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心脏就好比一台发动机，在人体的整个生命周期内，它都会持久不断地搏动，为机体的正常生理活动提供充足的血液供给。然而，在多方面因素的共同影响下，现代人的心脏健康状况常常亮起“红灯”，冠心病、心绞痛、心肌无力等情况也总是频频出现。而通过临床调查，我们能发现，很多严重的心脏疾病患者都是因为拖延所致……更多

2023-11-14 17:23:00心脏,身体,功能,心脏,心肌,心率

更年期女性若是多吃这3种食物，能改善一系列疼痛不适

对于大多数女性朋友来说，50岁就像一道坎，因为一旦过了50岁，女性的身体往往会出现由内到外的衰退现象，此时，身体的免疫系统也会受到影响，若是平日里不注意保养，还可能导致一系列疾病接踵而来。其实，大多数女性在50岁之前，都需要经历另一个重要阶段，那便是更年期。从严格意义上来说……更多

2023-11-14 17:25:00不适,若是,疼痛,食物,女性,女性

长期便秘，如何改善呢？这4条“小建议”，还请大家注意查收

随着现代社会物质条件的改善，人们的饮食结构也发生了很大变化，曾经心之向往的大鱼大肉，如今已经成为寻常菜品，而蔬菜、粗粮等营养丰富的食物，也逐渐被人们冷落，但恰恰就是这种饮食结构的转变，才给人们带来了诸多健康问题，而消化不良与排便不畅就是其中最为典型的表现。据统计……更多

2023-11-14 17:26:00小建,肠胃,食物,蛋白,蛋白质,绿叶

这3种方法有助于孩子成长，家长们最好都学学

叛逆是很多人都会出现的问题，其实这并不完全是一件坏事，其关键在于家长能否进行正确引导，如果能采取好的方式，这或许还能有助于孩子成长，帮助孩子养成更好的性格。但是很多家长在面临孩子叛逆时，往往都束手无策或者只会一味责骂，这样只会加重孩子叛逆的行为，影响亲子关系……更多

2023-11-14 17:28:00家长,孩子,最好,方法,孩子,叛逆

晚上经常失眠，不妨试试这3个方法，能帮助改善

对于很多年轻人来说，白天往往需要投入更多的精力到工作与学习当中，因此，对于白天的饮食，很多人会选择草草了事，而到了晚上，这部分朋友则会“报复性”进食。当然了，这种现象在老人身上也会有体现，对于和子女同住的老年朋友来说，白天子女们往往在上班，此时，这些老年人可能不太注重饮食质量……更多

2023-11-14 17:30:00帮助,方法,萝卜汁,质量,睡眠,方式

均衡营养是宝宝健康成长的秘诀，平时需要注意这3个方面

想让宝宝有一个健康的体魄，妈妈就需要给宝宝供给足够的营养。不仅是在宝宝出生以后，妈妈在怀孕之前直至整个孕期结束，都应该要注意营养搭配，如果宝宝能够有充分的营养供给，就可以为宝宝的健康成长打下一个良好的基础，反之，如果营养不良就会对于宝宝的生长发育造成影响。均衡营养是宝宝健康成长的秘诀……更多

2023-11-14 17:31:00均衡,秘诀,营养,方面,宝宝,健康

频繁的憋尿可能会带来5个后果，多加了解或能帮您进一步认知

常言道人有三急、不可拖延。可在现代社会里，由于学习、工作、社交等多种特殊原因，很多人不得不频频限制自身括约肌活力，从而实现高等动物对自身行为的条件控制，通俗点说，也就是憋尿。憋尿虽然是上班族的必备技能之一，但却对身体危害不小。特别是对女性群体而言，频繁的憋尿可能会带来5个后果……更多

2023-11-14 17:31:00进一,认知,后果,膀胱,子宫,女性

糖尿病怎样区分呢？及早掌握这4点，或能使大家受益

生活中仍有很多人对糖尿病还不是很清楚，其实，糖尿病并非只有一种表现形式，而根据病发原因的不同，糖尿病本身也有类型区分，目前，临床上较为常见的糖尿病种类分别为1型与2型两大类。那么，这两者之间应该怎样区分呢？及早掌握这4点，或能使大家受益。1.疾病的具体诱因根据医学定义……更多

2023-11-14 17:33:00糖尿,糖尿病,糖尿,糖尿病,胰岛,胰岛素

中老年人总是失眠，平时做好这3件事，能睡得更香

步入老年后，体质与精神状态的变化往往会越发明显，而除了运动能力以及饮食状况会有所下滑外，老年朋友还可能会出现睡眠状况持续性下滑等问题。特别是对于正处于绝经期的女性群体来说，在神经组织老化与内分泌状况恶化等多种因素的影响下，往往就会有较高的夜间失眠、睡眠多梦风险……更多

2023-11-14 17:33:00中老年人,睡眠,影响,质量,环境,时间

日常适当多吃这4样零食，既应季，又有利于身体健康

在日常生活中，零食可以说是很多人的“心头好”，但大家要知道的是，吃零食也是有一定讲究的。常言道：“应季而食，不时不食”，所以吃零食，也有必要随着季节走，而每个季节都有其“特有”的零食，若是吃对了，不仅能满足口腹之欲，还能在一定程度上呵护身体健康。而随着时间的流逝……更多

2023-11-14 17:34:00零食,有利,身体,健康,零食,松子

了解牙周炎的成因与症状，助您远离“老掉牙”的困扰

一口好牙是“吃饭香、身体棒”的有力保障，牙齿健康也是人们普遍关注的话题之一。然而，全世界范围内的35岁以上人群，患有不同程度牙周炎的概率却高达80%以上，而在男性和吸烟者之中，这个比例还要更高。牙周炎是一种较为严重的口腔疾病，也是大多中老年人群牙齿损伤、脱落的主要诱因……更多

2023-11-14 17:35:00牙周炎,牙周,成因,症状,牙周,牙周炎

女性雌激素旺盛时，身体会发出这几个信号，女性朋友需要了解一下

人们常说，女性是水做的。实际上，无论男女，其体内的水分几乎都占据了百分之七十八，而这些水在人体的新陈代谢以及细胞、组织、器官等构成中，都发挥着不可替代的作用。而在日常生活中，对于如何才能保住水分，不让水分丢失？这是大家需要格外注意的，尤其是女性，一旦身体缺水……更多

2023-11-14 17:36:00女性,雌激素,信号,身体,朋友,雌激素

长寿还是短命，这几个“癌症坎”往往需要格外留意

在古代，五十岁是人体寿命的一个关键转折点，因为古代人的寿命普遍较短，若是能活到六十岁，都算是长寿了。而现如今，随着人们生活水平的不断改善，人均寿命已经得到了显著提升，目前，我国的人均寿命已经超过了七十岁，但不可否认的是，无论是在古代，还是当代，五十岁依旧是人们的寿命决定期……更多

2023-11-14 17:37:00长寿,癌症,还是,肺癌,胃癌,长寿

婴幼儿常见的这4个问题，就需好好了解清楚解决方法，非常实用

一般来说，婴幼儿时期的皮肤等各个方面都还比较脆弱，很容易受到自身身体条件和外界因素的影响，特别是皮肤问题，比如湿疹、尿布疹等情况频发。作为父母，我们应当要知道如何应对宝宝常见的一些问题，找到应对策略。婴幼儿常见的这4个问题，就需好好了解清楚解决方法，非常实用……更多

2023-11-14 17:38:00婴幼,婴幼儿,常见,方法,问题,宝宝

这3件事，长期硬扛或会损害健康，现在知道还不算晚

正常情况下，人体一旦到了45到59岁之间，就会被定义为中年人，而这个年龄段既是人们压力最大的时刻，同时也是疾病易爆发的时期，人们一旦步入这个年龄段，就容易受到多种疾病的危害，严重情况下甚至会对患者的生命安全构成威胁。尤其是对于中年男性来说，由于在此阶段的大多数男性都面临着上有老下有小的生活“窘迫”……更多

2023-11-14 17:39:00健康,男性,压力,疾病,年龄段,健康

这3个因素是产后抑郁的“元凶”，要提前了解，做好预防措施

女性生产后不管是身体还是心理上都会产生极大变化，产后的2-4个月是产妇恢复的关键时期，这时很容易出现思想偏激，从而导致产后抑郁的发生，产后抑郁是抑郁中比较特殊的一种情况，它只会在分娩后的产妇身上发生，常会在产后第6周出现，患有产后抑郁的人通常会表现出情绪极其不稳定……更多

2023-11-14 17:39:00预防措施,元凶,产后,因素,措施,产后

被誉为中医“神药”的逍遥丸，这4类人相对适合，且不限男女

逍遥丸作为一种中成药，它的主要成分有柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、炙甘草、薄荷以及生姜等。尤其其养生效果比较显著，所以它成为了很多人的养生利器，并且会在日常生活中坚持不断地服用逍遥丸。但事实上，逍遥丸虽然对人体具有一定养生功效，但却并非所有人都适合服用。那么……更多

2023-11-14 17:41:00中医,男女,疾病,皮肤,视网,病变

中老年人不妨尝试着多吃些这“3宝”，更能安稳舒坦地度过每一天

大家都知道，与高楼林立的大城市不同，在农村生活往往更有“过日子”的氛围，乡里乡亲之间不仅住得近，心与心之间的距离也非常近，而且大家若是能在乡村里生活一段时间，还能观察到很多平日里看不到的景象。不过，相较于都市中老年人，乡村中有很多中老年人，在饮食方面都不是十分节制……更多

2023-11-14 17:42:00中老年人,安稳,尝试,坚果,中老年人,五谷杂粮

女性若每天喝一杯“柠檬水”，坚持一段时间，4个好处会不请自来

常有人说自己是一个“柠檬精”，当看到别人秀恩爱时，为了表示自己很羡慕，往往就会用这样的说法。其实柠檬除了“酸”这个特点外，对我们身体还有非常多的好处，而且很多人在平时的生活里，也都会常喝柠檬水，对于南方人而言，柠檬水更是一个不可替代的存在。那么对于女性来说，常喝柠檬水……更多

2023-11-14 17:42:00自来,柠檬水,一杯,柠檬,好处,时间

济南肤康科普：得了斑秃别紧张，及时就诊和科学治疗很重要

斑秃在民间也被称为“鬼剃头”，属于一种突发的局限性斑片状脱发，由于症状出现的不知不觉，且严重影响外观，容易给患者的心理上带来很大的精神压力。为什么会出现斑秃?为什么会突然出现斑秃且出现时无任何自觉症状，其原因尚不明确，但普遍原因认同的是：1、精神压力：秃可由精神压力触发……更多

2023-11-14 18:02:00斑秃,济南,科普,得了,治疗,科学

引起雀斑的原因有哪些？

雀斑是一种色素增多所致皮肤异常的疾病，多见于女性，常为染色体遗传，儿童期开始发病，遗传、日晒、环境等因素均可加重其发生。雀斑好发于面颊以及鼻等部位，对称分布。其主要表现为褐色点状色素沉着斑，表面光滑，边界分明。其数量、大小以及颜色深浅与个体差异有关，且会随着季节产生变化……更多

2023-11-14 18:03:00雀斑,原因,雀斑,皮肤,因素,遗传

世界糖尿病日——他们的血管被“糖”化了

记者于晓雪每年的11月14日是“联合国糖尿病日”即“世界糖尿病日”，今年“世界糖尿病日”宣传活动的口号是：“了解风险，了解应对”。60岁的周先生，于2023年11月6日因“活动后心悸、胸闷、气短1个月”于阳光融和医院住院治疗。既往有糖尿病史13年，虽服用瑞格列奈……更多

2023-11-14 18:21:00糖尿,血管,糖尿病,世界,糖尿,狭窄

“卫艾守护”丨艾多美走进云南省丽江市永胜县顺州镇中学

2023年11月11日，艾多美（中国）有限公司组织爱心志愿者伙伴携手中华思源工程基金会来到云南省丽江市永胜县顺州镇中学举办艾多美“卫艾守护”活动捐助仪式。艾多美为全校女生送去“青春关爱包”200个，价值人民币24万元。同时，艾多美爱心志愿者为孩子们上了一堂生动的生理卫生公开课……更多

2023-11-14 18:31:00丽江市,永胜,多美,永胜县,云南省,丽江

“卫艾守护”丨艾多美走进内蒙古阿拉善蒙古族完全中学

2023年11月7日，艾多美（中国）有限公司组织经销商伙伴携手中华思源工程基金会来到阿拉善蒙古族完全中学举办艾多美“卫艾守护”活动捐助仪式。艾多美为全校女生送去“青春关爱包”200个，价值人民币24万元。希望在未来的生活中，给与她们呵护，帮助她们健康成长。面对艾多美的善意之举……更多

2023-11-14 18:34:00阿拉善,蒙古族,多美,阿拉,内蒙,完全中学

刮宫对女性的危害有哪些？会引起不孕吗？

提到刮宫，很多女性朋友都闻之色变，似乎它就是人流的代名词，只有人流才需要刮宫，还有人觉得只要刮宫了就不孕不育了，把刮宫和不孕不育完全画上等号，其实这里面都存在着一些认知的偏差。什么是刮宫刮宫术是妇产科一种很常用的操作，分为诊断性刮宫和治疗性刮宫。操作中医生将刮匙伸入到女性宫腔内……更多

2023-11-14 08:36:00女性,子宫,内膜,宫腔,排卵,妊娠

把实事办好把好事办实——贵州扎实推进免费结核病筛查

2023年11月14日《贵州日报》近日，2023年前三季度全省十件民生实事推进情况公布，在“加强医疗健康服务”实事中，已为65岁及以上老年人进行结核病筛查257.04万人，为初中及以上学龄学生进行结核筛查133.72万人，均提前超额完成年度既定目标。肺结核是一种非常古老的慢性呼吸道传染病……更多

2023-11-14 15:06:00筛查,结核病,贵州,结核,实事,好事

合肥长丰：建设中医馆助力基层医疗水平提升

本文转自：人民网-安徽频道近年来，长丰县不断加强基层卫生院中医馆建设，充分发挥中医治未病、中医养生、保健、康复理疗的优势和特色，进一步完善医疗体系，提升基层中医药服务能力，让广大基层群众享受到优质的中医药服务。11月13日在杨庙中心卫生院中医馆内，几位中医正根据患者的病情熟练地为患者进行理疗……更多

2023-11-14 14:07:00长丰,合肥,基层,中医,水平,医疗

阳萎了怎么恢复过来？万艾可“小蓝片”让男性重拾自信

与另一半亲密时刻“抬不起头”,是一些男性羞于启齿的事情,但实际上,这种情况在成年男性中存在不在少数。一项覆盖我国将近五万人的调研显示:我国男性阴茎勃起功能障碍(ED)的患病率整体高达49.69%,也就是说大街上偶遇两名男性,就可能有一名患有阳痿。那么,阳萎了怎么恢复过来?今天我们就来探讨一下……更多

2023-11-14 14:19:00小蓝,男性,勃起,治疗,男性,功能