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想要身体好,早餐要吃好早餐,吃这六种食物比较好
本文由吕小厨带你吃独家发布。想要身体好,早餐要吃好早餐,吃这六种食物比较好。早餐是我们身体中各项机能开始运作的时候,需要很多能量供给,所以早餐就显得尤为重要,而生活中很多人的早餐都吃得不健康,并没有选对合适的食物当做早餐,想要身体好,早餐要吃好,生活中的这六种食品当作早餐比较好……更多
如果酸奶上有这几个字,最好不要买,大多都是“假的”!
现在我们的生活水平提高了,所以所以说我们的饮食质量也相应的提高,而且现在的人们越来越讲究合理膳食营养搭配,除了吃一些主食和水果之外,还会吃喝一些奶类,比如说酸奶在日常生活当中非常受大众的欢迎,因为在很多人的意识里面,适当的喝点酸奶,能够帮助我们消化吸收,而且还能够帮助减肥……更多
九成疾病与免疫失衡有关,4个坏习惯别再做了!
“小病不断,大病不来!”“免疫系统要经常被病毒激活一下,才会越来越强。”“长期不发烧的人,其实更容易得癌症。”......最近,这样的说法在网络上屡见不鲜,61岁的刘姨为此惶惶不安。因为她从年轻的时候开始就很少生病,也只有去年感染新冠发烧过一次,但也很快康复了……更多
太适合上班族学生族的早餐,低脂营养,美味健康,必须收藏!
每天在办公室,都听到同事们抱怨:早饭都吃不好,一大早起来做早餐,做好了发现时间来不及了;辅导作业到半夜,根本起不来做早餐;我都是让孩子他爸自己带娃出去买早餐吃,我自己则经常不吃……每天同事们怨声载道,俗话说,一日之计在于晨,可在很多上班族眼里,每天早晨就像是打仗……更多
枸杞加“一物”泡水喝,坚持7天,或许祛除湿气,水桶腰慢慢变细
枸杞又叫枸杞子,是日常生活中经常见的一种中药,枸杞子味甘,性平;枸杞叶味苦、性甘、性凉。中医讲枸杞子能够养肝、滋肾、润肺;枸杞叶能补虚益精,清热明目等。菊花是日常生活中我们常用来当作花茶的一种,菊花能够清热降火解毒、去除体内火气,日常生活中如果把枸杞和菊花一起泡水喝……更多
男性私处清洗,这5点要清楚
小思和男友恋爱4年,打算毕业就结婚,这天约会后,两人心照不宣地订了房间,意乱情迷之下,小思却闻到了一股异味,实在难以忍受,就推搡男友先去洗漱。“没关系的,结束再洗也可以”男朋友敷衍的哄着。最后两人恩爱过程也不是很顺利,而男朋友却不理解,觉得糙一点也没啥。但实际上……更多
河北省食检院破解食品安全科普教育难题
中国消费者报石家庄讯(张永强 记者李建)近日,河北省食品检验研究院(以下简称河北省食检院)围绕“尚俭崇信尽责,同心共护食品安全”主题,积极开展“送•食安”食品安全进社区、“学•食安”公众开放日等系列活动,提高消费者对食品安全问题的关注度和参与度。食品安全知识科普宣传吸引了众多消费者……更多
中国人最容易患上的癌,如何察觉复发症状!
中国-胃癌高发国我国作为胃癌高发国家,每年新发病例约40万,占全球胃癌患者总数的近半数。治疗胃癌的手段包括了传统手术、化疗、中医药,以及靶向治疗和免疫治疗等。然而,胃癌的治疗尚未取得显著的突破,尤其是对于晚期患者,治疗效果并未明显延长其生存期。 复发转移要警惕胃癌在治疗后的复发可能性存在……更多
乳腺癌术后患者能活多久?医生:若出现6个并发症,或会影响寿命
乳腺癌是临床上比较常见的恶性疾病,不仅发病率很高,并且呈现出了年轻化的趋势。因为随着生活节奏的加快,女性朋友往往有熬夜暴饮暴食,盲目补充雌激素等行为,都会刺激乳腺。不过好在医疗技术进一步发展,如果早期发现乳腺癌早期规范治疗,便能有效提升生存率。另外,有关于大家好奇的术后患者究竟能够活多久这个问题……更多
食疗养生:健脾肾、养气血,又可以清脂
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授黑木耳被誉为“素中之荤”的黑木耳,不仅含有完善而丰富的营养,还含有多糖类和腺苷类等生物活性成分,是保健养生、预防心脑血管疾病的食疗之选。中医素来将黑木耳视为滋养食品,也是理血的良药,据《随息居饮食谱》记载……更多
腰酸背痛肾不好?别总吃韭菜,常吃“它”!利尿养肾,强壮腰力
腰酸背痛肾不好?别总吃韭菜,常吃“它”!利尿养肾,强壮腰力在中医上认为,其实男人在过了40岁之后就可以开始注意保养我们的肾脏了,因为肾脏跟肝是同源,不仅是帮助我们的身体排尿,还有着一定代谢和排毒的作用,肾不好的话对腰是有着一定的影响,所以千万不能够不重视!对于我们养肾……更多
经常打嗝,止不住?提醒:想要有效“停”嗝,不妨试试这6招!
打嗝不只让人尴尬,在公共场合也让人不舒服,可这是一种常见的生理现象,一般是由影响后胸腔和腹腔之间的隔阂缩短引起的。不过,健康的人打嗝大多与饮食有关,尤其是吃得太快、太饱、吃过热或过冷的食物、饮料、喝酒等,也或许是外部温度改变和过度吸烟造成的。因此,打嗝不值得大惊小怪……更多
胎儿的这些表现,其实在跟妈妈聊天,宝妈们别不搭理他们!
现在刚怀孕的时候,妈妈经常为这件呕吐,其实这也是宝宝暗示的一种情况,他是通过一种方法让你感受到它的存在。虽然这个方法让妈妈比较痛苦吧。但是妈妈可能会比较开心,妈妈身体对这些作出反应,所以妈妈需要在吃饭习惯上进行一些注意。妈妈有时候肚子会经常有痒痒感时,这只是宝宝在肚子里面进行玩耍呢……更多
冬天养胃,记得常吃这5种食物,暖胃防寒,健康过冬,别不懂吃
导语:冬天养胃,记得常吃这5种食物,暖胃防寒,健康过冬,别不懂吃天气越来越冷了,在饮食上要多注意,一定不要贪嘴乱吃,当心伤到脾胃,对身体不好。胃好不好十分重要,要懂得养护,建议多吃些养胃的食物。冬天养胃,记得常吃这5种食物,暖胃防寒,健康过冬,别不懂吃!快来看看吧……更多
日常注意以下2点,有助延缓耳朵衰老
掏耳朵也会引起“颅内感染”?澳大利亚一名37岁的女子Jasmine非常喜欢用棉签清洁耳朵。一天,她习惯性用棉签清洁耳朵后,感觉到耳内一阵闷痛。她随即到医院进行检查,结果被诊断出耳内感染。后续的CT结果显示,由于细菌吞噬了她的耳后头骨,Jasmine出现颅内感染……更多
周六开始橙色寒潮8级大风冻死人了,准备3种兴隆果,寓意事事顺心
一周的冷空气终于开始进入周末。一周最冷的时期也结束了,严寒,但强冷空气仍在持续。大寒以来已发布寒潮黄色预警,雨雪不停,大红色天气持续。雾气看不清路,而且有8级大风,寒冷刺骨,外出时很容易摔倒。真的变冷了!大寒期间感冒很常见。家里的小孩和老人抵抗力相对较弱。许多人因冷热交替的冷空气而感冒……更多
经常生吃“枸杞”到底有什么样的“功效”呢?老药师说出了答案!
经常生吃“枸杞”到底有什么样的“功效”呢?老药师说出了答案!第一:枸杞枸杞是一种不错的零食,作为一种颇受欢迎的果干,枸杞中所含的营养物质的确“可圈可点”,相比其他的一些不健康零食来说,枸杞更为天然、健康,它不同于果脯蜜饯和薯片等食物,食用是一件不错的事情 第二……更多
周末孩子哭闹要吃美容肉不吃想得慌,多吃葱香菜,美容瘦身皮肤好
2023年已经过去一大半,转眼间,12月3日伏天就到了!寒在三十九,暑在三,一年中这三天是最暖、最湿、最热的日子。这就是人们所说的“寒冬”。这个季节要注意增加营养。饮食宜清淡易消化,少吃油腻、辛辣食物。要做好心理调节,静心静心,避免急躁、喜怒。今年的狗日长达40天……更多
老得慢的女性,往往拥有3个特征
对于女性朋友而言,一旦进入中年,身体就会遭受到严重的挑战,在时间的侵蚀下,往往面部和胸部会出现明显的变化,告诉我们,衰老已经来临。但其实衰老是全方位的,除了上半身的衰老迹象,下半身的衰老变化也十分明显,不容忽视。一、中国女性首个“衰老时钟”,2个时间老得最快中国科学院和温州医科大学的研究团队曾在《细胞》上发表过一项研究……更多
激光碎石之后结石不容易排出来,应该怎样才可排出呢?
激光碎石的危害性还是比较大的,可能很多患者前期没有什么感觉,但是随着时间的增加,愈加会感到肾脏衰弱严重,而且长期碎石的危害性还是比较大的,严重者会导致肾脏萎缩,甚至尿毒症的情况,所以,碎石需谨慎,能不碎石,还是不要碎石。那么,激光碎石之后结石不容易排出来,应该怎样才可排出呢……更多
常吃“豆腐乳”的人,最后会发生什么?看完文章后,你也许会明白
豆腐乳相信大家并不都对他很陌生,在日常生活当中很多上了年纪的人都可能会非常的喜欢吃一些豆腐乳,但是现在大部分的年轻人都可能会不喜欢这个口味儿,其实豆腐乳对我们的身体健康也是有着非常大好处的,豆腐是一种调味品,但是他也一般都会当做是一种腌制的食物来进行食用,在吃饭的过程当中来上一碟豆腐乳……更多
玫瑰痤疮的日常护理方法
玫瑰痤疮是一种常见的皮肤炎症,主要影响面部皮肤,给患者带来困扰。除了寻求医疗帮助外,日常护理也是缓解症状、预防病情加重的方法。那么,玫瑰痤疮日常护理的重要性和方法有哪些呢?日常护理的重要性减轻症状:重庆市第一人民医院皮肤科首席专家、主任医师,重庆美莱整形美容医院总院长刁庆春表示……更多
系统性红斑狼疮是什么?为何被称为世界三大疑难病之一
系统性红斑狼疮曾被称为世界三大疑难病之一,它会影响身体多个器官,如心脏、肺和肾脏等,严重情况下还可能对中枢神经系统造成伤害。目前中国的患者人数超100万,患病率高居世界第二[1]。与欧美人群相比,中国人群的发病年龄更早,发病率更高,病情也较为严重。系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病……更多
口腔溃疡反复发作别担心!这些预防方法快学会
提到口腔溃疡,大部分人的第一反应就是最近又“上火”了。这些嘴唇或舌头上的白色小点,不但影响日常饮食生活,有时还会反复发作,让人苦恼不堪。在此,复旦大学附属中山医院口腔科专家为大家带来科普解读~(来源:上海宝山)图片来源由“上海宝山”授权 ……更多
新冠变异株JN.1来了 专家:致病力未超流感 流感和新冠或轮番上阵
经济观察网记者丁文婷2023年12月12日,#新冠变异株JN.1#的词条一度冲上微博热搜第一,JN.1在12个国家快速蔓延的消息引发关注。当地时间12月8日,美国疾病控制与预防中心(CDC)在官网宣布,新冠病毒变异株JN.1已经成为目前美国增长最快的新冠变异株……更多
癌症预防要趁早,肿瘤专家开出“防癌处方”
“我从小到大药都没吃过几粒,不吸烟不喝酒,年年单位体检,刚退休怎么得了癌症?”听到确诊癌症后,66岁的刘大叔怎么也不敢相信。原来,近段时间以来刘大叔食欲变差,还伴有腹痛症状,儿女们便赶紧带着他到医院检查,经超声、穿刺检查后确诊胰腺癌和食管癌,同时被两种癌症盯上……更多
浙江:到2025年实现适龄妇女宫颈癌筛查率达60%
本文转自:中国新闻网中新网杭州12月13日电(张煜欢)近日,浙江省卫生健康委办公室等8部门印发《浙江省加速消除宫颈癌工作方案》(下称《工作方案》),该省提出,到2025年试点推广适龄女孩HPV疫苗接种服务,实现适龄妇女宫颈癌筛查率达60%,宫颈癌及癌前病变患者治疗率达到90%……更多
山东省临沂市蒙阴县政协对蒙阴县长毛兔产业高质量发展提出协商意见建议
蒙阴县是“中国长毛兔之乡”,按照年初中共蒙阴县委、县政府和县政协三家办公室印发的《年度协商工作计划》要求,近日,蒙阴县政协组织委员,会同县农业农村局、县畜牧发展促进中心、县科技部门,深入到养殖专业村、养殖场(户)及梳绒、纺织、屠宰等企业开展调研活动,通过现场查看……更多
吴艳妮回到家乡上公开课,坦承面对网络质疑:专注自己的梦想,自信
近日,四川省自贡市富顺县教育和体育局组织了一次公开课活动,女子100米栏运动员吴艳妮作为分享嘉宾,回到家乡为全县各个学校800余名体育生上了一堂热情洋溢的公开课。富顺县教育和体育局相关负责人表示,组织这堂公开课的目的是为了传承奥林匹克精神,弘扬中华传统体育文化……更多
患癌后,什么能吃什么不能吃,听听专家怎么说
马大爷今年72岁,自从去年被确诊胃癌做完手术后,一度认为是自己吃的太好才被癌症盯上了。出院后便忌口各种所谓的“发物”,鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋、花生等食物统统不吃,只吃面条、蔬菜、水果,希望饿死肿瘤。家里人轮番上阵劝说都没用,眼看着马大爷瘦的只剩骨头了,便赶紧带他到医院检查……更多
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妇科主任张永兴医生:hpv感染的症状,主要有哪些?
在这个信发达的时代,了解健康知识显得更加重要,尤其是对于那些可能影响到我们日常生活的潜在威胁,如HPV感染。HPV感染
2025-03-16 23:20:00
【天眼问医】西南地区限定减肥食谱“很香”!辣子鸡、酸辣粉成官方指定瘦身餐
国家卫生健康委员会正式发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,针对西南地区推出特色“麻辣减脂食谱”——红油米线、辣子鸡
2025-03-17 01:34:00
滨医烟台附院成功救治罕见Ⅲ型剖宫产瘢痕妊娠合并子宫动静脉瘘患者
近日,滨医烟台附院妇科团队联合多学科专家,成功救治一例罕见高危的Ⅲ型剖宫产瘢痕妊娠合并巨大子宫动静脉瘘患者。面对病变范围广
2025-03-17 02:03:00
医生强调:最伤前列腺的行为,除了憋尿,还有频繁地去做这4件事
李大爷今年63岁,最近半年来他的睡眠非常不好。原先不起夜的他莫名开始起夜,最早只是起来个一两次,发展到现在经常一晚上会起来三四次
2025-03-17 03:01:00
田畴新景迎春光
本文转自:人民日报海外版田畴新景迎春光——西部地区春耕田间的“科技范儿”甘肃省张掖市高台县宣化镇乐三村小麦种植基地,农户们正在使用北斗导航自动驾驶拖拉机牵引的播种
2025-03-17 04:35:00
“春捂”捂多久有讲究(服务窗)
本文转自:人民日报《生命时报》记者  徐梦莲  罗  榕俗话说“春捂秋冻,不生杂病”,尽管气温日渐回暖,但早晚仍比较冷
2025-03-17 05:30:00
“双码”助力农民增收(创新故事)
本文转自:人民日报安丘市打造农产品数字检测体系“双码”助力农民增收(创新故事)赵永新  郑  晖初春的晨光中,山东省潍坊市安丘市凌河街道汇海生态农场内车来车往
2025-03-17 05:35:00
安溪光鱼(多味斋)
本文转自:人民日报王 干美食常常是不期而遇的。我来到福建安溪湖头镇,本是参观清朝名臣李光地的故居,中午却吃到了光鱼,好像此行就为这道美食而来似的
2025-03-17 05:36:00
黄葛树丨陈小林:豆浆煮面,蘸起吃
豆浆煮面,蘸起吃文/陈小林有道是:“一方水土养一方人,一方百姓喜一方味。”每次到贵州采风,我对其“香辣异酸、野趣天然”的饮食都有不同的感受
2025-03-17 06:45:00
搜狐健康课·预告 | 白天犯困晚上精神?你的睡眠救星来啦
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅早晨闹钟响了几次,还是无法从床上爬起;明明告诉自己要早睡,躺进被窝后却依然离不开手机
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全国爱耳日 | 噪音暴露易导致听力下降!噪声性聋还能恢复听力吗?
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈外科 刘萍 李永新编辑 | 周亦川你的日常是否也经历过以下情景
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都金辉主任:中医上,黄褐斑是什么?有哪些原因?
在中医理论中,黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑",是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为,皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
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脑瘤术后有后遗症吗?脑瘤手术后遗症,是指脑瘤经手术切除后而留下的后遗症状。这些症状的存在并不是由于脑瘤的存在而引起,因为这时脑瘤已被切除而治愈
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精子“跑不动”的三大元凶?科学调理指南来了
根据世界卫生组织(WHO)标准,男性精液检查中:精子前向运动率(PR)<32%,或精子总活力(PR+NP)<
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不孕不育被误解的几个真相,你弄错了吗?
关于不孕症,有诸多的说法,而许多人也因为对不孕症了解不深而存在很大的误区,甚至一些刚结婚不久2-3个月没有怀孕的新婚夫妻都会怀疑自己是不是患有不孕
2025-03-16 16:16:00