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随着立冬的到来，天气逐渐寒冷，对于中年人来说，特别需要注意饮食和健康保养。在这个时候，不要太过计较钱财，多吃一些有益健康的肉类食物，既能够补充能量，又能够解馋，度过一个健康温暖的冬季。鱿鱼的品质与青椒炒鱿鱼食谱鱿鱼是一种贵重的海产品，含有高蛋白质和多种微量元素……更多

2023-11-29 09:52:00体魄,中年人,肉类,菜肴,美味,尝试

介绍几种冬季健康饮食的“四宝”，帮助大家安稳度过寒冷的冬天

寒风渐起，早晚微凉，冬天已经到来。为了顺应节气的变化，中老年人要特别注意饮食调整，以增加营养，储备能量，抵御寒冷的天气。而在这个过程中，少吃生冷和油腻的食物，多吃一些对身体有益的食材是十分重要的。接下来，我将为大家介绍几种冬季健康饮食的“四宝”，帮助大家安稳度过寒冷的冬天……更多

2023-11-29 09:49:00四宝,健康饮食,安稳,寒冷,饮食,帮助

两种不仅适合冬季食用，而且能提高免疫力、增强体质的食物

人们对美丽的追求是永恒不变的，尽管许多人认为只有年轻人才注重外貌，但中老年人也同样注重身体健康和精神活力。特别是在寒冷的冬季，养护身体就显得尤为重要，需要摄取多种营养物质，特别是蛋白质和钙质。因为缺乏蛋白质和钙质会降低免疫力，容易导致感冒、发烧和关节疼痛等问题……更多

2023-11-29 09:47:00免疫力,体质,免疫,食用,食物,营养

重庆市药监局：着力促进中医药产业高质量发展

华龙网讯（通讯员秦燕）中医药学是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙。重庆市药品监督管理局（以下简称：重庆市药监局）开拓进取、主动作为、站位补位、多措并举，着力促进我市中医药产业高质量发展。两层优化发展为要用好政策“指挥棒”在政策支持服务方面……更多

2023-11-29 10:19:00重庆市,重庆,中医药,高质量,中医,产业

如何区分“前排”、“中排”和“后排”

每逢佳节，我们总是离不开一道道美食，而在众多美食中，排骨自然是不可或缺的存在。无论是古斯塔夫·福布斯还是海明威，都曾留下关于排骨的美妙记述。然而，在我们享用排骨美食的同时，有一点我们或许没有注意到：排骨其实有不同的部位，而每个部位的特点和适宜烹饪方式也不尽相同……更多

2023-11-29 09:56:00中排,后排,排骨,中排,后排,肉质

这些食物有着丰富的营养价值，能够帮助我们润燥驱寒，增强体质

秋天已经逐渐过去，寒冷的冬季正式降临。在这寒冷的季节里，人们不仅需要注意保暖，饮食调整也是至关重要的。根据中国传统习俗，在立冬这一天人们通常要吃饺子，而在秋冬交替的时候，还有一些食物是不容忽视的。这些食物有着丰富的营养价值，能够帮助我们润燥驱寒，增强体质。因此……更多

2023-11-29 09:59:00体质,食物,营养,价值,帮助,切成

秋天不妨多食用这些食物，进行健康滋补

深秋时节，正是进补的好时候。秋天作为一个季节的过渡，往往会对人体产生一定的影响，特别是疲劳感，这是因为经历了夏季的高温和湿热，人体的阳气受损，导致了身体的虚弱。因此，秋季进补显得尤为重要。然而，在进行补品选择时，有一些误区需要避免。本文将介绍三种“堪比人参”的食物……更多

2023-11-29 09:57:00滋补,食用,食物,健康,地瓜,白萝卜

红薯，是一种营养丰富的秋季蔬菜

红薯的营养价值红薯，是一种营养丰富的秋季蔬菜。它外形俊美，独特的红、橙、黄色调给人一种温暖的感觉，充满季节的气息。作为高纤维、低脂肪的食材，红薯不仅让人食欲大开，还能为身体提供铁、钙、钾、镁等多种矿物质和维生素A、C、B等多种维生素。这些天然的养分对于增强免疫力……更多

2023-11-29 09:55:00红薯,蔬菜,营养,红薯,薯片,营养

多吃四种食材，帮助中老年人安稳地度过冬天

引言：冬天是人们最容易感到寒冷和身体虚弱的季节，中老年人更需要关注自己的身体健康。在这个寒冷的季节里，我们需要选择适合冬天的食物来补充体力、增强免疫力。本文将提供一些替代传统冬季食材的建议，告诉大家少吃萝卜和猪肉，而多吃四种食材，帮助中老年人安稳地度过冬天。多吃高蛋白食材……更多

2023-11-29 09:58:00稳地,中老年人,帮助,中老年人,肠胃,调味料

每天吃三片姜，能够保持健康，而且不需要医生开处方

一、入冬后，少吃萝卜多吃姜，做好放冰箱，1年不坏，随吃随取好处多入冬后，很多人都喜欢吃萝卜，因为它有很多的营养价值，可以健脾和胃，消食化积。但是我们也要知道，萝卜是寒性的，过量食用可能会伤害脾胃。相比之下，姜在寒冷的冬天更适合食用，因为它能够发热，从而温中驱寒……更多

2023-11-29 10:03:00医生,健康,姜片,食用,生姜,营养

菠菜富含叶酸和铁元素，能够改善血管硬化、预防贫血

随着年龄的增长，我们的身体逐渐出现了各种问题，特别是在秋冬季节更容易受到影响。许多中老年人习惯于吃一些简单的蔬菜凑合，然而，仅仅依靠青菜豆腐是不够的。为了保持身体健康和年轻，我们需要在蔬菜中添加一些营养丰富的食材。本文将介绍三种适合中老年人食用的“千金菜”，帮助调节情绪……更多

2023-11-29 10:05:00叶酸,菠菜,贫血,血管,元素,芹菜

多吃红枣制作的美食，共同享受红枣带来的健康和滋补

红枣糯米糕——醇香软糯，口感丰富细腻在寒冷的立冬时节，一道热腾腾的红枣糯米糕能给人温暖的呵护。将新鲜的红枣浸泡后，与鸡蛋、牛奶、白糖等材料一起炒糖浆，再加入桂花糖和马蹄粉进行煮熟，最后蒸制而成。这款糕点口感Q软，香甜可口，让人欲罢不能。每一口咬下去，红枣的鲜甜和糯米的软糯融合在一起……更多

2023-11-29 10:04:00红枣,滋补,美食,制作,健康,红枣

入冬补身吃这2样，能温暖整个冬天，增加体力，提高免疫力

立冬的到来，标志着寒冷的冬季正式开始。在这个时候，我们需要给身体补充足够的热量和营养，以抵御寒冷的侵袭。而最适合入冬补身的食材，莫过于羊肉和山药。不仅能温暖整个冬天，还可以增加体力，提高免疫力，让我们度过一个健康舒适的冬季。1、羊肉——温暖整个冬天羊肉是冬季御寒和进补的佳品……更多

2023-11-29 10:02:00免疫力,免疫,体力,山药,羊肉,铁棍

中老年人要保持健康，就需要少吃猪肉，多吃“3珍”

随着人们生活水平的提高，饮食结构发生了很大的变化。现在人们越来越少食用主食，更偏向于精细的食物，导致营养摄入不平衡和慢性病的增加。尤其是对于中老年人来说，消化能力下降，容易出现各种健康问题。因此，选择合适的食物对于他们的健康至关重要。在本文中，我们将分享一些建议……更多

2023-11-29 10:07:00中老年人,猪肉,健康,黄豆,玉米面,年糕

长期不吃早餐，会导致抵抗力下降，血糖的波动也会加剧

打开门窗呼吸新鲜空气每天早上起床后，第一件事应该是打开门窗，保持室内的通风透气状态。特别是在寒冷的秋冬季节，有些人可能会关闭门窗，以保持室内的温暖。然而，长时间封闭门窗会导致室内空气质量下降。因此，起床后应该及时打开门窗，以便能够呼吸到新鲜的空气，并获取身体所需的氧气……更多

2023-11-29 10:06:00血糖,抵抗力,波动,抵抗,早餐,身体

安然纳米参命源100人参饮品，让百年珍品走进千家万户

随着人们生活水平的提高，健康养生已经成为越来越多人关注的焦点。作为一家致力于纳米科技和植物干细胞技术研究的公司，安然纳米一直秉承“科技造福社会”的理念，推出了一款创新型健康饮品——参命源100人参饮品。这款产品以其独特的优势和特点，迅速在市场上引起广泛关注。参命源100人参饮品是安然纳米公司运用先进的植物干细胞技术……更多

2023-11-29 10:24:00千家,人参,珍品,饮品,纳米,野山参

进校园 | 问止中医“中医药文化进校园”，岐黄进校园、药香承

近年来，国家大力推动中医药文化进校园工作，旨在帮助青少年养成健康的生活方式，增进青少年对中华优秀传统文化的认知，为中医药振兴发展厚植文化土壤。为了进一步弘扬中医药文化精髓，让广大师生与家长感受中医药文化，营造浓厚的中医药校园文化氛围，问止中医积极响应相关政策号召……更多

2023-11-29 10:48:00校园,中医,中医药,文化,中医,中医药

产品多样化、功能细分化|带你走进byhealth的营养品“联

据丁香医生《2023 国民健康洞察报告》数据显示，在家庭健康管理的相关类目中，膳食营养补充剂品类的知晓率达到70%，居民认知度较高；而当亚健康愈发成为现代人的健康困扰之后，膳食营养补充剂品类不仅在认知度和购买率上颇高，产品的忠诚留存度更是高达92% 。在这样的消费背景下……更多

2023-11-29 10:58:00细分化,联合国,营养品,细分,营养,功能

公益先行丨问止中医捐赠30万助力中医振兴

2023年10月，问止中医向中华慈善总会捐赠了人民币30万元，以实际行动鼓励更多的人加入到支持中医传承发展的行列中来。这笔资金的捐赠将用于支持中医振兴发展、助力中医文化传承。11月18日的临床学术会议现场，中华慈善总会科技与文化发展促进公益项目办执行常务主任向东先生……更多

2023-11-29 10:44:00中医,振兴,公益,中医,中华,慈善

（乡村行·看振兴）“新农人”探路“种养循环”，趟出乡村振兴新

本文转自：中国新闻网中新网南阳11月29日电题：“新农人”探路“种养循环”，趟出乡村振兴新路子作者杨大勇初冬时节，位于伏牛山的河南省南阳市内乡县天气渐冷，在该县数字化种养循环示范区内，有的地块已被麦苗染绿，有的地块小麦刚刚发芽。这片曾受天气影响大、产能低……更多

2023-11-29 11:16:00振兴,乡村,新农,路子,循环,示范区

什么是混合型血管瘤？混合型血管瘤又有哪些危害呢？

混合型血管瘤是十分常见的，在医院门诊中，有很多患儿都是因为这一疾病而前来就诊治疗的，很多家长朋友在得知自己的孩子患上了这一疾病时都会觉得疑惑，那么今天就给大家详细讲一下，什么是混合型血管瘤。什么是混合型血管瘤？婴儿混合型血管瘤是由两种以上血管瘤混合存在，多见于面部及四肢……更多

2023-11-29 10:59:00血管瘤,混合型,血管,混合,血管瘤,血管

巴西：瓯越名医“云”开讲温州关切“侨”健康

本文转自：中国新闻网中新网圣保罗11月28日电 (记者林春茵)“出现胸痛怎么办？”“疑似心梗怎么办？”“硝酸甘油怎么救命？”当地时间11月27日晚间，浙江省名中医、温州市中医院主任中医师赵娜为巴西温州侨胞“云”开讲胸痛、脑梗预防和救治。当天讲座通过云端在巴西圣保罗和温州市同步举行……更多

2023-11-29 11:21:00瓯越,巴西,温州,名医,健康,温州

山东中医药大学附属医院喜获国家标准版胸痛中心认证

11月25日，2023中国心血管健康大会在北京举行。会上，山东中医药大学附属医院喜获国家标准版胸痛中心认证，实现了省城济南省级医院国家级胸痛中心零的突破！院长邓华亮出席会议并代表医院接受中国胸痛中心牌匾。2023年11月25日邓华亮院长在2023心血管健康大会接受授牌山东中医药大学附属医院胸痛中心成立于2018年……更多

2023-11-29 11:31:00中医药大学,标准版,胸痛,附属医院,山东,附属

山东第一医科大学附属省立医院消化内科成功开展超细可视内镜辅助

近期，山东第一医科大学附属省立医院消化内科赵淑磊副主任医师、许昌芹副主任医师成功开展2例超细可视内镜辅助治疗阑尾粪石合并阑尾炎，祛除了阑尾炎复发的危险因素，避免了外科手术治疗，为患者保留了阑尾功能，最大程度减少了创伤，降低了手术相关并发症及阑尾切除后伴发疾病的风险……更多

2023-11-29 11:30:00阑尾,超细,内镜,消化内科,阑尾炎,山东

北京好年华：当“不开刀”成为一种潮流

即便是“更新”如此之快的现代都市，也很难找到一双没有被“不开刀祛眼袋”闪击过的眼睛。在电梯的墙壁上，在地铁的吊环上，在路上驶过的公交车车体上，在浏览器新闻的夹缝里，甚至在朋友圈好友动态之间，“不开刀祛眼袋”的广告都无时无刻不在汲取着目光和流量。这究竟是一种怎样的手术方式……更多

2023-11-29 11:32:00不开刀,北京,年华,潮流,不开刀,眼袋

你吃的牛肉干，真的是牛肉吗？两兄弟假牛肉生意，竟然赚了300

你吃的牛肉干，真的是牛肉吗？这两兄弟卖了3000万的假牛肉，结果被判无期！牛肉干是很多人喜欢的零食，不仅口感香醇，还富含蛋白质。但是，你知道你吃的牛肉干，真的是牛肉吗？有些人为了赚钱，竟然用马肉、鸭肉、鸡肉等冒充牛肉，通过电商平台销往全国各地。这样的行为，不仅欺骗了消费者……更多

2023-11-29 11:32:00牛肉,牛肉干,两兄弟,生意,牛肉,假冒

山东第一医科大学附属省立医院小儿呼吸科获批儿童呼吸学科规范化

为进一步推动儿科医疗体系建设，助力儿科服务能力的建设与发展，促进我国儿科医疗整体协调发展，国家卫生健康委能力建设和继续教育中心于2023年11月24日-25日在无锡召开儿科学专科能力建设工程启动会。本次会议公布了“儿童呼吸学科规范化建设项目”考评结果。山东第一医科大学附属省立医院（山东省立医院）小儿呼吸科获国家卫生健康委能力建设和继续教育中心……更多

2023-11-29 11:33:00呼吸科,建设,建设单位,山东,医科大学,医科