常会做几道必备的硬菜来招呼亲朋好友，我小时候由于经常参加莱州的喜宴，因此对这些硬菜现在都还印象深刻红烧肘子肉……更多

2024-03-02 13:31:00莱州,喜宴,饭桌,莱州,喜宴,四喜

冬天孩子经常感冒咳嗽，多喝”它“增加免疫力，身强体壮，少生病

一到冬天的时候，有的孩子就容易感冒咳嗽，反反复复，吃药几天也不见好，小孩子又不能经常吃药，家长都特别发愁，看在眼里，疼在心里，其实这就是因为孩子的体质不好，抵抗力差的原因，有的孩子天冷的时候吃凉水果，人家身体就没事，反而很少生病，很少咳嗽，但是有的孩子就是体质不好……更多

2024-03-02 13:33:00免疫力,免疫,感冒,孩子,鸡汤,孩子

看完陶华碧演示的老干妈正确吃法，才知道该这么吃，之前都白吃了

老干妈，家喻户晓的一款辣酱。从上市以来一直受到人们的喜爱，老干妈的创始人陶华碧也一夜成名。老干妈当时的火爆程度是当今哪款辣酱都无法比拟的。不仅受到我们中国人的喜爱，连外国人也肉爱上饿了我们的老干妈，一度远销海外，价格被炒到好几十块。老干妈的吃法有很多，可以直接吃……更多

2024-03-02 13:36:00干妈,吃法,演示,干妈,吃法,排骨

被爸妈拉入了“黑名单”的5种食物，网友：吃一次被骂一次！

很多人都是很喜欢吃零食的，但大家知道，零食是没有什么营养的食物，所以，绝大多数人吃零食的时候，都是背着爸妈吃的，很少能够当着爸妈的面吃。这也是很正常的事情，因为做大人的，都希望他们能够健康的长大，就会想要阻止他们吃太多的食品添加剂进去。而零食中的食品添加剂又是绝对不少的……更多

2024-03-02 13:32:00黑名,黑名单,食物,网友,烤肠,零食

打工回老家过年，第一天婆婆就做了“金黄蛋灌肠”吃到扶墙走！

跟老公一起一外面辛苦做工了一年，终于到了年底，传统佳节即将来临之际，可以暂时卸下身上的重担，停下匆匆的脚步，享受一下生活的赐福。年味越来越近，归家的信号也就越来越强，所以就提前请了假，收拾好行李怀着无比激动开心的心情回到了老家，虽然寒风凛冽，但是阻挡不了跟家人团聚那颗火热的心……更多

2024-03-02 13:37:00婆婆,肠衣,葱花,鸡蛋,婆婆,灌好

炼猪油时，多加这1步，雪白如凝脂，9成人都不懂，难怪不好吃

猪油，在现在的日常生活中，炒菜做饭基本上都不用它，都是用植物油来代替了。在小时候记忆里，家里物质匮乏，猪油是唯一用油，无论做什么菜都是用它，用猪油炒出来的菜特别香，哪怕仅仅是用来炒青菜，都能让人食欲大开。以前家里每家每户都是自己养猪，自给自足，不像现在生活这么充裕……更多

2024-03-02 13:38:00凝脂,猪油,成人,不好,猪油,猪肉

冬天吃羊肉暖身，但为什么它会有“膻味”？看完这些，总算明白了

天气越来越寒冷了，很多人都裹上了厚厚的棉服，或者穿上了保暖的羽绒服。但是在这种时候，其实大家更想的，是吃一些热腾腾的食物吧，毕竟食物能让人从身体内部暖和起来。而大冬天其实是吃牛羊肉的好时候，相信绝大多数人都是喜欢吃它们的吧，毕竟他们味道好，还能帮我们暖身，在非常寒冷的时候……更多

2024-03-02 13:39:00膻味,羊肉,膻味,羊肉,脂肪酸,脂肪

“红枣”补气血，但是“湿气重”的人能不能吃呢？营养师说了实话

第一：红枣功效红枣补中益气，养血安神，因其甘味滋腻，补而塞滞，用之不当易中满，可见湿气重者不宜食用，若配一两片生姜泡服，可调营和胃，又免补而不滞。第二：补脾益气红枣湿气过重的人群不宜食用，会影响脾胃运化，脾胃运化失调就容易停滞“水湿”于体内，补气健脾也能够有效避免湿气的困扰因为红枣会滞脾……更多

2024-03-02 13:40:00湿气,营养师,红枣,实话,营养,红枣

大白兔里的“糖纸”，其实是有更大的用途，白吃了这么多年才知道

在很多人的童年里，有着这样一款奶糖。它很出名而且当时很多小朋友们都很喜欢吃，那就是曾经风靡全国的大白兔奶糖。大白兔奶糖的奶香味很浓，这让喜欢吃甜味的朋友们都爱不释手。而且包装也很可爱，是小朋友看到就会喜欢的。大背图奶糖里面存在着一种“糖纸”，那是用糯米制成的薄薄一片……更多

2024-03-02 13:41:00糖纸,白兔,用途,多年,奶糖,糯米纸

冬季上火便秘？常吃3种天然食物，能缓解便秘，促进排便

到了冬季，气候就开始变得比较干燥了，在干燥的时候人就容易出现一些上火的情况，上火虽然不是很严重的症状，但是却会给我们的正常生活带来一定的影响，比如有的人在上火的时候就容易口舌生疮，吃东西喝水都会疼，还有的人上火的时候咽喉就会发炎，连说话都觉得非常难受，而有的人在上火的时候虽然不会被“疼痛”困扰……更多

2024-03-02 13:42:00食物,天然,葛根,蜂蜜,香蕉,肠道

来荆州必吃的9大美食，你完美避开了哪几种？

荆州，作为北纬30度上的一个耀眼明珠，美食文化也异彩缤纷。荆州是美食的天堂，荆州人爱吃、懂吃、舍得吃。从早到晚，大街小巷遍布觅食的人，无论是装修豪华的酒店，还是布局简单的小馆子，从来都不缺少人捧场。今天，我为大家推荐一些荆州有名的美食。早堂面是荆州必吃的传统早点……更多

2024-03-02 13:43:00荆州,美食,荆州,洪湖,糯米,春卷

“血液病”多为小孩？家长须知，常吃这4种食物，或能预防病毒

1、草莓水果是很多小孩不爱吃的，但是草莓例外，一周吃一次草莓也是可以的，它的营养物质丰富，还含有了很多水果中没有的物质，对儿童的生长发育也是有很大的益处，它里面富含了氨基酸、苹果酸以及柠檬酸，对癌细胞的生长是有一定的抑制作用。2、黑豆虽然它的外表是勾不起小孩子的兴趣……更多

2024-03-02 13:44:00血液病,须知,血液,小孩,食物,家长

草鱼不光煮着好吃，教你做熏鱼，不用烟熏，炸一炸就搞定

从名字上来讲，熏鱼是用烟熏出来的，烟熏的过程也是处于防腐的目的，吃起来还有种烟熏的味道，香味十足。熏鱼来自江浙沪一带，也是当地过年必备的食品，口味有一些偏甜。由于条件有限制，所以今天的做的熏鱼不用烟熏，调一碗酱汁，蘸上酱汁直接吃，也可以很有熏鱼的感觉。食材：青鱼……更多

2024-03-02 13:45:00熏鱼,草鱼,不用,熏鱼,香叶,生抽

过年家宴，少不了这一道硬菜，过年端上桌，好吃又发财！

过年家宴，少不了这一道硬菜，过年端上桌，好吃又发财！年节是中国最隆重、最热闹的传统节日，它承载了中国人最热烈的情感和美好寄望。在外的游子也赶回家团聚，一家人团团圆圆过大年，尤其过年期间最讲究吉祥有寓意，这道菜就是过年家宴少不了的硬菜，过年端上桌，好吃又发财，表示一家人团团圆圆过个发财年……更多

2024-03-02 13:47:00家宴,一道,发菜,黑木,黏性,花菜

鲅鱼别再炖着吃，教你一道五香鲅鱼，美味又营养，招待客人最好

提到肉类，相信很多人都会流下口水，随着生活的发展，越来越多的人爱上了吃肉，很多人都已经达到了无肉不欢的地步，但是肉类也有很多种，有的人喜欢吃猪肉，有的人喜欢吃牛肉，而有的人喜欢吃鱼肉，今天我们就来说一说鱼肉，鱼肉不同于其他肉类，虽然鱼肉的价格比牛羊肉等动物的肉类便宜……更多

2024-03-02 13:48:00鲅鱼,五香,美味,一道,客人,营养

放了2年的黑漆漆的老腊肉，刀都切不动，泡十小时切开后让人惊艳

放了2年的黑漆漆的老腊肉，刀都切不动，泡10小时切开后让人惊艳！再有几天的时间就要过新年了，这个节日也是中国的一个比较传统的节日啊，那么这家伙都已经开始准备各种各样的年货，那么在准备这些年货当中肯定是少不了各种各样的肉类，有猪肉，腊肉，香肠，带鱼鸡等等这些都是少不了的……更多

2024-03-02 13:49:00腊肉,小时,腊肉,时间,湖南,年货

冷天，这菜再贵也要常吃，对脾胃好，咳嗽痰多更要多吃，别错过了

虽然这两天天气也是逐渐的在转温，但现在正是“三九天”也就是一年中最冷的时候，也是到了过春节的时候，平日里吃的东西比较的杂，大家在这个时候还是要多注意饮食的，最近这段时间又到了感冒的高发期，我孩子同班好几个学生都感冒，咳嗽，发烧，这也是让大人非常的担忧。其实，冷天大家在日常饮食上多注意一些……更多

2024-03-02 13:50:00痰多,脾胃,错过,茼蒿,蔬菜,时候

比甲鱼营养，一斤卖到3百元，被誉为“淡水鱼之王”，却常被嫌弃

今天为大家介绍的这种鱼就是芝麻剑，也可以叫做斑鱯，为什么会称这种鱼为芝麻剑呢？其实主要是因为这种鱼的身上有芝麻一样的斑点，所以称之为芝麻剑，其实这种鱼不管是体型还是长相和鲶鱼是非常相似的，因此也就常被大家错认为是鲶鱼，可能有的人会觉得这两种鱼之间是有一些关系的……更多

2024-03-02 13:51:00百元,淡水鱼,甲鱼,淡水,营养,鲶鱼

炖菜不放盐，入味还清甜，大厨轻易不说，我才知道

超市的藕特价，平常卖四五元一斤，搞特价时只需二块九毛九，虽然品相差点，但却一点也不影响食用。加上藕在冬天比较容易存放，所以每次见到搞活动我都要买上几根。藕可以炒可炖还可以炸藕夹藕丸，还能生榨喝汁，做法挺多。它既能炒着吃脆生的，还能炖着吃软糯的，可以做成甜品的……更多

2024-03-02 13:53:00大厨,炖菜,腐乳,五花,五花肉,切成

被朋友圈的一道年夜饭“惊艳”了！全都追着要学！

已经是一月中旬，过年已经就在眼前了，大家过年的事宜已经可以提上日程了。今年的年夜饭想好吃什么了吗？这不，小东子的朋友圈就已经有朋友着急的晒年夜饭了，主要晒了下她准备的年夜饭菜谱，真的被朋友圈的一道菜“惊艳”了！全都追着要学！不论是这菜的卖相，还是寓意，都是超级棒的……更多

2024-03-02 13:54:00年夜饭,全都,一道,朋友,小东,年夜饭

冬天干燥，多喝这汤水，清热润肺又止咳，预防干燥助睡眠，好处多

冬季，就是最适合喝糖水的季节。现在的小年轻们就是喜欢聚在一起喝奶茶，奶茶喝多了对身体也是不健康的，而糖水就不一样了，花样繁多，种类齐全，还可以根据自己的口味和身体自身情况来选择喝什么样的糖水，美容养颜的，清热润肺等等，功效也是方方面面的。在冬天，一碗热乎的糖水下肚……更多

2024-03-02 13:55:00干燥,汤水,止咳,睡眠,好处,糖水

昆凌两周瘦16斤，公开自己的减肥食谱，这样吃轻松瘦出小蛮腰

不知道你有没有为了能够让自己身上的肥肉少一点就用尽了各种各样的方法尝试着减肥，可能你在最后的时候成功了，或者是到最后的时候以失败告终，但是不管怎么样，减肥好像永远都有不会消失在人们的话题里面，但是在生活中见到过很多减肥失败的人，虽然见过减肥成功的人，但是却是很少……更多

2024-03-02 13:56:00减肥食谱,食谱,减肥,减肥,时候,明星

过年就馋这个小点心，香甜软糯，好吃又健康，做法超简单

芝麻糕有一年快过年了.我在老家的~面包店~买到一款日式烤年糕...它吃起来没有年糕那种黏性与Q度~有一点像年糕与蛋糕的混合体...完全颠覆我对年糕的印象~吃起来还有牛奶与鸡蛋的香味.非常好吃.我们还买了回家拜拜...可惜那家面包店已经收掉了.从此我也没有在其他店里看过类似的年糕~想必是它们师傅是私房甜点……更多

2024-03-02 13:59:00点心,做法,健康,年糕,芝麻,米粉