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春分节气，提醒：吃3样，做2事，寓意平安健康、五谷丰登，老传统不忘“儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢”，大地一派生机盎然，春天来了！到了3月20日将迎来春分，这是二十四节气中的第四个节气，是春季九十天的中分点。在春分当天的时候，太阳将会直射地球赤道，各地昼夜时间等长……更多
2024-04-11 11:05:00平安,节气,五谷,寓意,健康,春菜
泡海带，原来也有小技巧，这样做，海带脆嫩无腥味，不硬不烂牛财社2024-04-1109:55山东听说海带上有“小疙瘩”就不能吃了？其实，只要正确处理，这些小疙瘩根本不影响食用。别再只知道简单地加水泡海带了，这样做只会让你的海带口感不佳。我来告诉你一个小技巧，让你的海带既脆嫩又没有腥味……更多
2024-04-11 11:15:00海带,腥味,技巧,海带,疙瘩,口感
建议中老年，春季常吃这道菜，一腿脚有劲，二增强免疫力，三通便天气逐渐变暖，万物复苏，杨柳发芽，这些都在告诉我们春天来了。此时是早春时节，气温还不太稳定，忽冷忽热的风也大，我们的饮食该调整了，尤其是中老年。中老年人的饮食原则是需要补钙、好消化不油腻、粗纤维丰富促进肠蠕动的食物……更多
2024-04-11 11:13:00腿脚,中老年,道菜,免疫力,免疫,建议
本文转自：中国新闻网中新网上海4月11日电(记者 郑莹莹)性别差异广泛存在于人类的发育、衰老和疾病发生过程中。如绝大多数的非生殖系统癌症更高发于男性，而自身免疫性疾病则高发于女性。北京时间4月10日深夜，中国科研人员在国际学术期刊《自然》上在线发表了一项研究成果……更多
2024-04-11 11:22:00中新,激素,中国,调控,差异,性别
春季家常菜，这6道可劲吃，一变苗条，二增强免疫，三通便进入了春季，天气也在渐渐变暖，大地开始解冻，万物也在复苏，很快就会出现一派生机盎然的景象。但是春天也存在一些弊端，气温的不稳定，春燥的发生，身体很容易闹毛病。所以此时的饮食要注意调整，要清淡不油腻，别太辛辣刺激肠胃……更多
2024-04-11 11:14:00家常菜,家常,免疫,里加,切成,菜心
对于糖尿病的患者而言，除了控制好血糖以外，定期检查是非常重要的，通过检查能够了解血糖的变化以及身体其他方面的情况。生活中很多糖尿病的患者也比较重视血糖的检查，但是有些患者会存在一些误区，这些误区会导致患者的血糖很容易出现波动。那么糖尿病的患者进行检查时，会存在哪些误区呢……更多
2024-04-11 11:15:00血糖,检查,糖尿,患者,糖尿病,并发症
肺癌，作为全球最为常见的癌症之一，其高死亡率备受重视。其严峻形势迫切需求惹起社会各界的高度重视和重视。肺癌常常在前期无显着病症，引起晚期确诊增加了医治的应战微危险。这强调了前期筛查的必要性，以便及早发现和医治该疾病。可是，身体常常会通过各种痕迹向咱们宣布安康警报……更多
2024-04-11 11:17:00筛查,肺癌,双腿,迹象,就是,肺癌
吸烟已被遍及认知为对健康有害的行为，但仍有许多人沉浸于这一习气，不知不觉中损害了自己的身体。但是，肺部问题常常是吸烟带来的最严峻的成果之一。一旦出现“1红2臭”（指咳嗽、咳痰、嗓子发痒）等病症时，或许意味着肺部从前“求救”，需求惹起满足的重视。本文将评论吸烟对肺部健康的损害……更多
2024-04-11 11:17:00求救,肺部,病症,健康,咳痰,支气管炎
动脉硬化最为典型的标志就是斑块，诱发动脉斑块的因素有很多，如高血压、长期吸烟、高血脂等，斑块在形成以后，如果不及时干预处理，就会越积越多很容易引起血管狭窄或是血管堵塞，进而就会导致相应的区域出现供血不足的情况。另外动脉斑块还存在脱落的风险，一旦斑块发生脱落，会给身体健康带来很大的威胁……更多
2024-04-11 11:16:00斑块,动脉,脱落,医生,风险,斑块
4月10日，贵阳市委老干部局副局长张银燕一行深入花溪区老干部活动中心和阳光街道老干部活动室就阵地建设作用发挥情况开展调研，贵阳市老干部活动中心主任路鹏、副主任兰蓉，花溪区委老干部局副局长韦伟及相关负责人参与调研。张银燕一行首先察看了活动中心基础设施及布局环境……更多
2024-04-11 11:32:00老干部,老干部局,花溪,花溪区,贵阳,阵地
夏天来了，猪肉、鸭肉得少吃点哦。不过别担心，有种食物夏天吃最合适，它全身都是宝，不仅好吃得让人开胃，还营养丰富，解馋又健康。是什么呢？快来看看吧！现在的日子越过越好了，大家都喜欢到外面吃饭，那些家里做不出来的美味，在饭店里点几个就能吃得特别满足。但长期这样，其实对身体不太好……更多
2024-04-11 11:31:00鸭肉,猪肉,全身,营养,香菇,鸡肉
“春天的第一口鲜”哦！这东西不仅鲜嫩可口，营养还特别高。用它来蒸包子，味道简直绝了！别犹豫了，快试试吧！"人间最朴实无华的生活气息，就是最能安慰人心的事物"，虽然日常琐事如柴米油盐看起来平凡无比，但它们却能在你疲惫时给予你最温暖的抚慰。日复一日，年复一年，那些充满生活气息的美食……更多
2024-04-11 11:17:00一口,营养,东西,荠菜,包子,面团
对咱们北方人来说，饺子永远是节日餐桌上不可或缺的主角。虽然现在的生活条件越来越好了，但饺子在节日里依然有着不可替代的地位。它不仅仅是一种美味佳肴，更是一种情感的寄托，一种传统的仪式感。当然啦，现在吃饺子也不仅仅局限于节日，平时要是想吃了，随时都可以动手包一包……更多
2024-04-11 11:31:00饺子,白菜,萝卜,家人,营养,饺子
如厕是我们每天都要做的事，但并不是每个人每一次都能够酣畅淋漓。所以不少人就会纠结一个问题：坐厕和蹲厕，到底有没有区别，哪个更利于排便？今天就来讲一讲这件事情。首先，毫无疑问，蹲厕会比坐厕更利于排便，这是由人体的肛门结构决定的。肛门里侧大概6厘米的地方，有一个结构叫做“肛直角”……更多
2024-04-11 11:16:00蹲厕,坐厕,优缺点,选择,蹲厕,坐厕
立秋时节到了，推荐你五道营养满满的炖菜，不仅好消化，而且每天换一种，滋补又美味，简直让人垂涎欲滴！快把它们加入你的菜单吧！"生活的琐碎，往往最能打动人心。"柴米油盐这些日常小事，看起来微不足道，却能在疲惫时带来一丝温暖。每天三餐四季，都是那些充满生活气息的美食在陪伴我们……更多
2024-04-11 11:16:00炖菜,花样,羊排,粉条,切成,白菜
夏天来了，天气热得让人受不了。虽然南方人都习惯了这种炎热，但高温还是会让我们身体失去很多水分，容易出汗，身体的各项机能都会加速，营养也会大量流失。如果一整天营养不足，就会影响我们的生活和食欲。说到南方美食，大家可能首先想到的是各种早餐和糕点，但其实南方人的晚餐里……更多
2024-04-11 11:22:00聪明人,油腻,炎热,营养,牛肉,豆芽
六月盛夏，随着雨季的结束，三伏天的酷热席卷而来。天气干燥炎热，让人心情烦躁，胃口也受影响。出汗多容易导致身体营养和水分的流失，所以多吃新鲜蔬菜和营养滋补的汤品非常重要。我为大家推荐一款简单易做的汤品——番茄土豆肥牛汤。它以肥牛卷、土豆和番茄为主料，炖煮而成，汤汁浓郁可口……更多
2024-04-11 11:21:00易学,营养,肥牛,番茄,土豆,切成
时间飞逝，大暑节气眼看着就到了，这个时节正好位于小暑和三伏天之间，夏天最热的时候就这时候了，天气又湿又热，稍微动一下就能出一身汗，每天都像是在“蒸桑拿”，感觉喉咙难受，全身都不自在，连脸色都差了许多。身体这时候就需要补充能量和营养，增强抵抗力。说到大暑节气，很多人只知道吃牛肉来补充……更多
2024-04-11 11:20:00大热天,易学,鸽子,营养,推荐,鸽子
煮面条时最忌讳的就是直接用开水下锅。但别担心，有个简单的方法能让你煮出爽滑劲道的面条，这可是面馆老师傅传授的秘诀哦！说到面条啊，这可真是老少皆宜、南北通吃的美食呢！特别是在寒冷的冬天，一碗热腾腾的面条配上心爱的蔬菜，简直是暖心暖胃的最佳选择。面条作为主食，做法简单又快捷……更多
2024-04-11 11:25:00劲道,老师傅,面馆,面条,开水,老师
莲藕和山药或许可以暂放一旁，现在最推荐的是这道菜！口感脆嫩，营养丰富，只需简单一炒，香气四溢，绝对让你回味无穷！现在天气越来越冷，冬天的感觉越来越浓了，路上的树叶都掉光了，就像给马路盖上了一层黄色的被子。说到冬天的早餐，你们那儿都吃啥呢？在我们山东，早晨很多人都会熬一锅香浓的玉米粥……更多
2024-04-11 11:25:00真香,莲藕,山药,鬼子,营养,鬼子
进入五月，假期刚结束，大家又投入到了忙碌的生活。孩子们也开始上学了，每个人都在各自的岗位上努力付出。不过，立夏节气即将到来，春夏交替之际，天气变化无常，容易生病。在这个时候，我们不能只顾着吃大鱼大肉，要注意营养摄入。冬瓜蘑菇虾仁汤是个不错的选择，虾仁富含钙和蛋白质……更多
2024-04-11 11:23:00度夏,大肉,平安,节气,大鱼,营养
夏天来了，天气渐渐热起来，让人感觉不舒服，容易困倦，还容易出汗，身体里的营养也流失得更快。所以，一日三餐都要吃点营养丰富的食物。说到补充能量，很多人只知道大鱼大肉，但吃多了也会腻。我推荐你们试试这道香辣白菜焖油豆泡，成本低，清爽不油腻，非常下饭。想知道怎么做吗……更多
2024-04-11 11:23:00香辣,大肉,大鱼,错过,光盘,香辣
大家常常只吃种子，却忽视了叶子的价值。其实，叶子才是真正的宝藏，浑身是宝。只要简单地炒一炒，就能品尝到它的鲜美滋味。别再只盯着种子了，叶子的美味同样值得一试！我们的口号是“爱生活，爱美食”。作为一个山东人，我对夏季情有独钟，而捉知了猴则是我最大的乐趣。当7月到来……更多
2024-04-11 11:24:00花椒,种子,叶子,营养,宝贝,花椒
夏天虽已过去，但炎热天气还在继续，一直延续到下个月底。听说“秋老虎”也相当炎热，看来想要真正凉快还得等等。最近朋友圈都在热议秋天的第一杯奶茶，那甜甜的味道仿佛预示着今年秋天会非常美好，生活也会越来越甜蜜。我们南方人到了秋天就喜欢煲汤，鸡鸭鱼肉样样都能入汤，常常换口味……更多
2024-04-11 11:30:00南方人,免疫力,免疫,营养,芡实,豆花
一块钱一瓶的藿香正气水 ，关于很多家庭而言，都是夏日常备的解暑的一种水。藿香正气水是一种能够解暑祛湿的一种水，夏日时，尤其是一些身体素质不太好的，很简单中暑的人，必定要常备着一些藿香正气水，不仅仅能够及时解暑，还能够提前喝一些预防解暑。而像夏日的南边，天气比较湿润的状况下……更多
2024-04-11 11:29:00藿香,肚脐,脚底,正气,好处,惊喜
时间过得真快，大暑节气就要到了。虽然这是夏季的最后一个节气，但炎热的天气还没结束，我们还在三伏天的中期，气温依旧很高，容易中暑，也会影响食欲。在这个节气里，我们要根据节气的变化来调整饮食习惯，不能总是吃凉菜。我们也要适当地吃一些营养丰富的食物，比如肉和鱼，来补充能量……更多
2024-04-11 11:29:00节气,家人,营养,牛肉,洋葱,生抽
春天来了，小区里的树开始长新叶，花儿也争相开放。随着气温的上升，春天是养生的好时机。别总是吃猪肉和牛肉，其实还有很多美味的菜肴可以选择。它们不仅营养丰富，对眼睛也有好处，配上米饭更是美味。今天我要分享一个我常做的菜——鱼香杏鲍菇丝。这道菜简单易做，成本还不到10块钱……更多
2024-04-11 11:29:00道菜,猪肉,牛肉,营养,黑木,切成
数据统计显示，我国高血糖患者日渐增多，而且呈现出年轻化态势。一旦确诊高血糖，就需求活跃合作医师进行治疗。但让人惋惜的是，很多年轻人并不知道自己现已患上高血糖病症。假如体内血糖含量不断上升，很简单诱发各种并发症，所以，为了健康考虑，定时进行体检十分有必要，而且日常日子中一定要留意坚持血糖水平……更多
2024-04-11 11:30:00血糖,区间,范畴,标准,血糖,糖尿
随着人们生活质量的不断提高，人们日常的饮食也变得越来越丰富，随之而来的是各种慢性疾病的发病率也在不断增加，如高血压。高血压是中老年人常见的一种慢性疾病，与日常的不良饮食习惯有很大的关系，患有高血压以后，患者需要长期服用降压药物，同时也要注意调整日常的饮食。那么高血压的患者能够喝茶吗……更多
2024-04-11 11:30:00高血压,血压,患者,饮食,高血压,患者
比起豆浆包子，早餐选它更明智！不仅营养丰富，而且吃了超满足。简单煮5分钟，一碗下肚，整个人都精神焕发。每一天的早晨都像是一场“冲锋陷阵”，一睁眼就得忙着做早饭，然后像个闹钟一样，一遍遍催促孩子们起床、洗漱、吃早饭。这种忙碌的生活我已经坚持了4年，但幸运的是，我家的孩子们并不挑食……更多
2024-04-11 11:33:00豆浆,包子,早餐,营养,燕麦,皮蛋
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东南网4月19日讯（本网记者 冯川叶）4月20日将迎来今年春天的最后一个节气谷雨。中医专家提醒，对于福建百姓而言，谷雨时节的养生保健要注重祛湿
2025-04-20 04:28:00
来源 / 国家儿童医学中心北京儿童医院出品 | 搜狐健康作者 | 国家儿童医学中心北京儿童医院临床营养科副主任技师 潘长鹭审核 | 国家儿童医学中心北京儿童医院临床营养科主任医师 闫洁编辑 | 刘家碧有一些家长认为小孩子胖一点没关系
2025-04-20 06:08:00
生命科学领域是体现学科高度交叉融合的典型学科，也是目前我国在国际上最有影响力的学科领域，最有可能实现从跟跑转为并跑、领跑
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鲁网4月19日讯2025年4月19日，一场有关肺癌医学人文的探讨拉开帷幕——由北京白求恩公益基金会主办、罗氏制药中国和海马体照相馆等社会多方公益支持的【听TA说｜当我们谈论“高质量长生存”】肺癌医学人文关怀行动正式启动
2025-04-19 20:28:00
大众网记者 段正浩 济宁报道4月15日，济宁市第二人民医院普外科团队开展下肢静脉曲张微波消融治疗，采用“超声定位+微波消融+硬化剂注射”技术体系
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在糖尿病众多的并发症中，糖尿病性眼病因其极高的致盲风险，严重威胁着患者的视力健康。今天，我们邀请到菏泽华厦眼科医院在眼科领域尤其是疑难眼底病诊疗方面造诣深厚的王雷主任
2025-04-19 10:02:00
近日，由北京食养药膳医学研究院专家委员会组织专家对“六味固元特膳片™”配方展开全面专业审核。特别邀请了国医大师、中国中医科学院学部执行委员张大宁
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江津区妇幼保健院托育服务中心改造焕新，即将开园！该中心汇聚“医师、护师、早教老师、育婴师、康复师、营养师、治疗师、评估师”八大领域专业团队
2025-04-19 12:55:00
一直以来，猪油和植物油是中国人厨房里的“常客”。西方人则更喜欢用黄油和橄榄油，觉得烹饪更香、更好吃。但近日，有调查显示
2025-04-19 08:26:00
弱精症是造成男性不育的常见疾病之一，由于精子运动能力低下，难以进行向前运动，导致精子无法在最短时间时间内游到卵子的位置
2025-04-19 08:30:00
在现代社会的快节奏生活中，压力大已经成为很多人的常态。长期处于压力之下，焦虑情绪如影随形，影响着人们的身心健康。别担心
2025-04-19 09:00:00
在追求健康生活的道路上，一杯简单的茶饮或许就能带来意想不到的益处。山楂荷叶茶就是这样一款值得推荐的饮品，它既能消食又能降脂
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在炎热的夏季，喝凉茶似乎成为了人们消暑去火的“标配”。然而，中科御方中医医学研究院提醒大家，喝凉茶并不一定能真正去火，而且还需要根据自身体质选择合适的降火方法
2025-04-19 09:00:00