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常吃这4种食物，有增强骨骼的效果

大家好我是大强，随着年龄的增长，我们需要更加注重身体健康，特别是骨骼健康。虽然牛奶是骨骼健康的重要来源之一，但它并不是唯一的选择。还有一种情况，有的老人觉得自己年龄大了，吃饭的时候随便对付一口就行，这种想法可是大错特错了，年龄大了正是需要“养骨”的时期。日常饮食中……更多

2023-10-25 12:55:00骨骼,食物,效果,鳕鱼,西红,菠菜

只要坚持每天吃苹果，就不会生病了

大家好我是大强，苹果是我最常见的水果，也是很多人爱吃的水果，又甜又脆，能为人体补充维生素C，价格也亲民，都说“一天一苹果，医生远离我”，苹果富含维生素C，有生津止渴、美容养颜、润肠通便的作用，但不是说，只要坚持每天吃苹果，就不会生病了。其实我们生活中还有一种食材……更多

2023-10-25 12:57:00苹果,切成,玉米粒,玉米,小丁,青椒

3种早餐别给孩子吃了，影响正常发育，造成肥胖，赶快撤下餐桌

大家好我是大强，孩子的早餐非常的重要，各位家长因为早上太匆忙，就给孩子随便吃点，吃饱就行。这样做是非常错误的。3种早餐别给孩子吃了，影响正常发育，造成肥胖，赶快撤下餐桌第一，白粥，白粥的营养过于单一，它以碳水化合物为主，缺乏优质蛋白质，对于正处于身体发育期的孩子呢……更多

2023-10-25 13:10:00肥胖,餐桌,发育,早餐,孩子,影响

别忍着！福建一男子深夜离世！省立医生：这类患者近期数量攀升！

本文转自【福州新闻网】；10月份以后福建天气转凉、冷空气频频来袭随着温度冷热交替、昼夜温差加大，心脏负荷增加诱发心肌梗死等急性冠脉综合征事件的风险也开始呈现升高趋势作为福建省的急救中心，福建省立医院近期接诊的心梗患者数量就开始持续攀升。据心内科主治医师方明程透露……更多

2023-10-25 13:47:00福建,患者,数量,男子,医生,心梗

推荐2种营养美味的美食食谱来增强免疫力

大家好我是大强，每年春天都是甲流高发的季节，甲流病毒跟新冠病毒一样，都具有非常高的传染性，也是发烧、咳嗽、咽喉疼痛等等，严重了也会发展成肺炎，大家一定要做好自身的防护。其实对于“甲流“，我们普通人不用过度担心，平时我们继续做好个人防护，想办法提高自身免疫力才是最重要的……更多

2023-10-25 13:53:00免疫力,食谱,免疫,美味,营养,美食

鹅拉血便怎么快速治疗鹅拉血便的解决方案

鹅拉血便怎么快速治疗鹅拉血便的解决方案很多养殖户反映，在预防鹅球虫时，不但很难防住，而且在用球虫药同时会出现盲肠血便，盲肠球虫一年四季都会发生，而且症状典型，养殖户先入为主，觉得鹅群拉血便就是盲肠球虫。达龙毒肠清，鹅病毒性肠炎的克星，快速治疗鹅拉血，肠道出血……更多

2023-10-25 14:07:00解决方案,治疗,方案,球虫,盲肠,肠道

这样做芦笋碧绿鲜嫩，虾仁鲜美入味，吃起来清淡爽口又好吃

大家好我是大强，俗话说的好“春养夏忙，秋收冬藏”，春天是万物复苏，各个生物欣欣向荣的季节，也是养生的黄金时期，心脏是人体发动机，人上了年纪一旦心脏功能衰退，各种病痛也就接二连三地找上门来。老话说：“心脏不好，活不老”。今天大强就推荐2种营养又美味的养生美食食谱……更多

2023-10-25 14:03:00芦笋,虾仁,芦笋,茄子,切成,虾仁

“胆固醇猛将”被揪出，是蛋黄的10倍，医生提醒：再馋也要忌口

大家好我是大强，随着生活水平的提高，人们的饮食习惯和生活方式也不断在改善，大鱼大肉基本顿顿不缺，但是很多人的身体也存在亚健康。近年来，越来越多的人被查出胆固醇超标。当体内胆固醇不断升高时，血脂也会出现大范围波动，这时很容易引发脑梗等问题，所以在日常饮食中，大家一定要少吃一些胆固醇高的食物……更多

2023-10-25 13:14:00猛将,蛋黄,胆固醇,医生,盆中,切成

无论是喝粥，还是日常饮食，一定要少吃腌制食物

大家好我是大强，粥在我国已有数千年历史，清早起床喝上一碗热粥，可以帮身体补充需要的水分，可以开胃解腻、保证营养。但是喝粥也有讲究，如果不能够正确的喝粥，不但起不到养生的作用，反而会对胃部健康造成影响甚至引发癌症。3种粥打死不喝，伤身、伤肾又致癌，别拿健康开玩笑……更多

2023-10-25 13:15:00食物,饮食,还是,碴子,营养,切成

人民财评：丰收在望，更要纲举目张

本文转自：人民网-观点频道秋粮归仓，丰收在望。据农业农村部农情调度，截至10月22日，全国秋粮已收81.3%，秋收大头已经到手。从目前田间测产来看，我国秋粮增产已成定局，全年粮食有望再获丰收，中国饭碗牢牢端在我们自己手上。秋粮能不能满仓，是决定全年粮食丰收与否的关键……更多

2023-10-25 13:15:00人民,秋粮,粮食,灾情,全年,洪涝

“真正的补肾猛将”，常吃打通肾经，不易劳累，精神更足

大家好我是大强，肾脏是人体重要的器官之一，它不仅有助于过滤血液中的废物，还参与了人体内的许多生理过程。发挥的作用非常大，把肾脏保护好了，身体才能更健康。随着社会的发展步伐加快，人们的压力也随着而来，车子、房子、孩子、哪一样都需要付出，再加上熬夜、加班等等导致强硬的身子骨有些被掏空……更多

2023-10-25 13:16:00猛将,劳累,不易,精神,腰花,芡实

河北博野：甘蔗丰收蔗农乐乡村振兴添动力

本文转自：人民网-河北频道近日，河北博野县南小王镇白塔村仟畝社生态农庄里的甘蔗迎来了大丰收，一根根挺拔饱满的甘蔗排列在田间，葱翠的蔗叶在风中摇曳，吸引游客前来采摘。近年来，南小王镇不断加大农业结构调整力度，大力发展“南果北种”，并将发展特色种植与生态观光旅游相结合……更多

2023-10-25 13:17:00蔗农,博野,河北,甘蔗,振兴,乡村

不妨试试这2道汤，味道不仅鲜美，还可以清热去火又养胃健脾

大家好我是大强，夏季很多人会遇到上火这个难题，上火不仅会造成口臭、口疮、牙痛的出现，而且还会让人长痘痘。天气炎热会让人很烦躁，而且很容易上火，不妨试试这2道汤，味道不仅鲜美，还可以清热去火又养胃健脾。营养丰富老少皆宜推荐食谱一：丝瓜汤丝瓜清洗干净后切滚刀，装入放有清水的盆中……更多

2023-10-25 13:18:00味道,切成,西红,黄瓜,小火,苦瓜

玉米苗千万别浇水，“只要旱不死，就往死旱”，事实真是这样吗？

大家好我是大强，6月是一个收获月，小麦基本已经全部收获完成，大多数已经种植上玉米了，而且已经长出玉米苗，而现在正值夏天，天气非常的炎热，很多人都觉得是不是该给玉米苗浇水了。88岁老农：玉米苗千万别浇水，“只要旱不死，就往死旱”，事实真是这样吗？玉米属于耐旱作物……更多

2023-10-25 13:20:00玉米,事实,切成,玉米,豆腐皮,苗期

大足好医“声”丨男子大量饮用碳酸饮料致血糖“爆表” 医生提醒

近日，重庆医科大学附属大足医院内分泌科接收了一名由急诊科转入的37岁年轻男性糖尿病患者，患者有多年的糖尿病病史，但长期不重视病情，胰岛素和降糖药的应用不规律。最近一周，由于口腔溃疡导致食欲不振，为了唤醒食欲，患者不顾自身有糖尿病，仍然饮用大量碳酸饮料，后出现口干……更多

2023-10-25 13:20:00大足,血糖,碳酸,做法,饮料,男子

“搬家三不扔，扔了福气散”，老人为啥这么说？别图省事了

大家好我是大强，中华民族是一个讲文明讲道德的民族，而且有一些老祖宗留下来的俗语包括生活习惯，一直影响着我们的生活，而且对我们的日常生活有非常重大的意义。今天咱们说说搬家的讲究，搬家呢，我们这一生当中也许你都会经历过一次，那古代呢，有乔迁之喜的讲究，就是喜搬新家……更多

2023-10-25 13:21:00三不,省事,福气,搬家,老人,马蹄

冰箱久放的3物，或是肝癌的“罪魁祸首”，赶紧扔掉

大家好我是大强，随着生活水平的提高，人们在满足温饱的基础下，越来越开始注重饮食的健康，肝癌，是一种致命的癌症，其发病率在全球范围内增长迅速。许多因素可能导致该疾病，包括基因、环境和饮食习惯。医生惋言：冰箱久放的3物，或是肝癌的“罪魁祸首”，赶紧扔掉第一：腌制菜……更多

2023-10-25 13:22:00罪魁,祸首,肝癌,冰箱,茄子,油麦

多吃这2种“酸味”菜，夏季多食用酸味食物，有助于提升口感享受

大家好我是大强，春天已过，夏季到来，气温升高，人体消耗能量增加，天热也会导致吃饭没胃口。此时多吃一些酸味食物，可以起到健脾开胃的作用，所以在农村有句老话是：“夏吃酸，病不沾”。而入夏后，建议大家多吃这2种“酸味”菜，夏季多食用酸味食物，有助于提升口感享受，同时为身体补充必需的营养物质……更多

2023-10-25 13:23:00酸味,口感,食用,食物,马齿苋,西红

立刻停止吃这种鱼，致癌超标112倍，白给都不能吃

大家好我是大强，鱼是我们日常生活中常见的食物，也是逢年过节必不可少的食物，除了图个吉利、图个喜庆，还有鱼肉的营养价值也非常的高，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。鱼肉中的脂肪大多为不饱和脂肪酸，易于被人体消化和吸收，即使是身材肥胖的人多吃鱼肉也不会发胖。所以备受人们喜爱……更多

2023-10-25 13:26:00致癌,鱼片,鱼肉,葱丝,热油,姜丝

它是心脏的“阿司匹林”！清血管，杀菌强免疫，千万别错过

大家好我是大强，春天到来万物复苏，一片生机勃勃的景象，春天也是养生的黄金时期。身体好比如一个机器，心脏就是我们身体的发动机，俗话说“心脏不好，活不老”。如果说心脏出现问题的话，各种问题也会迎面而来。所以平时的我们要保养好心脏，在日常生活中注意饮食均衡，作息规律……更多

2023-10-25 13:27:00阿司匹林,免疫,血管,心脏,错过,洋葱

这“2种粥”打死都不喝，一种伤胃，一种致癌！

大家好我是大强，粥在我国已有数千年历史，清早起床喝上一碗热粥，可以帮身体补充需要的水分，可以开胃解腻、保证营养，但如果粥没喝对，不仅起不到养生的功效，还可能伤胃、致癌。这“2种粥”打死都不喝，一种伤胃，一种致癌！很多人以为大补，可就大错了1.经常喝太烫的粥，会刺激食道……更多

2023-10-25 13:31:00致癌,切成,营养,西红,备用,黏膜

老年人吃得过分清淡体内中的血红蛋白含量就会降低

大家好我是大强，中老年人随着年龄的增长身体的各种机能器官都开始退化，其中以代谢消化功能的减退最为明显，而他们认为吃的太多会感觉气胀、消化不良等。很多人都认为老年人应该少吃肉，饮食越清淡越好，其实不然，老年人吃得过分清淡体内中的血红蛋白含量就会降低，容易引发缺铁性贫血……更多

2023-10-25 13:32:00老年人,蛋白,含量,西红,切成,鸡块

这3种东西被叫“毁肾王”，尿毒症随时“登门造访”

大家好我是大强，肾脏是人体最重要的器官之一，不仅负责过滤血液，排出体内的废物和余气，同时还起着调节血压，维持酸碱平衡，促进红细胞生成等作用。肾脏出了问题，体液就会有问题，全身就都是问题，大脑心脏四肢骨骼血压等等，都或可能无一幸免。这3种东西被叫“毁肾王”，尿毒症随时“登门造访”……更多

2023-10-25 13:33:00尿毒症,东西,苦瓜,切成,山药,肾脏

中老年人来说，白酒和黄酒更适合喝能够？有啥区别，建议弄懂

对于中老年人来说，白酒和黄酒更适合喝能够？有啥区别，建议弄懂人生漫长的旅程中，无疑离不开两个字：吃喝。然而，对于中老年人而言，由于身体的不如意，他们在选择食物和饮品时需要更加谨慎。尤其是对于那些平日里喜欢品味美酒的中老年人来说，他们在选择酒品时需要更加慎重。有些酒友认为传承千年的黄酒是他们的不二选择……更多

2023-10-25 13:38:00中老年人,黄酒,白酒,建议,黄酒,白酒

不论男女，身体这2处“发痒”，多半肝脏已“变硬”，不可大意

大家好我是大强，肝作为我们人体的净化器，解毒器官，有着分解、代谢等功能，可以近几年，患有肝病的人越来越多，还逐渐有年轻化，一旦受损，体内毒素就会代谢变慢，长期堆积身体里面，健康就会受到巨大威胁。如果肝脏出现损伤，我们身体的解毒能力就会下降，尤其是当身体这两处发痒时……更多

2023-10-25 13:41:00肝脏,大意,身体,男女,马齿苋,肝脏

推荐2种有助于润肠通便的美食食谱

大家好我是大强，现在人们的生活水平都大大提高了，现在已经不再是只要求吃饱穿暖的年代了，吃的也是丰富多彩，今天吃这个，明天买那个，但是有的食物如果你买的不对，比地沟油还脏，但是却被很多不懂行的人当成宝贝，每天喝。到底是什么呢？那就是深受中老年喜爱的蜂蜜，蜂蜜可以润肠通便……更多

2023-10-25 13:43:00食谱,美食,推荐,黄瓜,蜂蜜,小米辣

推荐2种营养美食食谱.“天然叶酸”常吃防中风、痴呆还控血压

大家好我是大强，叶酸是人体非常重要的微量元素之一，在人体发挥着重要功效，但是人体并不能自我产生叶酸，因此需要不断从外界获取叶酸，而且叶酸的服用人群也并不仅仅是孕妇，很多中老年人也应该服用。尤其是老年人，缺乏叶酸会容易出现心脑血管系统疾病，叶酸还可以帮助改善，也能降低老年人患老年性痴呆症的风险……更多

2023-10-25 13:45:00叶酸,中风,食谱,血压,天然,营养