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宫寒别担心,多吃这3种食物,暖宫驱寒
1.宫寒的症状有哪些呢月经异常:月经周期可能延迟,月经量偏少,颜色深,甚至可能出现血块;月经来临前小腹有明显的坠胀感,伴随白带增多,腰酸背痛,偶尔乳房胀痛,少数情况下还会有反胃、恶心等消化系统反应。腹痛与寒冷感:行经期间腹痛明显,小腹部感到寒冷,即使在非经期也可能有小腹冷痛的感觉……更多
阿姨坚持用橄榄油炒菜,半年后她的身体有什么不同?
“你听说过橄榄油能改变一个人的生活吗?”李阿姨的好友王大妈疑惑地问道。在繁忙的都市中,57岁的李阿姨一直过着平凡且安稳的生活。她每天按部就班地工作、照顾家庭,晚上会和邻居们在小区里聊聊天,跳跳广场舞。然而,半年前的一个偶然机会,李阿姨在阅读一篇健康文章时了解到了橄榄油的各种益处……更多
多吃“三瓜”,利尿排毒清肝
“立夏多吃瓜,中药不用抓”,正如这句老话所言,我们应当顺应自然规律,选择合适的食物来调节身体。5月5日立夏到来,意味着正式进入了炎热的夏季。在这个时节,某些特定的食材不仅能帮助我们解暑降温,还能滋补身体。今天,我们要聊的就是在夏天不可错过的三种神奇瓜类——冬瓜……更多
这个菜堪称“补脑冠军”,中老年常吃健脑抗衰老
随着年龄的增长,记忆力的衰退似乎成了许多人的隐忧,但今天,我要介绍一种古老食材,它不仅被誉为“健脑圣品”,更是中老年养生的“秘密武器”——黄花菜,它不仅能够帮助我们改善记忆力,还能抗衰老,远离老年痴呆,是中老年朋友们餐桌上不可多得的美味。一、黄花菜的养生奥秘黄花菜……更多
卵巢早衰,准妈妈在备孕道路上不好跨过的一道坎!
现实生活中,有一些准妈妈发现,备孕对于自己而言,并不是吃得好,早睡觉,这么简单的一件事情。高龄,卵巢储备功能降低,卵巢早衰等等问题,都是准妈妈在备孕道路上的一道坎!其实归根结底,就是卵巢功能&卵子质量的问题!卵巢早衰还能怀孕吗首先,卵巢早衰影响女性的生育能力这是毫无疑问的……更多
5月吃啥水果?这10种别错过,味美甘甜,价不贵,在等就不好吃
《黄帝内经》中有言:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实。”随着立夏的到来,天气也越来越热,5月,当春末夏初的阳光温暖大地,果树们竞相展现它们的成果时,也是我们品尝各种美味水果的最佳时节。5月的气候变化多端,时而热力蒸腾,时而清风拂面,而这一切都为水果的成长提供了最佳的环境……更多
男性不育现象越来越普遍,这几种常见病症要了解
男性不育已然成为社会广泛存在的难题。近年来,由于社会的因素以及自身生殖系统的问题,男性不育现象越来越普遍。很多病症都会导致男性不育。常见的病症有以下几种。一、精索静脉曲张这是常见的男性疾病,主要为精索静脉丛血管扩张,迂曲和变长。一般用手可以触摸。其危害,会导致睾丸萎缩……更多
千补万补,不如立夏一补,立夏“吃3样忌2样”,补夏传统别丢
古人云:“天地之间,其犹橐籥乎?虚而不屈,动而愈出。”天地与人体之间存在奥妙联系,如同天地接纳万物,人体也需在四时变化中调整以维系健康。立夏,作为中国二十四节气中的重要时刻,标志着春天的结束和夏天的开始,它不仅仅是一个季节的交替,更是一个养生的关键节点。随着气温的升高和湿度的增加……更多
立夏,再忙别忘“吃3样,做2事”,寓意生活圆满,平安度夏
《黄帝内经》中有言:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实。”夏天的来临,不仅仅是气温的升高,更是自然万物生长的旺盛期。立夏,作为二十四节气中的重要一环,标志着夏季的正式开始,也提醒我们应顺应自然的节律,调整日常生活和饮食习惯。在古代,人们对立夏有着特别的重视……更多
月季新品争奇斗艳
本文转自:北京晚报▌曾子芊每年休完“五一”小长假回到北京,都会猝不及防地掉入一个月季盛放的花海。忽然之间,环路、绿地、街头巷尾,甚至胡同深处,都齐刷刷地开满了月季,五彩斑斓的花带构成一条条“月季项链”,装点着初夏的北京。“惟有此花开不厌,一年长占四时春。”月季的一大特点……更多
外用药物是痤疮治疗的重要组成部分
外用药物是痤疮治疗的重要组成部分痤疮是一种常见的皮肤问题,尤其在青少年时期更为常见。它给患者带来不仅是皮肤上的不适,还可能影响到个人形象和自信心。然而,随着医学的进步和对痤疮的深入研究,针对痤疮的治疗方法也越来越多样化和科学化。在本文中,我们将探讨痤疮的治疗方法……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|颈肩不再痛,中医针灸疗法来护航
李飞 副主任医师 医学硕士,中国刺络与拔罐专业委员会委员,中国埋线专业委员会委员,世界脊诊整脊医学联盟委员会委员,中华针刀医学会常务委员。专业擅长:运用针灸推拿治疗颈肩腰腿痛等慢性骨科疾病;运用推拿罐治疗颈椎病,腰肌劳损等慢性筋伤病;运用针刀、埋线治疗骨科等慢性疾患……更多
不可治愈!炎症性肠病呈上升趋势,专家提醒:早期发现可有效控制
刁明杰 青岛报道5月19日是世界炎症性肠病日。炎症性肠病(inflammatory bowel disease, IBD)是指原因不明的一组非特异性慢性胃肠道炎症性疾病,临床表现为腹泻、腹痛、便血、发热、体重下降等,甚至可有关节炎等肠外表现。IBD主要包括溃疡性结肠炎(ulcerative colitis……更多
癌症病人不能吃糖,否则等于“喂养”癌细胞?答案或许并非你所想
大多数人都知道患了癌症之后都要特别注意饮食,尤其是不能吃过于辛辣、刺激、生冷的食物,甚至有人连一丁点儿甜食也不敢吃,因为大家认为癌症患者吃糖就相当于在喂养癌细胞,这个说法是真的吗?之所以说是癌症患者不能吃糖,是因为大家认为糖分会给癌细胞提供能量,癌细胞吸收的葡萄糖成分越多……更多
吃过槐花便是夏
本文转自:农村大众报有段时间没回老家了,这个春天,我们都忙成了蜜蜂。谷雨那天,我们跟母亲视频,看到了大片的槐花。雪白的槐花一嘟噜一嘟噜的,开成了好吃的模样。在我们那里,槐花是一道菜,既有看相,又有味道,只不过季节性非常强。母亲说摘了点槐花,叫我们回老家拿点。“算了吧……更多
绝经年龄越晚越好?医生:这个年龄刚刚好,过早过晚都说明有问题
不过,随着年龄的增长,中年妇女的圈子里就会开始关注彼此月经的情况,甚至还会主动的问起有没有出现绝经的现象。因为大家都认为月经走的越早,衰老的速度越快。所以很多女性的潜意识里面都希望月经晚一点走,这样自己就能衰老的越慢。那么问题就来了,绝经的年龄真的越晚越好吗……更多
黄精育苗,让山坡地寸土寸金
本文转自:农村大众报黄精育苗,让山坡地寸土寸金发展山村产业闯“雷区”,这位村支书有头脑有耐心有勇气4月,山坡上的黄精种苗破土生发。孙茂财相信,用好土地,也能实现寸土寸金。 5月4日,在苇沟村高低错落的山坡地上,柏树与刺槐绿叶掩映之间,几处罩着黑色遮阳网的大棚格外显眼……更多
问止中医|杨康医师:治服刑人员肝癌晚期胸水腹水一例
Z先生,男,72岁,30岁发现乙肝,一直中医治疗,2013年开始服刑,刑期12年,2018年7月份确诊肝恶性肿瘤,目前已经4年余,腹胀10+天、发热1天(有时低烧)。目前肝腹水,胸腔积液严重,双腿水肿严重。病历记录:靶向治疗10个月后,改“乐伐替尼”及化疗治疗……更多
北京正中堂中医医院陈敏剑主任|乳腺癌术后调理:中医的滋养与恢复
陈敏剑 副主任医师 出生于中医世家,北京正中堂中医医院特聘专家。擅长纯中医治疗心脑血管疾病、各类良恶性肿瘤、肠胃病、肝硬化、风湿类疾病等顽固性疑难杂症。出诊时间:每周四下午乳腺癌,女性健康的“隐形杀手”,在现代医学的手术刀下虽然可以被切除,但术后的恢复与调理同样是一场不容忽视的战斗……更多
钙尔奇“越走越带劲”公益行走活动重磅开启
世界卫生组织指出,运动不足已成为全球第四大死亡风险因素。调查显示,我国成年人经常锻炼率仅14.7%,缺乏身体活动是多种慢性病发生的重要原因。正常人建议每天健走6000~10000步左右。5月10日,赫力昂旗下全球领先钙制剂品牌钙尔奇联合腾讯公益、绿色江河环境保护促进会……更多
安徽铜陵:田野麦黄 大地铺金
本文转自:新华网5月13日,安徽省铜陵市义安区老洲乡田间一片金黄。初夏时节,安徽省铜陵市义安区老洲乡田间小麦呈现出金黄色,大地犹如铺上金色地毯。目前,安徽省铜陵市义安区种植的4.37万亩小麦,即将成熟,丰收在望。新华网发(过仕宁 摄)5月13日,安徽省铜陵市义安区老洲乡田间一片金黄……更多
北京好年华于建华:是谁偷走了你的胶原蛋白
很多求美者去咨询皮肤问题,不管是细纹还是深深的法令纹、不管是松弛、凹陷还是下垂,医生都会说是胶原蛋白的原因。不禁让求美者们疑惑——胶原蛋白影响这么大吗?关注护肤和医美知识的人都知道,在皮肤中,胶原蛋白与弹力纤维合力构成了三维网状结构,支撑着皮肤中丰富的真皮组织……更多
问止中医|韩行医师:偏盲加肢体麻木疼痛,连出门都提心吊胆
激素副作用大患者想通过中医治疗激素视神经炎,顾名思义,是一种传导视觉的神经发炎,常导致视力下降、眼球疼痛、视野缺损等一系列症状,西医多采用糖皮质激素对症治疗。患者李女士也是如此。之前患病一直使用激素,脸肿得很,各种副作用缠身,想要借助中医药治疗视神经炎,并逐步摆脱西药……更多
解码未来健康:VIKpro于Vitafoods展现德国精准营养的全球影响力
大众网记者 唐克 济南综合报道5月14日——5月16日, 在瑞士日内瓦这座国际大都市中,一场汇聚了全球营养健康产业精英的盛会——Vitafoods欧洲营养食品展(Vitafoods Europe)如期举行。Vitafoods欧洲营养食品展自创办以来,凭借其广泛的行业影响力……更多
补“碘”知识防疾病!2024年山东省开展“防治碘缺乏病日”宣传活动
5月15日上午,2024年山东省暨淄博市“防治碘缺乏病日”宣传活动在淄博举行。大众网记者 孙海燕 通讯员 居建云 孙梅娜 淄博报道食盐加碘防疾病,平衡营养健康行!5月15日上午,时值全国第31个“防治碘缺乏病日”,由山东省疾病预防控制局和淄博市疾病预防控制局联合举办的……更多
“医药健养”一体化,开辟以岭大健康产业新赛道
品牌,让世界更美好。5月10日,在2024世界品牌莫干山大会·品牌信用建设论坛上,以岭药业报送的《继承创新、造福人类——以岭药业践行ESG理念 打通中医药可持续、高质量发展“经络”》案例入选“大健康领域2024品牌信用建设典型案例”。人民健康是中国式现代化的题中应有之义和重要标志……更多
双镜联合 精准诊疗 奥林巴斯参加2024全国胃癌学术会议并举办学术专场
2024年5月11日,由海峡两岸医药卫生交流协会主办,中华消化外科杂志承办的胃肠肿瘤精准诊疗双镜联合策略暨全国双镜诊疗案例分享会在泉城济南成功举办。本次会议以第十八届全国胃癌学术大会为契机,邀请多位胃肠外科专家共话胃肠肿瘤精准诊疗双镜联合策略,有力推动精准胃肠外科理念与范式的普及……更多
太湖湾论“健” 赴未来之约
本文转自:新民晚报无锡打造生物医药世界级产业链太湖湾论“健” 赴未来之约2024太湖湾生命健康未来大会近日在无锡举行,以“产融新时代 健康新未来”为主题,汇聚国内外生命健康领域的专家学者、企业家,共同探讨和推动生命健康产业的创新与发展。大会召开之际,记者走访锡城多家生物医药领域科研院所与企业……更多
桌上的小龙虾
本文转自:新民晚报黑妮机场里真的要什么有什么,(在合法范围内)想吃什么也都能找到二三。前些日子进了长江以南的机场准备返京,还没过海关就有点饿,过去一看:汉堡王,江南小笼包,炸鸡,三明治咖啡……很多选择。当地特色小吃最吸引人,小笼包铺子的桌子不断翻台,几乎到了等座的地步……更多
好棕绷  睡得香
本文转自:新民晚报许良“啊有坏的棕绷修口伐?啊有坏的藤绷修口伐?”小时候弄堂小巷里很寻常的吆喝声,如今几乎听不大到了。兜兜转转,经老友介绍,好不容易找到了修棕绷的吴师傅,来整修保护我家近百年的“老古董”,唤醒我小辰光很多温馨的记忆。百年石库门,百年老棕绷、老藤椅……更多
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蓝莓价格堪称“打骨折” 这类人群谨慎食用
曾经一小盒至少十几块,多则三十多块的蓝莓,今年价格堪称“打骨折”。上游新闻记者注意到,不少超市、农贸市场的蓝莓开始按斤销售
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喝茶能减肥吗
喝茶,既补充水分和必要的营养物质,又利于体内脂肪的消耗,从而达到减肥的目的。但喝茶后可能产生较强的饥饿感,此时需要控制食欲
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百菜争“鲜” 从田间到餐桌的“春菜经济”
本文转自:人民网雨生百谷,万物生长。谷雨时节,恰是品春茶、吃香椿、赏牡丹的大好时节。在我国南方地区,素来有着谷雨采茶、饮茶的习俗
2025-04-20 08:50:00
“豫”罢不能,“马”上开吃!中马美食品鉴会在郑州举行
大河网讯 当浓郁的白咖喱汤底邂逅河南烩面,当黄河鲤鱼焙面浇上砂拉越特色酱汁,当马来西亚捞生遇上河南荆芥,当灌汤包与肉骨茶创新融合——这场跨越山海的风味交响
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卵泡发育异常可能的信号,别忽视!
女性出生时自带约200万颗原始卵泡,青春期仅剩30万颗,而一生中真正能成熟排卵的只有400-500颗。这些直径约2毫米的液态囊泡
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本文转自:人民网-安徽频道4月18—20日,第五届中国科大妇科肿瘤综合诊疗全球高峰论坛暨2025安徽省抗癌协会肿瘤内分泌诊疗专业委员会年会在合肥召开
2025-04-20 10:08:00
中国年轻人陷入高尿酸危机:有门诊35岁以下患者占比过半,国内药企厮杀百亿痛风市场
据李娟医生介绍,目前,其所在门诊接诊的高尿酸血症和痛风患者中,20~35岁的年轻人占比已经超过50%,在一定阶段甚至接近70%
2025-04-20 10:33:00
吃瓜子的营养价值
1、葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1、等营养元素;2、其所含丰富的钾元素对保护心脏功能
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祛湿、养肝、防过敏 福建人专属的谷雨节气养生建议来了
东南网4月19日讯(本网记者 冯川叶)4月20日将迎来今年春天的最后一个节气谷雨。中医专家提醒,对于福建百姓而言,谷雨时节的养生保健要注重祛湿
2025-04-20 04:28:00
狐大医 | “长大就瘦了”是误区!儿童肥胖会延续到成年
来源 / 国家儿童医学中心北京儿童医院出品 | 搜狐健康作者 | 国家儿童医学中心北京儿童医院临床营养科副主任技师 潘长鹭审核 | 国家儿童医学中心北京儿童医院临床营养科主任医师 闫洁编辑 | 刘家碧有一些家长认为小孩子胖一点没关系
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2025生命科学(国际)发展论坛暨南大汇文人工智能研究院诺瓦赛尔细胞药物研究所诺贝尔奖工作站揭牌仪式顺利举行
生命科学领域是体现学科高度交叉融合的典型学科,也是目前我国在国际上最有影响力的学科领域,最有可能实现从跟跑转为并跑、领跑
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鲁网4月19日讯2025年4月19日,一场有关肺癌医学人文的探讨拉开帷幕——由北京白求恩公益基金会主办、罗氏制药中国和海马体照相馆等社会多方公益支持的【听TA说|当我们谈论“高质量长生存”】肺癌医学人文关怀行动正式启动
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