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梭子蟹的体重最重,肉质最饱满,味道最鲜美
梭子蟹是一种非常受欢迎的海鲜,因其肉质鲜美而闻名。梭子蟹是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。它的肉质鲜嫩,味道鲜美,营养丰富,有助于增强体力,提高免疫力,维护皮肤健康,还含有丰富的锌、铁、硒等矿物质,对身体健康有益。俗话说:“秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来”……更多
在白露时节,我们要保持温暖、注意饮食,选择适合的食材
白露,是中国二十四节气中的第十七个,也是秋季的第三个节气。在这个时候,气温逐渐下降,秋风习习,大自然的气息开始转向凉爽。白露节气是一个关键的时刻,它提示我们要适应气温变化,调整饮食和生活方式,为秋冬季节的到来做好准备。1不贪:不贪凉白露时节虽然天气开始凉爽,但仍需注意不要贪凉……更多
六款美味的汤,它们不仅能帮助补水,还能滋润肌肤,让您健康过秋
白露,是中国二十四节气之一,它标志着秋季的正式到来。在这个季节里,气温逐渐凉爽,但空气湿度仍然相对较高,容易导致人体出现干燥、咳嗽等不适症状。因此,喝汤成为了许多人的首选,而白露节气正是吃汤的好时机。今天,让我们一起来了解六款美味的汤,它们不仅能帮助补水,还能滋润肌肤……更多
固本健脾汤
本文转自:中国中医药报名医名方固本健脾汤沈玉鹏,女,1962年出生。甘肃省名中医,主任医师,甘肃省中医院儿科原主任,甘肃省中医药学会儿科专业委员会副主任委员,《中医儿科杂志》编委。主持完成省级课题4项,获甘肃省皇甫谧中医药科技奖三等奖1项,参编著作2部,发表论文20余篇……更多
瓜蒌薤白半夏汤:豁痰宽胸 开痹定痛
本文转自:中国中医药报本期主讲者:全国名中医 史载祥•瓜蒌薤白半夏汤是治疗胸痹心痛的基础方、通治方,是针对胸痹心痛的核心病机“阳微阴弦”而设,以痰浊壅塞、心阳痹阻、脉络闭遏所致胸痛彻背、难以平卧为主症。•瓜蒌薤白半夏汤与瓜蒌薤白白酒汤证相比,胸背痛、短气更重……更多
柴胡四金汤治胆石症验案一则
本文转自:中国中医药报□ 徐军奇 江苏省太仓市浮桥镇金浪卫生院顾某,女,84岁,体型肥胖,2019年10月24日初诊。主诉:胆结石10年,腹痛2天。现病史:10年前体检发现胆囊结石,平时进食油腻食物后感上腹部胀满不适,近2天出现上腹痛,逐渐加重。糖尿病、高血压病……更多
吃地瓜对身体有很多好处,但也存在一些禁忌
地瓜,有的地方叫它红薯,也有叫它番薯。地瓜是一种美味、营养丰富的食材,因为它口感香甜软糯,所以备受人们的喜爱。它既可以蒸、烤、煮后作为主食,也可以用来制作各种美味的点心和糕点。地瓜富含多种营养成分,包括维生素A、维生素C、维生素B6、膳食纤维、钾、铁和抗氧化物质……更多
百搭陈皮功效多
本文转自:中国中医药报□ 陈燕霞 广东省中医院“国民小零食”陈皮,酸酸甜甜,吃进嘴里有浓郁的柑果香,不仅孩子喜欢,大人也喜爱。常见的陈皮小零食有陈皮梅、蜂蜜陈皮、九制陈皮、盐津陈皮、雪花陈皮、陈皮糖、陈皮饮等。日常生活中适量吃点陈皮小零食,能够刺激胃液分泌,可以起到促进消化的作用……更多
中医外治法治脾胃病
本文转自:中国中医药报□ 杨晓明 陶佳 吴祝平 江苏省仪征市中医院扬州市名中医、江苏省仪征市中医院主任医师张恩树认为,在治疗脾胃病方面,中医外治法也有着明显优势,现将其临床经验整理如下。穴位按揉中脘穴是胃气汇集之处,是足阳明胃经的募穴,是奇经八脉中任脉的的重要穴道……更多
解馋低脂魔芋爽
本文转自:中国中医药报□ 邓力 四川省成都市中草药研究所家里人由于健康需要开启了减肥之路,也由此开始关注起食物的能量表。减肥不可避免的饮食清淡,容易馋得慌。遍览零食圈,魔芋爽不仅热量低,还麻辣有嚼劲、嫩滑Q弹,是减肥人群不可多得的解馋零食。魔芋爽原料为魔芋。魔芋……更多
从一则医案体会“一味药上见功夫”
本文转自:中国中医药报□ 王舒宇 黑龙江省哈尔滨市南岗区一辰医院王某某,男,73岁,2023年9月23日初诊。主诉:尿频、尿痛10余日。2周前无端出现尿频、尿痛,自服盐酸环丙沙星片后,尿频有所缓解,但仍1~2小时就要小便1次,夜间亦如此,尿痛不减。每有尿意前……更多
经络推拿治愈两例儿童骨性病症
本文转自:中国中医药报□ 王红民 北京市盲人学校从经络医学理论分析,手足太阴阳明经循环为人体后天之本,此循环经手太阴、手阳明、足阳明、足太阴,经胸手头足循环路径完成肺、脾运化、布散水谷所化生精微的功能,供应全身生长发育以及抗御外邪所需要的能量和养分,其中包括骨骼发育生长所需要的最精微的物质供应……更多
多事之“秋” 远离“心”病
本文转自:中国中医药报国医大师、中国工程院院士 张伯礼 天津中医药大学文化与健康传播学院院长 毛国强霜降时节天气渐冷、寒霜初现,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天即将开始。《月令七十二候集解》中记载:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣。”每当霜降时,我国南方地区就进入了秋收秋种的大忙季节……更多
胡萝卜可能是秋季的一颗明星,它维C含量是苹果的10倍
秋天是丰收的季节,各种美味的蔬菜水果纷纷上市。秋季气候比较干燥,身体容易缺水,要多吃一些水分高、维生素丰富的食材。俗话说:“秋季不养,一年白忙”,秋季也正是滋补养生的好时机,计及时调整饮食、作息,使身体各项条件提高,舒舒适适过冬。秋季进补不能一味地吃大鱼大肉……更多
有一道美味的蔬菜被誉为“秋天第一鲜”,它就是玉米笋
秋天,是大自然的馈赠季节,丰收的时刻。而在这个时候,有一道美味的蔬菜被誉为“秋天第一鲜”,它就是玉米笋。玉米笋是甜玉米的嫩芽,细小幼嫩的果穗,去掉苞叶及发丝,切掉穗梗,保留下来的部分,不仅含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质,还具有独特的清香,口感甜脆、鲜嫩可口……更多
不宜与芋头同食的三种食材,并分享两道美味的芋头菜谱
头,是一种美味的根茎类蔬菜,广泛应用于世界各地的烹饪中,尤其在亚洲餐桌上备受喜爱。它的质地细腻,口感浓郁,富含多种营养,被誉为“地下宝宝”。芋头富含淀粉、膳食纤维、多种维生素、钾、钙、镁、铁等多种营养成分。它不仅提供能量,还有助于维持肠道健康,改善便秘问题,调节血糖水平……更多
在秋天食用鸭肉可以帮助滋润五脏,增强免疫力
秋天,是一年中最适合进补的季节。提到进补,很多人都会想到牛羊肉和猪肉。虽然这些肉也很滋补,但是在秋天,气候比较干燥,人体容易上火,我们可以选择一些特别的肉类食材,它们不仅美味,还富含丰富的营养,是秋季补身的上佳之选。一、鸭肉鸭肉是一种营养丰富的肉类,被誉为“水中的牛肉”……更多
中医药文化展馆开馆
本文转自:中国中医药报山东中医药大学第二附属医院中医药文化展馆开馆本报讯 日前,山东中医药大学第二附属医院整体诊疗科、共青团肥城市委、肥城市教育局和体育局在肥城市潮泉镇中心小学举办青芝中医药文化展馆开馆仪式。该展馆布置了“望闻问切”“四诊合参”“扶正祛邪”“标本兼治”等中医文化内容板块及历代中医名医挂像……更多
李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
本文转自:中国中医药报□ 廖垚 张贤彬 暨南大学中医学院李佑生系深圳市名中医、深圳市人民医院主任医师,擅长通过脏腑五行相关理论,从他脏论治本脏病,对中西医结合治疗肾病、代谢病方面有较高的造诣和独特的经验与见解。李佑生在临床中从肝论治慢性肾脏病多获佳效,本文主要介绍其相关临证经验及验案……更多
固生堂与湖南中医药大学共建医联体
本文转自:中国中医药报本报讯 (记者王青云)近日,固生堂与湖南中医药大学及其第一附属医院达成医联体战略合作,并成立湖南中医药大学固生堂专家咨询委员会,固生堂医联体合作正式进驻湖南,以夯实湖南中医医疗服务基础,促进优质医疗资源下沉基层,让老百姓在家门口就能看上名中医……更多
无比山药丸
本文转自:中国中医药报无比山药丸健脾补肾□ 尚学瑞 河南省辉县市中医院一朋友来电咨询,说他的老母亲平时解小便很“勤”,天气转凉后更是十几分钟就上一趟卫生间。老人有时还出现乏力、头晕、腰酸腿软、食欲差、入睡难等不适。笔者问明情况,判断是脾肾两虚引发的问题,建议老人吃一段无比山药丸来调理……更多
搜狐健康课·预告 | 支原体肺炎来势汹汹,该如何应对?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅近日频上热搜的“支原体肺炎”和普通肺炎有什么区别?中医如何治疗支原体肺炎?支原体肺炎康复后多久可以运动?秋冬季还有哪些呼吸系统疾病高发?本期搜狐健康特别邀请首都医科大学附属北京中医医院呼吸科副主任医师马家驹、儿科副主任医师曹明璐两位专家……更多
乡村庭院做活增收“大文章”
本文转自:安康日报通讯员 廖霖“白菜绿,苦瓜鲜,茄子辣椒压枝弯。勤劳结出丰收果,自产自销变现钱。”金秋十月,丹桂飘香,在收获的季节里,走进岚皋县蔺河镇和平村六组,只见家家户户庭院清雅别致,房前屋后干净整洁,院子里郁郁葱葱,一幅恬静悠然、宜居宜业宜游的美丽乡村图在眼前铺开……更多
桂花:独特香气中的温暖
本文转自:厦门日报食尚桂花:独特香气中的温暖踏雪寻梅 多年未归,老屋的外墙已斑驳不堪,木质的窗架上长满了藤蔓,屋顶上的瓦片也有些残缺。我捧着书坐在檐下发呆,望着院中,爸爸一边沏茶,一边和堂叔、堂婶们唠着家常。傍晚,秋风瑟瑟,小院笼罩在灰蒙蒙的云雾中。一阵大风刮来……更多
农旅融合路上的“双子星”
本文转自:安康日报近年来,汉阴县始终坚持走休闲农业带路、乡村旅游搭桥、一产三产融合发展之路,通过产业建设、园区提质、环境整治、休闲创建等举措,着力打造农旅融合新亮点,不断拓宽乡村振兴新路径。眼下,正值农作物秋收的关键时节,为体验农旅融合的新成效。笔者来到汉阴县双乳镇双乳村和双河口镇三柳村进行了深入走访……更多
果蔬当主食 瘦人查出重度脂肪肝
本文转自:福州晚报饮食过于清淡,引发代谢紊乱果蔬当主食瘦人查出重度脂肪肝福州晚报讯“为什么我这么瘦,还会得重度脂肪肝?”近日,48岁的李女士看到体检报告后百思不得其解。医生指出,生活方式不科学会引起人体代谢紊乱并诱发脂肪肝。李女士身高1.7米、体重不到60公斤……更多
罗源白泉岗“金果”大丰收
本文转自:福州晚报农技专家全程指导,引种高端猕猴桃罗源白泉岗“金果”大丰收果农采摘黄金奇异果。提起猕猴桃,果肉为绿色的常见,果肉为金黄色的不多见。罗源县中房镇显柄村白泉岗自然村就种出高端猕猴桃品种——黄金奇异果。目前,白泉岗300多亩黄金奇异果迎来第一个丰收年……更多
科技引领“一县一院” 改革助推乡村振兴
本文转自:九江日报九江18家科技小院各施绝活共展大作为——科技引领“一县一院”改革助推乡村振兴熊慧惠本报记者谈思宏李超铭金秋时节,丹桂飘香,赣北大地秋色显现,色彩斑斓,处处洋溢着丰收的喜悦。收成在望的农民笑意盈盈,深耕科技小院的师生兴高采烈。2023年江西省科协基层改革经验推广会在浔举行……更多
华尔道夫酒店秋菜上新
本文转自:厦门日报 俗话说“补冬不如补霜降”,厦门华尔道夫酒店鲜承中餐厅近日推出秋季时令菜单。数十道秋补新菜,均融汇了大厨的巧思,如河市芋圆焖膏蟹,将芋头经木薯粉与地瓜粉裹制成芋粿,避免了传统芋头焖蟹时菜品的浑浊,又能在烹饪中吸饱蟹的鲜美汤汁,让蟹与芋粿多重口感于口中交错……更多
磐基希尔顿酒店热推“小碗菜”
本文转自:厦门日报 近日,厦门磐基希尔顿酒店新出“家香·精致小碗菜”系列,40多款精选菜品,既有适合“闽南胃”的葱油小黄鱼、酱油水带鱼、四物番鸭汤,也有适合“重口味”的麻辣鸭血豆腐、尖椒五花肉、水煮牛肉、黑蒜排骨文蛤汤等。菜色繁多,每道5-48元不等,可自由随意组合单点菜品,亦可选择自助模式……更多
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江西信丰:艾草香飘振兴路
本文转自:人民网-江西频道春日的江西信丰县大桥镇,空气中氤氲着艾草的清香。凌晨五点,大桥村农户曹艳花的作坊已灯火通明,七八位妇女们麻利地将鲜嫩艾草洗净
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益生菌有效克服春游水土不服!如何选择益生菌品牌?
春暖花开,正是出游的好时节。然而,每到一个新地方,水土不服却常常成为旅行的“小插曲”。腹泻、便秘、消化不良……这些不适让美好的旅行大打折扣
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高压锅气阀堵塞 锅盖崩飞险伤人
居民用高压锅炖肉,一声巨响,锅盖被崩飞,差点砸到人。这一幕3月20日发生在西华苑三期,是排气阀堵塞,压力无法释放所致。网格员提醒大家
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桐梓县燎原镇大关社区老年学校红歌班开班
3月17日,桐梓县燎原镇大关社区老年学校红歌班举行开班第一课。该校自成立以来,学校结合老年人需求,先后开办了坝坝舞、钱杆舞等7个班
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仁怀市老年大学烹饪班开班
为积极探索由“娱乐型”向“赋能型”转变的新途径,为老年人提供一个学习新技能、享受新生活的平台。仁怀市老年大学2025年春季学期新增的烹饪班于近日举行了开班仪式
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国药东风花果医院开展公益健康讲座进社区活动
十堰广电讯(全媒体记者 余宙 通讯员 李巍)3月19日,国药东风花果医院走进张湾区车城街道张湾社区,开展公益健康讲座,普及医养知识
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最近,听说不少孩子都生病请假了?北京儿童医院集团医院·长春市儿童医院消化门诊内,呕吐、腹泻患儿也有增多趋势,部分小病号甚至出现精神萎靡
2025-03-20 21:54:00
【天眼问医】营养专家:除了这几类人群,大部分人不需要服用保健品
维生素ABCDE、钙片、补锌的、补铁的、美白的、补充胶原蛋白的、护肝的、褪黑素、叶酸……如今,市场上标注各种功效的保健品层出不穷
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节气养生丨春分至,遵循这6个原则,养出好气色
《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”春分是太阳黄经一个轮回的开始,此时阴阳平衡协调
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很多女性对于盆腔炎并不是很了解,其实盆腔炎不单指一个地方,它是一个总称,是女性各生殖器官的炎症总称。患盆腔炎的女性会出现腹部疼痛
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解码东至羊肚菌亿元产业崛起之路
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快节奏的生活、高压工作、频繁熬夜……这些现代人习以为常的状态,正在引发一场“皮肤亚健康”危机。不少都市人群面临皮肤敏感
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齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪3月20日,山东省卫生健康委召开“鲁医健康说”健康知识发布会,邀请山东中医大学附属医院、山东大学齐鲁医院
2025-03-20 17:14:00