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预防中风,从中医养生开始
“脑卒中”,又称“中风”。中风是中医学的一个病名,根据国家卫健委发布的《中国脑卒中防治指导规范(2021年版)》,脑卒中是危害我国国民健康的重大疾病之一,具有高发病率、高致残率、高死亡率及高复发率的特点。数据显示,我国脑卒中发病人群中年龄小于70岁的患者比例持续增加……更多
掌握正确煎服方法,更好地发挥中药药效
一直以来,中药因其不良反应少、安全性高等特点受到了广大群众的青睐,很多人在看病时都会选择中医,但医生开具中药方后,对中药煎服要求往往较高,一旦煎服过程把控不当,中药药效会大打折扣。本文将对煎服中药的正确方法进行全面科普,以期让更多人能够科学合理地煎服中药,充分发挥中药药效……更多
科普:新生儿疾病筛查
宝宝的出生让爸爸、妈妈满心欢喜,他们最大的期望就是宝宝能够健康成长。可作为新生儿疾病筛查辅助人员,我不得不告知满怀喜悦的父母,有些宝宝看似健康,但可能已经患上某些先天性疾病。先天性疾病和缺陷严重影响宝宝的身体发育以及智力水平,给家庭和社会增加负担。2023年……更多
如何防治支气管炎,请看过来!
对于许多支气管炎患者来说,秋季是最让他们感到困扰的季节。这个季节的到来,伴随着凉爽的空气和逐渐降低的气温,给人们带来了舒适感,但对于支气管炎患者来说,它却意味着更频繁的咳嗽、咳痰和气短。咳嗽、咳痰、气短等症状不仅影响患者的日常生活,还可能导致呼吸困难,严重影响身体健康……更多
浅谈新生儿溶血
新生儿溶血是一种发生在婴儿身上的疾病,是婴儿的血红细胞受到母体免疫系统的攻击而引起的。当孕妇和胎儿血型不一致时,就有可能发生新生儿溶血。这意味着,当母体的抗体攻击胎儿的血液时,婴儿的红细胞会遭到破坏和溶解,引发一系列严重的健康问题。一、新生儿溶血的原因和症状(一)原因为什么血型不合适会导致这种情况……更多
得了慢性咳嗽怎么办
慢性咳嗽是影响人体健康的一种常见疾病,容易被人忽视,但耽搁病情会造成难以挽回的严重后果。关于慢性咳嗽,临床上的定义为咳嗽时间持续8周及以上,X线胸片无明显肺疾病证据的咳嗽。咳嗽也往往是患者唯一症状。慢性咳嗽的发病原因多种多样,影响着人体各个脏器的功能,会对心脏功能……更多
颈动脉超声检查:心血管疾病风险评估的重要一环
颈动脉超声检查,是将超声波束经颈部血管扫查,显示血管的大小、形态、内径和血流速度,是一种简便易行的无创性血管检查方法,具有操作简便、无痛苦、可重复性强等优点。颈动脉超声检查可以帮助确定颈动脉管壁有无狭窄和斑块,诊断颈动脉粥样硬化、评价治疗效果及评价预后。因此……更多
老年心肌梗死的必备常识
老年群体的身体逐渐展现出其复杂性和脆弱性,其中,心脏健康尤为关键。心肌梗死,是一个常在新闻报道中听闻的词汇,也是许多家庭突然失去亲人的原因。本文旨在普及关于老年心肌梗死的必备知识,探索其定义、早期症状、紧急应对措施以及后续的护理与康复方式。希望通过这些知识,我们可以更好地守护自己和家人的心脏健康……更多
急性肝炎怎么治效果更好
肝炎是一种常见的疾病,有很多人对于肝炎的认识都比较浅显,认为得了肝炎就是非常严重的传染性疾病,其实这种想法是错误的。肝炎确实会对我们的身体造成非常大的伤害,因此,急性肝炎患者应该及时进行规范的治疗。急性肝炎是指多种致病因素侵害肝脏,使肝细胞受到破坏,肝脏的功能受损……更多
什么是中药炮制
中药炮制是一种传统的中医药制备方法,它通过一系列的加工和处理步骤,将原始的中草药转化为可供临床使用的药物形式。中药炮制的过程不仅包括煎煮、蒸制、浸泡等基础的方法,还包括晾晒、炒炙、曝晒等干燥处理方式。中药炮制作为中医药学中的重要环节之一,已有数千年的历史,是一种将药材经过一系列特定的加工和处理过程……更多
腺样体肥大对儿童危害大吗
梁女士有一个4岁大的女儿,孩子时不时有咽痛、流涕的症状,晚上也有打鼾的情况,这些情况尤其在外出旅游、在游乐园玩耍时反复发生。经过仔细诊治后,我们发现这是腺样体肥大导致的一系列症状。那腺样体肥大是什么?腺样体肥大是一种常见的儿童疾病,它可能给孩子的健康带来一定的影响……更多
脑卒中患者的急救与护理
脑卒中,被称为“偷走生命的窃贼”,它通常突然发生,给患者及其家人带来巨大的打击。在我国,脑卒中已经成为导致死亡和长期残疾的主要原因之一,但通过及时的干预和正确的护理,许多患者可以得到有效的治疗并回到正常生活。因此,了解脑卒中的基础知识、紧急响应方法、长期护理以及预防策略变得尤为重要……更多
当免疫力下降的时候,我们的身体究竟会有哪些特殊的表现?
我们平时不重视免疫力,都是等到生病的时候才想到,原来免疫力是如此重要,于是临阵磨枪,试图通过食补或药补的方式来提高免疫力。但是提高免疫力不是一朝一夕的事情,没有什么特效的方法能让免疫力在短时间内提高很多,所以,提高免疫力,平时就应该养成良好的习惯。很多人不知道什么是免疫力……更多
59岁男子坚持不吃晚饭,清除斑块、软化血管,6个月后效果如何
59岁男子坚持不吃晚饭,清除斑块、软化血管,6个月后效果如何?谢大叔今年59岁,在半年前的体检中被发现患有动脉斑块和高血脂。除了依赖药物治疗,谢大叔还尝试了各种方法来降低血脂和软化血管。有一天,谢大叔与邻居聊天时,邻居提出高血脂的问题主要是因为谢大叔摄入过多的营养……更多
老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化呢?
牛奶,是我们生活中常见的饮品之一,它含有丰富的营养素,对人体有着很好的保健作用,尤其对中老年人来说更是如此,那么老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化呢?01老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化?可别太晚知道增强骨骼健康随着年龄的增长,人体骨骼逐渐变薄……更多
血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案
高血脂是一种常见但容易被忽视的健康问题,它指的是体内血液中脂肪的浓度超过正常范围,高血脂像是堵塞在道路上的堵车,导致血管狭窄,增加心脑血管疾病的风险。今天,我们就来聊聊一个备受争议的话题,那就是血脂高者能否安心享用美食,猪蹄、鸡蛋和牛奶,这三样平常的食物,到底哪一个能放心吃呢……更多
11万人研究发现:走路与寿命之间的关系,60岁以后,步数需刚
走路,这项日常生活中不可或缺的活动,牵动着身体的多个系统和器官,与骨骼的矫健、肌肉的力量、神经系统的敏锐以及心血管系统的活力息息相关。坚持走路可以预防那些让人烦恼的现代疾病,如肥胖、高血压、糖尿病等。当我们行走时,身体的内啡肽开始分泌,这种愉悦感能够让我们暂时忘却生活的烦恼……更多
5种香烟应被列入“黑名单”,或许有你喜欢的,不妨自查一下
香烟作为一种烟草制品,经常由烟草、滤嘴以及包装纸构成,在多个文化中,香烟扮演着重要的角色,被视为社交工具和减压方式。然而,香烟中却含有许多有害物质,如尼古丁、焦油和一氧化碳等,这些物质对人体健康带来非常负面的影响,如导致肺癌、心脏病、中风等疾病,此外,吸烟还对情绪和心理状态产生影响……更多
应被列入“黑名单”的香烟,可能大多数人还在吸,提前了解
很多人知道香烟有害健康,但是在压力大的状况下,很多人都会不自觉的开始抽烟,街小巷都有一些卖烟的商贩。正所谓有需求就有市场,如今人们对香烟的需求越来越高,无论是抽烟还是不抽烟的人,都明白一个事实,那就是这种行为会对你的肺部造成巨大的伤害。按照目前的状况来看,想要把抽烟这件事情从根本上消除还是有一定困难的……更多
运动的三个注意事项必须谨记
贺明,被尊称为“抗癌勇士登山者”,在抗癌患者群体和马拉松界享有崇高声誉,2016年,贺明接受医生诊断,晚期肺癌如影随形,仅剩不到三个月的生命。贺明不想这么早早的离开人世,所以他坚决积极地配合医生治疗,但经过九个月三次化疗,贺明身体并无丝毫好转。正在此难关之际……更多
长期吸烟的人,可以多吃这4种润肺水果
在这个快节奏的现代社会中,吸烟已经成为了一部分人生活的一部分,而习惯是人一种强大的力量,它能改变我们的生活习惯和日常行为,长时间吸烟的人常常会体验到一些不适,在早上醒来时尤为明显,让我们一起来看看吧。01长期吸烟的人,早上起床后如果没有4种不适,或说明肺部还算干净嗓子干燥和口唇干裂纵使他们睡眠充足……更多
服用中药,需注意的常见5大禁忌,您知道吗?
随着中医文化的不断发展,越来越多的药材走入了人们的视线。不同于西医的立竿见影,中医治疗重在调理,从根本上解决问题。虽然中药并不能迅速产生疗效,但它们在潜移默化中滋养着人们的身体,为健康保驾护航。如今,越来越多的人开始关注养生,对中医药物也有了一定的了解。然而……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
导语:糖尿病是一种全球性的慢性代谢类疾病,其发病率在世界各地都呈上升趋势。在我国,糖尿病患者数量已经超过了3,000万,而且年轻化的趋势越来越明显,成为继心血管和肿瘤之后的又一重大健康杀手。这种疾病的发病机制复杂,其中二型糖尿病是最常见的类型,约占95%左右……更多
常吃3种水果,可以帮助化痰止咳
痰,一种由口而出或由鼻而入的液体,是人体呼吸系统中的天然“清道夫”。在古代,人们常常把痰吐在地上,以示对不洁之物的反应。痰是呼吸系统疾病的重要表现之一。当我们的肺部、支气管和气管受到感染时,会产生大量的痰液。这些痰液通常包含死去的白细胞、细菌和其他微生物,因此具有潜在的传染性……更多
女人更年期时不要太过节俭,常吃这4种碱性食物,或对身体有益处
导语:更年期对于女性来说,无疑是一个相当特殊的阶段,它并不仅仅是一个生理上的转变,更是一种身心体验的转折点。当女性的体内雌性激素分泌量无法满足其身体需求时,更年期便悄然而至,此时,女性体内的内分泌系统容易出现紊乱,从而引发各种相关症状。不仅让人在外观上看起来比实际年龄苍老许多……更多
大便后如何正确清理屁屁,以下几点请牢记
洗屁股,是一种生活琐事,却也能反映出人生的智慧。就像是在给生活“洗澡”,让我们摆脱尘埃,迎接新的一天。屁股的清洁就像人生的清白,只有通过不断的“洗涤”,才能保持原本的纯净。像是给自己的屁股“按摩”,缓解一天的疲劳,让人感到舒适和放松。我们可以看到,原本看似简单的“洗屁股”行为……更多
爱吃鱼的朋友要留意,这3个部位不要吃,多亏卖鱼老板透露
鱼肉不同于其他的肉质,是一种高营养价值,低脂肪含量的食物,鱼肉中含有的优质蛋白质和不饱和脂肪酸,易于被人体消化和吸收。其中所含的维生素E还能滋补肌肤,延缓衰老,抗皱纹,防癌抗癌。常吃鱼肉能够提高中枢神经系统活性,保护大脑健康,达到补脑益智的效果。鱼肉对人的好处多多……更多
肝不好吃什么调理最好?这3种食物最养肝护肝!
肝癌主要是指发生在肝脏内部的恶性肿瘤,治疗难度相对较差,而且致死率也是比较高的,现在像肝癌的问题也是越来越常见。在我国每年约有11万人,是占全世界肝癌死亡人数的45%,这作为一种常见的恶性肿瘤,也是严重影响人们的健康。而且在生活中很多人发现这样一件事,那就是对于一些肝脏疾病患者来说……更多
每天喝一杯“山楂干”泡水,坚持一段时间,或许会收获这6个好处
山楂干是一种常见的美味零食,许多人喜欢用山楂干泡水来喝,以期享受到它带来的健康益处,这个被誉为“消化之果”的水果,具有许多惊人的益处,今天,我将与大家分享喝“山楂干”泡水的六个好处。每天喝一杯“山楂干”泡水,坚持一段时间,或许会收获这6个好处促进消化山楂干富含纤维素和各种有益的酶……更多
哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶
导语:如今,胃部疾病如慢性胃炎、胃溃疡等的患者数量逐年上升,且呈现出越来越年轻化的趋势,据《胃病防治指南》最新统计数据,我国胃病的发生率高达86.3%,综合人数达到了1.25亿。虽然这些胃病在短时间内可能不会给身体健康带来太大的危害,但如果不及时进行治疗,随着病情的发展……更多
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
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温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
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重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
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狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
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川渝专家共话感控发展 第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在渝成功举办
3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
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