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这4种“养人汤”，女人要常喝，补血养血，温暖子宫，还保养卵巢银耳雪梨汤功效：银耳搭配上雪梨，能起到生津润肺，清热解毒，止咳化痰之功效，并且还能美容养颜，美白皮肤，非常适合秋季饮用。做法：先将银耳放入锅中，加入清水和冰糖煮沸，接着转小火，加入小块儿雪梨，随后加入枸杞……更多

2023-11-18 15:26:00卵巢,子宫,保养,女人,黄豆,小火

藏在身边的“止咳猛将”，不是雪梨而是它，润肺止咳，别不懂吃

正是秋冬换季交替之时，此时天气变化多端，也是一年中最易感冒喉咙不适的时候。这时我建议大家，在日常饮食中，一定要多吃一些能润肺利咽的食物来保养身体。在很多人的印象中，水果中，雪梨才是润肺利咽的食材，其实馋猫今天给大家介绍的这种食材，它才是“止咳勇将”，每天吃一点……更多

2023-11-18 15:27:00止咳,雪梨,猛将,而是,甘果,食盐

害怕买错？到底什么是好蜂蜜？建议大家一起来了解一下

大家都知道纯正的蜂蜜是由蜜蜂从花朵中采集花粉和花蜜制成的，富含维生素B族、维C、维K等丰富的维生素，以及钙、镁、铁等多种矿物质，还含有抗氧化剂，帮助我们抵抗自由基的侵袭，滋养肌肤、延缓衰老，提升免疫力等都很有帮助，营养价值颇高，而且蜂蜜口感甜润，被越来越多的人所青睐……更多

2023-11-18 15:28:00蜂蜜,建议,蜂蜜,花蜜,太白山,口感

这种“天然补肾豆”，饭后吃竟能让你翻倍精力满满！

这种“天然补肾豆”，饭后吃竟能让你翻倍精力满满！人们常说，“吃得好，身体好”。而在许多中医养生的理念中，食物被视为维持身体健康的重要因素之一。今天，我要为大家介绍一种被誉为“天然补肾豆”的食物，它不仅美味可口，还具有许多健康益处，特别是在饭后食用，能够让你翻倍精力满满……更多

2023-11-18 15:29:00精力,天然,黑豆,健康,沙拉,食物

家长们冬天要多给孩子做这道菜，营养又美味，还能保护视力

对于很多家长来说，自从有了孩子以后，孩子的健康和生活就成为了重中之重。小时候要时刻跟在他们身边，生怕磕着、碰着；好不容易熬到他们有了自理能力、开始上学以后，又要注意他们的健康饮食，为他们辛苦的学业打下坚实的身体基础。我们小区里，有一个远近闻名的孩子，就是属于现在网络上很火的“别人家孩子”……更多

2023-11-18 15:32:00道菜,视力,美味,家长,营养,保护

辟谣：土豆不能跟西红柿一起吃，会消化不良？吃30多年都没事

说起土豆，好像很多人的童年都是跟土豆度过的。像现在的70后，在他们小的时候，就听说家长经常给蒸土豆吃，那时候把土豆清洗干净，就直接上锅蒸。蒸了后，可能会蘸点糖吃，也是个不同寻常的美味。70代物质生活没有现在这么高，即使现在土豆也是非常好的蔬菜加主食。但也有传言说土豆不能跟西红柿一起吃……更多

2023-11-18 15:37:00西红,西红柿,土豆,多年,土豆,西红

食话食说 | 冬季餐桌上羊肉最“受宠”！多煮炖、少烤炸更健康

【搜狐健康】冬天一到，羊肉成为人们餐桌上的常客，涮火锅、炖汤、煮羊蝎子……这么多种羊肉做法，究竟哪种更健康、更营养？买羊肉时又该如何判断是否新鲜？搜狐健康邀请中国首批注册营养师谷传玲，讲讲与吃羊肉有关的那些事儿。多煮炖涮、少烤炸虽然烧烤的味道令人上瘾，但吃羊肉时……更多

2023-11-18 15:40:00羊肉,餐桌,健康,羊肉,膻味,脂肪

辟谣！这4个健康“谣言”你信过几个？

现实生活中，有很多被人口耳相传的“知识”，而这些所谓的“知识”并非每一个都是真理，都是可以相信的。今天就来跟大家分享一些关于健康的谣言，看看你信过几个。近几年，酵素可谓是风靡全国，深受广大女性朋友的喜爱。酵素被冠以具有排毒、美容的神奇功效，还能消脂减肥排宿便……更多

2023-11-18 15:44:00谣言,健康,谣言,健康,酵素,知识

它是子宫肌瘤的“死对头”，用水“煮一煮”，活血暖宫，更健康！

一谈到“子宫肌瘤”很多女性就会皱起眉头，确实“瘤”这种东西任谁听到都会有些害怕，虽然子宫肌瘤大多为良心的，但是女性们一想到自己的子宫里还有一个瘤子就会觉得“慌慌的”，这也是人之常情，毕竟处于一种非健康的状态中是很危险，但是子宫肌瘤的发病率又很高，那么对于没有子宫肌瘤的女性该如何预防呢……更多

2023-11-18 15:47:00死对头,肌瘤,子宫肌瘤,子宫,健康,子宫

男人睡前吃“2片2段”，坚持一个月，可能养肾效果比“药效”好

对于男性来说，一天的工作量及活动量可能相对来说都是比较大的，身体也会时常的感觉非常劳累。而在睡前这个时候是身体最放松的时候，身体当中的代谢速率虽然说非常的慢，但是相对来说效率却是比较高的，在此时进补一些营养等的话，可能就会对肾脏起到比较好的补充作用。而且夜间是男性肾气恢复的一个关键时期……更多

2023-11-18 15:48:00药效,效果,男人,肾脏,身体,男性

水果可以加热吃吗？这些营养“热知识”一起看看

寒冷的冬天，人们都喜欢吃点热乎乎的食物来温暖身体，甚至也要把水果加加热。不过，有些人可能会担心：水果加热还能有营养吗？其实，水果加热吃，营养损失没那么大，而且熟吃还别有一番风味。水果熟吃，别有一番滋味在蒸、煮、炖这样的低温烹调下，水果中的糖、氨基酸、维生素C……更多

2023-11-18 16:10:00加热,水果,营养,知识,水果,加热

妙手“小郎中”，开起“中医馆”

本文转自：人民网-四川频道人民网成都11月17日电（记者刘海天）妙手“小郎中”，用心学本领；武术中医药，样样都用功。一群不一样的小学生，用他们的精彩表现，展示了中华传统文化的魅力。11月17日上午9时，成都市锦里小学操场上热闹异常。这里正在举办的“妙手小郎中”2023年中医药文化宣传推介活动……更多

2023-11-18 14:25:00小郎,妙手,中医,锦里,中医,中医药

都来湖南新宁了，咋能不参与全“橙”狂欢！

今年，小编带大家去了很多地方，春天在四川得荣看桃花，夏天在广东高州吃荔枝、在湖南花洋溪村体验高山梯田插秧、在贵州台盘村看“村BA”，秋天在河南见证一路“丰”景……冬天也有好推荐，来湖南新宁吃脐橙。此时，正是崀山脐橙丰收时节，一场全“橙”狂欢蓄势待发，你准备好了吗……更多

2023-11-18 10:14:00新宁,湖南,新宁,脐橙,丹霞,新宁县

走进这个美食的世界，品味这几种令人陶醉的特色美食小吃

江西鹰潭，这个位于江西省东北部的城市，不仅以其悠久的历史文化和丰富的自然资源而闻名，还有着令人垂涎欲滴的美食文化。今天，就让我们一起走进这个美食的世界，品味这几种令人陶醉的特色美食小吃。第一种美食是牛骨粉。这道美食以鹰潭特产的新鲜牛骨为主要原料，经过炖煮慢炖而成的浓郁牛骨汤……更多

2023-11-18 11:42:00美食,小吃,特色,世界,美食,鹰潭

问止中医 | 涂秋鸿医师：治大兄弟的恶心呕吐、嘴里发酸

今天分享一个治脾胃问题的案例。这位大兄弟是同事的家属，之前就找我们问诊过。近段时间又感不适，就又找我们调理。大兄弟目前的症状有：经常恶心干呕，喉部不适，晨起口酸；吃冰（含在嘴里）时容易恶心想吐；饭后一两小时后上腹部有不适感，每次持续半个小时。手足不温，怕冷，腹部凉……更多

2023-11-18 11:34:00秋鸿,呕吐,医师,恶心,中医,兄弟

年轻的时候养好肺部，老年身体绝对不会吃亏的，主要是这6点

补肺养生是中医养生的重要方面，它强调通过调理和保护肺脏来维护身体健康。肺脏是人体呼吸系统的核心器官，承担着吸入氧气和排出二氧化碳的重要功能。以下是关于补肺养生的六个方面，帮助您了解如何呵护呼吸系统，守护健康。健康的生活方式对肺脏健康至关重要。避免吸烟和二手烟暴露……更多

2023-11-18 11:33:00肺部,身体,时候,肺脏,健康,肺部

问止中医 | 潘丽琼医师：治月经期杂症，并意外淡斑

柳女士35岁，2020年5月27号第一次约诊，离看诊前半小时突然给我微信，告之现出现头晕、想吐的情况，等不到看诊寄药了。平时周三义诊日也有极少的病人爽约，让医生一等再等的，但柳女士却能主动和我打招呼解释，告之为什么不能按时来就诊，我顿时对她产生好感。毕竟她能把看诊放在心里……更多

2023-11-18 11:38:00杂症,经期,医师,中医,意外,女士

这道美食不仅美味可口，而且营养丰富，是健康养生的好选择

江西宜春，这座美丽的城市蕴藏着许多独特的美食。无论是当地人还是游客，都会被宜春特色美食所吸引，忍不住流连忘返。在宜春，一碗香喷喷的宜春米粉肉是绝对不能错过的美食。细腻的米粉搭配鲜嫩多汁的猪肉，加上独特的调料，让人垂涎欲滴。这道美食不仅美味可口，而且营养丰富，是健康养生的好选择……更多

2023-11-18 11:40:00美味可口,养生,美味,营养,选择,美食

品味新余的特色美食小吃，就像是一次美食之旅，让人流连忘返

新余，这座位于江西省中部的城市，不仅有着悠久的历史和独特的文化传承，还以其丰富多样的美食而闻名。今天，就让我们一起品味新余的特色美食小吃，感受这座城市的独特魅力。首先，让我们来品味一道麻辣诱惑的美食——新余麻辣鸭。这道菜以鲜嫩的鸭头鸭翅等为主料，配以香辣的调料……更多

2023-11-18 11:38:00新余,美食,小吃,特色,之旅,新余

冷粉入口滑爽，配上酱料、葱花和花生碎，更是美味可口

景德镇，这座位于江西省东北部的城市，向来以其丰厚的文化底蕴而闻名。一提起景德镇，你脑海中浮现出的是什么？是那蓝白相间的青花瓷吗？还是那香气扑鼻的浮梁茶呢？然而，鲜有人知道，这座瓷都还隐藏着许多美食的秘密，它们同样能够让你垂涎欲滴！首先，让我们来品尝一下景德镇的饺子粑……更多

2023-11-18 11:44:00酱料,美味可口,葱花,花生,美味,入口

品味一道传承千年的经典美食——萍乡炒粉

江西萍乡，一座历史悠久、人文荟萃的城市，美食文化也在这片土地上熠熠生辉。今天，就让我们一同探寻那些为萍乡人所津津乐道的几道美食，领略那独特的味道，感受那悠久的历史，聆听那流传千年的美食故事。首先，我们来品味一道传承千年的经典美食——萍乡炒粉。这道美食选用当地特产的宽粉为主料……更多

2023-11-18 11:47:00萍乡,一道,千年,美食,经典,萍乡

一起探索宿迁的美食之旅，感受这座城市的独特魅力

宿迁，这座位于江苏省北部的城市，不仅有着悠久的历史，还有着丰富多样的美食文化。今天，我将带你一起品味宿迁的几大美食，让你感受这座城市的地域风情。首先，我们来品尝一下泗阳膘鸡。这道美食以其肉质鲜嫩、口感细腻而闻名。泗阳膘鸡选用当地的土鸡猪膘肉，经过特殊处理，使其肉质更加鲜美……更多

2023-11-18 11:48:00宿迁,之旅,魅力,美食,城市,宿迁

品味一道淮安的特色菜——活鱼锅贴

淮安，这个位于江苏中部的城市，或许在地理位置上并不起眼，但淮安人却天生具备着“吃透南北”的本领。加之优越的自然条件，这里的美食可谓是山川江湖的馈赠，每一道菜肴都能带给你别样的味觉享受。首先，让我们来品味一下淮安蒲菜。这道菜以其清爽的口感和独特的风味而闻名，蒲菜的嫩叶搭配着汤汁的调味……更多

2023-11-18 11:50:00淮安,锅贴,特色菜,一道,特色,淮安

冬季，孩子反复咳嗽、鼻塞不畅，怎么办？

最近总是有很多成人和儿童患上过敏性咳嗽，总体来说跟季节和自身脱离不了关系，而且这个病一旦出现，就会随时随地，不分场合的剧烈咳嗽，非常难以忍受，而且还是需要有特别大的忍耐力才行，随着时间的变化，要是不去医治，往往会引发其他并发症，例如合并支气管哮喘、过敏性哮喘……更多

2023-11-18 11:45:00怎么办,孩子,过敏性,免疫,益生,症状

来吉安，品味美食，感受这个城市的独特魅力

吉安，这个位于江西省的辖地级市，不仅是一个美丽的地方，更是一个拥有悠久历史和浓厚文化底蕴的城市。作为革命的摇篮和将军的故乡，吉安承载着无数的英雄故事和壮丽的历史背景。而在这个风景名胜众多的地方，吉安当地的特色美食也是不能错过的！首先，让我们来品尝一下遂川板鸭……更多

2023-11-18 11:44:00吉安,魅力,美食,城市,吉安,美食

泰州的美食丰富多样，每一道都散发着浓郁的幸福气息

说起泰州，相信很多人都知道泰州自古有“水陆要津，咽喉据郡”之称。马可•波罗游历泰州，称赞“这城不很大，但各种尘世的幸福极多”。所以我们就来看看这个幸福多多的城市都有什么美食吧。首先，让我们来品尝一下靖江蟹黄汤包。这是一道极为经典的泰州小吃，将新鲜的蟹黄和鲜嫩的肉馅包裹在薄薄的面皮中……更多

2023-11-18 11:49:00泰州,气息,一道,幸福,美食,泰州

想要一次美食之旅，不妨来到九江，品尝这些独具特色的美食小吃

江西九江，这座历史悠久的城市，不仅有着美丽的自然风光，还拥有让人垂涎三尺的特色美食。今天，我们就来一起领略一下“浔”味九江的独特魅力！首先，让我们先来品尝一下九江茶饼。这是一种以茶叶为主要原料制作而成的小吃，外形酷似饼干，口感酥脆，茶香四溢。无论是早餐还是下午茶……更多

2023-11-18 11:45:00九江,美食,独具特色,小吃,特色,之旅

问止中医 | 陈碧琴医师：治中老年人的糖尿病和静脉曲张

认识糖尿病及并发症糖尿病不可怕，可怕的是并发症。据世界卫生组织统计，糖尿病的并发症高达100多种，是目前已知并发症最多的一种疾病。糖尿病的并发症波及范围广，“从头到脚”，无一幸免，是降低患者生活质量，致残甚至死亡的主要原因。长期的血糖增高或血糖不稳定而引发大血管……更多

2023-11-18 11:43:00糖尿,中老年人,静脉,医师,糖尿病,中医

冬季荨麻疹为什么反而得的更多？生活中荨麻疹应注意哪些？

冬季荨麻疹表现为皮肤突然发痒，继而出现扁平的高出皮肤的风团，皮肤发红、突起，扫有瘙痒这桩，越抓越多，大小及形态不一，但边界清楚，晚间加重。发作时间不定。风团逐渐蔓延，可疑相互融合成片，既可局限于某个部位，也可全身泛发。为什么冬天得荨麻疹人比较多冬天气候寒冷，过敏体质的人由于室内外空气温差较大冷空气很容易患上荨麻疹……更多

2023-11-18 11:44:00荨麻,荨麻疹,更多,生活,荨麻,荨麻疹