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日常做好这3件事,或能将加特纳菌阴道炎“拒之门外”
细菌性阴道炎是育龄期女性经常容易“中招”的一类妇科疾病,之所以容易与这类疾病打交道,与菌群失调就很大关系。在女性的阴道内,其实本就寄生有一些细菌,这些细菌对人体无害,并能与人体互利共生,所以通常会对女性的生殖系统健康发挥积极作用。但是,当阴道内的菌群发生紊乱后……更多
这4点早了解,或有助于呵护生殖健康
急性盆腔炎是女性常见的一类妇科疾病,相比慢性盆腔炎来说,急性盆腔炎通常起病急骤,病情发展非常迅速,同时也会给女性的生殖系统健康,造成不同程度的影响。临床上,急性盆腔炎多见于有月经、夫妻生活频繁的女性,这种妇科炎症可以局限于单个部位,也可以同时发生在多个部位,以输卵管……更多
高血压患者,在早上起床时需要注意些什么呢?医生给出了4个建议
早晨睡醒时,本应当是一日之中精神最为饱满、身体最为轻松的时刻,但这个“一日之计”,在有些时候,也可能暗藏危机。特别是对于高血压患者而言,在经过一整晚的睡眠休整后,自身的血液流速会放缓,血液粘稠度也会因此达到峰值,倘若在起床时不注意放缓速度、减小幅度,那么就可能导致血压值快速上升……更多
这4种食物是天然的“护肤品”,经常吃一些,能使皮肤细腻有光泽
透析白亮、光洁无瑕的肌肤几乎是所有女性共同追逐的一个目标,然而,受种种因素的影响,皮肤上的暗沉黑斑、油脂分泌还有痤疮痘痘等,总是频频出现,这些面部肌肤问题不仅会影响自身形象,还可能成为某些皮肤病的诱因。据一项国外研究调查显示,生活中最为常见的钠盐可能就是女性肤质较差的“罪魁祸首”……更多
如果你想保持身体健康,不妨尝试一下这些方法
挖鼻孔是一个让人不太舒服的习惯,特别是在公共场合或者与他人交往时。挖鼻孔不仅会影响个人的形象和气质,还可能引起他人的反感和不适。因此,我们应该尽量避免这个习惯,以保持自己的社交形象和健康。挖鼻孔的原因有很多,有些是因为鼻子有不舒服的感觉或者有分泌物需要清理,有些则是因为习惯性的动作……更多
常见的健康流言有3个,大家一定要学会分辨,远离误区
健康与养生在日常生活中一直是人们喜闻乐见的话题,但在这个信息大爆炸的时代,人们接收信息的途径非常广泛。在这种情况下,往往很容易导致各类信息鱼龙混杂,从而导致我们被误导。在日常生活中,常见的健康流言有3个,大家一定要学会分辨,远离误区。1.往伤口上涂点唾液可以消毒唾液中含有一种名为溶菌酶的物质……更多
在孕期还要注意测量这4点,让我们的孕期健康尽在掌握
女性在孕期都会注意观察自己的体重,通过了解体重的变化情况,可以看出我们整个孕期的发展是否符合规律,能够反映胎儿的生长情况,也能够反映孕妇的营养健康状况。如果超过一定的限度或者是低于一定的限度,都能够引起我们孕妇对自己各方面情况的检查和反思。但是除了体重之外,在孕期还要注意测量这4点……更多
激活雌激素的“冠军”公布?并非豆腐,女人常吃,更具个人魅力
对于女性朋友来说,雌激素是非常重要的,由于男女性别不同,体内激素有所不同,女性主导雌激素,男性主导雄激素,保证激素充足才有利于自身健康。而雌激素不仅能够促进女性的生长发育,而且还能够彰显女性的第二特征,魅力保持肌肤年轻状态。但是随着年龄增长,雌激素水平下降,这个时候身体也会出现一些异常表现……更多
对于60岁的老年人来说,多少颗牙齿是正常的呢?
导语:当我们与人相处时,一口整齐洁白的牙齿在很大程度上影响了我们的第一印象,在社交场合中,牙齿的外观和健康状况往往决定了别人对我们的看法。然而,很多人平时不注重保护牙齿,导致牙齿出现各种问题,如变形、焦黄、甚至缺失。这些问题不仅影响我们的外貌,更重要的是,它们可能会对我们的生活质量造成负面影响……更多
男人的4个行为,或会增加妻子患宫颈癌的概率,男女都要重视!
说到宫颈癌不少女性不陌生,作为危害程度较高的恶性肿瘤,跟高危型HPV病毒持续感染有关,如果能去了解疾病正确预防方法,将其拒之门外,才能为健康保驾护航。当然,除了女性本身某些不良行为会增加宫颈癌患病率,男性的错误行为也会让妻子被疾病盯上,因此男女双方都要重视,正确去预防……更多
常见的几种食物升转氨酶太快,千万少吃
我们都知道,肝脏承载着人体的排毒作用,是人体内最大的消化腺,也是体内新陈代谢的中心站,据估计,在肝脏中发生的化学反应有500种以上。实验证明,动物在完全摘除肝脏后即使给予相应的治疗,最多也只能生存50多个小时,这说明肝脏是维持生命活动的一个必不可少的重要器官……更多
在饮食中要适量摄入这些食品,并尽可能选择低汞的鱼类
空心菜,也被称为蕹菜,是一种非常常见的蔬菜。它广泛种植于亚洲和非洲地区,是许多亚洲菜肴中不可或缺的成分。空心菜具有许多独特的营养特点,这些特点使它在健康饮食中占有重要的地位。空心菜富含多种营养物质,如维生素A、维生素C、钾、膳食纤维等。这些营养物质对于人体健康至关重要……更多
想要健康长寿,除了远离烟酒,这3件事同样重要
“吸烟和饮酒对健康有害,我希望你能改掉这两个不良习惯。”“我知道隔壁的大爷每天都吸烟和饮酒,但他已经活到了九十多岁,所以这些习惯并不一定有害。”“请不要将其他人的情况作为反驳的例子。你现在每天咳嗽不断,这是因为你吸烟所造成的身体伤害。”“但是,有些人既不喝酒也不吸烟……更多
蒲公英是药食两用之物,味苦甘,性寒,入肝、胃二经
蒲公英,在传统中医中被誉为“百草之王”,蒲公英属于一年生草本植物,它的根、叶和花等各个部位都有极高的药用价值。在中医看来,蒲公英是药食两用之物,味苦甘,性寒,入肝、胃二经,具有清热解毒、消痈散结之功效,还有消炎、凉血、利尿、健胃等作用。蒲公英以其独特的药用价值……更多
吃什么增强免疫力?四种不容错过的食物,以下为你介绍
如今甲流高发,尤其是现在秋冬季交替,很容易造成感冒、发烧等症状。而甲流也是这种症状,高烧不退是常见的现象之一,所以建议大家一定要注意自身情况,一旦出现情况,立马进行诊断。现在甲流进入高发阶段,提醒大家一定要注意饮食方面,有一些食物,建议一定要少吃,否则对身体不利……更多
既然冷米饭中含有抗性淀粉,那到底应不应该多吃?
导语:米饭作为我们日常生活中的主食,它的地位是不可替代的,每当煮熟的米饭端上餐桌,那特有的香味总是能让人食欲大增。这种我们再熟悉不过的食物,适当地食用它,既能增强我们的饱腹感,又能对我们的健康起到极大的积极作用。而冷米饭,虽然在我们的传统观念中,它并不被看好……更多
若想我们日常应该如何降血糖、养肾又该怎么做呢?
导语:现如今,随着人们生活水平的提高,生活变得更加丰富多彩,然而,由于人们长时间存在一些不健康的生活习惯和饮食习惯,导致一些慢性疾病逐渐找上门来。高血脂、高血压、高血糖、肝脏疾病、肾脏疾病等是人们常见的慢性疾病,它们不断威胁着个人的身体健康,甚至会增加患上更严重慢性疾病的风险……更多
除了变质的玉米,还有这些食物,会导致甲状腺疾病
甲状腺是人体非常重要的内分泌腺体,它位于脖子里面帮助分泌甲状腺激素,从而维持人体,正常运转,同时甲状腺功能,还提供了免疫能力,当病毒细菌入侵时,可以将其吞噬掉,维持正常的身体健康。一旦甲状腺功能受损,会出现一些影响,比如内分泌失调等等,所以在生活中甲状腺非常重要……更多
吃什么对头发好?4种食物让头发更健康
在这个看脸的时代,越来越多的人开始注重自身的外在形象,尤其是现在的年轻人,不仅关注皮肤和身材问题,一头靓丽秀发也是他们共同追求的目标。随着人们的生活和工作压力越来越大,若长期处于高压环境当中,很容易让内分泌失调出现脱发或长头皮屑的症状,不仅会对自身形象造成影响……更多
一日三餐,是最能体现一个家温度的地方
01每段婚姻中,总有些细节,会暴露一些真实的感情情况。一日三餐,是最能体现一个家温度的地方。我有一位女同事,嫁给了一位条件殷实的商人,结婚数年,仍甘美如初。夫妻两人也是郎才女貌,虽然因为丈夫工作的原因聚少离多,但夫唱妇随,让人看着羡慕不已。一个周末,我们去她家的别墅玩……更多
医生建议:保护血管,谨记“3多、2少”
近年来,随着现代生活节奏的加快以及饮食结构的改变,甘油三酯高的情况在人群中逐渐增多,于是,一种问题自然而然地浮现在人们脑海中:甘油三酯高,能吃核桃吗?01甘油三酯高,能吃核桃吗?核桃,一种口感酥脆、营养丰富的坚果,被无数食客青睐,然而,对于那些身患甘油三酯高的人们而言……更多
56岁男子每天坚持吃一片叶酸,半年后,身体发生了什么变化?
导语:叶酸也被称为维生素M或维生素B9,是由蝶啶、对氨基苯甲酸和1个或多个谷氨酸结合而成的一组化合物的统称。这些化合物因其特殊的生物活性而备受关注,叶酸的来源非常广泛,主要分布于绿色植物如菠菜、硬花甘蓝等,以及动物性食品如肝脏、蛋黄等,还有水果如猕猴桃等,以及酵母等……更多
大多数囊肿无需处理,但囊肿若出现在4个地方,须警惕
囊肿是一种常见的良性肿瘤,通常是由于人体的腺体或囊壁发生异常而形成的。囊肿的病因复杂,可能与遗传、感染、外伤、内分泌等多种因素有关。囊肿可以发生在身体的各个部位,如肝囊肿、肾囊肿、卵巢囊肿等。如果囊肿较大或出现破裂、扭转等急无腹论症是症肝状囊,肿则、需肾要囊肿治疗……更多
这些营养物质可以抗氧化、延缓衰老,使皮肤保持光滑细腻
胃病是一种常见的消化系统疾病,其症状包括胃痛、胃胀、恶心、呕吐、嗳气等。根据病情轻重,胃病可以分为急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等多种类型。对于胃病的治疗,一般采取药物治疗和饮食调理药相物结治合疗的主方要法包。括抑制胃酸分泌的药物、保护胃黏膜的药物、抗生素等……更多
56岁的中年夫妻,每天喝黄芪泡水,后来如何?医生讲出大实话
黄芪是一种具有多种营养成分的植物。它富含多种氨基酸、蛋白质、微量元素和维生素,如钙、磷、铁、锌等,这些成分对人体健康起着重要的作用。适量食用黄芪可以增强人体免疫力、促进生长发育、保护视力和皮肤健康等方面具有重要作用。但是需要注意的是,黄芪属于中药材,过量食用可能会对身体造成不良影响……更多
癌症不可怕,关键是早发现早治疗,帮你总结6种癌症的早期表现
对于癌症这个令人们闻风丧胆的名词,孙燕院士在防治宣传周上给予了大家极富价值的建议。孙燕院士强调,预防癌症比治疗更为有效,而远离生活中的不良习惯则是预防癌症的第一步,孙燕院士指出,远离四大致癌因素是预防癌症的关键。01癌细胞是如何开始占据身体的?在生物体内,正常细胞在生长到一定阶段后……更多
经期常喝这3水,排寒气、保护子宫
导语:子宫,这个神秘而重要的器官,在胚胎时期的第6周末,由两侧苗勒氏管的融合逐渐发育而成,随着青春期的来临,子宫开始逐步发育完善,成为成年妇女的内生殖器官之一。成年妇女的子宫形状大小如拳头,长约7—8厘米,底部宽约4—5厘米,厚约2—3厘米,重量约为40—50克……更多
多买这5种零食吃,营养又解馋,还能使我们更健康过寒冬
导读:一转眼就进入到冬天了,不少人都已经穿上新买的秋衣秋裤了,而在冬天,是一年中最容易生病的时候,特别是天气不好时,人的心情是比较抑郁的,此时更容易生病,所以在无聊的时候,我们可以做一些自己喜欢的事情。而家里有老人的,我们也要格外注意他们的健康,因为老人是最孤单……更多
这3菜,只有尊重传统,才能保佑家人平安团圆、诸事顺遂
导读:冬已至,天已凉,又到一年寒衣节。一份牵挂,一声想念,每年到了寒衣节,我们就要给逝去的亲人祭祀,希望他们在另一个世界,也能温暖的度过整个寒冬。而在寒冬节,除了要祭祀,其实在这一天,也有很多美食需要我们去吃,比如懂事理的老人经常会在寒衣节说:3菜不上桌,福气不进门”……更多
入冬后,敞开喝“耳菇滑肉汤”这汤,一口18种氨基酸
导读:在寒冷的冬天,我们一定要多喝一碗汤,因为俗话说:“吃饭先喝汤,胜过良药方”,所以在我家,我会经常炖各种滋补的汤给家人喝!而一到冬天,不少人每天都会炖鸡汤、骨头汤给家人,而这些汤都是属于比较油腻的汤,喝的次数过多,家人会感觉到非常油腻,而且还会导致肥胖,所以在冬天……更多
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当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
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推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
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