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春日药材长势旺振兴路上飘药香

本文转自：中国中医药报近年来，湖南省怀化市沅陵县麻溪铺镇对标全县中药材开发规划，统筹当地发展，建成中药材种植基地，助力当地经济发展——春日药材长势旺振兴路上飘药香春雨丰沛，万物复苏，湖南省怀化市沅陵县麻溪铺镇马家村的石菖蒲长势喜人。近日，湖南中医药大学专家团队到麻溪铺镇中药材产业园实地指导石菖蒲管护……更多

2024-03-29 10:05:00长势,药材,振兴,中药材,中药,马家

沈淑慧：精研妇科医身亦医心

本文转自：中国中医药报浙江省瑞安市中医院中医妇科副主任医师沈淑慧擅长不孕不育、月经失调、痛经、盆腔炎、先兆流产的中西医结合诊疗，尤其对多囊卵巢综合征、围绝经期综合征、卵巢早衰、复发性流产有独到的见解，并主持及参与多项温州市级科技计划项目研究，被医院评为首届中青年名中医……更多

2024-03-29 10:05:00淑慧,妇科,淑慧,中医,患者,瑞安

宁波女子确诊癌症！家人震惊：都这么养生了怎么会？！这个习惯害

周阿姨（化名）在余姚山里住了大半辈子平时很注意饮食荤腥油腻食物吃得少蔬菜吃的基本都是自己种的可怎么也没想到却因为一个习惯让她患上了直肠癌吃不完的蔬菜和鱼肉习惯都腌起来周阿姨今年74岁，近半年来她常常感觉提不起精神，人也消瘦了一些。都说“千金难买老来瘦”，所以也没在意……更多

2024-03-29 10:11:00宁波,癌症,养生,家人,女子,肠镜

特色“产业树”结出“致富果”

本文转自：普洱日报丰收的果实一头连着田间地头的农户，一头连着广大的消费者。依托得天独厚的气候条件和水土资源优势，普洱市把发展特色农业作为产业振兴的突破口，以市场需求为导向，因地制宜、科学布局水果产业基地，通过培养专业技术人才、培植龙头企业，提升水果种植的专业化、规模化、产业化，进而实现企业增效、农……更多

2024-03-29 10:41:00特色,产业,普洱,产业,连着,一头

稻螺基地“种”螺忙

本文转自：新余日报本报记者王瑶通讯员周铭栀“一，二，三，撒！”伴随着一阵清脆的叫声，村民们将一颗颗螺种撒入稻田。近日，在湖泽镇汉塘村新增的300亩标准化“水稻+田螺”生态循环种养基地，蒙蒙细雨透露出丝丝的凉意，却阻挡不了大家的火热干劲，称重、搬运、撒螺……村民们怀着对丰收的憧憬……更多

2024-03-29 10:42:00基地,塘村,产业,发展,湖泽,贫户

“春分四不做，吉祥无灾祸”，春分，四不做是啥意思？

春分，是中国二十四节气之一，也是春季的一个重要节气。春分意味着春季已经过半，同时也象征着昼夜平分，即白天和黑夜各占12小时。春分这天，太阳几乎直射地球赤道，全球各地几乎昼夜等长。春分之后，北半球的白天将逐渐变长，夜晚逐渐变短。春分不仅是自然界的一个重要时刻，也是我国传统文化中一个重要的节气……更多

2024-03-29 10:42:00四不,灾祸,吉祥,意思,节气,自然

失眠多半是“肝火旺”，建议多吃这个菜，养肝降肝火，安睡到天亮

春风拂面，万物复苏，大自然披上了新装，我们的身体也开始了春季的调整。然而，随着天气变暖，肝火旺盛成为了很多人面临的问题，尤其是那些深受失眠困扰的朋友，更是感觉到了春夜的漫长和无奈。在这个时候，茼蒿这种春季时令蔬菜，就成了我们餐桌上的宝贝。茼蒿，又称蓬蒿、蒿菜……更多

2024-03-29 10:43:00肝火,天亮,建议,茼蒿,豆腐,肝火

三月，韭菜白菜靠边站，这菜记得多吃几次，鲜美无比，别错过季节

阳春三月，柔和的春风轻轻拂过广袤的大地，带来了生机与活力。绵绵的春雨悄然而至，滋润着每一寸土地，唤醒了沉睡的万物。在这温暖的季节里，田野间、小路旁，各种野菜纷纷崭露头角，争相展示着它们的绿意盎然。这其中，荠菜以其独特的魅力，成为了春天里不可或缺的美味。荠菜，一种看似平凡的野菜……更多

2024-03-29 10:44:00韭菜,白菜,季节,错过,荠菜,虾仁

它是“土里长出的阿莫西林”，和鸡蛋炒是绝配，3月常吃不惧倒春

蒜薹，是大蒜生长到一定阶段后从蒜头中抽出的花茎，它是大蒜植株的地上部分，是我们日常饮食中常见的蔬菜之一。蒜薹通常在春季至初夏期间收获，其质地脆嫩，味道辛辣，带有大蒜的独特香气，可以用来烹饪各种菜肴，如炒肉、凉拌等。在农业生产中，种植大蒜的农民会根据市场需求和蒜苗的生长情况来决定是主要收获蒜薹还是蒜头……更多

2024-03-29 10:44:00阿莫西林,西林,里长,阿莫,鸡蛋,蒜薹

春季使劲吃，湿气跑光光！多给家人喝这汤，健脾祛湿，别不懂吃

“回南天"是广东特有的一种气象现象，通常发生在春季，尤其是三月份。由于南方气温快速回暖，而建筑物内部的温度上升较慢，导致温暖湿润的空气遇到冷冰冰的墙壁和顶面时，就会产生大量的凝结水珠，使得室内墙壁"流汗”，地面湿滑，空气湿度极高，给居民的生活带来不便。高湿度的环境不仅会影响人们的舒适感……更多

2024-03-29 10:45:00湿气,家人,排骨,南天,山药,芡实

春天，吃它胜过吃牛羊肉，一健脾，二安神，三强免疫，别不懂吃

人生角色的转变，往往伴随着对家庭情感更深的理解和感悟。自从步入婚姻的殿堂，我发现自己陪伴母亲的时间日益减少，忙碌的生活节奏让我不得不学会在家庭与工作之间寻找平衡。然而，随着时间的流逝，我逐渐明白了“不养儿不知父母恩”的深刻含义，开始更加珍惜与母亲共度的每一刻……更多

2024-03-29 10:46:00牛羊肉,免疫,猪肚,山药,红枣,营养

“通便大王”被发现，不是香蕉而是它，常吃排毒清肠，身心变舒畅

在当今快节奏的生活中，人们常常面临各种健康挑战，其中肠胃问题尤为常见。便秘，作为众多消化系统问题中的典型代表，不仅让人在上厕所时痛苦不堪，还可能成为身体健康隐患的信号。长期忽视便秘问题，可能会导致更严重的消化系统疾病，甚至影响整体生活质量。为了有效解决如厕困难……更多

2024-03-29 10:47:00舒畅,大王,香蕉,身心,而是,芋头

春天多吃它，比鱼肉便宜，比牛羊肉鲜美，高蛋白低脂肪，太香了！

春季，是一年四季中最富有生机与活力的季节。随着天气逐渐转暖，万物复苏，大地披上了一层嫩绿的新装。在这个充满希望的季节里，人们的心情也变得愉悦起来。然而，对于那些在冬天和春节期间不慎增加了几斤体重的朋友们来说，春天却带来了一些小小的烦恼。在寒冷的冬季，我们通常会穿上厚重的衣物来抵御严寒……更多

2024-03-29 10:47:00牛羊肉,高蛋白,鱼肉,脂肪,鸡肉,调料

3月，抓紧吃“春天第一鲜”，比荠菜营养，比韭菜鲜，别不懂吃！

春天，这个充满生机与活力的季节，总是让人充满期待。冬日的严寒逐渐远去，春风吹拂，万物复苏，大地上弥漫着勃勃生机的气息。田野间，一片嫩绿的新鲜蔬菜破土而出，市场上，各种娇艳欲滴的花朵竞相绽放，它们如同大自然的馈赠，为我们的餐桌带来了无尽的惊喜和美味。春笋、槐花……更多

2024-03-29 10:48:00荠菜,韭菜,营养,香椿,菜肴,香气

谁是“中国早餐碳水第一城”？南北4座城市入选，真是各有千秋

碳水化合物是人体的主要能量来源，1克碳水化合物可以提供约4千卡的能量。碳水化合物广泛存在于各种食物中，如面包、米饭、面条、土豆、糖果、水果和蔬菜等。碳水化合物能够快速提供能量，而且与蛋白质和脂肪相比，它们更容易被身体消化吸收。此外，碳水化合物还能促进大脑分泌血清素……更多

2024-03-29 10:49:00一城,中国,南北,早餐,城市,早餐

惊蛰过后，若条件允许，“开春第一鲜”多采摘些，应节气，正当吃

“春雷响，万物长”这句老话非常形象地描绘了惊蛰节气过后的景象。惊蛰，标志着春天的进一步深入，自然界中的一切都开始活跃起来。惊蛰之后，气温逐渐升高，春雷开始响起，春雨也变得频繁。这些自然现象为大地带来了充沛的雨水，滋润着万物，使得植物得以快速生长，动物结束冬眠……更多

2024-03-29 10:50:00节气,过后,条件,韭菜,口感,野菜

“惊蛰吃一菜，郎中不用忙”，惊蛰后，一菜指的是啥？建议了解

惊蛰，是中国二十四节气中的第三个节气，标志着春季的深入。在这一天，春雷始鸣，惊醒了蛰伏在地下的昆虫，因此得名“惊蛰”。这是一个自然界和人们生活都发生显著变化的时期。在中国传统节气中，惊蛰标志着春雷的开始和冬眠动物的觉醒，这个时期人体的肝气开始旺盛，因此有"惊蛰吃一菜……更多

2024-03-29 10:50:00郎中,不用,建议,荠菜,山药,肝气

“九九吃三菜，一年病不沾”，传统食俗不要忘！

公历的三月三日，我们正式迈入了中国传统节气中的“九九”第一天。九九，是寒冬数九的最后一轮，标志着漫长冬季的结束，春天的脚步已经悄然临近。在这个冬春交替的时节，虽然大自然的生机开始勃发，但气温的波动仍然不容忽视。在这个特殊时期，我们需要做到以下几点，以适应季节的变化……更多

2024-03-29 10:51:00食俗,传统,榆钱,荠菜,韭菜,口感

惊蛰，不管有钱没钱，都要记得3多吃2少吃，养肝助阳好度春

惊蛰，这个古老节气，不仅是一个时间节点，更是一种自然界的宣告。它是春天的号角，唤醒了沉睡的大地，让万物从冬日的沉睡中苏醒。在这个时节，春风轻拂，春雷始鸣，似乎在告诉世间万物，新生的时刻已经来临。古人对于惊蛰的观察和体验，充满了智慧。他们发现，惊蛰时节，不仅动物开始活跃……更多

2024-03-29 10:52:00韭菜,食物,时节,春雷,阳气,食用

萝卜的食用方法多样，既可以生吃，也可以烹饪成各种菜肴

萝卜，这种常常被忽视的根茎类蔬菜，其实是一种性价比极高的健康食品。它不仅价格亲民，而且营养价值出众，蕴含丰富的维生素和矿物质，对维护人体健康具有多重益处。在当今市场上，萝卜的种类繁多，包括水果萝卜、冰激凌萝卜、红心萝卜等，它们的质地脆嫩多汁，有些品种甚至带有自然的甜味……更多

2024-03-29 10:53:00菜肴,萝卜,食用,方法,萝卜,红心

以下是惊蛰时节食用的甘味食材，分享给大家

惊蛰是春季的一个重要节气，标志着春天的到来和大自然的复苏。在这个时节，人体肝气旺盛，阳气开始向外散发，气候逐渐变暖，但脾胃功能可能受到影响。因此，饮食上应以甘味食物为主，以滋养润燥、补益脾胃。以下是惊蛰时节食用的甘味食材，分享给大家。一。南瓜蒸排骨材料：1.排骨……更多

2024-03-29 10:54:00甘味,时节,食用,山药,咸蛋,排骨

一家三口的晚餐，最重要的是温馨和谐，而不是丰盛奢华

由于工作和学业的需要，很多家庭会选择在工作的城市过年，尤其是在孩子面临重要考试的时候，如高考。这样的决定体现了家长对孩子教育的重视和对未来规划的考虑。正月十五，也就是元宵节，是中国传统节日中春节的最后一个重要节日。过了这一天，春节就算是正式结束了，人们会逐渐恢复正常的生活和工作节奏……更多

2024-03-29 10:56:00三口,晚餐,温馨,一家,西红,蓝莓

精神科医生：3-5月精神疾病复发率占全年70%以上

本文转自：央广网央广网北京3月29日消息（记者雷妍）“春天是心理疾病高发时期，最常见的包括抑郁症、焦虑症、季节性情感障碍等。”北京儿童医院顺义妇儿医院精神心理科曹鑫慧介绍，这些心理疾病可能导致情绪低落、焦虑不安、睡眠障碍、食欲减退等症状，影响日常生活和工作……更多

2024-03-29 10:57:00复发率,精神,精神疾病,全年,疾病,医生

引入农技专家助力春耕生产

本文转自：四川政协报本报讯（通讯员蒋小燕冉茂权） “撒种子的时候注意按照‘一米撒一两种子’的规律来，长出来的高粱苗才大小匀称。”近日，在泸州市龙马潭区金龙镇官渡社区集中育秧地里，金龙镇委员联络组的委员们与农技专家一道，辅助村民翻土、撒种、覆膜，抢抓春日好时节……更多

2024-03-29 10:58:00春耕,生产,专家,育秧,高粱,金龙

这种长在土里的水果你吃过吗？这八种吃法你都试过吗？

荸荠是一种多年生宿根性草本植物，属于莎草科。它也被称为马蹄、水栗、芍、凫茈、乌芋、菩荠、地梨等。荸荠的地下部分，即球茎，是扁圆形，表面光滑有光泽，紫红色或黑褐色，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，因此被誉为“地下雪梨”。这部分通常作为食材供人们食用，可以生食、熟食或做菜……更多

2024-03-29 10:58:00吃法,水果,马蹄,荸荠,口感,肉丸

地软菜：雨后的黑珍珠，没吃过的快来看看

大家想必都见过这种黑黑的像木耳一样的东西吧，大雨过后地上会长出一片一片的，看起来黑黑的滑滑的很不起眼，你们肯定不会想到这居然是一种美味的食材吧他被称为地软菜，又叫地耳、地膜、地衣、地软软，颜色和形状都非常象黑木耳，生长在阴凉、潮湿的坡地上和河沟边，是一种菌类植物或者苔藓类植物……更多

2024-03-29 10:59:00珍珠,黑木,营养,食用,黑木耳,美味

市中医医院义诊服务群众　共护肠道健康

本文转自：鄂州日报本报讯（通讯员李蕾蕾、廖灿）3月20日，市中医医院医疗服务团队走进燕矶社区，开展肠道健康与春日养生义诊服务活动。此次活动由该院临床外科党支部肛肠科、外科、社会服务部、岐黄同心医疗志愿服务队、中国南丁格尔志愿护理服务总队鄂州市中医医院护理服务队联合举办……更多

2024-03-29 10:59:00中医医院,肠道,中医,群众,医院,健康

2024年鄂城区将这样做

本文转自：鄂州日报“三新三强”打擂台厚筑全市“压舱石”2024年鄂城区将这样做本报讯（全媒体记者李文晋）昨日，我市召开“新年开新局奋战开门红”系列新闻发布会鄂城区专场，解读鄂城区“三新三强”打擂台、厚筑全市“压舱石”2024年行动计划，并就相关问题答记者问。2024年……更多

2024-03-29 10:59:00鄂城区,鄂城,鄂城,产业,鄂城区,发展

这些常见的野草居然可以是美味的野菜，你知道吗？

在繁忙的路边，我们常常会见到哪些不起眼的小草，它们默默地生长，往往被忽视在人们的视线之外。然而，令人惊讶的是，这些小草中隐藏着许多美味的野菜。只需要一些简单的处理和烹饪技巧，它们就能变成一道道别具美味的美食。这些野菜不仅口感独特，而且富含各种维生素和矿物质，对我们的身体有着极大的益处……更多

2024-03-29 10:59:00野菜,野草,美味,常见,野菜,美味

尝试这些食谱，让艾草的绿意和香气，为你的餐桌增添一抹春天的色

春天，是万物复苏的季节，也是我们身体需要排毒祛湿的关键时刻。在这个四处生绿、生机勃勃的季节里，有一种被自然宠爱的植物——艾草，它不仅是清明节特有的象征，更是一种难得的食疗宝贝。说到艾草，你可能会想到它特有的清香味道，或是那一抹让人心旷神怡的绿色，但你知道吗？艾草更是一种集美味与健康于一身的神奇食材……更多

2024-03-29 11:01:00绿意,食谱,餐桌,香气,尝试,鸡蛋