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随着春暖花开的到来，室外活动也就多了起来。我和几位好友最近经常小聚，有时候在家鼓捣一些拿手好菜，也有时候赏花郊游，不亦乐乎。但是开心的同时，更多是感慨人到五十之后就不如从前了，腰酸背痛，走路没劲，体力下降，疲劳感太强。其实，人到中老年更要注重身体的质量，尤其是进入了春天……更多
2024-04-24 11:29:00高蛋白,腿脚,中老年,白菜,土豆,有力
随着生活水平的提高，大家每天都是变着花样吃。尤其是进入了春季，忽冷忽热的天气，就更应该吃一些营养高的食物，增强体质、提高免疫，其中的鸡肉就是极佳之选。但是你知道吗，当代人生活质量高，大家更注重健康，即使是吃鸡肉也会有所选择，带鸡皮的不吃，带肥油的也被嫌弃，好多人说了……更多
2024-04-24 11:29:00脾胃,体质,免疫,东西,鸡胸,郫县
这款小蛋糕采用简单原料，制作流程便捷，相较于戚风蛋糕更加省时高效，即便是新手也能轻松驾驭，不必担心失败。它不仅营养丰富，口感也十分美味。无论是小朋友还是大人，这款小蛋糕都是一款令人喜爱的美味点心。根据此配方烤制的小蛋糕，松软可口，且不回缩，放置一整天也能保持其完美的形态……更多
2024-04-24 11:37:00一口,纸杯,蛋糕,新手,成功,蛋糕
拉皮手术，作为一种现代医学美容手段，其实并不会加速皮肤的衰老进程。事实上，这项手术恰恰是为了抵抗岁月的痕迹，帮助我们重塑年轻的轮廓。岁月的流逝和时间的推移，不可避免地会在我们的皮肤上留下痕迹，让皮肤失去原有的弹性和光泽，但这与拉皮手术并无直接关联。拉皮手术的核心原理是在面部隐蔽部位进行精细的切口设计……更多
2024-04-24 11:35:00拉皮,衰老,更快,这是,拉皮,皮肤
随着时间的流逝，面部肌肤不可避免地会出现衰老的迹象，如皱纹、松弛和色斑等。为了抵御岁月的侵蚀，越来越多的人开始关注并尝试医美手段来延缓面部衰老。一、了解面部衰老的原因面部衰老的主要原因包括胶原蛋白流失、皮肤弹性下降、肌肉松弛以及紫外线伤害等。随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢逐渐减缓……更多
2024-04-24 11:34:00面部,秘密,领域,面部,皮肤,衰老
我要和大家分享一个美味又实用的食谱——如何在家中制作口感柔软、色泽洁白且美味可口的花卷馒头。接下来，请跟随我的步骤，一起探索这道传统美食的制作奥秘吧！北方花卷馍制作全攻略：从和面到揉面，两大技巧轻松掌握，一学就会！想要亲手制作地道的北方花卷馍吗？跟我来，一步一步教你从和面到揉面的全过程……更多
2024-04-24 11:38:00花卷,馒头,花卷,面团,制作,酵母粉
记得之前我和大家分享了羊肉汤和水盆羊肉的做法，特别是在寒冷的冬天，一碗热腾腾的羊肉汤确实能为我们带来暖意，每一口都让人心满意足。已经有好几天没有品尝羊肉的美味了，心里真是痒痒的。今天，我想与大家分享一个在家制作烤羊肉串的方法。当烤好的羊肉串出炉时，整个屋子都会弥漫着诱人的羊肉香味……更多
2024-04-24 11:41:00羊肉串,夜市,诀窍,羊肉,做法,不用
冬季品尝萝卜是最佳之选，此时的萝卜口感最为新鲜。民间流传着“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，可见其在冬天的受欢迎程度。无论是炒食、凉拌、包饺子还是做大烩菜，萝卜都能展现出其美味。其中，我特别钟爱腌制的萝卜干，那香脆爽口的口感，搭配馍或饭都极为美味，且保存时间长。下面……更多
2024-04-24 11:39:00萝卜,萝卜,美味,水分,香脆,口感
谈及锅盔的起源，可追溯到秦国的战争时期。秦军行军时，每位士兵都会携带重达五六斤、直径约50-60厘米、厚度约15厘米的饼。为便于携带，士兵们将两个饼合并，于饼上穿孔，用牛皮绳系好，分别搭在前胸和后胸。在战斗中，这些饼意外地成为了士兵的防护装备，类似盔甲或防弹背心……更多
2024-04-24 11:40:00风味小吃,陕西,风味,小吃,辣子,莲菜
它不仅富含比精米、精面多4-10倍的粗纤维，还含有大量镁元素，有助于增强肠道蠕动，促进废物排出。同时，玉米还含有丰富的钙、硒和维生素E等营养成分，既美味可口，又不用担心发胖。今天教你们五种超好吃的玉米面做法，每一种都美味得让人停不下来！赶紧学起来，以后家里早餐又多几种选择了……更多
2024-04-24 11:45:00粗粮,玉米面,细作,全家,玉米,好处
你是否曾经感受过一种深入骨髓的胃部灼烧感，就像有什么东西在你的内部腐蚀着你的平静？如果答案是肯定的，那么你可能已经和消化性溃疡擦肩而过了。消化性溃疡作为一种常见的肠胃疾病，常常被人们忽视。消化性溃疡，听起来似乎有些陌生，但它却是一种常见的健康问题，影响着许多人的生活质量……更多
2024-04-24 11:55:00幽门,消化性,筛查,杆菌,螺旋,溃疡
在我们胸膛中，有一个不知疲倦的泵——心脏，它日夜不停地跳动，为身体的每一个角落输送着生命的源泉。然而，当这颗生命之泵遭遇突如其来的“交通瘫痪”，一场名为“心肌梗死”的危机便悄然而至，这不仅是一场对生命的考验，更是对时间赛跑的挑战。心肌梗死，是指因冠状动脉急性……更多
2024-04-24 11:56:00心肌梗死,心肌,突发,信号,心肌,心肌梗死
在我们熟知的脑梗塞这一致命的健康威胁中，有一个常被忽视的细节版块，那就是腔隙性脑梗塞。它如同脑部的“隐形刺客”，虽然体积微小，展现出的影响却远非小觑。腔隙性脑梗塞是指发生在大脑深部结构，例如基底神经节、脑干或者白质内的小动脉所引起的脑梗塞。这些小动脉直径通常只有0……更多
2024-04-24 11:56:00脑梗塞,临床表现,临床,回事,原因,脑梗塞
本文转自：济南日报在济南东阿镇，福牌阿胶以其深厚的历史底蕴和卓越的品质，正在书写一片好阿胶的诞生传奇。今天，福牌阿胶再次引领行业风向标，致力打造国家4A级景区—福牌阿胶文化旅游区，成为大滋补战略的首倡者和先行者。聚焦阿胶文化构建“文旅+阿胶中医药文化”新路径阿胶……更多
2024-04-24 11:59:00阿胶,滋补,样板,中国,景区,国家
今天咱们要一起做个特别简单的豆腐。你猜怎么着？不用卤水，也不用内脂，只需要一勺白醋，就能让豆腐又白又嫩。做法超简单的，你一看就知道！快来跟我一起试试吧！食材一览表制作豆浆，你需要2斤黄豆、100克白醋和适量水。就是这么简单！制作步骤简述如下：想要做出美味的黄豆料理……更多
2024-04-24 12:11:00豆腐,黄豆,做法,健康,豆浆,豆腐
春季气候干燥，肝火旺盛，稍不注意饮食就容易上火。这时候，蒸菜是个不错的选择。蒸菜以水蒸气为传热媒介，让食物在成熟的过程中，更能保留原有的味道和营养。相比煎炒类的菜肴，蒸菜使用的油脂较少，更为健康。【┄【八宝财袋】┄】【做菜材料】需要糯米300克、香菇30克、白菜1颗……更多
2024-04-24 12:12:00光盘,营养,山药,肉馅,肉饼,红薯粉
今天要和大家分享的是用平时积攒的猪皮制作美味猪皮冻的方法。平时大家可能都是用煮的方式来熬猪皮冻，但今天我们要换个新花样，保证做出来的猪皮冻既晶莹剔透又Q弹有嚼劲！大家跟着我一起动手试试吧！猪皮冻是个美称“美容佳肴”，常常享用对皮肤抗老、美容等方面都很有效。不仅如此……更多
2024-04-24 12:15:00劲道,猪皮,腥味,猪皮,生抽,放进
我们家经常备有肉丸子，从菜市场购回后，放入冰箱冷冻，随时可以享用。无论是炸制、煮汤、红烧还是涮火锅，肉丸子都能展现出令人垂涎的美味。随着年节的临近，这种美味的食材更是不可或缺。虽然从外面购买丸子十分便捷，但我曾有过一次不愉快的经历，吃到的丸子中夹杂着几块骨头……更多
2024-04-24 12:17:00肉丸子,肉丸,腥味,口感,不好,关键
在中华美食中，烤鱼一直是备受推崇的一道菜肴。各地烤鱼风味各异，而半天妖烤鱼以其独特的口感和美味，脱颖而出，被誉为烤鱼界的翘楚。对半天妖烤鱼尚不甚了解的食客来说，最为关心的莫过于半天妖烤鱼味道好不好？接下来，我们一同来品味这道独特美味，领略半天妖烤鱼所带来的味蕾盛宴……更多
2024-04-24 12:18:00香气扑鼻,口感,香气,好不,味道,口感
武汉是湖北的省会城市，也是中国的几大城市之一，人口多，大学多，城市经济发展突出，有“东方芝加哥”的美誉。武汉处于长江和汉江交汇的城市，因此有“江城”的美誉，还是一个旅游城市。不仅有着深厚的历史文化底蕴，独特的自然风光，更有着独特的饮食文化，更是美食的天堂。五一假期将至……更多
2024-04-24 12:21:00流口,湖北,武汉,香味,特色,美食
现在是4月的后半期，各种新鲜时令的蔬菜瓜果大量成熟上市，这些食物不仅营养高，味道鲜美，对人体的滋补也好。因此建议大家在春季的末尾，入夏前，好好的享受这美味的食物。今天给大家推荐一种4月的时令食物，它就是豌豆。豌豆是入夏前的食物，成熟的旺季，有“豆中翘楚”的美誉……更多
2024-04-24 12:22:00补钙,豌豆,放进,生抽,排骨,美味
健康长寿是人们的共同心愿，但是随着岁数的增大，特别恨是人体过了40岁后，一些身体的小问题就会出现，如果不注意，就会酿成大问题。因此人到中年以后，关爱自己的健康很重要。老话说的好，“天下只有养生之道，没有长生之药”，好的养生方法可以预防疾病。生活中吃的好，做的对……更多
2024-04-24 12:23:00中老年人,年龄,建议,食物,身体,健康
春季是个好季节，万物复苏，绿草依依，花朵绽放，到处一片生机勃勃的景象。趁着这个好时节，养好自己的身体，也一个不错的选择。春天身体爱护的好，可以弥补冬天身体的亏损，还可以为即将到来的酷夏打下基础。今天给大家介绍一种春季的好食物，价钱便宜，营养丰富，对人体的爱护极好……更多
2024-04-24 12:24:00长寿菜,长寿,体质,苋菜,放进,营养
24节气的谷雨今天来到，它是春天的最后一个节气。它的到来，意味着夏天也就不远了。因此大家要抓住者春天的尾巴，调理好自己的身体，为即将来到的酷夏做好准备。民间有一句老话叫“谷雨不吃香，容易病秧秧”，，这是对谷雨饮食建议的简化表达。啥意思？今天一起给大家解答一下……更多
2024-04-24 12:25:00秧秧,香椿,耳根,茼蒿,香菜,生抽
谷雨是二十四节气当中，最美的一个季节，也是春季的最后一个节气，它的结束，意味着夏天即将来到。谷雨前后，雨生百谷，作物新种，到处都是一片欣欣向荣的景象。谷雨养生，要符合应时而食的一个理念，在生活上与饮食上同步抓起，健康的走出春天，高兴的迎接酷夏，一年里最热的时节……更多
2024-04-24 12:26:00健康,放进,猪肝,排骨,胡椒粉,鲫鱼
春天是养生的好时节，春天身体养的好，弥补冬天身体营养的流失，也为即将到来的酷夏打下坚实的基础。春天养生，好的生活习惯与饮食可以助你一臂之力。对于春天饮食养生来说，喝汤是一个比较好的选择。各种不同的汤，荤素搭配，炖煮一两个小时，营养都在汤水里面，吃菜喝汤营养健康……更多
2024-04-24 12:27:00安康,免疫,营养,身体,推荐,放进
春季是各种新鲜时令蔬菜大量成熟上市的时节，这些蔬菜价格不贵，营养也高，对人体的爱护极好，也是养生人群必吃的美食。今天给大家推荐一种春季的“长寿菜”，很适合中老年人群来吃，它就是苋菜。苋菜也叫青香苋、红苋菜、野刺苋、米苋、人旱菜等。市面上常见的有绿色与红色两种……更多
2024-04-24 12:29:00长寿菜,长寿,中老年人,体质,苋菜,放进
衰老是一个自然的规律，对于女性朋友来说，来的更快一点，俗话说的好，“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”，虽说略带夸张，但不得不承认，岁月给予女人的痕迹远重于男人。女人过了40岁后，要把防止衰老放在首位，保持年轻态，拥有好气色。女性朋友要想老的慢一点，除了保证充分的睡眠……更多
2024-04-24 12:30:00老得,雌激素,头发,女人,西红,女人
忙碌了一周，终于到周末了，可以好好休息一下了。放松自己，把一周的压力与烦劳统统甩掉，让自己在周末更加轻松自在潇洒。周末休息，除了精神上放松自己外，饮食上也不能亏待自己。嘴巴的满足更加让自己心情更加高兴。吃的好，吃的对口，让那个自己忘却忧愁，也让自己心情更加的好……更多
2024-04-24 12:31:00饭店,不用,营养,放进,鸡腿,生抽
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大众网记者 魏静 潍坊报道4月23日至25日，山东非遗美食嘉年华暨百种非遗美食展示活动在山东德州举办。山东省文化和旅游厅公布山东百种非遗美食名单
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一根美味的香蕉，就能帮组你解决众多的不适，还有更多意想不到的好处呢。1、治疗高血压香蕉中含有丰富的钾离子。它有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用
2025-04-25 13:58:00
4月15日-21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，今年的宣传主题是“科学防癌 健康生活”。4月17日下午，滕州市中心人民医院公共卫生科联合消化内科到荆河街道马号街社区
2025-04-25 13:59:00
在医美领域，针对复杂皮肤问题，“联合治疗”可通过项目互补提升治疗效果。黄金微针结合微针与射频能量，常用于K衰、收缩毛孔
2025-04-25 14:16:00
目赤肿痛、咽喉肿痛反复？身体在提醒你该“灭火”了！眼睛红肿刺痛、分泌物增多，吞咽口水时咽喉像“吞刀片”……这些看似独立的症状
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提到避孕套，多数人第一反应是“避孕工具”。但实际上，它的作用远不止于此！从健康防护到生活品质提升，避孕套堪称两性健康的“全能卫士”
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“健康所系，性命相托……”4月23日，江苏卫生健康职业学院图书馆报告厅内，300余名师生在“列车救人勇士”李振豪同学的领誓下庄严宣誓
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私处瘙痒灼痛、白带异常增多、同房疼痛……阴道炎作为女性最常见的妇科疾病，看似只是“小毛病”，却可能引发一系列连锁反应，严重影响生活质量与生殖健康
2025-04-25 14:50:00
减重代谢联合门诊是专门针对肥胖及相关代谢性疾病的综合诊疗门诊，主要通过科学的营养管理、运动指导和行为干预，帮助患者实现健康减重
2025-04-25 15:02:00
随着气温节节攀升，盛夏的热浪扑面而来。对于白癜风患者而言，这个季节却是白斑 “蠢蠢欲动” 的高发期。看着皮肤上的白斑，你是否充满担忧
2025-04-25 15:02:00