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这五种“冠军”蔬菜不仅美味,还富含各种重要的营养成分
秋天是一个五彩斑斓的季节,树叶渐变红黄,果实累累,而菜园里也长出了一些秋季的“冠军”蔬菜,它们既美味可口,又富含各种营养成分,特别适合入秋后的饮食。今天,我们将介绍五种秋季“冠军”蔬菜,以及它们的营养价值和美味的烹饪方法。一、南瓜-维生素C“冠军”南瓜是秋季的明星蔬菜之一……更多
分享五种高蛋白食物,让您了解它们的营养价值
蛋白质是我们身体所需的重要营养之一,它在构建肌肉、修复组织、维持免疫系统健康等方面起着关键作用。许多人都知道蛋白质的重要性,但如何获得足够的高质量蛋白质常常被忽视。今天,我们将分享五种高蛋白食物,让您了解它们的营养价值,并附带三道美味的蛋白质丰富的食谱。一、牛肉牛肉是一种富含蛋白质……更多
我的秋收故事|让藜麦的味道走进千家万户
本文转自:新华网新华社太原10月24日电(记者柴婷)在李润青的藜麦有机旱作田里,原产于南美洲安第斯山区的藜麦和中国传统杂粮品种结合、轮作互补。“种植藜麦需要‘接力’,第一年种藜麦,第二年种豆类,第三年再种藜麦。”李润青解释道,麦豆轮作有助于改善土壤肥力,均衡利用土壤中的养分和水分……更多
这三碗汤润肺清火,让孩子茁壮成长,少生病,健康快乐地度过秋天
秋天,是一个五彩斑斓的季节,金黄的稻谷、丰收的果实、碧绿的蔬菜构成了丰富多彩的秋季画卷。然而,伴随着凉爽的秋风,也随之而来的是儿童的秋季常见病,尤其是咳嗽。传统中医认为,“入秋后十娃九咳”,儿童容易患上各种呼吸道疾病。为了帮助孩子增强免疫力、抵御疾病,让我们一起来了解并制作三款润肺清火又滋补的秋季养生汤……更多
黑木耳作为一种常见的食材,不仅美味,还富含营养
美食丰富多样,但在饮食中,有时候我们需要注意一些食材之间的相互影响,以免出现不适或健康问题。黑木耳,也称为云耳,是一种优秀的食用菌类食材,其营养价值丰富,包括:植物性蛋白质,黑木耳富含植物性蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质、多糖类物质。食用木耳,有助于促进肠道健康……更多
多吃一些滋阴润燥、润肺养胃的食材,以保持身体的健康
俗话说:“寒露吃3宝,不把医生找”。这句谚语传承了古代人们对于饮食养生的智慧。随着进入深秋,气温越来越低,空气的水分也越来越少,天气越来越干燥。在添衣保暖的同时,我们还要特别注意调节饮食,多吃一些滋阴润燥、润肺养胃的食材,以保持身体的健康。那么,寒露时节的“3宝”究竟是什么呢……更多
“最美风景”造就最美赛道 2023泗洪稻田湿地马拉松开跑
本文转自:人民网-江苏频道2023泗洪稻田湿地马拉松现场。泗洪县委宣传部供图人民网宿迁10月24日电 10月22日,2023泗洪稻田湿地马拉松鸣枪起跑,来自国内外的近10000名跑友齐聚江苏宿迁泗洪县。此次比赛由中国田径协会提供技术认证,泗洪县政府主办、县教育(体育)局承办……更多
浙江湖州:“庆丰收 百味鲜”水乡百姓喜迎丰收节
本文转自:新华网10月24日,游客在湖州市织里镇丰收节现场的农特产品嘉年华集市上选购太湖蟹。当日,浙江省湖州市2023年农民丰收节暨吴兴区“庆丰收 百味鲜”蟹虾季开幕式活动在湖州市织里镇举行。本届丰收节活动以展现湖州蟹虾特色产业链为主线,设置了农业产业强镇推介……更多
汤臣倍健前三季度净利同比增长28.28%
北京商报讯(记者 姚倩)10月24日,汤臣倍健发布2023年三季度业绩报告。前三季度,公司实现营业收入77.82亿元,较上年同期增长26.34%,归属于上市公司股东的净利润19.01亿元,较上年同期增长28.28%。其中,主品牌“汤臣倍健”前三季度实现收入45……更多
2023 ESMO|重磅!全球首个原发不明肿瘤III期临床试验数据公布
欧洲肿瘤内科学会年会(ESMO Congress)是全球最具影响力的肿瘤学会议之一,每年汇集来自世界各地的临床医生、研究人员、患者权益倡导者、记者和医疗健康行业代表,通过分享最前沿的数据,为肿瘤学家和其他利益相关者提供无与伦比的交流平台和高质量的教育机会。ESMO Congress 2023于2023年10月20日至24日在西班牙马德里举行……更多
孤独症儿童康复辅具实践应用公益开放日顺利举办
孩子的康复教育,是一场和时间的赛跑。0-6岁作为孩子的黄金干预期,早期干预的质量,决定着孩子的成长高度。1987 年,加州大学洛杉矶分校Lovaas博士的研究成果显示,孩子每周保证正确干预 40 小时,持续 2 年以上,才能获得好的康复效果。随着康复行业的发展和研究深入……更多
重庆大学附属江津医院:妙手治疼痛 八旬婆婆喜开颜
华龙网讯(通讯员:游春媛) “我一定要把这面锦旗送给疼痛科全体医护人员,衷心地感谢他们治好了我的带状疱疹……”近日,来自几江街道的陈婆婆为重庆大学附属江津医院疼痛科的朱元茂医生及全体医护人员送来了一面写着“医德受人尊,妙手治疼痛”的锦旗。陈婆婆为医护人员送来锦旗……更多
“薯”光照亮农民致富路——我市马铃薯产业发展纪实
近日,走进我市马铃薯主产镇之一的大坞镇,放眼望去,一垄垄绿油油的马铃薯长势喜人,预示着一个月后的丰收。当前,正值马铃薯管理期,市农业农村局农技人员马海艳正在田间地头现场指导薯农做好追肥、打药、浇水等管护工作。“第十三届中国国际薯业博览会即将召开,在这个全球马铃薯产业的重要盛会上……更多
2023年中国药店店员推荐率最高品牌发布,枣椹安神口服液入选
10月21日-22日,中国药店全生态伙伴大会暨第二十三届中国药店高峰论坛在浙江长兴举行。本次论坛重磅发布“2022-2023年度中国药店店员推荐率最高品牌”,以岭药业的枣椹安神口服液荣获安神助眠类2023年中国药店店员推荐率最高品牌。据悉,本次论坛吸引了全国医药行业精英代表千余名嘉宾与会……更多
情暖金秋,爱在重阳丨西安东大肛肠医院健康义诊进社区
金秋送爽,丹桂飘香,又是一年重阳节。为传承中华民族尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,10月21日,在大兆街道三友村村委会牵头下,西安东大肛肠医院联合陕西冶金医院甲乳外科、西安中大耳鼻喉医院、斑鹿口腔医院开展了“爱心义诊进乡村,健康重阳暖人心”活动。义诊活动中……更多
德阳:打好四季度攻坚战 拼出农业发展“全年胜”
本文转自:人民网-四川频道秋日时令好,田间种植忙。眼下,正是秋粮收获秋菜播种的关键时节,德阳正以“拼”的姿态、“干”的劲头,抓牢、抓实、抓好粮蔬生产,全面推动“藏粮于地、藏粮于技”战略落地落实,决战四季度,拼出农业发展“全年胜”。推进“三大项目” 拼生产基础10月的广汉……更多
共商、共建、共享、共赢 ——面向东盟医药卫生职业教育交流合作学术研讨会胜利闭幕
金秋十月,硕果飘香。10月18日,第三届“一带一路”国际合作高峰论坛在北京隆重举行。与此同时,“面向东盟医药卫生职业教育交流合作学术研讨会暨医学模拟教学装备展”也于2023年10月18日-20日在东盟发展会议举办地--南宁广西卫生职业技术学院同期召开。会议现场本次会议是在全国卫生健康职业教育教学指导委员会的指导下……更多
看天气知健康 | 冬补不如霜降补?从这四方面进补,让你安稳过冬
图说 / 北京医师协会首批健康科普导师、驻京部队某部三甲医院原对外宣传中心主任许爱素出品 | 搜狐健康作者 | 北大康复疼痛 艾素编辑 | 施桂娟 “看天气知健康”是北京医师协会首批健康科普导师、驻京部队某部三甲医院原对外宣传中心主任许爱素(笔名艾素)特别开辟的专栏……更多
重庆大学附属江津医院开展系列敬老爱老活动
华龙网讯(通讯员:游春媛) 九九重阳节,浓浓敬老情。连日来,重庆大学附属江津医院开展了一系列敬老爱老活动,通过上门看望慰问离退休干部、出院高龄老人,开展义诊等方式,为辖区老年人送去温暖,送去健康。慰问离退休干部医院党委书记黄静、党委副书记程鸿慰问老干部。院方供图党委副书记……更多
寒露百花湖,霜降百草枯!霜降将至,身上这5种器官提早做好保暖
霜降,将至。作为秋季节气的最后一个节气,霜降将至,标志着秋季进入了尾声,进入了冬季的前奏。正所谓:寒露百花湖,霜降百草枯。此时,气温逐渐下降,地面上开始出现霜冻,植物逐渐进入休眠期,农作物的生长逐渐停止。人们需要开始做好保暖措施,预防感冒和其他寒冷季节的疾病……更多
中耳炎怎么缓解疼痛?中耳炎会导致耳聋吗?听听成都民生耳鼻喉医院专家解答
每逢秋冬来临,流感、支原体肺炎就会肆意流窜,让人甚是烦恼。而伴随上呼吸道疾病的往往还有鼻炎、中耳炎等疾病,那么,流感、感冒、肺炎之后为什么会引发分泌性中耳炎呢?今天就来聊聊这个事情。为啥感冒、流感后易得中耳炎?耳朵分为外、中、内耳,中耳腔通过前内侧的咽鼓管通向鼻子的后方……更多
糖尿病食谱——生菜沙拉
材料生菜、黄瓜、圣女果、紫甘蓝各50克,洋葱30克,玉米粒20克,酸奶适量。 做法1、玉米粒放入沸水中焯烫,3分钟后捞出过凉,沥干。2、生菜、紫甘蓝、圣女果、黄瓜等放盐水中浸泡10分钟,捞出洗净;紫甘蓝切丝;黄瓜切片;圣女果对半切;生菜撕成片;洋葱洗净,切丝……更多
江苏首次发布“感染地图”,你所在的城市感染率如何?
本文转自:人民网-江苏频道受检人群HP整体感染率为30%,其中成年人感染率为32.7%,儿童感染率为11.4%……近日,江苏首次发布“幽门螺杆菌感染与耐药地图”。感染地图显示,常州、镇江、泰州、徐州、苏州、南通、南京、扬州8个城市的感染率均高于江苏省整体感染率……更多
59岁男子查出乳腺癌:“活了半辈子,从没想过能得这病”
记者 焦守广 通讯员 关天星男人也得乳腺癌?男人怎么也会得乳腺癌?是的,没错!乳腺癌也会发生在男人身上。临沂的何先生今年59岁,用他的话说就是:“活了半辈子,从来没敢想过自己有一天确诊了乳腺癌。”据何先生的家人介绍说,2021年冬天,患者无意间发现右乳肿物,用手压一压……更多
脊髓灰质炎,俗称“小儿麻痹症”,是一种高发于5岁以下婴幼儿的高度传染性疾病。自1988年世界卫生大会启动全球消灭脊髓灰质炎行动以来,全球脊灰发病率已下降99%以上,消灭脊灰行动正处在“最后一公里”的攻艰阶段。10月24日是世界脊髓灰质炎日,全国300家预防接种单位同步开展科普宣教活动……更多
九九重阳 情暖桑榆 重庆市第十三人民医院举办重阳节公益活动
“婆婆,你这种情况,最好不要吃辛辣的食物,胃病要靠养。”“你这个牙齿磨损有点严重,平时进食的时候,注意不要只用一边牙齿嚼东西。”“爷爷,你的血压是143/102mmHg,有点高,日常生活中要多注意休息、放松心情,保持乐观的心态。”情暖重阳 爱心义诊送健康九九重阳节……更多
小小鸡枞菌,成村民致富“新宠”
本文转自:农村大众报“大棚里的鸡枞菌,每天能收6茬。在冷库打好冷,就可以削根、分级打包。削1斤菌子,能挣1元。”10月5日,一边拉着呱,沂源县南鲁山镇朱阿村村民陈富英手里的小刀也没停下来,“一天能挣七八十元,在我们这山窝窝里,这活不孬。” 4年前,朱阿村村民陈维玉看到村里搞大棚食用菌种植……更多
漏水肥的沙窝地里,玉米亩产949.6公斤
本文转自:农村大众报漏水肥的沙窝地里,玉米亩产949.6公斤宁阳种粮小伙手握增收“密码”崔树站今年种植的玉米喜获丰收。崔树站在农田里安装了水肥一体化喷灌设施。10月10日下午,宁阳县东疏镇沙窝村村东,蓝天映衬下,一台醒目的红色玉米联合收获机正在地里来回作业,随着接粮拖车到位……更多
农民培训新气象田间地头是课堂
本文转自:农村大众报农村大众报潍坊讯 (通讯员徐大华 曹宗堂)10月17日,在潍坊仲起农业科技有限公司的潍县萝卜示范种植基地,一场别开生面的潍县萝卜高品质培训正在举行。在本期由潍坊市农业技术推广中心主办、安丘市农业农村局和潍坊市绿旺达生物肥料科技有限公司承办的高素质农民“师傅带徒弟”培训班上……更多
郓城高标准农田吃上免费“营养餐”
本文转自:农村大众报当下正值不少地区秋播的关键时期。近日,在郓城县黄集镇刘仁村田间地头,数台农机来回穿梭进行施肥作业,也有农户在人工撒施肥料。该村党支部书记宋纯太满脸笑意地说:“今年,我们全村种植户领到了免费发放的有机肥。”刘仁村位于郓城县黄集镇0.61万亩高标准农田地力提升项目区域……更多
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妇科主任张永兴医生:hpv感染的症状,主要有哪些?
在这个信发达的时代,了解健康知识显得更加重要,尤其是对于那些可能影响到我们日常生活的潜在威胁,如HPV感染。HPV感染
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国家卫生健康委员会正式发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,针对西南地区推出特色“麻辣减脂食谱”——红油米线、辣子鸡
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近日,滨医烟台附院妇科团队联合多学科专家,成功救治一例罕见高危的Ⅲ型剖宫产瘢痕妊娠合并巨大子宫动静脉瘘患者。面对病变范围广
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豆浆煮面,蘸起吃文/陈小林有道是:“一方水土养一方人,一方百姓喜一方味。”每次到贵州采风,我对其“香辣异酸、野趣天然”的饮食都有不同的感受
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