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大家好我是大强，心脏是人体非常重要的一个器官，如果心脏出现了问题，会严重影响到人体的健康状况，人的寿命也会受到影响。俗话说“心脏不好，活不老”。平时的话我们要养好心脏，在日常生活中注意饮食均衡，作息规律。而在各种食材中，有一种被誉为心脏的“阿司匹林”，它不仅可以清洁血管……更多

2023-10-24 17:39:00阿司匹林,血管,心脏,韭菜,切成,肉丝

干咳可防可治避免这些误区是关键

进入十月，呼吸道系统疾病高发，特别是近期各地支原体肺炎发病率有所上升，其早期症状与普通感冒、流感、新冠等病毒感染相似，均会出现发热、咳嗽、咽部疼痛等症状，因此帮助市民做好健康管理和正确用药，显得尤为重要。10月22日，“咳不容缓畅享呼吸”2023健康中国清咳行动在昆明开展……更多

2023-10-24 17:45:00误区,关键,活动,健康,市民,科普

绿了生态,富了口袋——江西发展绿色农业一线见闻

本文转自：新华网新华社南昌10月24日电题：绿了生态，富了口袋——江西发展绿色农业一线见闻新华社记者范帆当前正是秋粮丰收时节，江西省永新县高桥楼镇拿溪村的300亩有机水稻基地里一片金黄，微风吹过，阵阵稻浪翻滚。“去年基地生产的有机大米不够卖，今年又新增了50亩……更多

2023-10-24 17:50:00绿色农业,江西,见闻,一线,口袋,生态

今日霜降，牛羊鸭肉吃起来

今日霜降，也是秋季的最后一个节气。这一时期，南北方天气逐渐变得寒冷起来，近地面空气中的水汽在地面或植物上凝结成霜。在饮食上，随着天气变冷，人们讲究“补冬不如补霜降”，会吃牛羊鸭肉来滋补身体。同时，一些节令水果如柿子、柚子上市，人们也会买来尝尝鲜。牛羊鸭肉迎霜降古人将霜降分为三候……更多

2023-10-24 17:43:00鸭肉,柿子,牛羊肉,人们,鸭肉,萝卜

90岁不痴呆，3大补脑菜要常吃，脑子灵活记性好

大家好我是大强，我们的身体衰老是一种自然现象，没有办法避免的，只能说在我们平时适当补充一些健脑益智的食材，延缓衰老。有人说，人老了记忆力不就自然下降了吗，其实不然，年纪不是元凶，大脑萎缩才是，80岁脑不萎缩，90岁不痴呆，3大补脑菜要常吃，脑子灵活记性好第一种……更多

2023-10-24 17:41:00记性,脑子,鹌鹑,鱼片,菠菜,猪肝

“支原体肺炎”，你了解吗？

近日，各医院出现较多肺炎支原体感染患者，以儿童为主。有人说“今年可能是肺炎支原体流行大年”，相关话题也频上热搜。那么，支原体肺炎到底是什么病？它是怎么传播的？该如何防治？我们就邀请吉林日报《求证》专栏专家为大家娓娓道来。本期专家周明广：长春市传染病医院胸膜炎科副主任……更多

2023-10-24 17:48:00支原体,肺炎,支原体,肺炎,周明,患者

乡村行看振兴｜越南小伙探寻“东方神果”的“甜蜜之旅”

本文转自：新华社广西桂林市永福县有800多年种植罗汉果的历史，被誉为“罗汉果之乡”，这里一年生产的罗汉果超过14亿个，罗汉果种植面积已经达15.26万亩，今年预计一产产值达到15亿元以上，罗汉果已经成为农民增收的重要支柱产业。越南留学生杨清勇在桂林学习5年了……更多

2023-10-24 17:55:00神果,越南,小伙,振兴,乡村,甜蜜

霜降话养生| 可适当吃石榴、乌梅、山楂等酸味食物，以酸入肝养

霜降，是二十四节气中第十八个节气，处于由秋到冬的过渡阶段。霜降过后，天地之间阳气敛降，昼短夜长。霜降时节市民养生要注意与天地同步，使阳气内收、精气敛藏、滋养阴气。衣古籍《二十四节气解》中说到“气肃而霜降，阴始凝也”，表明天气逐步变冷，开始降霜。市民朋友霜降后要格外重视保暖……更多

2023-10-24 17:49:00乌梅,酸味,山楂,石榴,养生,食物

秋季一碗汤，不用郎中帮，有钱没钱，多喝这碗汤，补血暖胃

大家好我是大强，炎热的夏天已经慢慢离我们而去，秋高气爽的季节已经来临，虽然进入秋天，但是早晚的温差还是很大的一定要做好保暖，虽然温度差异大，但是天气还有些炎热，“秋老虎”的高温天气时有发生，人们也很容易燥热烦闷，这个时节可以喝一些家常靓汤，清热消暑去秋燥，“秋季一碗汤……更多

2023-10-24 17:56:00郎中,不用,牛肉,丝瓜,裙带菜,大火

木耳中含有的一些营养物质对于血压、血脂有益，很适合三高人群

大家好我是大强，说到木耳大家都不陌生，它是我们身边常见的一种食材，具有丰富的营养价值和独特的口感，被称之为“素中之荤”。以其独特的口感和丰富的营养，受到了人们的喜爱。而且木耳中含有的一些营养物质对于血压、血脂有益，所以也很适合三高人群。虽然木耳营养丰富，但并不是所有食物都适合与之搭配食用……更多

2023-10-24 17:58:00木耳,血脂,血压,人群,物质,营养

男性平时多吃一些含锌量高的食物，增强免疫力，让身体越来越健康

大家好我是大强，现在社会不断发展，人们生活也在进步，日常饮食也是花样越来越多了，但对于家里的“顶梁柱”来说，生活的压力也是越来越大。房贷车贷家庭、工作、生活等都要兼顾好，非常的不容易，在这种高压环境下，不仅要适当的锻炼身体而却在饮食习惯也变得至关重要，因为它不仅可以提供能量……更多

2023-10-24 18:00:00越来,免疫力,免疫,食物,越来越,男性

秋天要多吃酸味之物，这样腿脚会更有劲，那秋天为啥要多吃酸呢？

大家好我是大强，秋天作为季节的过渡期，气温逐渐下降，真的是秋高气爽，因此，在此时我们需要注意保暖的同时，也要注重饮食调理。老话说的好：“秋不吃酸，走路打颤”，这句话是说啥意思呢？秋天要多吃酸味之物，这样腿脚会更有劲，那秋天为啥要多吃酸呢？因为酸味食物具有滋阴润肺……更多

2023-10-24 18:01:00酸味,腿脚,切成,细丝,肥牛,鱼片

天然“强肝王”，立秋后要常吃，养肝排毒又明目，越吃越年轻

大家好我是大强，肝脏是人体的解毒器官，身体内的垃圾毒素，都是通过它分解排出，它要是罢工了，后果可想而知。肝脏被称为“沉默的器官”，它是一个没有痛感神经的器官，所以哪怕肝脏问题，人们也往往难以察觉。所以平时我们一定爱护我们的肝脏，生活要规律，适量的户外运动，尽量横扫喝酒……更多

2023-10-24 18:02:00天然,切成,菠菜,食盐,南瓜,备用

常喝鹅汤、吃鹅肉，这样既可以补充营养

大家好我是大强，夏天已经离我们而去，秋天已悄悄到来，虽然秋天到了，但是天气依旧燥热，对于身体体热体虚的人来说，秋季食疗非常重要。在这个时候，我们有一个词叫“秋补”，意思是在秋天时要注意补充身体所需的营养。秋天牛肉羊肉靠边站！比猪肉便宜，营养不逊牛肉，体热体虚多吃它……更多

2023-10-24 18:04:00营养,切成,营养,生抽,锅盖,体热

赣州蓉江新区：文明乡风拂面来

本文转自：人民网-江西频道环境卫生整洁了，村容村貌变美了，邻里关系和谐了，家风民风淳朴了......近年来，江西省赣州市蓉江新区持续推进乡风文明建设，以农村人居环境整治、清洁家园、移风易俗、新时代文明实践等各项工作为抓手，助推乡村越来越美、乡风越来越淳，为乡村振兴提供丰润的道德滋养和强大的精神动能……更多

2023-10-24 18:05:00赣州,乡风,新区,文明,赣州,文明

多吃一些清淡食物，有助于降低三高的食物

大家好我是大强，随着社会的发展，人们的生活也得到不断地提高，已经由原来的“吃不饱”，变成了每天大鱼大肉，火锅烤肉不离手，饮食油腻，油腻食物摄入过量，无法消耗，就会成为人体的负担。还有些物质，人体本身就不需要太多，比如胆固醇，如果摄入过多，反而会引起心脑血管的疾病……更多

2023-10-24 18:05:00食物,切成,腐竹,备用,芹菜,胆固醇

“不致命却要命”！医生提醒：这种情况要尽早治疗

本文转自【新闻晨报】；夏日蝉鸣让人烦躁，如果耳朵里一直有蝉鸣声呢？一年多来，梅大伯的耳朵里像装了只不停歇的知了，白天黑夜叫个不停。和梅大伯一样，在上海静安区彭浦镇第二社区卫生服务中心特色耳鸣专病门诊，因为耳鸣前来就诊的患者还有不少，他们大多数都是年龄“50+”的人群……更多

2023-10-24 18:06:00医生,情况,治疗,耳鸣,治疗,大伯

小白菜上市的好时候，口感清脆，汁水十足，是蔬菜中的补钙冠军

大家好我是大强，进入9月意味着炎热的天气即将结束，秋高气爽的秋天悄悄来临。大家都知道，秋天也是一个干燥的季节，容易火气旺盛、平时要多吃一些时令蔬菜，缓解秋燥，它是9月“第一鲜”，遇到别错过了，错过等一年。今天说的就是小白菜，现在正是小白菜上市的好时候，口感清脆……更多

2023-10-24 18:07:00小白,汁水,小白菜,补钙,口感,蔬菜

“9月吃3白，一年病不来”，秋天建议要常吃，一排毒，二养心

大家好我是大强，转眼间来到了9月份，基本和热天气告别，与凉爽相拥，进入秋高气爽的季节，秋天的时候，天气会越来越冷，越来越干燥，这个时候，我们应该多吃一些蔬菜来缓解秋燥，从这些蔬菜中得到一些营养。想要身体健康就得开始注意秋季保健了。在秋燥伤人的季节里就要多吃蔬菜来补充维生素及水分……更多

2023-10-24 18:08:00建议,山药,莲藕,切成,放进,备用

航拍江西广昌秋日沃野“丰”景如画

本文转自：中国新闻网深秋时节，航拍江西省抚州市广昌县头陂镇西港村沃野上，一片片成熟的晚稻田如一块块金色的地毯，在夕阳下呈现出一派优美壮观的丰收画卷；一座座集中连片的蔬菜大棚错落有致，镶嵌在乡村田野，与周边金黄的稻田、村庄相映成景，呈现出一幅美丽的生态田园画卷……更多

2023-10-24 18:08:00广昌,航拍,沃野,江西,广昌县,稻田

预防医学迎来新起点，贵州省预防医学科学院挂牌成立

10月23日，贵州省预防医学科学院正式挂牌成立。省人民政府副秘书长马凯出席挂牌仪式并揭牌，省卫生健康委党组书记杨慧出席挂牌仪式并讲话，省卫生健康委主任孙发出席挂牌仪式并揭牌，省卫生健康委党组成员、副主任张巍，省卫生健康委党组成员、副主任、省疾病预防控制局党组书记……更多

2023-10-24 18:11:00预防医学,贵州省,医学,贵州,科学院,起点

累计免费检测15万人，530个家庭受益，这项惠民服务推荐所有

结直肠癌是胃肠道中常见的恶性肿瘤，筛查是降低结直肠癌发病最有效的措施。2020年起，浙江省开展了为期五年的高危人群筛查大肠癌项目，以期提高直肠癌患者的早期发现率和治愈率。四年来，拱墅区累计完成结直肠风险评估和粪便潜血检测154137人，筛查阳性21814人，完成进一步诊断性结肠镜检查8192人……更多

2023-10-24 18:11:00惠民,服务推荐,居民,检测,家庭,推荐

喝汤如果喝不对，“养生汤”变成“伤身汤”

大家好我是大强，中国人喝汤的习惯是出了名的，平日里吃饭，必配上一碗汤，逢年过节招待客人，更是少不了汤汤水水。俗话说“宁可食无肉，不可饭无汤”，殊不知喝汤也有很多讲究，如果喝不对，“养生汤”变成“伤身汤”，还会给身体带来很大的伤害，切不可大意。第一种：反复熬煮的大骨汤……更多

2023-10-24 18:11:00养生,白菜,鸽子,鲜汤,内脏,豆腐

江西上高泗溪镇：立足“三农”谱写乡村振兴进行曲

本文转自：人民网-江西频道洋港村位于江西省上高县泗溪镇东南部，距集镇3公里，距县城19公里，全村辖区面积6平方公里，其中耕地面积3700余亩，山林面积3100余亩，地处漳河流域，是一个“五分田、四分林、一分水”的传统农业村，是地地道道的赣鄱乡村。江西科技师范大学驻村工作队和洋港村村“两委”干部立足“三农”问题……更多

2023-10-24 18:12:00泗溪镇,泗溪,三农,江西,进行曲,振兴

重医二院·医线探案｜强“关”劲“节” ① “换膝”后忍2年剧

71岁的江婆婆（化名）明明已经接受了“人工膝关节置换术”，原以为能扔掉拐杖摆脱关节疾病折磨，谁知却陷入了更剧烈的膝关节疼痛中，无法站立、夜不能寐。四处求医未果的她，最近终于在重庆医科大学附属第二医院骨科关节外科中心找到了“答案”。该科副主任医师程兴旺带领团队为其进行了高难度的人工膝关节“翻修”手术……更多

2023-10-24 18:27:00剧痛,高难度,膝关节,关节,疼痛,假体