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维生素D，我需要你！

鲁网10月18日讯目前国际、国内多数机构和专家认为：血清25OHD＜20μg/L(50 nmol/L) 为维生素D缺乏 ( deficiency ) ，20～30 μg/L(50～75 nmol/L) 为维生素D不足 (insufficiency) ，＜10μg /L(＜25 nmol/L) 为严重缺乏……更多

2023-10-18 16:42:00维生素,维生素,人群,中毒,血清,剂量

武汉同普精神心理专科医院：国家专利技术创新治疗失眠抑郁

在当今充满挑战和压力的社会中，失眠和抑郁问题成了人们日常生活中的常态。武汉同普精神心理专科通过引进创新治疗技术，成功开发了四联生物神经安神体系，该体系包含两项国家专利，为这一问题的解决创造了希望。四联生物神经安神体系是该专科医院团队多年研究的成果，其核心理念是将中医经络……更多

2023-10-18 16:45:00专科医院,武汉,国家专利,技术创新,专科,专利

重庆医科大学附属大足医院获“2022年全国医疗服务价格和成本

近日，国家卫健委财务司对2021年、2022年全国医疗服务价格和成本监测工作先进单位予以通报表扬，重庆医科大学附属大足医院荣获“2022年全国医疗服务价格和成本监测与研究网络先进机构”称号。重庆医科大学附属大足医院2013年被国家卫生计生委确定为“全国医疗服务价格和成本监测与研究网络首批成员单位”（国卫办财务函[2013]472号）……更多

2023-10-18 17:00:00重庆医科大学,大足,重庆,医疗服务,医科,附属

宝宝语言发育迟缓怎么办?父母可以用这5个小方法帮助宝宝开口说

宝宝的语言发育是家庭关注的重要问题之一，有些家长可能会发现，自己的宝宝在语言上与同龄的孩子相比有些落后，表达能力不如其他孩子那样流利。这时，家长们就需要积极采取措施帮助宝宝克服语言发育迟缓的问题，下面将分享5个解决方法，帮助您找准问题的根源，并为宝宝提供有针对性的辅导……更多

2023-10-18 16:42:00宝宝,迟缓,发育,父母,怎么办,语言

重庆大学附属江津医院获批重庆市公共卫生医师规范化培训临床培训

华龙网讯（通讯员：王楠）日前，重庆市卫生健康委举办重庆市2023 年疾病预防控制机构公共卫生医师规范化培训启动会。会上，重庆大学附属江津医院被授予重庆市公共卫生医师规范化培训临床培训基地，副院长李锋参加授牌仪式。授牌仪式现场。院方供图据悉，重庆市从2021年开始探索公卫医师规范化培训模式……更多

2023-10-18 16:27:00重庆,江津,重庆大学,培训,重庆市,培训基地

重庆大学附属江津医院开展多学科联合“胎盘早剥”应急演练

华龙网讯（通讯员：游春媛）强化演练，护佑新生。为进一步提升危重孕妇应急救援能力，畅通生命绿色通道，近日，重庆大学附属江津医院产科联合急诊科、麻醉科手术室、新生儿室等组织开展了胎盘早剥救治应急演练。演练模拟现场。院方供图演练模拟现场。院方供图演练在模拟急诊科接诊了一名36周腹痛孕妇中拉开帷幕……更多

2023-10-18 17:01:00江津,重庆大学,胎盘,多学科,重庆,演练

（乡村行·看振兴）安徽大别山茶园秋意浓

本文转自：中国新闻网安徽大别山秋日茶园景色。熊凤霞摄安徽大别山秋日茶园景色。熊凤霞摄安徽大别山秋日茶园景色。熊凤霞摄秋意渐浓，位于安徽大别山腹地的安庆市岳西县响肠镇独山村，漫山遍野层层叠叠的茶树，与夕阳、道路、树木、村庄交相辉映，构成一幅美丽的秋日画卷……更多

2023-10-18 17:24:00大别山,大别,秋意,茶园,安徽,振兴

情系高龄老人，共享甜蜜美食

为了丰富社区高龄老人精神文化生活，培养他们的兴趣爱好，增强社区老年人之间的交流，促进社会支持网络建设，营造良好的社区养老氛围。近日，元和街道晨曦馨苑社区联合日益、峰汇园、御苑家园社区在新时代文明实践站开展了“情系高龄老人，共享甜蜜美食”为主题的关爱高龄老人志愿服务活动……更多

2023-10-18 16:50:00高龄,甜蜜,老人,美食,汤圆,社区

“人贩子”可能会主动避开这3种孩子，若你家娃在其中，很幸运！

随着我们社会不断的进步和发展，治安水平也在不断的提高。但是生活中也有一些人贩子还在不停的活动，很多家长听到这三个字，会非常的生气，甚至恨之入骨。因为如果人贩子得逞的话，毁掉了，可能是整个家庭。但是有些人却仍然因为利益的驱使而做这样的事情，其实他们在拐卖孩子的时候……更多

2023-10-18 17:27:00会主,人贩子,幸运,孩子,人贩子,孩子

患有高血糖的人，如果脸上没有这4个变化，证明你恢复的很不错！

随着社会的发展，人们的生活水平也在不断的提高，而人们生病的种类也越来越多，据研究表明，在最近两年来，得高血糖的病人数量在急剧增多。其实，无论是什么病，都可以通过身体的一些“信号”表现出来。而如果你患上了高血糖，那么也可以通关观察脸部，通过这4个“变化”来判断自己的健康有没有逐渐好转……更多

2023-10-18 17:31:00高血糖,变化,糖尿,情况,视力,血糖

“左眼跳财，右眼跳灾”？真相竟然是......

“这两天左眼皮总是跳会不会有什么好事发生？”“左眼跳财，右眼跳灾”大家总挂在嘴边的民间俗语是“科学”，还是“玄学”？日常生活中，很多人总把眼皮跳和运势联系起来，小编要说，这种说法并不科学。眼皮跳不但不能反应运势，反而是人体健康状况的一个报警器！医学上将眼皮称为眼睑……更多

2023-10-18 17:28:00右眼,左眼,真相,眼皮,面神经,眼睑

头胎剖腹产的孕妈，“后遗症”会在怀二胎时出现，要格外注意！

闺蜜文文马上要生宝宝了，医生告诉她羊水有点少，并且有发浑的痕迹，建议剖腹产。文文很伤心，说本来打算快点完成“两个宝宝”的任务，然后拼搏自己的事业呢。这下好了，自己的事业又要往后拖个三五年了。是啊，现在的孕妈大多数都会选择顺产，除非是必须要剖腹产的孕妈。因为顺产不仅仅有利于孕妈产后身体的恢复……更多

2023-10-18 17:29:00时出,头胎,后遗症,刀口,头胎,大宝

当身体出现这3种表现，可能是肾脏出现问题了，快自查

秋天是润秋燥、养肾的的关键时期，肾脏对人来说是很重要的，这个器官很容易就会超负荷工作，但是肾脏是很脆弱的器官，一旦工作的环境差的地方就可能出现问题，但是肾脏是个坚强而沉默的器官，尽管出现问题，也会凭借强大的功能继续工作。今天来说下当身体出现这3种表现，很有可能是肾脏出现问题了……更多

2023-10-18 17:29:00自查,肾脏,身体,问题,肾脏,问题

高血压患者吃“红枣”时，需要“配齐”以下几点，尤其是最后那点

高血压患者吃“红枣”时，需要“配齐”以下几点，尤其是最后那点第一：红枣红枣是水果类同时也是一味常用的中药，属于药食同源的食物，性味甘平，功用和胃健脾，益气生津主治：脾虚血亏，营卫不和，过敏性紫癜等病症第二：营养价值大枣最宜补脾胃，为养胃健脾、益血安神、和中益气的良药……更多

2023-10-18 17:30:00红枣,高血压,患者,红枣,高血压,芦丁

好气色是吃出来的！建议：女人多吃这5碗汤，补足气血，面色红润

好气色是吃出来的！建议：女人多吃这5碗汤，补足气血，面色红润。随着化妆技术和美颜相机的普及，很多女性朋友通过化妆和拍照都能打造出“好气色”来，但生活中素颜也能面色红润有光泽的人还真的不多，有些女性还不敢素颜出门。其实比起化妆和美颜的效果，我们的好气色通过饮食和合理的运动……更多

2023-10-18 17:31:00气色,气血,面色,建议,女人,枸杞

遇见此菜多买点，钙是牛奶3倍，黄豆2倍，中老年多吃它，腿脚有

导语：遇见此菜多买点，钙是牛奶3倍，黄豆2倍，中老年多吃它，腿脚硬朗又有劲！大家好我是傻姐美食，上次回老家婆婆就说自己腿疼的厉害，这周回老家看到比上次更厉害，婆婆也是很害怕，生怕自己以后走不了路，我一直都是劝婆婆腿脚疼痛是小毛病，去医院检查一下，看一下是什么原因造成的……更多

2023-10-18 17:32:00腿脚,黄豆,中老年,买点,牛奶,四季豆

好皮肤是吃出来的，多吃含这4种营养的食物

每位女性都想拥有姣好的容貌、健康的肌肤，而绝大多数女性对于肌肤的护理，大都看重的是化妆品外包装作业，而忽视了平常的营养。化妆品自然对皮肤的保养起到一定的作用，但真正健康美丽靠的是内养，也就是膳食营养。与皮肤健康的营养素有多种，主要有 4 类。1、水分“女人是水做的”……更多

2023-10-18 17:33:00食物,皮肤,营养,皮肤,食物,来源

秋天大量上市，1元1斤买10斤，随手一蒸保存，软糯甘甜，润肺

进入秋天，温度逐渐降低，身体上的消耗多了，每当吃饭的时候，食欲也变好了。好在秋天是个收获的季节，为我们的一日三餐提供了更多的选择。地上的，地下的，枝头的，还有那爬在墙上，栅栏上的。今天就来跟大家分享一种比较特别的食物——山药豆。山药对于人们来说都比较熟悉，它是一种深埋于土壤之中的根茎类食物……更多

2023-10-18 17:34:00甘甜,山药,时候,糖霜,准备,冰糖

早餐吃对，健康相随，3种“早餐禁忌”不可碰，你做到了吗？

随着生活水平的提高，工作压力的加大，太多的人为了生活而去奔波，挤公交、公司、家里，三点一线的进行着。但是随着工作压力的加大，睡眠时间就会非常的短，而太多的人为了能够多睡一会，早餐会直接的被忽略掉，甚至周末时候，一天只需要吃一顿就行了，那就是晚餐。1、智力下降长期的出于不吃早餐的阶段的话……更多

2023-10-18 17:35:00早餐,禁忌,健康,早餐,碳水化合物,脂肪

它被称为天然“止咳灵”每天喝1碗，不但增强免疫力还能润肺止咳

它被称为天然“止咳灵”每天喝1碗，不但增强免疫力还能润肺止咳。大家应该都知道现在正是冬天的季节，对于北方来说他们那边的天气是特别的干燥，如果不多喝水的话很容易导致感冒咳嗽的，而且这段时间正是流感期间医院里的病人可以说真的是非常的多，尤其是对于小孩子们来说，虽然平时家长都会给孩子穿上特别厚的衣服……更多

2023-10-18 17:35:00止咳,免疫力,免疫,天然,金桔,孩子

它是“植物钙片”，富含维生素K，常吃预防骨质疏松，补血养颜！

现在天气寒冷，人们都不喜欢运动，身上的骨头难免脆弱，而很多老年人缺乏运动也会出现骨质疏松的现象。营养师大乔给大家推荐一种食材，它是“植物钙片”，富含维生素K，常吃预防骨质疏松，补血养颜！它就是菠菜。菠菜，尤其是菠菜根中含有大量的维生素K，这种元素可以参与到骨骼的生理过程中……更多

2023-10-18 17:36:00钙片,骨质疏松,骨质,维生素,植物,菠菜

生吃补肾，熟吃健脾！正大量上市，两天吃一次，作用意想不到，不

导语：生吃补肾，熟吃健脾！现在正大量上市，两天吃一次，作用意想不到，不懂吃真可惜！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。秋天是收获的季节，这时候也是农村最为忙碌的季节……更多

2023-10-18 17:37:00作用,板栗,栗子,晓峰,脾胃,吃货

晚餐不吃更健康？科研发现令人意想不到的新证据！

据科研发现，晚餐不吃可能是一种更健康的选择，这背后的证据令人意想不到。我们经常被告知早餐是一天中最重要的一餐，但一项最新的研究发现，对于控制体重、改善血糖和增强代谢来说，晚上不进食可能是更好的选择。当我们睡觉时，我们的身体需要静置和重建，而不是处理我们进食时摄入的热量……更多

2023-10-18 17:38:00晚餐,证据,科研,健康,晚餐,食物

秋天气候干燥，皮肤容易干燥，女人多吃这早餐，补气养血，身体好

进入秋天以后，气候呢比较干燥，降雨量也比较少，这个时候很多人容易缺少水分，特别是女性朋友，皮肤很容易出现干燥的情况，家里的孩子呢这时候也要多喝水，多吃一些润肺润燥的食物，防止上火，女生到了秋天才知道皮肤特别干燥，需要补水，夏天的时候出汗比较多，很多人都不在意……更多

2023-10-18 17:38:00干燥,气候,早餐,皮肤,身体,女人

宝宝饮食不合理会造成消化不良，妈妈这样做，利于宝宝健康成长

宝宝身体发育离不开营养的大力支持。但是宝宝肠胃功能尚不健全，很容易造成宝宝消化不良，影响营养吸收。一旦出现这种情况，宝宝不是吃不下就是吃后呕吐、腹泻，让妈妈们心疼不已。那么，妈妈们怎么才能判断宝宝是不是消化不良？怎么应对和如何预防宝宝消化不良？乳食积滞于胃脘……更多

2023-10-18 17:39:00宝宝,饮食,妈妈,健康,宝宝,晨起

吃早餐时，只吃牛奶鸡蛋是大错！分享6道早餐，孩子爱吃免疫力强

吃早餐时，只吃牛奶鸡蛋是大错！分享6道营养早餐，孩子爱吃增强免疫力。早餐是一天中很重要的一餐，但很多上班族每天早餐都是随便应付垫上几口或喝一瓶牛奶就搞定了。还有的家长，平时每天给孩子准备早餐也非常省事，觉得早餐准备一个鸡蛋和纯牛奶营养价值就足够了。并且还有很多人的认知里依然觉得早餐只吃牛奶+鸡蛋是非常营养的组合……更多

2023-10-18 17:39:00早餐,免疫力,免疫,牛奶,鸡蛋,孩子