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美味汤品之螃蟹榨菜汤，烹饪简单，解馋滋补，家人吃了都说棒螃蟹榨菜汤，是一道让人回味无穷的经典佳肴。其独特的口感和鲜美的味道，让人一吃难忘。这道菜源自中国沿海地区，历史悠久，流传至今仍是人们喜爱的家常菜品。首先，我们来准备以下食材和调料：螃蟹4只榨菜80克青葱1根姜片10克料酒20克盐3克鸡精2克接下来……更多

2023-10-22 20:24:00菜汤,滋补,螃蟹,美味,家人,螃蟹

荤素搭配的山药焖排骨，解馋好吃又滋补，吃一次念念不忘

荤素搭配的山药焖排骨，解馋好吃又滋补，吃一次念念不忘山药焖排骨，是一道融合了营养与美味的经典佳肴。这道菜以排骨的鲜嫩和山药的绵密为基础，再配以各种调料的中和，使得这道菜既具有醇厚的口感，又充满了丰富的营养价值。首先，我们来准备以下食材和调料：排骨500克山药300克大葱1根生姜3片大蒜3瓣料酒20克生抽10克老抽5克冰糖10克八角1个食盐3克接下来……更多

2023-10-22 20:26:00山药,滋补,排骨,排骨,山药,生抽

早餐佳选之蔬菜虾仁粥，老人小孩都爱吃，鲜香稠糯又滋补

早餐佳选之蔬菜虾仁粥，老人小孩都爱吃，鲜香稠糯又滋补蔬菜虾仁粥，是一道营养丰富、口感独特的粥品。这道美食以虾仁的鲜美和蔬菜的清爽为基础，再配以精心熬煮的粥底，令人回味无穷。这道菜最早出自中国沿海地区，后来逐渐传播到内陆，成为了广受欢迎的家常菜品。首先，我们来准备以下食材和调料……更多

2023-10-22 20:27:00虾仁,滋补,早餐,蔬菜,小孩,老人

做法简单的芋头烧虾仁，家人爱吃的美食，解馋营养又滋补

做法简单的芋头烧虾仁，家人爱吃的美食，解馋营养又滋补芋头烧虾仁，一道色香味俱佳的川菜佳肴。这道菜以芋头和虾仁为主料，再辅以各种调料的搭配，经过精心烹饪而成。芋头和虾仁的融合，既具有鲜美的口感，又具有丰富的营养价值。这道菜的烹饪技巧和独特的调味方式，更体现了中华美食文化的博大精深……更多

2023-10-22 20:28:00虾仁,芋头,滋补,做法,家人,营养

香甜软嫩的椰汁马蹄糕，烹饪简单，解馋好吃，孩子爱吃的甜品美食

香甜软嫩的椰汁马蹄糕，烹饪简单，解馋好吃，孩子爱吃的甜品美食椰汁马蹄糕，清新的甜品，却带有独特的口感和丰富的层次。它既包含了浓郁的椰香，又融入了马蹄的爽脆，更在Q弹的质地中，让人体验到烹饪的乐趣和食材的魔力。这道甜品的制作并不复杂，只要掌握了基本的技巧和比例……更多

2023-10-22 20:29:00甜品,马蹄,孩子,美食,马蹄,马蹄粉

神秘美酒河醉美酱酒香

本文转自：人民网-贵州频道临近重阳，赤水河谷仁怀段的酒厂蒸汽缭绕，工人们正忙着下沙，开启新一轮的酿酒工作。选择重阳节下沙有一个十分重要的原因是，酿酒的重要原料“赤水河水”在每年的重阳节才会变得“清澈”。赤水河两岸多红色砂岩，汛期雨水将泥沙卷入水中导致河水变成赤红……更多

2023-10-22 20:05:00美酒河,酒香,美酒,赤水,赤水河,遵义

麻辣鲜香，嫩滑可口，这就是水煮鱼给人们带来的美食享受

水煮鱼，这道源自四川的美食，已经成为了中国餐饮文化的一颗璀璨明珠。麻辣鲜香，嫩滑可口，这就是水煮鱼给人们带来的美食享受。今天，就让我来为大家详细介绍这道美食的制作方法，以及它背后的文化故事。首先，我们来谈谈水煮鱼的起源。水煮鱼源于四川川菜的传统烹饪，据说最早起源于四川的一位渔夫……更多

2023-10-22 17:36:00人们,就是,美食,鱼肉,四川,口感

酸菜鱼的味道鲜美，口感嫩滑，酸辣适口

【美食话题】酸菜鱼酸菜鱼是一道源自四川的特色菜品，以其特有的鲜美口感和麻辣香气深受大家喜爱。今天，我就来为大家介绍一下酸菜鱼的制作方法及其相关文化背景。【材料背景】酸菜：酸菜是一种食用新鲜蔬菜，如白菜、青菜等，经过腌制而制成的传统食品。酸菜具有特殊的酸香味，能够增加菜品的口感……更多

2023-10-22 17:36:00酸菜鱼,酸菜,口感,味道,酸菜,酸菜鱼

为你揭秘四川火锅的制作方法，带你感受这道美食的魅力

四川火锅，是一道源自我国四川省的传统美食，以其浓郁的麻辣口感，丰富的菜品选择，独特的烹饪方式，赢得了全国乃至全世界的喜爱。今天，就让我来为你揭秘四川火锅的制作方法，带你感受这道美食的魅力。首先，我们来说说四川火锅的背景。四川火锅源于明末清初，起初是船工和纤夫们的食物……更多

2023-10-22 17:37:00四川,制作方法,四川火锅,火锅,魅力,美食

介绍这道美食的制作方法及其背后的文化含义

美食话题：毛血旺毛血旺，一道极具四川特色的美食，源自于四川传统的烹饪工艺，以其鲜、香、麻、辣、嫩、滑的口感而深受广大食客的喜爱。今天，就让我来为大家详细介绍这道美食的制作方法及其背后的文化含义。首先，我们来了解一下毛血旺的食材。毛血旺的主要食材是鸭血，鸭血在四川的饮食文化中具有重要地位……更多

2023-10-22 17:35:00制作方法,含义,背后,美食,方法,制作

如果膳食中缺乏钙元素，就可能导致骨质疏松和骨折等问题

钙元素对人体健康至关重要，特别是对骨骼的健康和强壮。随着年龄的增长，人体对钙元素的需求也在增加，但是身体对钙元素的吸收能力却在下降，因此，如果膳食中缺乏钙元素，就可能导致骨质疏松和骨折等问题。有些食物含有丰富的钙元素，可以帮助我们保持骨骼的健康和强壮。比如牛奶……更多

2023-10-22 20:41:00骨质疏松,骨质,膳食,元素,问题,切成

解馋味美的孜然羊肉粒，滋补又下饭，吃了一次还想吃

解馋味美的孜然羊肉粒，滋补又下饭，吃了一次还想吃孜然羊肉粒，一道融合了羊肉的醇厚口感和孜然独特香味的经典美食，其外酥里嫩，味道鲜美，令人回味无穷。这道菜的主料为羊肉，经过腌制、炸制和炒制后，搭配孜然等调料，呈现出诱人的色泽和扑鼻的香气。下面，让我们一同走进这道美食的制作……更多

2023-10-22 20:35:00孜然,美的,滋补,羊肉,羊肉,孜然

鸡肉不仅口感鲜美，而且营养丰富，含有丰富的蛋白质和脂肪酸

在我们的日常饮食中，肉类是不可或缺的一部分。然而，你是否知道，有一种肉被誉为“餐桌上的降压肉”，那就是鸡肉。鸡肉不仅口感鲜美，而且营养丰富，含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，对人体健康有着诸多益处。【鸡肉的营养价值】低脂肪：鸡肉中的脂肪含量较低，尤其是去皮后的鸡肉……更多

2023-10-22 20:40:00脂肪酸,鸡肉,口感,蛋白质,脂肪,蛋白

下面给大家介绍三种最伤肾的食物

肾脏健康对人体非常重要，它们是人体的重要器官之一，主要功能是过滤血液，清除废物和多余的水分，同时保留身体需要的物质。肾脏还可以调节体液平衡、酸碱平衡和电解质平衡，促进红细胞生成，以及合成一些激素等。但是，如果生活中不注重培养良好的生活作息和饮食习惯，会对肾脏造成了潜移默化的伤害……更多

2023-10-22 20:36:00食物,肾脏,切成,盆中,过多,西兰

介绍一款砂锅焖鳜鱼，秋冬时节滋补美食，营养解馋的美食

介绍一款砂锅焖鳜鱼，秋冬时节滋补美食，营养解馋的美食砂锅焖鳜鱼，一道色香味俱佳的江南美食。鳜鱼肉质细嫩，口感鲜美，搭配丰富的调料和砂锅慢炖，让这道菜散发出诱人的香气。食材及调料：鳜鱼1-2条生姜15克大葱20克蒜瓣10克生抽2勺老抽1勺料酒3勺白糖5克白胡椒粉2克八角2个桂皮1小段香叶2片干辣椒适量烹饪过程……更多

2023-10-22 20:21:00鳜鱼,美食,砂锅,滋补,时节,秋冬

解馋滋补梭子蟹疙瘩汤，简单饱腹又好吃，家人吃了都说棒

解馋滋补梭子蟹疙瘩汤，简单饱腹又好吃，家人吃了都说棒梭子蟹疙瘩汤，一道富含海洋风味的山东特色美食。它将鲜美的梭子蟹与滑嫩的疙瘩汤完美结合，呈现出一种既鲜美又香醇的味道。食材及调料：梭子蟹350克面粉150克鸡蛋清1个盐3克白胡椒粉2克鸡精2克葱姜蒜适量香菜适量烹饪过程……更多

2023-10-22 20:23:00疙瘩汤,梭子蟹,梭子,滋补,疙瘩,家人

做法简单的蜜汁叉烧，甜嫩味美，解馋好吃，老人小孩都爱吃

做法简单的蜜汁叉烧，甜嫩味美，解馋好吃，老人小孩都爱吃蜜汁叉烧，一道让人回味无穷的中式烤肉美食。外皮酥脆，内里嫩滑多汁，甜而不腻，入口即化。这道菜以猪肉为主要食材，经过独特的腌制和烤制工艺，搭配蜜糖和叉烧酱等调料，呈现出诱人的色泽和香气。食材及调料：猪肩肉500克叉烧酱30克酱油10克盐3克白糖5克蜂蜜10克生姜5克大蒜3瓣烹饪过程……更多

2023-10-22 20:23:00味美,蜜汁,叉烧,做法,小孩,老人

主食代餐之鲜橙鸡肉盖浇饭，味美滋补又解馋，吃一次念念不忘

主食代餐之鲜橙鸡肉盖浇饭，味美滋补又解馋，吃一次念念不忘鲜橙鸡肉盖浇饭，一道色香味俱佳的美食。它将鲜嫩的鸡肉与香甜的橙汁完美融合，再搭配一碗香喷喷的米饭，让人食欲大增。食材及调料：鸡胸肉150克新鲜橙子1个米饭200克胡萝卜50克豌豆50克盐3克黑胡椒粉1克白糖5克生抽1勺老抽半勺料酒2勺烹饪过程……更多

2023-10-22 20:22:00鲜橙,味美,盖浇饭,主食,滋补,鸡肉

退休以后，记得3种酒别喝

都说“男人60一道坎”，说的就是退休这道坎。虽然退休后不会再有工作上了压力和负担，但缺失的社交和难熬的闲暇时光开始让人闲不住，总想找几个老朋友喝点小酒叙叙旧，不过这时候要带入自己的身份。如今已经退休，已经不用看任何人脸色了，怎么舒服怎么来，怎高兴怎么来，退休之后……更多

2023-10-22 20:43:00白酒,山寨,谷物,时候,道坎,下酒菜

“抽3烟”人别理，“喝3酒”的人，建议不要深交，以免吃亏上当

每当秋天来临，仿佛总能感觉到时间在不经意间流转，转眼之间，又有一批批人们步入了退休的队伍。这其中，60后和70后的身影开始逐渐增多。他们在退休年龄时依然身强力壮，拥有固定的收入和宽裕的闲暇时间。于是，许多人退休后喜欢与老朋友聚会，享受人生的悠闲时光。然而，有些习惯却难以改变……更多

2023-10-22 20:44:00建议,交往,意义,大爷,常生,烟点

秋季正是“养收”时节，也是养生的黄金季节

秋季，九月金秋。在这个时节，大自然开始了一年中的收获，秋风吹过，渐有凉意。而中医养生学说，秋季正是“养收”时节，也是养生的黄金季节。在秋季，气血的养护尤为重要，而食补成了不可或缺的养生方式。秋季是阳气渐收，阴气渐长的时节，此时人体的阳气开始逐渐收敛，阴气逐渐旺盛……更多

2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归

适量摄入优质蛋白，有助于保持健康、增强体力

秋，天空湛蓝，气温逐渐降低，大自然开始了一年的收获和准备。这个时候正是保养身体、调整饮食的好时机。蛋白质，作为人体必要的营养成分，在中老年群体中尤为重要。适量摄入优质蛋白，有助于保持健康、增强体力，抵御秋季带来的不适。蛋白质是构成人体细胞的重要成分，是身体各种生理活动的基础和动力来源……更多

2023-10-22 20:46:00蛋白,体力,健康,蛋白,带鱼,蛋白质

分享5种好喝也适合秋季饮用的营养汤，希望大家能喜欢

秋风渐起，清晨的气温逐渐下降，告诉我们秋天已经悄悄地走进了我们的生活。入秋后，白天的阳光渐渐变得温和，而夜晚却逐渐显现出凉意。这个时候，人们需要特别注意保暖，尤其是手脚，常常感到凉冷，而一碗热汤不仅可以暖身，还能温暖胃，为我们的身体注入一股暖流。热汤不仅仅是食物……更多

2023-10-22 20:48:00营养,猪肚,热汤,蹄筋,羊肉,海带

蒸菜不需要过多油脂，能避免小孩摄入过多不健康的脂肪

随着秋天的脚步渐行渐稳，气温逐渐降低，我们感受到了明显的凉意。这个时候正是秋燥易伤身体的季节，特别是对于家里的小孩来说，养护身体尤为重要。而在这个季节里，选择蒸菜作为家庭主食，不仅能保留食材的营养，还能避免过多的油脂，让小孩吃得健康、营养均衡。蒸菜为何受推崇……更多

2023-10-22 20:49:00过多,油脂,脂肪,小孩,健康,五花

东台农商银行举办厨艺大比拼

江南时报讯 “‘厨’类拔萃 ‘艺’展风采”，10月15日，东台农商银行第二届厨艺大比拼在海丰支行大院内火热开赛，来自6个片区的30名选手同台竞技，献上一场味蕾与视觉的饕餮盛宴。该行领导班子全体人员、食堂厨师长作为评委团出席，现场任意抽取三名员工担任观众评委。本次厨艺大比拼菜品制作共有三个环节……更多

2023-10-22 20:50:00大比,东台,农商,厨艺,银行,大比