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秋天是丰收的季节，各种美味的食材纷纷上市，其中以菱角可谓是一颗秋天的明珠。菱角，又称“水栗”，外形酷似小刺球，饱满而充实，是一种既可以生吃也可以烹饪的特别食材。它不仅味美爽口，而且营养丰富，被誉为养生佳品。在秋天，每天吃一点菱角，将为你带来多种健康好处。菱角……更多

2023-10-24 20:51:00菱角,好处,多种,健康,菱角,美味

这三种美食，海蛎煎、海参蛋花汤和羊肉炖萝卜

在现代社会，男性朋友们承受着各种工作和生活压力，因此，保持强健的身体对他们来说至关重要。为了维持体力和精力，有三种美味的食材被誉为“男人的加油站”，它们不仅美味可口，还富含丰富的营养成分，有助于强身健体。本文将为您介绍这三种食材的营养价值，并分享食谱做法。一……更多

2023-10-24 20:57:00海蛎,海参,羊肉,萝卜,美食,海参

这些包子不仅美味，而且富含营养，令人回味无穷

秋天，是丰收的季节，也是美食的季节。正当秋风送爽，金黄的稻谷丰收的时候，包上一笼香气扑鼻的包子，无疑是最美好的享受。在这个季节里，我们可以尝试不同的馅料，如果您吃腻了韭菜馅、萝卜馅包子的话，可以试试下面这三种味道鲜美的馅料。这些包子不仅美味，而且富含营养，令人回味无穷……更多

2023-10-24 21:01:00包子,美味,营养,盆中,包子,生抽

入秋后，少吃猪肉，而选择这3种肉，既能享受美味，又能保持身材

秋天，是一个五谷丰登、食材丰富的季节。而对于我们来说，选择适合的食材和烹饪方式，能够帮助我们度过寒冷的秋冬季节。入秋后，少吃猪肉，而选择这3种肉，既能享受美味，又能保持身材，滋补不发胖，助您安稳渡过秋冬。一、鱼肉鱼肉是一种营养丰富的食材，它富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素矿物质……更多

2023-10-24 20:59:00猪肉,美味,身材,选择,宝塔菜,鲅鱼

红薯和土豆都富含淀粉，如果同时食用，可能会增加胃肠道的负担

土豆，作为一种丰富营养的主食，无疑是我们餐桌上的常客。然而，或许你并不知道，有些食物与土豆同食可能会导致不良的身体反应。今天，我们将简单介绍三种不宜与土豆同食的食物，并分享三道美味的土豆菜谱。不宜与土豆同食的食物1.柿子：土豆与柿子同食，可能会导致消化不良。这是因为柿子中富含鞣酸……更多

2023-10-24 21:07:00胃肠道,红薯,胃肠,淀粉,食用,土豆

凉拌马齿苋口感爽滑，开胃，是一道美味的家常菜

随着秋天的到来，气温逐渐降低，尤其是早晚气温，一阵风吹来，感觉凉飕飕的。凉爽的同时，秋风还吹走了空气中的水分，易出现咽喉干痒、唇干及感冒和其他疾病。为了保持健康，早晚要及时添衣，并多多食用富含蛋白质的食物，适量增加户外运动，提高免疫力。另外，在日常饮食中，我们可以多吃大自然赋予我们的“青霉素食物”……更多

2023-10-24 21:12:00马齿苋,家常菜,口感,家常,美味,一道

红薯富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂，是一种营养均衡的食物

红薯，是一种我国非常受欢迎的食材，它不仅美味可口，而且营养丰富。首先，让我们了解一下红薯的营养价值。红薯富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂，是一种营养均衡的食物。它们含有丰富的维生素A、维生素C、钾、纤维和抗氧化剂，有益于身体健康。此外，红薯还含有大量的碳水化合物……更多

2023-10-24 21:13:00抗氧化剂,红薯,矿物质,矿物,均衡,维生素

最好不要将芹菜与南瓜一起烹饪，以避免不必要的消化不适

芹菜是一种常见的蔬菜，不仅味道清香可口，而且富含多种营养，被誉为“减肥蔬菜”的代表之一。芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜，富含维生素K、维生素C、维生素A、叶酸、钾和纤维等营养成分，常吃芹菜有益于身体健康。尽管芹菜有这么多的好处，但在食用时也要留意一些“死对头”的食材……更多

2023-10-24 21:10:00芹菜,南瓜,不适,最好,芹菜,食用

乡村行·看振兴丨浙江德清:“数字乡村一张图”描绘未来美好图景

本文转自：新华网新华社杭州10月24日电题：浙江德清：“数字乡村一张图”描绘未来美好图景新华社记者朱涵穿行在浙江省湖州市德清县联合村的街巷里，青山含翠，溪流潺潺，村民们的脸上洋溢幸福的笑容，田园乡间生机勃勃。俯瞰浙江省湖州市德清县联合村。（德清县融媒体中心供图）“绿水青山的背后……更多

2023-10-24 21:19:00德清,乡村,图景,浙江,振兴,数字

从“方寸闲地”到“增收宝地” 陕西榆林探索乡村振兴新路径

本文转自：中国新闻网中新网陕西榆林10月24日电 (杨英琦王丽莎)“原来家里养80只羊都忙不过来，现在养了300多只羊，反而觉得更轻松了。”陕西省榆林市榆阳区巴拉素镇白城台村村民刘玉武告诉记者，自参与政府组织的白绒山羊提质增效项目后，他切身感受到了当地发展“伙场经济”带来的生活转变……更多

2023-10-24 21:23:00榆林,陕西,方寸,宝地,振兴,路径

凉拌南瓜丝干和椒盐南瓜条更是秋天的一道美味佳肴

秋天，是大自然慷慨的季节，不仅有五彩斑斓的落叶，还有各种美味的秋季蔬菜水果等待着我们的品尝。而其中一位被誉为“天然的黄体酮”的蔬菜皇后，正是这个季节的宠儿。南瓜是一种营养丰富的蔬菜，被誉为“黄色的宝石”。它富含维生素A、维生素C、维生素E以及多种矿物质，如钾……更多

2023-10-24 21:18:00南瓜,椒盐,佳肴,美味,一道,南瓜

山药，是一种营养丰富的块茎类食材，被誉为“长寿食品”

山药，是一种营养丰富的块茎类食材，被誉为“长寿食品”。它的独特口感和多种益处使其备受喜爱，但与山药一同食用某些食物可能会引发不适或影响吸收。在本文中，我们将介绍不宜与山药同食的三种食物，并分享三道美味的山药菜谱，以展现山药的多样化烹饪方式。一、不宜与山药同食的三种食物1……更多

2023-10-24 21:15:00块茎,长寿,山药,营养,食品,山药

不宜与芋头同食的三种食物

芋头，是一种营养美味的根茎蔬菜，它的香糯口感和独特的味道让人难以抗拒。然而，尽管芋头的美味无比诱人，却有一些食物组合应该谨慎，因为它们可能引发一些不适或健康问题。在本文中，我们将介绍不宜与芋头同食的三种食物，并分享三道美味的芋头菜谱，以展现芋头的多样化烹饪方式……更多

2023-10-24 21:16:00芋头,食物,芋头,老抽,生抽,五花

煮饺子不粘锅、不破皮的小技巧

饺子，作为中国传统的美食之一，一直以来都备受喜爱。身为一个北方人，更是感同身受，无论是红白大事，都会出现饺子的身影。煮饺子似乎是一项重要的任务，会煮的人，饺子完整，饺子汤透明；不会煮的人，煮出来的饺子，破皮，饺子汤浑浊。小时候看我妈煮饺子时，往锅里加凉水，我就会问为什么……更多

2023-10-24 21:21:00不破,不粘锅,饺子,技巧,饺子,饺子皮

贵州从江：油茶采收忙

本文转自：中国新闻网在贵州省从江县谷坪乡银下村油茶林基地，村民在采摘油茶果。吴德军摄村民在展示刚采摘的油茶果。吴德军摄在贵州省从江县谷坪乡银下村油茶林基地，村民在搬运刚采摘的油茶果。吴德军摄在贵州省从江县谷坪乡银下村油茶林基地，村民在采摘油茶果(无人机照片)……更多

2023-10-24 21:36:00从江,油茶,贵州,油茶,从江,村民

在金色的秋天，常喝一些养生汤，可以帮助我们度过这个过渡时期

随着季节的更替，我们的身体也需要适应不同的环境，入秋的时候，天气逐渐变凉，秋燥开始兴起，很多人容易感受到干燥、咳嗽等不适症状。俗语说：“秋天一碗汤，不用医生帮”。在金色的秋天，常喝一些养生汤，可以帮助我们度过这个过渡时期，不仅味道鲜美，还能够滋补身体、润肺降燥……更多

2023-10-24 21:23:00养生,金色,时期,帮助,莲藕,排骨

秋天应该多喝的四道养生汤，不仅美味可口，还富含各种营养成分

俗语说：“秋天多喝汤，不劳医生帮”。随着秋季的到来，气温逐渐下降，人们的饮食习惯也开始有所改变，多喝养生汤成为了许多人的选择。今天，我们将为您介绍秋天应该多喝的四道养生汤，这些汤品不仅美味可口，还富含各种营养成分，有益于女性美容养颜，也有助于男性壮健体魄。一……更多

2023-10-24 21:29:00美味可口,养生,美味,成分,营养,枸杞

入秋后，建议多吃这几种食材，祛湿排毒，健脾养胃，一觉睡到天亮

秋天，是金风送爽、气候适宜的季节，但也是湿气逐渐增多的季节。随着气温的下降，湿气容易滞留在人体内，导致身体不适。为了保持健康，我们可以通过合理的饮食来祛湿排毒、健脾养胃。在本文中，我将介绍几种适合入秋食用的食材，并分享一款养生猪蹄汤的菜谱，让您在秋天过得健康愉快……更多

2023-10-24 21:31:00天亮,建议,猪蹄,芡实,薏米,莲子

这三种秋季时令的蔬菜，它们都有着丰富的营养价值，美味可口

饺子，是中华传统美食，尤其是在北方，结婚吃饺子、生日吃饺子、生孩子吃饺子，出远门吃饺子、各种大小节日吃饺子，可见饺子在人们心中是多么重要的食物。秋天，是大自然的金色季节，也是美食的季节。在这个秋高气爽、天空湛蓝的季节里，一道道香喷喷的饺子摆在了餐桌上，成为了秋日里最令人期待的美味……更多

2023-10-24 21:36:00美味可口,时令,美味,蔬菜,营养,价值

让这种美味的食物多样化，更好地享受它的营养和美味

红薯，作为一种美味的块茎类蔬菜，一直以来都备受人们的喜爱。它不仅口感鲜美，而且营养丰富，是一种非常健康的食材。红薯富含碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、钾等营养成分，有助于提高免疫力、维持肠道健康、改善皮肤质量，还被认为具有抗氧化作用，可以降低慢性疾病的风险……更多

2023-10-24 21:33:00美味,食物,营养,红薯,龙口,红豆

做出色香味俱佳的小米粥却并不容易，需要掌握一些技巧

小米是一种常见而又珍贵的粮食，既是我们生活中的主食之一，也是一种富含营养的粮食。小米富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和纤维素等多种营养成分，尤其以维生素B、E和镁含量较高，对于提高免疫力、维护健康、促进消化都有着重要的作用。而小米粥，则是让人们在享受小米美味的同时……更多

2023-10-24 21:41:00小米粥,色香味,小米,技巧,小米,小米粥

下面是三个小技巧，帮助你每次都能买到最美味的柚子

秋冬季节是柚子的丰收季节，这个时候的柚子风味鲜美、多汁。秋季气候比较干燥，也正是流感和感冒高发的季节，而柚子富含维生素C，有助于增强免疫系统，帮助身体抵御疾病。每天摄入足够的维生素C可以提高身体的抵抗力。柚子富含膳食纤维，有助于维持正常的肠道功能，预防便秘，并有助于控制体重……更多

2023-10-24 21:38:00柚子,美味,三个,帮助,技巧,柚子

有些食物与南瓜同食时，可能会产生不良反应，甚至影响健康

南瓜是一种美味的秋季食材，它不仅味道鲜美，而且富含多种营养成分，如维生素A、维生素C、膳食纤维和抗氧化剂。但是，你可能不知道，有些食物与南瓜同食时，可能会产生不良反应，甚至影响健康。在这篇文章中，我们将介绍三种不宜与南瓜同食的食物，并分享两款美味的南瓜食谱。一……更多

2023-10-24 21:39:00南瓜,食物,反应,影响,健康,南瓜

晒干各种蔬菜和野菜，被俗称为“晒3干”

随着九月的到来，金秋的阳光逐渐染红了田野，丰收的季节也拉开了帷幕。而在这个季节里，有一项传统的食物加工工作成了农家的主要任务，那就是晒干各种蔬菜和野菜，被俗称为“晒3干”。这是一项保存食材、丰富农家餐桌的重要工作。接下来进入秋冬季节后，绿色蔬菜逐渐变少，现在将家中的蔬菜晒成干菜……更多

2023-10-24 21:43:00野菜,蔬菜,马齿苋,丝瓜,南瓜,切成

有一种鱼儿，比鲤鱼营养，比鲫鱼鲜美，被誉为“秋天第一鲜”

随着九月的到来，秋风渐渐拂去了夏日的余热，大自然开始变幻出一幅斑斓的秋画。而对于美食爱好者来说，秋天是一年中最美味的季节之一，因为它带来了丰收的季节。在这个时候，我们有幸品尝到了各种新鲜美味的食材。俗语说：“秋风起，鱼儿肥”。秋天正是吃鱼的最佳时节！在9月，有一种鱼儿……更多

2023-10-24 21:44:00鲫鱼,鲤鱼,鱼儿,营养,梭鱼,茄子

六盘水市举办2023年县级以上干部荣誉退休仪式

10月23日，六盘水市委老干部局组织全市离退休干部在钟山区委党校举办2023年县级以上干部荣誉退休仪式，市委常委、市委组织部部长张浩然出席并讲话。县级以上退休干部代表共106人参加仪式。张浩然代表市委充分肯定退休干部在职时为六盘水作出的贡献。他表示，市离退休干部既是六盘水发展的参与者亲历者……更多

2023-10-24 21:46:00六盘水市,六盘水,仪式,荣誉,干部,六盘水

省交通造价中心退休职工开展“敬老月” 暨“政治生日忆初心”主

在重阳节即将到来之际，贵州省交通造价中心组织单位退休职工于10月16日赴贵州省坝陵河大桥开展“敬老月”暨“政治生日忆初心”主题党日活动。退休同志们首先进入坝陵河大桥内部，切实感受到峡谷之上跨越370多米高的大跨径钢桁梁悬索桥将天堑变通途的壮丽震撼。随后来到贵州最大的桥梁科技馆——坝陵河桥梁博物馆参观……更多

2023-10-24 21:46:00初心,造价,职工,生日,政治,交通

花溪区石板镇开展重阳节慰问退休干部活动

10月23日，花溪区石板镇党委、政府组织开展重阳节慰问退休干部活动，对退休干部致以节日的祝福。慰问组来到退休老同志家中，与老同志促膝交谈，详细了解他们的身体状况、生活起居情况，嘱咐他们要保持良好的心态，照顾好身体，并认真倾听他们对石板镇乡村振兴工作的意见和建议……更多

2023-10-24 21:46:00花溪,石板镇,花溪区,石板,干部,活动

花溪区市场监督管理局举办“九九重阳节浓浓敬老情”座谈会

为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，进一步倡导敬老、爱老、助老的新风尚，花溪区市场监督管理局举办“九九重阳节浓浓敬老情”座谈会，特邀请全局离退休干部参与，为离退休干部送上组织的关怀和温暖，共同度过一个温馨愉快的重阳节。离退休干部、局机关干部职工40余人欢聚一堂……更多

2023-10-24 21:46:00花溪,花溪区,座谈会,管理局,监督,市场

观山湖区举办离退休干部党支部书记、委员（骨干）示范培训班

10月18日，观山湖区委老干部局在区老干部党校举办离退休干部党支部书记、委员（骨干）示范培训班，区远教办主任李皖琳出席开班仪式并讲话，区直单位、镇（街道）离退休干部党支部书记、委员（骨干）30余人参加培训。培训邀请了贵阳市委党校马克思主义理论教研部副教授史海燕对习近平新时代中国特色社会主义思想进行解读……更多

2023-10-24 21:46:00山湖,党支部,培训班,离退休,骨干,示范