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每顿饭吃得太饱对身体有很多危害。以下是一些主要的危害：1、消化不良：吃得过饱会给胃肠道带来负担，导致消化不良、腹胀、腹痛和恶心等症状。长期过度进食还会增加患胃炎、胃溃疡和十二指肠溃疡等消化系统疾病的风险。2、增加心血管疾病风险：饮食过量会导致血脂和血糖水平升高……更多
2023-11-13 20:02:00身体,地方,风险,身体,疾病,肾脏
导语：天气越来越热，记得多给孩子做这汤，清热消暑，通便排毒，钙含量高，不懂吃就太可惜了！正所谓“人间烟火气，最抚凡人心”，柴米油盐酱醋茶，一日三餐应四季，承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的，大家好，我是晓峰。记得小时候，夏天最开心的事情就是，偷偷地溜到园子里……更多
2023-11-13 19:57:00含量,孩子,黄瓜,吃法,加一,就是
导语：山药遇上它，才知道什么是绝配！三伏天湿气重喝它好，一周3次，身材苗条气色好“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，不辜负！大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。“大暑小暑……更多
2023-11-13 19:59:00湿气,山药,山药,湿气,青菜,豆腐
导语：越来越多人得癌症，和蚝油有关？医生提醒：这4种调味品，尽量少碰！人们常说，最美不过人间烟火，家的温暖来自厨房，大家好，我是晓峰，一个地地道道的东北汉子。“薄宦游海乡，雅闻靖康蚝”，这是古代人对蚝油的描述，可见我国食蚝油的历史悠久，而现代人对于蚝油更不陌生……更多
2023-11-13 20:14:00蚝油,越来,调味品,癌症,多人,越来越
导语：夏季出汗钾流失，建议多吃这道高钾菜，增强免疫精神足，蒸包子贼香！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，不辜负！大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。快入伏了，天气一天比一天热……更多
2023-11-13 20:05:00道高,流失,免疫,精神,建议,豆角
导语：“初伏饺子二伏面”，7月11号入伏，别忘记吃这个馅的饺子，降压杀菌还养胃“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，不辜负！大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。7月11号入伏……更多
2023-11-13 20:13:00饺子,饺子,茄子,肉馅,盖好,青椒
导语：叶酸含量是黄瓜46倍！农村遍地是，7月正当季，宁可不吃肉也要吃，错过了可惜“人间烟火气，最抚凡人心”，柴米油盐酱醋茶，一日三餐四季，承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的。美食是有魔力的，无论生活多累，工作多忙，别忘记停下脚步，享受被食物治愈的瞬间！很多时候……更多
2023-11-13 20:07:00叶酸,黄瓜,含量,农村,苋菜,后加
导语：夏天，黄瓜茄子靠边站，多吃它！清热去火促消化，好吃不贵，特适合夏天，随手一蒸，太香了！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，不辜负！大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰……更多
2023-11-13 20:12:00茄子,黄瓜,豆角,蒜泥,窝窝头,窝窝
导语：天越热越要吃这碱性菜！一排毒通便，二清热解暑，三防口臭，简单一做，营养开胃！特适合夏天“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，不辜负！大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰……更多
2023-11-13 20:04:00二清,口臭,营养,空心菜,腐乳,腐乳汁
导语：夏天要多吃这个碱性菜，一通便排毒，二利湿消肿，三解暑热，简单一炒，香嫩可口！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，不辜负！大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。马上快入伏了……更多
2023-11-13 20:08:00碱性,豆角,碱性,后加,花生酱,肉丁
导语：“夏吃红，病不沾”，专家建议，多吃这3种红色水果，消暑降火舒坦一整夏！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。从中医五行说的理论来讲，五脏对应五色，肝对应青色，心对应赤色……更多
2023-11-13 20:09:00水果,红色,建议,专家,杨梅,李子
导语：夏天，少吃黄瓜苦瓜多吃它！全身是宝，鲜嫩营养高，杀菌通便还养胃，不懂吃真可惜“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，不辜负！大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。夏季是茄子大量上市的季节……更多
2023-11-13 20:11:00苦瓜,黄瓜,全身,营养,茄子,备用
导语：进入毒七月，遇见这菜别手软，营养极高！1元1斤抓紧囤，冬天烧肉吃特香，我每年都做！正所谓“人间烟火气，最抚凡人心”，柴米油盐酱醋茶，一日三餐应四季，承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的，大家好，我是晓峰。今年的夏天似乎比以往更早一些，进入六月底那已是“桑拿”天气……更多
2023-11-13 20:15:00烧肉,营养,豆角,干菜,口感,天气
导语：天越热越要吃这菜，它清热去火，好吃还不贵，特适合夏天，包饺子贼香！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，不辜负！大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。还没有入伏……更多
2023-11-13 20:16:00一口,芹菜,饺子,美味,饺子,芹菜
导语：萝卜黄瓜靠边站，夏天这菜使劲吃！健脾养胃、促消化，蒸包子太香了！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，不辜负！大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。北方多产麦，南方多产稻……更多
2023-11-13 20:18:00黄瓜,包子,萝卜,包子,排骨,茄子
导语：专家呼吁，赶紧停止吃这4种食用油，不想让肝坏掉，再香也要忍住，赶紧扔掉！社会就是个大染缸，叫你的生活五颜六色；生活就是个大染缸，叫你品味五味杂陈；厨房就是个大染缸，叫你品味珍馐美味。俗语说：“早起开门七件事，柴米油盐酱醋茶”，一个人来到世上，不管你是成功的大老板……更多
2023-11-13 20:18:00食用油,食用,食用,食用油,地沟,大豆油
气温骤降，约上三五好友吃火锅，可谓是一大乐事。随着各种鲜香在锅中热烫翻腾，不难发现，火锅表面会冒出一层浮沫。上周末，饭桌上的小伙伴为了这层浮沫“吵翻了天”。有人拿着汤勺不停地捞着汤里的浮沫，认为这是肉里的脏东西，既没有营养又膈应人，必须撇去；有人则认为这是食材精华……更多
2023-11-13 20:29:00火锅,东西,精华,还是,泡沫,主任
导语：土豆打死也不能和它们一起吃？会中毒？很多人不懂常常搭配吃，赶紧提醒家里人！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。对于一个正经八百的北方人，对于土豆的热爱真的是狂热……更多
2023-11-13 20:17:00中毒,土豆,土豆,西红,碳水化合物,上一
导语：鱼刺“卡嗓子”怎么办？有人喝醋，有人吞馒头都不对，告诉你正确方法，鱼刺自己安全“溜出来”！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。说到幸福，我们办公室的小王可就不大幸福……更多
2023-11-13 20:22:00鱼刺,馒头,嗓子,怎么办,鱼刺,鱼肉
导语：入夏使劲吃！全身是宝，很多人只吃果实，“叶子”才是宝贝，却常被浪费，真可惜！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，不辜负！大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。最近晚饭后在小区里溜达散步时发现……更多
2023-11-13 20:19:00果实,叶子,全身,宝贝,辣椒,生抽
导语：夏天到，建议这3种常见水果少给娃吃，易伤胃不长个，孩子哭闹也别买！孩子是祖国的未来，也是一个家庭的希望所在，正如《少年中国说》所说：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步。孩子则是家家之根本，因此孩子的各种需求往往会被极大地被满足，这就出现了溺爱的现象……更多
2023-11-13 20:21:00水果,常见,建议,孩子,榴莲,孩子
导语：“入伏一碗汤，不劳医生开药方”，7月11号入伏，别忘了喝这汤！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，不辜负！大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。俗语说“冷在三九……更多
2023-11-13 20:20:00药方,医生,丝瓜,西红,西红柿,切成
导语：“夏补钾，体不乏”，建议中老年：多吃4种高钾食物，腿脚有劲精神爽！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，不辜负！大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。夏至后，各地陆续都开启了“烘烤模式”和“闷热模式”……更多
2023-11-13 20:23:00腿脚,中老年,食物,建议,葡萄,金针菇
导语：7月，遇到这菜别手软！1元一斤吃得起，一清热解暑，二清肺利咽，三润肠通便，不懂吃真可惜“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，不辜负！大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰……更多
2023-11-13 20:25:00一清,萝卜缨,萝卜,切成,缨子,老奶奶
导语：夏天，西瓜黄瓜可以不吃，这东西不能错过，降压降脂、祛湿排毒，建议中老年人常吃，身体好，老得慢！古有“麦青作捻转，麦仁作肉粥”，每到夏季，我心心念的就是那儿时的青麦仁。这是许多70年代人的共同记忆，记得那时候麦收时节学校都会放假，收麦的同时也不忘偷吃，掐下几棵麦穗……更多
2023-11-13 20:24:00压降,中老年人,错过,身体,东西,建议
导语：夏天少吃空心菜，多吃它！一排毒，二防便秘，三保护视力，被称为“长寿菜”，不懂吃可惜了“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，不辜负！大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰……更多
2023-11-13 20:27:00三保,长寿菜,长寿,视力,红薯,窝窝头
本文转自：中国新闻网中新网江西玉山11月13日电(徐少春)年丰时稔，蔬果飘香。在江西省上饶市玉山县六都乡清溪桥村千亩大棚产业基地内，碧绿的藤蔓上挂满了又大又圆的网纹瓜，村民们正忙着采收瓜果、装箱打包。从10月底开始，基地种植的网纹瓜相继成熟上市，迎来丰收季。据了解……更多
2023-11-13 20:38:00玉山,小村,江西,振兴,乡村,幸福
导语：莲藕萝卜靠边站，夏天这菜使劲吃！一暖胃，二健脾，三杀菌解毒，排出寒湿气，一身轻松“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，不辜负！大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰……更多
2023-11-13 20:29:00湿气,解毒,一身,姜片,生姜,姜汁
导语：进入夏天，不可贪吃这4种食物！里面的寄生虫扎堆，拿100度的沸水都可能杀不死科学的发展，人类的进步，使得很多人越来越焦虑！亚健康是现代人普遍存在的问题，因此旅游和打卡美食成为现代人放松的主要方式。旅游最大的好处就是可以使人融入大自然中，得到全身心的放松……更多
2023-11-13 20:28:00寄生虫,寄生,食物,寄生,寄生虫,牛蛙
导语：大量上市，夏天使劲吃！一健脾养胃，二促消化，三强免疫，蒸包子太香了！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，不辜负！大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。夏季的应季蔬菜和水果可真多啊……更多
2023-11-13 20:31:00包子,免疫,芸豆,排骨,包子,生抽
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本文转自：人民网-贵州频道手术室里，无影灯下，随着象征生命警报解除的规律窦性心律提示音响起，困扰7岁孩子长达3年、达220次/分的心律失常被彻底中止
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织金洞被誉为“中国溶洞之王”，黄果树瀑布的地下河暗流涌动，赤水丹霞溶洞群中暗藏瀑布……在贵州群山的褶皱间，隐藏着千姿百态的喀斯特溶洞
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本文转自：人民网人民网北京3月19日电 （记者乔业琼）今日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并回答记者提问
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本文转自：人民网人民网北京3月19日电 （记者乔业琼）今日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并回答记者提问
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近日，遵义市赤水市元厚学校隆重举行书香校园建设启动仪式，以“书香润心灵，阅读伴成长”为主题，正式拉开校园文化建设新篇章
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为弘扬尊老敬老传统美德，近日，遵义市中级人民法院退休干部第一、第二党支部支委分别于3月4日、3月17日走访慰问了87岁退休干部张纯林和83岁退休干部岳军
2025-03-19 17:24:00
近日，金沙县关工委副主任杨安群、袁征服、廖华刚一行赴岚头镇开展“尽责优教”大讲堂留守未成年人家长（监护人）培训会，岚头镇组织委员徐延淑主持会议
2025-03-19 17:24:00
赵姐蹲在蜂窝煤炉前，蒲扇对着药罐猛扇。自从五年前在庙会上买了包"长寿散"，她每天雷打不动熬两碗黑汤。街坊夸她六十的人四十的体格
2025-03-19 17:31:00
本文转自：人民网人民网北京3月19日电 （记者乔业琼）今日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并回答记者提问
2025-03-19 18:21:00
为进一步加强校园禁毒宣传教育工作，普及毒品知识、传播禁毒理念、提高学生心理预防能力和禁毒意识，近日，桐梓县娄山关街道城郊社区老年学校“五老宣讲队”联合将军希望小学开展禁毒教育进校园活动
2025-03-19 18:26:00
3月17日下午，道真自治县税务局退休党支部召开支委会，学习全国两会精神。会议要求，党支部全体党员要把学习贯彻习近平总书记重要讲话精神和全国两会精神作为当前一项重要政治任务
2025-03-19 18:58:00