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七种营养素,老年人应适时补充
天气渐凉,老年人户外活动减少,饮食上自然减量。加之随着年龄的增长,身体机能逐渐退化,牙口也越来越不好了,可能会影响进食,进而导致各种营养素的缺乏。尤其是老年人最容易缺失的七种营养,不及时补充会损害健康。钙年纪大了,对钙的吸收利用能力会下降,一般只吸收20%左右……更多
“传染性是流感2.5倍”!不少人已中招,怎么预防?
这个秋冬季,不少人被呼吸道病毒“击中”。11月22日,“发烧”一词在热搜上爆了,“合胞病毒”也一度冲上热搜第一。评论区里,有不少网友表示,自家孩子“已中招合胞病毒”。也有不少网友发问,“这是什么病毒?”什么是呼吸道合胞病毒?北京市疾控中心副主任流行病学首席专家王全意介绍……更多
莒南县:化零为整释放土地更大生产能力
本文转自:大众日报□记者 王思晴通讯员 刘艳 徐俐莉 报道本报莒南讯 11月22日,天气晴好,莒南县筵宾镇金沟官庄村党支部书记唐秀峰来到麦田,看到240亩田里绿油油的麦苗从黄土地中生发出勃勃生机,再一次感叹土地“化零为整”的好处。11月,莒南县获批全省解决承包地细碎化试点县……更多
院长进企业 农民上大学
本文转自:大众日报临沂大学推进社会服务实现校地双向奔赴院长进企业 农民上大学□ 本报记者 杜辉升 纪伟本报通讯员 王焕全 谢成才11月20日,看着自己倾注心血的废旧电池综合回收利用项目在临沂临港经济开发区蓄势待发,临沂大学材料科学与工程学院副院长、临沂大学鑫海新能源材料研究院院长李法强总能回想起那23次外出考察的经历……更多
莱州:巾帼新农人激活云端经济
本文转自:大众日报□记者 从春龙通讯员 姜建彬 陈全全 报道本报莱州讯 “各位老铁,这就是俺村的‘西瓜红’红薯,用柴火在大铁锅里煮了半个小时,软糯香甜无丝。特别是老人和孩子,平时应该多吃一些这样低脂肪的粗粮……”眼下,正值红薯、南瓜、玉米等农产品收获期,莱州市夏邱镇留驾村的王红英格外忙碌……更多
吃猪油发胖的真相
本文转自:甘南日报 ◎范志红最近,网上关于猪油的讨论很多,有人认为猪油里都是饱和脂肪酸,会让人长胖,不能吃;有人则认为吃猪油养生,这是古人总结出来的;还有说法称,猪油是一种特别好的油,和橄榄油差不多。真相到底如何?我们还能不能吃猪油?猪油含有40%~50%的饱和脂肪酸……更多
汉堡营养不达标
本文转自:甘南日报 ◎罗晓经常有人问我,汉堡有荤有素,方便美味,为啥说它不健康呢?原因在于,健康的最低要求并不是“有荤有素”。就好比“工作合格”的最低要求不是“人来”就行,还得完成最基本的工作任务,而要“健康”就得满足身体“良好运转”的最低需求。为确保身体“良好运转”……更多
突然醒来发现身体动弹不得 睡眠瘫痪或与焦虑抑郁情绪有关
你有没有过这样的经历?从熟睡中突然醒来,发现自己动弹不得。从医学角度,这被称为睡眠瘫痪。研究表明,大约8%的人在一生中某个阶段经历过睡眠瘫痪。焦虑或抑郁等精神疾病患者及患有其他睡眠障碍(如发作性睡病、睡眠呼吸暂停等)的人,经历睡眠瘫痪可能性较高。邵逸夫医院神经内科主任医师李力三表示……更多
本文转自:拂晓报感染同一种病原体后,有的人身体没多大反应,有的人难受两三天就好了,有的人却会拖拖拉拉病上十天半个月。其中有免疫功能的差异,也有“免疫弹性”的影响。最近,美国得克萨斯大学圣安东尼奥分校健康科学中心的研究人员,与5个国家的学者合作,评估了约4.8万人后发现……更多
日常生活中保护腰椎的六个“不要”
本文转自:贵港日报日常生活中,大部分人都有过或现在正承受腰痛的困扰,尤其是久站久坐的上班一族、体力劳动者和需要长时间高强度训练的群体。引起腰部疼痛的主要原因有腰肌劳损、腰扭伤、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出、腰椎滑脱等。为了避免经常出现腰痛,保护好腰椎,平时生活中……更多
“过腹增值”发羊财
本文转自:拂晓报11月22日,埇桥区杨庄镇房上村种粮大户孟龙(前),用玉米和秸秆混合料饲养波尔山羊及绵羊。近年来,该镇农民利用农村废弃农作物秸秆和丰富的杂草资源,喂养多种生长快、肉质好、抗病强的山羊,通过“过腹增值”变废为宝,走上致富路。特约摄影 张从本 ……更多
本文转自:邵阳日报隆回县强化中药材产业链 助民奔向致富路邵阳日报讯 (记者 贺旭艳 通讯员 陈斌 伍世民) 11月18日至19日,湖南隆回特色中药材产业发展研讨会召开。此次活动通过现场参观、专家研讨、企业交流、南方银花百合主产区合作洽谈、招商项目签约、新产品新技术发布等形式……更多
止咳要分四阶段
本文转自:拂晓报咳嗽是呼吸系统疾病常见症状之一,其主要病机为邪犯于肺、肺失宣肃、肺气上逆。天气渐寒,咳嗽多由外感风寒之邪引起。临床发现,风寒咳嗽通常会出现外寒、外寒里热、里热、正气不足四个阶段,治疗方法各有差异。第一阶段:外寒。身体因熬夜、劳累等原因导致正气不足……更多
本文转自:铜陵日报研究“回南天”现象,摸索白姜提产技术——“好少年”变身种姜“小专家”■ 李莉 杨竹青科技强国,少年兴国。义安区天门镇董店中心学校学生朱晴雨结合“回南天”现象,研究铜陵白姜提产技术,为村民们带去丰收喜悦的同时,入选2023年度全国“新时代好少年”……更多
萧县“四力齐发” 和美乡村加速建
本文转自:拂晓报以农筑底 以文化人 以旅促兴萧县“四力齐发” 和美乡村加速建本报讯 近年来,萧县大力实施“千村引领、万村升级”工程,以“农”筑底,以“文”化人,以“旅”促兴,推进农文旅融合发展,“四力齐发”按下和美乡村建设“加速键”。提升组织“执行力”,推动乡村治理提质增效……更多
港北区:绿树结“金果” 农民鼓起“钱袋子”
本文转自:贵港日报港北讯 青山叠翠,油茶果挂满枝头。11月17日,笔者走进港北区中里乡六台村的油茶种植基地看到,油茶迎来丰收,村民们穿梭在油茶林中,忙着采摘、搬运油茶果。“今年产量预计有10万公斤,预计产值达30万元,采摘高峰期每天聘请工人约60人。今年基地新建了烘干房……更多
练小腿强心脏
本文转自:拂晓报近日,美国全国广播公司《今天》栏目介绍,每当小腿肌肉收缩时,腿部静脉中的静脉瓣膜就会打开,血液“被迫”流回心脏。然而,久坐或久站会削弱小腿肌肉、增加腿部静脉压力,长时间如此,瓣膜就会受损,小腿肌泵血功能也会减弱,可能出现水肿、下半身疲劳、静脉曲张等……更多
柿子和螃蟹能否同食?
本文转自:拂晓报很多人认为柿子与螃蟹相克,是不能一起吃的,如果一起吃容易导致胃结石。那么,柿子和螃蟹能否一起吃呢?首先,我们了解一下柿子和螃蟹的营养成分吧。柿子品种繁多,从色泽上可分为红柿、黄柿、青柿、朱柿、白柿子、乌柿等,从果形上可分为圆柿、长柿、方柿、葫芦柿……更多
洞口县高沙镇南泥村自动化育秧厂,员工利用育秧设备培育花卉
本文转自:邵阳日报11月17日,洞口县高沙镇南泥村自动化育秧厂,员工利用育秧设备培育花卉。立冬后,该县引导农民利用育秧工厂、育秧大棚种植花卉、蔬菜等经济作物,让冬季闲置的育秧基地得到充分利用,拓宽了村民增收渠道。 ……更多
吃石榴提升免疫力
本文转自:拂晓报瑞士洛桑大学和洛桑联邦理工学院研究人员日前发表在《自然·衰老》上的研究发现,多吃石榴等富含鞣花酸的水果,可以增强人体免疫力。人体的造血和免疫系统功能会随年龄增长而逐渐衰退,所以老年人特别容易受到造血功能衰竭、感染和肿瘤的影响。研究团队发现,具有线粒体调节功能的尿石素A可以逆转这一衰老过程……更多
本文转自:西藏日报收获的季节到了,在拉萨河谷的田地里,收割机穿梭不停,一派繁忙的收获景象。林周县是拉萨市农业生产大县。强嘎乡曲嘎强村位于林周县南部,距林周县城8公里,在村子里,饲草收割机和自走式谷物联合收割机随处可见,先进的农机具成为秋收的“主角”。该村土地辽阔……更多
“人和镇”为何能“出圈”
本文转自:沧州日报畅谈小村文化事“人和镇”为何能“出圈”“快乐老头”工作室新一期的直播开始了。刘子江老人家门口新建的展牌,展示了人和镇村厚重的文化。 本报记者 杨金丽 摄影 王少华文化是乡村的“魂”,是乡村振兴的“软实力”。11月10日,本报《抖音里有个“快乐老头” 县文史专家给他做高参》……更多
张业繁:科学认识胃肠间质瘤 提升晚期患者治疗信心
本文转自:人民网今年9月,国家卫健委等六部门联合发布《第二批罕见病目录》,其中包括了一种胃肠道肿瘤胃肠间质瘤。这种罕见肿瘤兼具了肿瘤的凶险和罕见病的罕见,全球发病率约为1/10万至1.5/10万。我国每年有两到三万人新发,总共约有超过10万人正在接受治疗。11月23日……更多
以学促干筑根基 以干提能强实效
本文转自:吕梁日报兴县蔡家会镇以学促干筑根基 以干提能强实效本报讯 (记者 冯凯治) 为深入推进巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接,不断提升工作质效,近日,兴县蔡家会镇开展巩固衔接政策业务培训会。培训通过“汇报+提问+测试”的方式,随机检查包村干部、第一书记对巩固衔接政策知识的掌握情况……更多
精抓细做促发展 凝心聚力谱新篇
本文转自:吕梁日报市委政研室驻临县城庄镇工作队精抓细做促发展 凝心聚力谱新篇本报讯 城庄镇位于临县城北10公里处,国土面积287平方公里,分布在“东西四沟南北一川”,辖18个行政村2个移民安置区和1个农村社区,情况复杂,工作难度大。提到全镇驻村工作队驻村以来取得的成效……更多
执“农文旅融合”之笔 绘乡村振兴画卷
本文转自:吕梁日报离石区王营庄村:执“农文旅融合”之笔 绘乡村振兴画卷□ 本报记者 韩笑初冬时节,漫步在青石砌墙、灰瓦覆顶的离石区王营庄文旅小镇,只见游客三五结伴、闲庭信步,享受着冬日里的乡村慢时光;乡村e镇直播间内,直播带货的主播们正卖力地推介着各种包装精美……更多
农机装备演示成甘肃农田建设现场会亮点
本文转自:中国工业报区域 看点农机装备演示成甘肃农田建设现场会亮点 甘肃省高标准农田建设现场推进会近日在玉门召开,来自甘肃高标准农田建设协调推进领导小组成员单位、各市州县区政府及各级农业农村部门代表齐聚玉门。在玉门市下西号镇石河子村的农机现场观摩示范点……更多
助农销售红薯有高招
本文转自:吕梁日报石楼交警大队驻村工作队助农销售红薯有高招本报讯 “我家的红薯能卖出去,咱们驻村工作队各位交警可是没少帮忙!”11月8日,石楼县辛关镇霍家村村民看到家里滞销的红薯陆续卖出,脸上乐开了花。辛关镇前山村委霍家村地理位置偏远,交通不便,距离县城和集市较远……更多
小小云片糕和蒙面刀客
本文转自:杭州日报滋味 吴新华小小云片糕和蒙面刀客家住塘栖的李法根有一件心爱的宝贝,是他父亲李贵福40年前传给他的,这件宝贝是一把刀,叫虎头刀。李贵福是塘栖镇上远近闻名的糕点大师傅。15岁那年,他进入塘南食品加工厂上班,后来,有了儿子,又成了儿子的师父。这一把明晃晃的虎头刀主要用来练习切云片糕……更多
小村聚大爱 后斑鸠沟村的路通了
本文转自:通辽日报□本报记者 王利平奈曼旗慈善总会立足助力乡村振兴,抢抓“幸福家园”项目平台机遇,深入基层,主动作为,为民办实事,解决群众急难愁盼问题。后斑鸠沟村是奈曼旗新镇下辖的一个行政村,全村共860人,耕地面积7149亩。该村地处山区沟壑纵横,前村民小组有1……更多
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本文转自:人民网-湖南频道近日,在湖南道县梅花镇贵头村蔬菜种植基地,满眼翠绿的青菜苔令人心旷神怡,村民们有的正忙着收摘新鲜的小青菜苔
2025-03-19 17:13:00
本文转自:人民网-贵州频道手术室里,无影灯下,随着象征生命警报解除的规律窦性心律提示音响起,困扰7岁孩子长达3年、达220次/分的心律失常被彻底中止
2025-03-19 18:17:00
了解“地下迷宫” ,破解“洞穴救援”
织金洞被誉为“中国溶洞之王”,黄果树瀑布的地下河暗流涌动,赤水丹霞溶洞群中暗藏瀑布……在贵州群山的褶皱间,隐藏着千姿百态的喀斯特溶洞
2025-03-19 20:00:00
北京密云:新质生产力赋能河南寨镇5000亩麦田
本文转自:人民网-北京频道人民网北京3月19日电 (鲍聪颖 祝跃)近日,随着气温逐渐回暖,北京密云河南寨镇平头村的5000亩麦田迎来了春耕备耕的关键时期
2025-03-19 16:59:00
安徽泗县:白草莓结出火红日子
本文转自:人民网-安徽频道“忽如寒露凝香蕊,万点银珠缀翠丛。”这几日,安徽泗县大路口镇河平村种植的“白草莓”集中上市,村民们忙着采摘
2025-03-19 17:08:00
石台县:科技特派员助脱贫户增收致富
本文转自:人民网-安徽频道近日,石台县东山村村民汪秀宝的家门口,频繁地迎来了一辆小车,是科技特派员张启利又来给汪秀宝送货了
2025-03-19 17:14:00
专家建议:不要相信打一针就能完全治好过敏的药物广告
本文转自:人民网人民网北京3月19日电 (记者乔业琼)今日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况,并回答记者提问
2025-03-19 17:19:00
改善睡眠有哪些简单可行的方法?中医专家解答
本文转自:人民网人民网北京3月19日电 (记者乔业琼)今日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况,并回答记者提问
2025-03-19 17:20:00
遵义市赤水市元厚镇:启动书香校园建设 助力教育优质均衡发展
近日,遵义市赤水市元厚学校隆重举行书香校园建设启动仪式,以“书香润心灵,阅读伴成长”为主题,正式拉开校园文化建设新篇章
2025-03-19 17:24:00
遵义市中级人民法院退休支部为高龄老同志送祝福
为弘扬尊老敬老传统美德,近日,遵义市中级人民法院退休干部第一、第二党支部支委分别于3月4日、3月17日走访慰问了87岁退休干部张纯林和83岁退休干部岳军
2025-03-19 17:24:00
金沙县关工委赴岚头镇开展“尽责优教”大讲堂留守未成年人家长(监护人)培训会
近日,金沙县关工委副主任杨安群、袁征服、廖华刚一行赴岚头镇开展“尽责优教”大讲堂留守未成年人家长(监护人)培训会,岚头镇组织委员徐延淑主持会议
2025-03-19 17:24:00
经常吃中药的人,身体有6种症状表现,最好及时就医,别不当回事
赵姐蹲在蜂窝煤炉前,蒲扇对着药罐猛扇。自从五年前在庙会上买了包"长寿散",她每天雷打不动熬两碗黑汤。街坊夸她六十的人四十的体格
2025-03-19 17:31:00
中疾控:诺如病毒胃肠炎属于病毒感染,使用抗生素治疗无效
本文转自:人民网人民网北京3月19日电 (记者乔业琼)今日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况,并回答记者提问
2025-03-19 18:21:00
桐梓县“五老”宣讲队开展禁毒知识进校园活动
为进一步加强校园禁毒宣传教育工作,普及毒品知识、传播禁毒理念、提高学生心理预防能力和禁毒意识,近日,桐梓县娄山关街道城郊社区老年学校“五老宣讲队”联合将军希望小学开展禁毒教育进校园活动
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道真自治县税务局退休党支部学习全国两会精神
3月17日下午,道真自治县税务局退休党支部召开支委会,学习全国两会精神。会议要求,党支部全体党员要把学习贯彻习近平总书记重要讲话精神和全国两会精神作为当前一项重要政治任务
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