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养胃还得靠自己尽量管住嘴
近日,多位网友分享自己被建议可以经常吃一些烤馒头片来缓解胃部不适,引起了热议。(详见极目新闻11月9日报道)记者搜索发现,不少网友跟风品尝了烤馒头片,确实有网友说中医推荐吃后,亲测有效,说中医认为“焦香入脾”可以健脾养胃、去湿气对反酸、胃胀很有用。也有网友说吃后没有任何效果……更多
冬季是“痛风”的发作期,这3种食物还是尽量别吃了,别忽视!
冬天是“痛风”发作的时期,这3种“高嘌呤”食物,还是别吃了!痛风患者要少吃的高嘌呤食物1:紫菜其实紫菜是我们日常生活当中做汤的最佳选择,在炖制肉制品的时候还先还能够起到很好的体现效果,营养价值非常的丰富,含有非常丰富的蛋白质,蘑菇醇,磷脂,烟酸,维生素a维生素b族有机酸的物质……更多
不想变“黄脸婆”?早晚多吃这些“抗衰食物”,补气血!更显年轻
说到变成黄脸婆这件事情,这是很多女人都会实力拒绝的事情!因为女人总想自己能年轻,再年轻一点,谁还会想要自己人老珠黄,老气横秋呢?那么为了保持年轻态,首先你得自己心态好,同时要注意作息时间,此外注重保养是关键。而保养并不仅仅是指擦护肤品,内在的调理是很关键的,尤其是应该把握好自己的饮食……更多
小雪|冬季运动有讲究,晨间运动优于晚间运动
一候虹藏不见;二候天气上升地气下降;三候闭塞而成冬。明日(11月22日),冬季的第二个节气小雪即将到来,“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也”。进入小雪节气后冬季真正来临,小雪较立冬低温更低,北方常有雪花飘落,南方则倍感寒凉,此时科学运动有许多讲究,今天小体就与大家分享几条小雪时的运动健康tips……更多
小雪 | 小雪纷初至,簌簌洒半山。
“小雪”是农历二十四节气中的第二十个节气也是冬天的第二个节气。《孝经纬》记载:”立冬之后的第十五日,斗指亥,就是小雪。天地积阴,温则为雨,寒则为雪。《月令七十二候集解》曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,所以凝结成雪,时言小者,寒未深而雪未大也。“小者未盛之辞。"《群芳谱》中说……更多
冬季气温骤降 卒中如何预防?专家支招
本文转自【央视新闻客户端】;近日,我国多地气温骤然降低,专家介绍,突然的降温会使血流速度减慢、血管收缩、血压升高,毛细血管也可能发生硬化,严重的甚至还会出现小动脉持续痉挛,而由此造成卒中的发病率也有所增高。冬季气温骤降专家提示谨防卒中卒中,俗称“中风”,是一种高发病率……更多
科普 | 小雪节气天渐寒 补肾护阳是根本
科普 | 小雪节气天渐寒 补肾护阳是根本本篇内容·小雪节气特点 ·起居饮食如何做 ·中医艾灸穴位保健指南花雪随风不厌看,更多还肯失林峦。愁人正在书窗下,一片飞来一片寒。今天,我们迎来了冬季的第二个节气——小雪。之所以叫小雪,是因为“雪”是寒冷天气的产物。古籍《群芳谱》中说……更多
冬天脾胃养得好,来年春天少生病,建议多吃这5样,养出好脾胃
导语:冬天脾胃养得好,来年春天少生病,建议多吃这5样,养出好脾胃脾胃好不好,对于一个人来说非常重要,当脾胃虚弱时,会导致体质变差,很容易生病。所以在冬季,要多吃些养脾胃的食物,一定不要贪凉,也尽量不要暴饮暴食。冬天脾胃养得好,来年春天少生病,吃什么好呢?建议多吃这5样……更多
“咳”不容缓!家庭雾化早知道 | 科普时间
天气越发寒冷,呼吸系统疾病患者日渐增多,而咳嗽、咳痰是呼吸系统疾病的常见症状之一。在这种情况下,医生可能会给患者开具一张雾化处方。那么,什么是雾化?哪些药物可用于雾化?如何操作雾化以及需要注意什么?让我们一窥究竟。什么是雾化雾化是雾化吸入疗法的简称,是指用专门的装置将吸入药物分散成气溶胶的形式……更多
今日小雪一起来保护我们的“膝关节”吧
2023年11月22日我们迎来了“小雪”节气今天小茵为大家带来膝关节骨性关节炎的相关知识二、膝关节骨性关节炎有什么症状?膝关节骨性关节炎患者通常会出现疼痛,关节反复胀痛等现象,严重者甚至会出现畸形关节,膝关节骨性关节炎的典型症状大致可分为以下几种[2]:1. 疼痛……更多
小雪前后,最适合吃的4种黑色食物|小雪
11月22日是我国的小雪节气,今天我们就来聊一聊小雪吃什么?进入小雪后,我国大部分地区东北季风开始降临,气温逐渐下降,由于地表温度还没有那么寒冷,虽然开始降雪,但雪量一般不大,所以称小雪。在小雪节气来临后,日常的饮食生活中,我们在保持合理膳食、均衡营养的基本原则下……更多
小雪时节,记得吃“小雪5宝”,滋补身体,抵御寒冷,安稳过冬
小雪是二十四节气中的第20个节气,也是冬季第2个节气,此时天气已经渐渐寒冷,但也还未到严冬漫天飞雪时,所以称为小雪。俗话说,节到小雪天下雪,小雪时节不耕地。小雪期间,田里的农活已经不多了,人们就修补农具,做好牲畜的御寒保暖工作,也马上就要进入食物匮乏的冬季,因此必须做好越冬准备……更多
安徽计划打造千亿级绿色食品肉牛产业
本文转自:中国新闻网中新网合肥11月22日电 (记者 张强)安徽省农业农村厅厅长汪学军22日介绍,到2027年,安徽秸秆饲料化和肉牛产业良种化、规模化、标准化、产业化经营水平显著提升,秸秆饲料化利用量占利用总量达25%左右,肉牛养殖规模力争达300万头以上,实现肉牛全产业链700亿元以上产值目标……更多
(乡村行·看振兴)正“柿”好时节  福建屏南乡村旅游持续升温
本文转自:中国新闻网中新网宁德11月22日电 (甘叶斌)初冬时节,走在福建省宁德市屏南县熙岭乡四坪村的田垄山间、房前屋后,随处可见火红的柿子挂满枝头,映衬着黄墙黛瓦的古村落,分外喜庆可人,形成一道独特的风景线,为初冬的乡村增添了一抹别样的“柿”情画意。喜“柿”成群美如画的四坪村……更多
新华全媒+|小雪节气后寒潮频发 养生重在“避寒就温”
本文转自:新华社“小雪”是二十四节气中的第20个节气。中医专家提示,小雪节气之后,寒气较立冬节气更甚,人们应顺应自然规律,避寒就温、敛阴护阳,以防来年春天因“肾亏”而对疾病的抵抗力下降。“随着小雪节气气温下降,风、寒、湿邪逐渐凸显。”中国中医科学院西苑医院肿瘤科主任医师许云说……更多
小雪快吃它,2元一斤全身是宝,竟还是“养肺好帮手”,别不懂吃
导读:小雪时节,气温进一步降低,气候会变得干燥,而一进到小雪,天气干燥的让我受不了,出去走一会,如果不带一瓶热水,嘴巴上的皮都会干的裂开,而晚上洗的衣服,第二天早上都已经风干了。在如此干燥的环境下,容易引发呼吸道感染,如感冒和流感。而提前养肺,可以提高肺部的抵抗力……更多
促进中外学术交流 推动我国肺癌规范化诊治水平
本文转自:人民网人民网北京11月22日电 肺癌是我国发病率和死亡率居首位的恶性肿瘤,国家癌症中心2022年发布数据显示,在我国406.4万人的新发癌症患者中,肺癌发病人数为82.8万,在241.4万因癌症死亡的人群中,有65.7万人罹患肺癌。无论是新发病例还是死亡人数……更多
冬季,小米和银耳一起煮,没想到这么厉害,很多人都不知道有啥用
时光的步伐有着自己的节奏,转眼间到了冬季!天气越来越冷,空气也很是干燥,不论是在空调房,还是在暖气房间里呆久了,往往会觉得口干舌燥,肌肤爆皮,嗓子发干不舒服,很容易上火~吃些什么食物能解决这些烦恼呢?这两种食材不可或缺。每到冬天,家里经常会煲汤、煮羹,特别是小米和银耳……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,润肺化痰,安稳度冬身体好
大家好我是傻姐美食,随着冬日的降临,寒冷的天气使得呼吸道更容易受到伤害,咳嗽成为冬季最为常见的不适症状之一。在这个时候,一些简单又天然的食材中蕴含的养生力量就显得尤为重要。苹果是一种天然的健康之果,不仅味美爽口,更因其丰富的营养成分备受推崇。俗话有云:“一天一苹果……更多
避孕套是一种常见的避孕方法,同时也是性保护的重要工具之一
避孕套是一种常见的避孕方法,同时也是性保护的重要工具之一。本文将介绍避孕套的作用、种类、正确使用方法以及优点,帮助读者了解并正确使用避孕套,以达到安全、健康的性行为目的。一、避孕套的作用:避孕套是一种阻隔性避孕方法,用于阻止精子进入女性的子宫,从而避免受孕。除了避孕作用……更多
广西仫佬山乡:“柚”香满园铺就致富路
本文转自:中国新闻网图为村民正在搬运金玉柚。蒙增师 摄图为村民正在采摘金玉柚。蒙增师 摄 图为村民正在采摘金玉柚。蒙增师 摄图为村民正在分拣柚子,准备装车外销。蒙增师 摄 图为村民正在分拣柚子,准备装车外销。蒙增师 摄图为村民正在分拣柚子,准备装车外销。蒙增师 摄近日……更多
裕农团购·水果篇|甜如蜜糖的耙耙柑,9.5斤礼盒装只要58元!
春见又名耙耙柑耙耙柑甜如蜜糖果肉细腻无渣近几年成为了“网红水果”耙耙柑成熟后果皮会与果肉分开又薄又软的果皮即使是老人和小孩也能轻易剥掉 Q弹的果肉放在嘴里轻轻一咬果粒瞬间爆出果汁香甜口感充斥口腔那感觉妙不可言耙耙柑的果汁含量很高 用手轻轻一捏就是一杯纯天然的鲜榨果汁好物推荐团购价……更多
2023国际针灸学术研讨会在曼谷举行
本文转自:中国新闻网中新网曼谷11月22日电(李映民 刘晋)当地时间18日至19日,由世界针灸学会联合会、中国中医科学院主办,泰国中医师总会承办的2023国际针灸学术研讨会在泰国曼谷举行。研讨会现场。李映民 摄本次大会以“传承精华,推进中医针灸创新发展”为主题……更多
藏在厨房的调血脂“高手”!适当吃一点,刮脂去油、助瘦身!
自入冬以后,很多人都忙着攒冬膘,各种大鱼大肉肆无忌惮地吃起来,但是吃多了荤,过于油腻,容易增加肠胃负担。这时候不妨换换胃口,吃点素。所谓“吃鱼吃肉不如吃豆”,冬季吃豆可以给身体去去油水。此外,用豆类代替一定量的肉类,还能解决一部分人营养过剩、营养不良的双重负担……更多
舒缓瘙痒,探寻荨麻疹的缓解之道
导言:荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反应,给患者带来瘙痒、红肿和不适感。本文将介绍荨麻疹的原因、症状,以及一些有效的缓解方法和预防措施,帮助患者更好地了解和应对这个问题,减少症状的发生和影响。一、荨麻疹的原因:荨麻疹主要由以下原因引起:1.过敏反应:接触过敏原物质……更多
今日小雪,习俗你都了解吗?
小雪,是二十四节气中的第20个节气,冬季第2个节气,时间在每年公历11月22或23日,即太阳到达黄经240°时。小雪是反映降水与气温的节气,它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷、降水量渐增。“冬腊风腌,蓄以御冬”民间有:“冬腊风腌……更多
资阳雁江:粮蔬产业园“长”出亿元产业链
本文转自:人民网-四川频道眼下正是菜心的收割期,走进资阳市雁江区老君镇粮蔬产业园区粤港澳大湾区的蔬菜基地,一排排菜心水灵翠绿、长势喜人,空气中飘散着怡人的清香。工人们正在采摘、削剪、装箱……田间地头一片忙碌。“这些新鲜蔬菜将通过专业的冷链物流,两天后就能摆上粤港澳市民的餐桌……更多
油茶结出“金果子”
本文转自:玉林日报村民喜收油茶果。眼下正是油茶丰收的时节,位于容县罗江镇的中南生态油茶产业核心示范区,山坡梯田上层层叠叠的油茶树,一串串泛着金黄色泽的油茶果实挂满枝头。当地村民穿梭在成片的茶林间,正忙碌着采摘、打包、装运油茶果,呈现出一派丰收繁忙景象。“种植油茶好啊……更多
黔南师院“订单式”培养中药材种植能手
本文转自:黔南日报本报讯 近日,黔南民族师范学院现代农业产业学院中药材种植小组到州老科技工作者协会中药材示范种植园接受栽培技术培训。培训中,老专家现场讲授玉竹栽培技术,在与同学们的互动中详细讲解选地整地、种植办法、田间管理、病虫害防治等,同学们认真记着笔记……更多
平塘大塘镇:“志愿红”助力“秋冬绿”
本文转自:黔南日报本报讯 时令催农作业忙,油菜移栽正当时。眼下正是油菜移栽的关键时节,为了确保不误农时,连日来,平塘县大塘镇抢抓农时接茬口,依托“志愿红”助力“秋冬绿”,全力开展油菜移栽工作,让“冬闲田”变“农忙田”“效益田”“致富田”,高效推进“秋冬田不闲……更多
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江西信丰:艾草香飘振兴路
本文转自:人民网-江西频道春日的江西信丰县大桥镇,空气中氤氲着艾草的清香。凌晨五点,大桥村农户曹艳花的作坊已灯火通明,七八位妇女们麻利地将鲜嫩艾草洗净
2025-03-20 19:21:00
益生菌有效克服春游水土不服!如何选择益生菌品牌?
春暖花开,正是出游的好时节。然而,每到一个新地方,水土不服却常常成为旅行的“小插曲”。腹泻、便秘、消化不良……这些不适让美好的旅行大打折扣
2025-03-20 20:14:00
高压锅气阀堵塞 锅盖崩飞险伤人
居民用高压锅炖肉,一声巨响,锅盖被崩飞,差点砸到人。这一幕3月20日发生在西华苑三期,是排气阀堵塞,压力无法释放所致。网格员提醒大家
2025-03-20 20:18:00
桐梓县燎原镇大关社区老年学校红歌班开班
3月17日,桐梓县燎原镇大关社区老年学校红歌班举行开班第一课。该校自成立以来,学校结合老年人需求,先后开办了坝坝舞、钱杆舞等7个班
2025-03-20 20:25:00
仁怀市老年大学烹饪班开班
为积极探索由“娱乐型”向“赋能型”转变的新途径,为老年人提供一个学习新技能、享受新生活的平台。仁怀市老年大学2025年春季学期新增的烹饪班于近日举行了开班仪式
2025-03-20 20:25:00
国药东风花果医院开展公益健康讲座进社区活动
十堰广电讯(全媒体记者 余宙 通讯员 李巍)3月19日,国药东风花果医院走进张湾区车城街道张湾社区,开展公益健康讲座,普及医养知识
2025-03-20 21:42:00
呕吐、腹泻患儿增多,家长别误判食物中毒!
最近,听说不少孩子都生病请假了?北京儿童医院集团医院·长春市儿童医院消化门诊内,呕吐、腹泻患儿也有增多趋势,部分小病号甚至出现精神萎靡
2025-03-20 21:54:00
【天眼问医】营养专家:除了这几类人群,大部分人不需要服用保健品
维生素ABCDE、钙片、补锌的、补铁的、美白的、补充胶原蛋白的、护肝的、褪黑素、叶酸……如今,市场上标注各种功效的保健品层出不穷
2025-03-20 22:30:00
节气养生丨春分至,遵循这6个原则,养出好气色
《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”春分是太阳黄经一个轮回的开始,此时阴阳平衡协调
2025-03-20 17:05:00
安徽庐江:科学田管保丰收
本文转自:人民网-安徽频道庐江县白山镇农田里,农机手正在操控大型植保无人机,给油菜小麦追肥喷药。随着气温不断回升,庐江县白山镇抢抓农时
2025-03-20 17:11:00
临沂和协医院为您解答盆腔炎是什么
很多女性对于盆腔炎并不是很了解,其实盆腔炎不单指一个地方,它是一个总称,是女性各生殖器官的炎症总称。患盆腔炎的女性会出现腹部疼痛
2025-03-20 17:11:00
淮南市大通区九龙岗镇王楼村:夕日小村庄摇身一变“洱海”风光
本文转自:人民网-安徽频道徜徉漫步王楼村,邂逅高塘湖畔美景,有一座充满野趣的亲水公园。殊不知,多年前这里还是长满杂草的河滩荒地
2025-03-20 17:12:00
解码东至羊肚菌亿元产业崛起之路
本文转自:人民网-安徽频道近日,昼夜均而寒暑平,当蛰伏的万物渐次苏醒,位于皖南山区的池州市东至县,4000余亩羊肚菌破土的“簌簌”声已响彻大地
2025-03-20 17:13:00
应对皮肤亚健康危机 多美康生物重组胶原蛋白1068创新高效修复方案
快节奏的生活、高压工作、频繁熬夜……这些现代人习以为常的状态,正在引发一场“皮肤亚健康”危机。不少都市人群面临皮肤敏感
2025-03-20 17:13:00
鲁医健康说|春季养生先养肝,情绪管理是其重要一环
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪3月20日,山东省卫生健康委召开“鲁医健康说”健康知识发布会,邀请山东中医大学附属医院、山东大学齐鲁医院
2025-03-20 17:14:00