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它可以维护眼睛健康,多吃眼睛越来越润
在我们日常所知的眼睛保健食品中,胡萝卜无疑是家喻户晓的选择之一。其富含的β-胡萝卜素在体内可转化为维生素A,对维护视力健康极为重要。然而,近年来科研发现,有一种食材在维护眼睛健康方面的效果远超胡萝卜,它就是被誉为“眼睛黄金”的——枸杞子。下面我们就来详细了解下枸杞的营养价值……更多
自带“黄体酮”的食物,建议女人常吃显年轻
《黄帝内经》中有言:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”现代生活节奏快速,尤其是女性朋友们,在步入45岁后,面临着身体和容颜的双重挑战。如何在这个年龄保持美丽和健康成为了一件至关重要的事情。那么,我们应该如何做才能够有效地延缓衰老,让自己在镜子前依旧自信满满呢……更多
陈皮加一物,开胃健脾,慢慢肚腩也会跟着消
陈皮,这个我们厨房里常见的调味品,不仅能让菜肴增香添味,更是养生的好帮手。每天泡上一杯陈皮水,不仅能开胃健脾,还能悄悄帮您甩掉小肚腩!记得有一次,我因为工作繁忙,饮食不规律,导致胃口变差,肚子上的肉也越来越多。正当我为此烦恼时,奶奶递给我一杯热气腾腾的陈皮水……更多
阎静:以心相交,医患携手共克眼底顽疾
本文转自:中国新闻网2003年毕业以后,阎静便加入武汉大学附属爱尔眼科医院。21年过去,她从普通的主治医生,成长为科室骨干力量。“经常站在患者的角度考虑问题,可以让患者感受到,面对疾病,并不仅仅是他自己在战斗,医生是他的坚定同盟和坚强后盾。”在行医生涯中,阎静始终用实际行动践行这一理念……更多
排名第一的蔬菜,有哪些?很多人都爱吃
在现代生活中,人们都追求健康好吃的食物,在众多蔬菜中,确实有一些在特定微量元素含量上排名第一,这些蔬菜不仅深受人们喜爱,还因其丰富的营养价值而被推荐在日常饮食中频繁出现。以下是几种在特定微量元素含量上排名第一的蔬菜,它们因含有丰富的营养素而在健康饮食中占据重要位置……更多
高血压可以吃苹果吗?但这几点要重视
苹果,作为全球消费最广泛的水果之一,经常被误认为会加剧高血压患者的病情,甚至有说法指出,吃苹果会让血管变得更加脆弱。真的是这样吗?一、高血压可以吃苹果吗?苹果是一种对心血管特别友好的水果,它富含多种对心脏健康至关重要的营养素。这些营养素包括但不限于抗氧化剂、各种维生素……更多
想养肝怎么办?推荐吃这六种食物,帮你更好地保养肝脏
在《黄帝内经》中有言:“肝者,将军之官,谋虑出焉。”足以看出肝脏在我们人体中的重要性。肝脏是人体的主要解毒器官,负责代谢废物、生成胆汁、帮助血液凝固,同时也是免疫系统的关键部分。在现代社会,由于生活压力、不规律的饮食和生活习惯,肝脏病变已经成为常见的健康问题……更多
建议中老年人多吃8种高蛋白菜,升白控糖营养高
《黄帝内经》中有言:“食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱。”对于中老年朋友而言,合理的饮食是顺应自然规律、保持身体健康的重要方式之一。很多人有过度节俭的习惯,尤其在饮食上,认为节省是美德,然而在营养的问题上,适度的“奢侈”却可能是对健康的最佳投资。对于中老年人来说……更多
东平县人民医院开展健康义诊暨“防范风险 安全共筑”新时代文明实践主题活动
5月11日,东平县人民医院青年志愿者健康服务队走进新东岳嘉苑小区,开展健康义诊暨“防范风险 安全共筑”新时代文明实践主题活动。活动现场,丰富多样的义诊宣传内容吸引了众多居民参与,志愿者以饱满的热情、耐心周到的服务和专业的技术赢得了居民好评。健康义诊现场(尹亚飞 供图)志愿者们为居民们测血压和血糖……更多
以品质为根本 开启徽派酱香型白酒新篇章
本文转自:消费日报安徽省金寨县梅山酒厂技术与营销总监周俊东:以品质为根本 开启徽派酱香型白酒新篇章图为安徽省金寨县梅山酒厂。在白酒的世界里,酱香酒以其独特的风味和深厚的底蕴备受推崇,而在安徽,有一款酱香型白酒,它源于茅台,风行于安徽,在安徽这片土地上书写出属于自己的酱香传奇……更多
桑葚的维生素C是蓝莓的4倍,被誉为“21世纪最佳保健水果”
古人云:“食色,性也”,此时正值春暖花开,市场上的桑葚也迎来了成熟的季节。这些紫黑透亮,酸甜可口的小果子不仅外观诱人,更藏有诸多营养价值,被誉为“21世纪最佳保健水果”。那么,桑葚究竟有何魔力?它是如何被古人发现并利用的?一、桑葚的历史与种类桑葚,是桑科植物的果实……更多
推动高质量发展·权威发布|山西:加快实施中医药强省战略
本文转自:中国新闻网中新网5月15日电 国新办15日举行“推动高质量发展”系列主题新闻发布会,围绕“坚持高质量发展硬道理 推动山西深化全方位转型”作介绍,并答记者问。山西省副省长赵红严介绍,山西始终把中医药传承创新发展摆在重要位置,加快实施中医药强省战略。在顶层设计方面……更多
糖尿病食谱--清炒四季豆
材料:四季豆、大蒜、适量生抽、老抽、蚝油、盐等做法:1.四季豆洗净摘掉头尾,然后切成斜的丝或切小段,蒜切蒜末备用。2.先调个酱汁:一勺生抽+半勺老抽+一勺蚝油+适量盐+一勺淀粉+半碗水拌匀备用。3.锅内油热倒入蒜末(吃辣的可以给点干辣椒)炒香,再倒入四季豆,大火翻炒……更多
从现在到立夏,这3种“黄金菜”要多吃,养肝通便
1、蒲公英——养肝祛火蒲公英又被称作黄花地丁、婆婆丁,在春天的时候,它是一种非常受欢迎的时令野菜。中医理论中,它被认为具有清热解毒、消痈散结的功效。每当我们感到体内有火气,比如口干舌燥、嗓子疼痛,甚至是轻微的发热,蒲公英都能为我们提供一份清凉。蒲公英的吃法有很多种……更多
优质的服务守住“菜篮子”里的幸福
本文转自:济南日报税务干部实地走访,问需送政。草木蔓发,春山可望,绿意融融。伴随着天气日渐向暖,新鲜的土豆、韭菜等蔬菜陆续上市,群众的“菜篮子”里盛满了新鲜的味道,这是最时令的“人间烟火气”。清晨时分,伴着清脆的鸟鸣和湿润的晨露,位于槐荫区的匡山农产品综合交易市场里早已熙熙攘攘……更多
樱桃媚如诗
本文转自:拂晓报如果你多注意一下,会发现各式水果都是有个性的:梨子妖冶,苹果端庄,杏子腹诽多于甜美,桃子越老越没规矩。樱桃呢?媚。一入五月,街上就有人推着平板车来卖樱桃,一木盘一木盘,亮亮的,静静的,在阳光下闪着温润柔靡的光儿,太魅惑人了。它们在眼前晃,在脑子里晃……更多
初夏蒜泥香
本文转自:拂晓报小满将至,麦穗微饱,到田野里掐几棵青黄青黄的麦穗儿,轻轻揉出嫩嫩的麦粒儿,扔到嘴里轻轻咀嚼,嚼出一口黏香。更多的,要当饭来吃:掺和少许大米,放到锅里慢煮。一同被煮的,还有两个从鸡窝里刚摸出来的鲜蛋,有时还带着母鸡的体温,映着光亮一照,白是白,黄是黄的……更多
故黄河孕育出的砀山味道
本文转自:拂晓报熬煎煮炸烤卤故黄河孕育出的砀山味道 砀山位于皖、苏、鲁、豫四省七县交界处,砀山饮食受鲁菜影响,重油;同时与河南饮食相仿,较于鲁菜口味偏淡;除此之外,与江苏接壤的砀山人也吸取了淮扬菜的工艺,制作美食的过程中适量放糖,这就形成了砀山独具特色的饮食文化……更多
成都西南脑科医院专家左剑:医者仁心 无微不至
“医者父母心,乐善好施。”医者对待患者应当有一颗如同父母一般的仁爱之心,为医行医也是对于患者生命的一种给予,正如父母对待自己的孩童一样。她总是会关心患者的身心健康、与患者进行必要的交流、及时解决患者的疑虑。在各个病房之中,也总能看到她的身影,她就是成都西南脑科医院专家——左剑……更多
西藏昌都:探索政商农牧有机联动 促进文旅高质量发展
本文转自:人民日报客户端鲜敢近年来,昌都市委市政府认真贯彻落实关于乡村振兴的重要指示,充分发挥党建引领带动作用,集聚各方力量、团结广大群众、盘活文旅资源,推动资源要素跨区域流动、向一线下沉,全力构建“党建+文旅”新业态,走上了一条党建引领乡村振兴、文旅带动群众增收的新路子……更多
除了老陈醋,山西还有这些新特产“火出圈儿”?山西省长答央广网记者
本文转自:央广网央广网北京5月15日消息(记者王晶)“山西大闸蟹、三文鱼、火龙果,这些大家觉得乍一听不大可能在山西生产。”5月15日,国新办举行“推动高质量发展”系列主题新闻发布会,山西省委副书记、省长金湘军在发布会现场回答央广网记者提问时表示,过去的小杂粮……更多
广阳:做好脊柱侧弯筛查 让青少年挺起“脊梁”
本文转自:廊坊日报本报讯 (记者 王满凤 通讯员 王峻峰 张雪)“来,同学们都排好队,双脚按位置站好,弯腰慢慢地向下伸。”近日,走进廊坊市第二小学,广阳区人民医院康复科的医生为孩子们进行脊柱侧弯筛查。“如果不早期干预,可能会发展成严重的脊柱侧弯,不仅会造成躯体外观畸形……更多
辛集市检察院普法宣传走进乡村
本文转自:河北法制报食药安全无小事 公益检察护民生辛集市检察院普法宣传走进乡村河北法治报讯(吴同悦)5月11日,辛集市人民检察院干警前往田家庄乡草帽庄村开展“食药安全无小事 公益检察护民生”普法宣传活动,切实提高人民群众对检察机关公益诉讼职能的知晓度。活动中……更多
强服务重指导 油菜喜获丰收
本文转自:邵阳日报城 步强服务重指导 油菜喜获丰收邵阳日报讯 (记者 谭宇 通讯员 阳望春 陈科帆 刘恕) 眼下,又到油菜收割季。连日来,城步苗族自治县各地的农田里,农户忙着抢收地里成熟的油菜。“一亩油菜可收获油菜籽约150公斤,能榨出菜籽油55公斤至60公斤……更多
玉龙县太安乡:千亩云当归种植忙
本文转自:丽江日报本报讯(记者 赵丽军) 时下,正值当归种植黄金时节,在位于玉龙县太安乡的丽江振全生物开发有限公司千亩当归基地里,近百位工人正在忙着种植云当归。整地、开沟、栽苗、覆土,大家分工明确、动作娴熟,每道工序有条不紊,配合默契。与此同时,丽江市农业科学研究所针对根结线虫病的防治工作……更多
开展水源性高碘地区 病情监测工作
本文转自:廊坊日报大城县疾控中心:开展水源性高碘地区 病情监测工作本报讯(记者 马颖劼 通讯员 常菊芳)为有效保护水源性高碘地区居民身体健康,进一步了解重点人群的碘营养状况,巩固地方病防治成果,根据《廊坊市水源性高碘地区监测方案》要求,近日,大城县疾控中心开展了水源性高碘地区病情监测工作……更多
宁蒗县蝉战河乡:打造万亩林下产业基地
本文转自:丽江日报村民在林下产业基地劳作。 (本报记者 赵丽军 摄)本报讯(记者 赵丽军) 近日,在位于宁蒗县蝉战河乡的宁蒗益谷农业科技有限公司林下产业基地,村民们正忙碌地搬运魔芋种子。近年来,宁蒗益谷农业科技有限公司积极探索林下种植新模式,推动林下中药材产业发展……更多
市政协协商联动助力芍药鲜切花出口提速
本文转自:菏泽日报二十个工作日压缩至三个市政协协商联动助力芍药鲜切花出口提速本报讯 (记者 刘兰英)“我们企业的芍药鲜切花基地通过菏泽海关的现场考核、备案登记后,就可以接外贸订单了。”5月11日,牡丹区都司镇的山东盛世芍花智慧农业有限公司负责人赵文双高兴地告诉记者……更多
翠玲西瓜丰收采摘忙
本文转自:北海日报工人在大棚里采摘西瓜。许振国 摄 本报讯(全媒体记者 许振国)日前,银海区的翠玲西瓜喜获丰收,正陆续上市。近日,记者来到福成镇东村的一个种植基地,看到一个个绿油油、圆溜溜的翠玲西瓜长势喜人,工人们正在地里忙着采摘西瓜。种植户姚杰芳告诉记者,今年他种了11亩翠玲西瓜……更多
兴泉春烟进入采收烘烤期
本文转自:丽江日报本报讯(通讯员 郑琦尹) 时下,华坪县兴泉镇400多亩春烟进入采收烘烤阶段。烟田里,成熟的烟株生长均匀,枝叶肥壮厚实,烟农们熟练地进行采收、搬运,田间地头呈现出一派繁忙的丰收景象。马春敏是兴泉镇关塘村村民,也是第一批到新文村坝区种植烤烟的烟农……更多
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吕建华:以针为笔,书写中医的传承与创新
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