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肾脏对于人体来说非常的重要，它不仅仅可以过滤人体杂质，还能产生尿液，可以使人体通过尿液排出身体内60%以上的水分和毒素，当肾脏出现问题的时候，毒素和多余的水分就容易在体内堆积，这样就容易使人出现各种疾病。肾不好的人，晚睡时可能有这3个症状，若你全没有，那很幸运……更多

2023-12-05 19:27:00症状,不好,尿液,肾脏,人体,症状

巨阙穴有一个最大的作用就是可以降心火，从而来治疗口腔溃疡

许多喜爱武侠小说的人都知道中国古代曾有四把名剑：干将、莫邪、巨间、辟间。其中，巨阙传说中是越王勾践的宝剑，能“穿铜釜.绝铁粝”，也就是它可以将铁锅毫不费力地刺出一个大缺口，好像切米糕一样。因为它精纯坚利，是其他宝剑无法媲美的，所以又号称“天下至尊”。而在我们的身体上也有一柄这样锋利无比的宝剑——巨阙穴……更多

2023-12-05 19:26:00心火,口腔溃疡,溃疡,口腔,作用,治疗

尿酸过高怎么办？别着急，日常多喝这3种水，轻松帮你排尿酸！

在日常生活中，你是否深受高尿酸的困扰呢？你是否经常疼痛难忍，深受痛风的打击？尿酸是人体嘌呤代谢的最终产物，如果我们出现了高尿酸的症状，就会诱发痛风，这对于我们的身体健康是十分不利的，而且对我们的日常生活也有很大的影响。因此我们必须及时采取措施降低尿酸，控制尿酸含量……更多

2023-12-05 19:28:00尿酸,怎么办,尿酸,柠檬,嘌呤,黄瓜

红参和高丽参都是水参，究竟有何功效区别？

高丽参和红参其实都是人参水参（注意：这里的水参是一个品种，是指从参田里采出的天然品种，并不是人参经过加工后后的和晒干人参相区别的那种水参）经过加工和蒸制之后的产物。高丽参和红参的区别主要在于它们产地和加工方式不一样。高丽参产于朝鲜半岛，红参产于中国东北；高丽参是加工成红参后继续进行深加工所得……更多

2023-12-05 19:22:00高丽,高丽参,红参,功效,红参,高丽

秋冬季如何解决唇部问题！

炎热的夏季已经过去，干燥的秋冬季悄悄的来了，困扰大家的嘴唇干裂等唇部问题就冒了出来！有的人因为嘴唇干裂、疼痛，连说笑和吃饭都受到影响！如何来解决这个问题呢？首先，嘴唇干裂的时候不要用舌头去舔！因为舔只能带来暂时的湿润，而这些水分蒸发的时候会带走唇黏膜更多的水分……更多

2023-12-05 19:25:00唇部,秋冬,问题,嘴唇,润唇膏,问题

经常在凌晨三四点醒来，就很难入睡？或许是这2个问题在“作祟”

1、气血不足那在生活中，如果身体出现了气血不足。那么就会出现这样的一种情况了，其实这也是因为我们身体的肺经正在部署气血，从而也就会出现气血不足的情况，我们的身体才会发生这些变化，那么在这样的一个时间段就会非常的容易性来了，而且醒来之后真的就是很难再入睡了。如果是在生活中出现了气血不足……更多

2023-12-05 19:40:00醒来,问题,气血,情况,睡眠,生活

中老年人吃哪些食物可以扼杀心血管病元凶？

中老年人是心血管疾病的高发人群，尤其是对于三高人群来说，要时刻警惕身体上的一些信号，及时发现及时治疗，生活中一些食物能够扼杀心血管疾病，防止血管堵塞。中老年人吃哪些食物可以扼杀心血管病元凶？1、玉米玉米里面含有丰富的不饱和脂肪酸，而且高达60%以上，经常性的吃玉米能够有效的帮助身体脂肪以及胆固醇代谢……更多

2023-12-05 19:33:00心血管病,中老年人,元凶,心血,食物,西红

这3种食物，可能是“癌细胞”小助手，不过或许很多人当“零嘴”

这里我们所说的冬枣并不是全部的东西，而是有一些染了糖精的冬枣。大家也知道现在正是冬枣上市的一个季节了，我们可以吃到很多的冬枣，而且冬枣也是比较甜和脆的，所以受到很多人的喜欢，但是有一些人可能会发现在很早的时候就有冬枣上市了，但是这个时候的冬枣，很可能是有一些商家为了让冬枣提前的成熟加了一些催熟剂以及糖精来增加它的甜度和让冬枣比较早的成熟……更多

2023-12-05 19:34:00零嘴,癌细胞,助手,食物,冬枣,槟榔

多吃西兰花能够及时的补充微量元素，使身体的能量迅速恢复

西兰花算是一种进口的绿色蔬菜，西兰花和花菜长得非常相似，只是颜色不相同，西兰花是深绿色的颜色，一看就含有大量的叶绿素，西兰花中含有的胡萝卜素和维生素比菜花高出很多倍，西兰花的热量却只有花菜的一半，所以减肥人士大多都喜欢吃西兰花，西兰花口味特别的清爽，经常用于凉拌或者是炒熟来食用……更多

2023-12-05 19:36:00西兰,西兰花,微量元素,能量,元素,身体

腋毛越旺盛，代表是男性阳气足，肾脏强

1、腋毛腋毛越旺盛代表是长寿的种特征，而且还可以起到保护皮肤的作用，尤其是能够阻挡细菌和灰尘的侵袭，所以平常一定要注意清洗和保护，最错误的做法就是刮腋毛。腋毛可以反应出人体的阴阳平衡，从中医的角度来理解就是，腋毛越旺盛，代表是男性阳气足，肾脏强；当然如果腋毛稀少说明男性是阴气盛……更多

2023-12-05 19:35:00腋毛,阳气,肾脏,男性,代表,腋毛

糖尿病人晚餐后要想血糖好，全靠这三个原则

之前我们就说过，天气降温，鼓励进补。哎？不对吧！在上次徐徐和龚沿华老师的直播里不是说“贴秋膘是伪命题，因为物质资源完全不同了”，怎么到你这又鼓励上了！别急，咱先弄清楚，让您进补，补的可不是能量，而是营养素。咱得跟松鼠一样，把过冬的物料提前备好，才能温饱过冬，但是松鼠屯的粮食……更多

2023-12-05 19:37:00糖尿,糖尿病人,血糖,晚餐,病人,原则

男人40到55岁是“养命期”，少做这5件事，为你的健康加分

关于人到中年发生的悲剧，在过去的几年中，时不时出现在我们眼前，比如某企业的高薪人才因为被公司约谈后，选择自杀，某某创业者，过劳猝死等，留给人们无限的沉思。尤其是男性朋友，大部分都是家里的顶梁柱，人到40岁以后，已经进入中年阶段，在此阶段不仅受到“老化”的威胁……更多

2023-12-05 19:30:00加分,男人,健康,健康,身体,男人

腹部淤堵百病生，学会这招马上疏通

中医认为，腹为五脏之总，是阴脉之海，是万物生化的根本，是阴阳相交的枢纽，也是气血的发源地。人体五脏六腑、四肢百骸生理活动所需的能量，均靠腹部水谷之精微供给。无论外感六淫、内伤七情，还是饮食不节、劳逸损伤导致的疾病，都势必造成脏腑生理功能的紊乱，气血津液运行代谢的失调……更多

2023-12-05 19:38:00腹部,马上,腹部,医者,脏腑,患者

经常吸烟的人，晨起后若没有这3种症状，偷乐吧，“肺”还很干净

说起戒烟对于一些老年人来说是特别困难的，所以老爷们平时一定要注意好自己抽烟的方法，不要等到患上疾病才想起戒烟，这样或许已经为时已晚。我们都知道经常吸烟的人势必会造成肺部的伤害，所以在生活中一定要多加注意身体的变化，尤其是对于长期吸烟的人很容易患上肺癌，这时候就一定要提高警惕……更多

2023-12-05 19:31:00晨起,乐吧,症状,肺部,身体,问题

生抽、老抽、蚝油到底有哪些区别？9成人都不知道，不敢乱放了！

现在我们生活条件好了，所以人们对于美食的要求也越来越高，而且现在人们的口味也越来越高，所以说现在人们在做美食的时候，通常会喜欢放上一些调料，感觉这样做出来的美食才香。家中最常用的就是食盐、味精、醋以外，还有老抽、生抽、蚝油、蒸鱼豉油等，而这些配料虽然不常用，但是有些菜却避免不了用这些配料……更多

2023-12-05 19:42:00老抽,生抽,蚝油,成人,老抽,生抽

晚上几点睡才叫“熬夜”？关于这个“答案”，很多人可能猜不到

我现在难过的发展，越来越多的电子产品出现在人们的生活中，而且人们对于这些产品依赖性也是非常高的，不管是工作还是平时生活中经常会面对这些电子产品，甚至会玩到半夜，熬夜也成了家常便饭。其实熬夜是一种非常不好的习惯，经常熬夜的人可能会导致内分泌失调，这样就会使人看起来非常憔悴……更多

2023-12-05 19:43:00答案,睡眠,身体,时间,时间段,时候

这六种动物的粪便不仅能吃，还很有价值，有一种捡到会暴富的感觉

第一，猫屎。现在的人们经常喝咖啡，有一种名贵的咖啡就用猫屎做成的，就是我们说的麝香猫。人们把咖啡豆喂给猫之后，拉出来的粪便中带有的咖啡豆，磨出来的非常的香醇，所以人们很喜欢喝猫屎咖啡。而且由于操作过程麻烦，所以它也比较贵。第二，抹香鲸的屎。很多人可能不知道，鲸鱼的粪便其实是很难闻的……更多

2023-12-05 19:42:00粪便,动物,感觉,价值,粪便,咖啡

女性月经量少先别慌！经常吃点“它”，补雌激素，保养卵巢防早衰

我们知道女性成年后都会经历月经，这是一种正常的生理现象，一般情况下，女性在身体发育成熟之后，月经就会如期而至，每月一次，每次的月经量大约在30到50毫升之间，除非是女性处于绝经期，正常情况下，女性的月经应该是从不间断的，并且月经量也会十分正常，而若是女性的月经周期或者是月经量发生明显的变化……更多

2023-12-05 19:46:00雌激素,卵巢,月经,保养,女性,女性

为什么现在的中年女性头发早早就白了，原因很明显了

不可否认，年纪的增长是造成白发的重要原因。因为随着人年纪的增长，毛囊中的色素细胞将逐渐停止产生黑色素，头发也就随之开始变白。除此之外，其他的因素也不容忽视，如营养摄入的不均衡。头发的生长同身体的其他器官一样，也需要均衡充足的营养；而当体内缺乏铜、铁等微量元素及维生素B1……更多

2023-12-05 19:47:00头发,原因,女性,白发,头发,肾气

打呼噜其实是一种病，不好的兆头

打呼噜总是很烦人，自己虽然听不见却总是影响别人，打呼噜其实是一种病，不好的兆头。晚上睡觉时，由于睡得太死打起呼噜，吵到别人睡觉让人感到烦恼，别人会吵醒你让你也睡不好觉，大家觉得打呼噜无所谓不是病，其实这样想是错的，是你身体一个不好的信号，所以应还去医院检查了……更多

2023-12-05 19:47:00兆头,不好,不好,身体,紊乱,病情

那些把喝酒当养生的人，后来都怎么样了，看完或许你就知道了！

那些把喝酒当养生的人，后来都怎么样了，看完或许你就知道了！上下五千年，只要有历史记载，就有了酒，酒文化可谓是亘古至今，一直到现在酒一直都是我们宴会上的主角。但可能是因为过量饮酒造成的身体危害，使得越来越多的人认为喝酒伤身，但其实适量喝酒是可以给人身体带来好处的……更多

2023-12-05 19:45:00养生,饮酒,身体,朋友,养生,法国

这野果全身长刺让人嫌，却是一种良药，很多人不知泡酒后有这功效

这种野果就是金樱子，它一般生长在向阳的田边、灌木丛中，因为金樱子对于，生长的土壤条件要求并不高，并且比较耐干旱，耐贫瘠，只要是光线充足的地方，就可能会有它的存在，所以说它的生存能力特别强。而在一些土质肥沃，比较湿润的地方，它会生长得更加旺盛，金樱子在很多地方都有分布……更多

2023-12-05 19:48:00野果,良药,功效,全身,樱子,价值

黄芪泡水喝能够延缓衰老，医生却提醒：这一类人喝会加重病情

现在已经处于深秋时期，气温开始逐渐降低，而且白天跟夜晚的温度相差会比较大，有很多人都无法适应气候变化，从而被感冒侵袭。这个时候，大家可以选择泡一些养生饮品喝，如，泡些黄芪水，就是很好的选择。相信大家对黄芪都不陌生，是深受无数人喜爱的一种滋补药材，有一句俗话：“常喝黄芪汤……更多

2023-12-05 19:51:00黄芪,延缓衰老,衰老,病情,医生,黄芪

男人晨起“小便”时，若没有这3种情况，偷乐吧，你的肾还很强壮

肾脏是男性朋友很重要的一个器官，并且这也是男性朋友很避讳的一个话题，如果说一个男人肾虚的话，那么这个男人就会觉得特别没面子，还会觉得很尴尬，不仅如此还会影响到男人的身体健康和生育能力，那么如何才能知道自己的肾脏是否健康呢？男人晨起“解手”时，若没有这3种情况……更多

2023-12-05 19:50:00晨起,乐吧,情况,男人,男人,尿液

国庆长期出现便秘，使用2个小方法，润肠通便好得快

对于便秘我是又爱又恨，已经有2年的便秘时间了，每次放假期间还特别严重，这国庆准备过完了，守住家里的厕所一步也没出门也没见排便，今天好不容易排便一次，真是开心死了。懒癌一族，能不上厕所就是不上，结果真的快一周不上厕所了。这个便秘可不是什么好东西，堵了我几天，现在都成黄脸婆的感觉了……更多

2023-12-05 19:49:00好得,国庆,方法,麻油,蜂蜜,山楂

早餐食谱：鸡蛋豆角水煎包，青菜油条下面条，时令水果

月子餐的营养搭配菜谱新一波来啦！学学这一波操作，营养跟上，健康跟上，塑形跟上。分享月子餐之早餐与午餐食谱，让月子轻松做~早餐食谱：鸡蛋豆角水煎包，青菜油条下面条，时令水果产妇这时候体力透支比较虚弱，不光是骨骼，牙龈比较脆弱，不宜咀嚼生冷偏硬的食物，不光会给后期的牙齿留下毛病……更多

2023-12-05 19:54:00水煎包,豆角,时令,油条,青菜,面条

秋补长膘，不妨多吃些蔬菜，清理肠胃，预防大肚腩，十月要多吃它

秋补长膘，不妨多吃些蔬菜，清理肠胃，预防大肚腩，十月要多吃它秋天容易长膘，因为身体新陈代谢慢了，天气寒冷，身体需要更多的热量和脂肪提供，自然就容易觉得饿，对肉食的欲望也会随着天气变冷而更加渴望，这些都是人体很正常的生理现象。如果不想秋天长膘太快，也可以采用少吃多餐的办法……更多

2023-12-05 19:52:00大肚,肠胃,蔬菜,番茄,莲藕,大肚

如果肠胃不好，平时要注意两种菜少吃三种东西应该多吃

有很多的人肠胃不适出现，肠胃不好也跟平时习惯关系很大。一些人饮食不当，而且经常喜欢夜晚吃东西，这样都会造成胃受不了，平时一定要注意胃的调养。不仅仅要靠药物，更应该注意生活中的一些情况。平时要注意两种菜少吃三种东西应该多吃。1、油多的菜有很多的菜会过油，比如是糖醋鱼……更多

2023-12-05 19:53:00肠胃,不好,东西,肠胃,咸菜,东西

哪些疾病拖着容易恶化严重？医生叹息：这几种疾病是公认的！

癌症的发生不是由单一的因素引起的，它通常是多种原因相结合的结果。有些疾病也与癌症有着千丝万缕的联系，甚至还可能是癌症的前兆。每个人都应该注意自己的健康，特别是当患上这些疾病时，是时候警惕上心了。哪些疾病最有可能发展成癌症？1.甲状腺结节—甲状腺癌甲状腺癌是身体部位暴露于辐射后的良性甲状腺发展而成的……更多

2023-12-05 19:56:00疾病,医生,甲状,甲状腺,息肉,糖尿