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1、猕猴桃猕猴桃中含有丰富的维生素C，大家都知道，这种物质对人来说是有很多种作用的，比如说美白。而它其实也是会可以帮助我们减肥的，因为它还含有丰富的硒，能够帮人快速分解脂肪，加速新陈代谢。而且它的味道也很不错，酸酸甜甜的，很多人都喜欢。而最重要的一点是，它的含糖量非常低……更多
2024-01-05 10:55:00低糖,西瓜,有利,想不到,水果,减肥
在现代快节奏的生活中，很多人都感到疲惫不堪，睡眠质量难以保证。于是，一部分人会选择在白天进行小睡，以弥补夜晚的睡眠不足。然而，最新的研究却发现，常在白天小睡的人更易患高血压和中风！这个令人意外的发现引发了专家和公众的关注，警示着我们不容忽视这一问题。常在白天小睡与高血压的关联……更多
2024-01-05 10:56:00不容忽视,中风,高血压,研究,长时,睡眠
常常服用“三七”能不能“降三高”呢？老药师说出了这样的答案！第一：三七三七是一种中药材，也叫做田七，属于人参属，在中药里是一个比较有名而且使用较为普遍，用药部位使用根茎部位磨成粉食用，很多人都喜欢第二：三七种类三七有生三七和熟三七两种中药饮片规格，生品主要功效是止血行瘀……更多
2024-01-05 10:55:00药师,答案,作用,心脑,降血糖,降血脂
大家好我是傻姐美食，生活水平的提高带来了更多的便利，但也伴随着中老年人健康问题的增多，尤其是高血糖、高胆固醇、高血压等三高问题。针对这一情况，中老年人需要更加注重饮食养生。合理的饮食结构对于降低三高风险至关重要。在这个过程中，南瓜和红豆作为营养丰富、对身体有益的食材……更多
2024-01-05 11:05:00降血糖,中老年人,胆固醇,红豆,南瓜,花卷
马上到二十四节气中的“小寒”，这表示到了气温会急剧下降的时节，有老人不顾清晨低温，坚持早起锻炼，不料血管受到冷刺激“吃不消”，突发急性心梗。1月3日，武汉亚洲心脏病医院专家提醒，秋冬季节，早晨6-10时是急性心肌梗死的高发时间段，建议老年人及高危人群冬季晨练改为室内进行……更多
2024-01-05 10:59:00心梗,老年人,突发,老人,建议,专家
肝关于寻求短寿的人们来说，了解自己的心率并操控如何通过健康的日子方式来调控它是至关重要的。心率并非原封不动，遭到植物神经的调度，而这种调度又遭到机体代谢程度的影响。例如，当人们感到愤恨或激动时，心率会加速；而在安静或歇息时，心率则会放缓。随着年岁的增长，大局部器官的功用逐步阑珊……更多
2024-01-05 10:58:00冠心,心率,冠心病,高血压,差别,心率
喝酒后感到“双上肢疼痛”，以为是情绪激动导致，却没想到是急性心梗。近日，成都医学院第一附属医院接诊了这样一名患者。2023年12月20日，60岁陈先生在饮酒、情绪激动后，突发双上肢疼痛和麻木，全身颤抖、乏力。“以为是情绪激动导致，应该不会有什么大问题，当时就没有去医院就诊……更多
2024-01-05 11:06:00心梗,上肢,急性,疼痛,心肌,心肌梗死
灵道穴出自《针灸甲乙经》，隶属于手少阴心经。灵，指神灵、心灵、性灵的意思；道，指大道、道理、道路、通道的意思。灵道的意思就是指少阴之心灵，乃人身阴阳交会之大道，是通向神灵的道路。《黄帝内经》当中记载“心主神明”。作为手少阴心经的穴位——“灵道”穴是心脏病患者必须掌握的穴位之一……更多
2024-01-05 11:06:00胸闷,穴位,前臂,心脏,手少阴心经,胸闷
每天喝一杯牛奶对血脂有着重要的影响。特别是对于高血脂患者来说，牛奶中的营养成分可以帮助调节血脂水平，从而降低患心血管疾病的风险。本文将详细探讨每天一杯牛奶对血脂的影响，并为高血脂患者提供一些建议。首先，牛奶中的脂肪含量对血脂有着直接的影响。牛奶中的脂肪主要分为饱和脂肪和不饱和脂肪……更多
2024-01-05 10:29:00脂肪酸,脂肪,血脂,脂肪,牛奶,一杯
近期，支原体肺炎在北京地区爆发，给儿童健康带来了严重威胁。为了保护孩子们的健康，北京儿科专家提醒家长备齐三种特效药，以躲开这场白肺少遭罪的风险。首先，我们需要了解支原体肺炎的病因和传播途径。支原体肺炎是由支原体感染引起的呼吸道传染病，主要通过空气飞沫传播。儿童是支原体肺炎的易感人群……更多
2024-01-05 10:30:00开白,支原体,肺炎,儿科,特效药,北京
高血脂和血栓是现代人常见的健康问题，给人们的身体健康带来了很大的威胁。然而，我们或许可以找到一种简单而有效的方法来预防和改善这些问题。那就是喝一种神奇的水——纯净水。首先，让我们来了解一下甘油三酯和它对人体健康的影响。甘油三酯是一种脂肪酸酯，它主要存在于人体的脂肪组织中……更多
2024-01-05 10:32:00甘油三酯,血栓,甘油,高血脂,纯净水,纯净
近日，世界卫生组织（WorldHealthOrganization，简称WHO）发布了一项令人震惊的消息：一种被归类为一级致癌物的物质被揪出，世卫组织紧急呼吁民众停止食用含有该物质的食品，并提醒大家不要对此过于大意。一级致癌物是指对人类健康有极高风险的致癌物质……更多
2024-01-05 10:35:00致癌物,致癌,大意,食用,致癌,致癌物
入冬后，寒冷的天气使得人们更容易感到疲劳和身体不适。而肝脏作为人体重要的解毒器官，也需要额外的保养和关注。钟南山教授提醒我们，入冬后可以多吃一些特定的水果，以清肝毒、保护肝脏健康。首先，钟南山教授建议我们多吃苹果。苹果富含丰富的维生素C和纤维素，可以帮助肝脏排毒……更多
2024-01-05 10:37:00肝脏,水果,保护,健康,肝脏,钟南
男性器官衰老是一个不可避免的过程，随着年龄的增长，男性的身体也会发生一系列的变化。为了更好地了解自己的身体状况，我们可以参考男性器官衰老顺序表，自查一下自己所处的阶段。首先，我们需要了解男性器官衰老的一般顺序。根据研究，男性器官衰老可以分为以下几个阶段：勃起功能下降……更多
2024-01-05 10:38:00自查,衰老,器官,顺序,男性,阶段
本文转自：吕梁日报本报讯 （记者梁瑜） 冬日时节，走进岚县大山中，只见满山遍野的沙棘树仍在旺盛地生长，红彤彤的沙棘果结在枝头随风摇曳。沙棘林里村民在忙碌地操作，或修剪苗叶，或采摘果实，一派热火朝天的画面。“退耕还林后，俺们就在山上集中种植沙棘，不但生态环境越来越好……更多
2024-01-05 10:39:00沙棘,通道,产业,沙棘,产业,岚县
黄芪是一种常见的中药材，具有补气、固表、利尿等多种功效。近年来，越来越多的人开始将黄芪泡水作为一种健康饮品，以期望达到保健和减肥的效果。然而，喝黄芪泡水人变瘦的原因并非完全是因为黄芪的减肥作用，还与个体差异、饮食调整等多种因素有关。此外，黄芪虽然具有一定的药用价值……更多
2024-01-05 10:40:00黄芪,副作用,黄芪,副作用,作用,药物
Hey，哥们！大家好！我是黄强歪谈体育，专注健身运动，你是不是总觉得自己没有时间去健身房？或者是觉得健身房太远，太麻烦？别担心，今天我就来给你支招！教你5个简单有效的健身动作，让你在家也能瘦成一道闪电⚡！1️⃣ 深蹲：这个动作看起来很简单，被称为健身之王，不受时间和空间限制……更多
2024-01-05 10:41:00小白,一道,健身,动作,动作,俯卧撑
一、引言生活中，我们可能会因为一些看似无关紧要的小症状而忽略潜在的健康问题。慢性咽炎作为一种常见的喉部不适，很多人容易将其误认为是小毛病，自行购买药物缓解。然而，有时候这些看似无害的症状背后，可能隐藏着更为严重的疾病。本文以一位患者误以为是慢性咽炎，却查出食管癌的案例为切入点……更多
2024-01-05 10:41:00食管癌,慢性咽炎,食管,咽炎,医生,医院
在大家的印象中，肥胖常常代表着不健康。然而，有研究发现，在某些情况下，肥胖会对身体产生保护作用。这一违背常规认知的现象引起了越来越多的研究者的关注与兴趣。爱思唯尔旗下全医学信息平台ClinicalKey中（文末申请试用），期刊Nutrition（《营养》）发表了一项前瞻性研究……更多
2024-01-05 10:42:00肥胖,悖论,患者,作用,保护,肥胖
本文转自：楚雄日报逐绿前行 向绿而兴—— 大姚县推进生态建设与经济建设协调发展深冬的昙华山，松涛阵阵，一碧万顷。沿着盘山公路蜿蜒而上，满目葱茏，山顶，就是我们此次寻访的目的地——大姚县昙华乡。在这里，有一颗“米”因绿而生。2022年6月，经过4年的研究培育，世界珍稀蓝藻……更多
2024-01-05 10:42:00葛仙,大姚,大姚县,生态,资源,楚雄
本文转自：德宏团结报本报讯 （通讯员 孙德权 文/图） 冬季农业是全年农业生产的开端，抓好冬季农业生产对于农民增收、保障重要农产品有效供给具有重要意义。连日来，陇川农场的农户们抢抓节令，穿梭在田间地头翻耕开沟、砍蔗播种、施肥覆土……近年来，陇川农场有限公司充分发挥热区资源优势……更多
2024-01-05 10:43:00陇川,农时,农场,甜蜜,产业,陇川
近日，我院仝小林院士、代谢病研究所赵林华研究员团队与北京大学未来技术学院朱怀球教授团队联合，运用机器学习方法研究，在内分泌学与代谢领域专业期刊Diabetes（中科院1区）发表关于2型糖尿病（T2DM）（Diabetes Mellitus Type 2，T2DM）多组学系统特征的研究成果……更多
2024-01-05 10:43:00小林,微观,诊疗,院士,患者,中医
散步对肝脏承当着脂肪合成的义务以及应用和运输的任务，当肝脏的工作失衡，脂肪的转运失去均衡，脂肪便开端在肝脏内堆积，构成脂肪肝。医学上，我们依据肝脏内脂肪堆积的水平，将其划分为轻度、中度和重度脂肪肝。轻度脂肪肝，是脂肪堆积超越肝脏重量的10%；中度脂肪肝，脂肪堆积在10%至25%之间……更多
2024-01-05 10:43:00肝脏,好处,医生,建议,运动,肝脏
癌症是全球范围内致死率极高的疾病，而误诊是导致癌症治疗延误和不良预后的主要原因之一。据报道，我国癌症的误诊率约为30%，这意味着每100个癌症患者中，有30人可能因为误诊而错过了最佳治疗时机。为了提高癌症的诊断准确率，医生们提醒大家，以下4种癌症可能容易误诊……更多
2024-01-05 10:44:00癌症,医生,检查,建议,癌症,症状
随着现代生活的快节奏和饮食习惯的变化，血脂高已经成为一种普遍的健康问题。高血脂可以导致许多严重的健康问题，如心血管疾病、脑梗塞和胰腺炎等。因此，对于血脂高的人来说，日常生活中的一些习惯需要特别注意。本文将介绍医生建议的晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持，以帮助控制血脂并保持身体健康……更多
2024-01-05 10:46:00晨起,血脂,医生,建议,帮助,控制
胆囊是一个重要的消化器官，主要负责储存和释放胆汁，而胆汁则是帮助消化脂肪的关键。如果胆囊出现问题，可能会导致消化不适、疼痛、感染等问题。因此，对于胆囊不好的人来说，注意饮食是非常重要的。在饮食方面，有一些食物是需要特别注意的，尤其是以下三种食物，劝你少吃。第一种食物……更多
2024-01-05 10:47:00胆结石,胆汁,稀释,水分,风险,胆囊
高血压是一种常见的慢性疾病，给患者的身体健康带来了很大的威胁。然而，立冬后多吃2种水果，却能够帮助高血压患者断根这一疾病。本文将从血压高的原因、立冬后多吃2种水果的好处以及如何正确食用这些水果等方面进行探讨。首先，我们来了解一下高血压的原因。高血压是指人体血液在动脉内的压力过高……更多
2024-01-05 10:47:00高血压,患者,水果,疾病,帮助,高血压
通讯员 朱曙光取出的长3cm多的鱼刺近日，滕州市中心人民医院李曙晖主任医师在内镜中心护理、麻醉团队密切配合下，通过内镜下食管黏膜剥离术，成功为一辗转3家医院食管异物1周的患者取出3cm鱼刺。2023年12月18日，患者陈某在进食鱼后出现咽部异物感，伴有吞咽痛……更多
2024-01-05 10:48:00内镜,鱼刺,食管,异物,食管,鱼刺
从炎症到癌症，所需的时间是一个复杂而多变的过程。虽然无法确定确切的时间跨度，但是一般情况下，从炎症到癌症可能需要数年的时间。因此，我们应该特别关注与炎症相关的五种疾病，以便及早发现并采取必要的预防措施。首先，让我们了解一下炎症和癌症之间的关系。炎症是身体对于损伤……更多
2024-01-05 10:49:00炎症,年时,癌症,医生,炎症,结肠
“冬吃五根，站稳脚跟”，建议中老年吃5根驱寒强免疫预防老寒腿转眼我们就迎来了小寒节气，这是二十四节气中的第23个节气，小寒到来标志着开始进入一年中最寒冷的日子。小寒节气正值“三九”前后，天气预报也说小寒节气前后将迎来新一轮冷空气。 天气寒冷，除了要注意添衣保暖外……更多
2024-01-05 10:52:00脚跟,中老年,免疫,建议,莲藕,红薯
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本文转自：人民网-江西频道春日的江西信丰县大桥镇，空气中氤氲着艾草的清香。凌晨五点，大桥村农户曹艳花的作坊已灯火通明，七八位妇女们麻利地将鲜嫩艾草洗净
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春暖花开，正是出游的好时节。然而，每到一个新地方，水土不服却常常成为旅行的“小插曲”。腹泻、便秘、消化不良……这些不适让美好的旅行大打折扣
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居民用高压锅炖肉，一声巨响，锅盖被崩飞，差点砸到人。这一幕3月20日发生在西华苑三期，是排气阀堵塞，压力无法释放所致。网格员提醒大家
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３月17日，桐梓县燎原镇大关社区老年学校红歌班举行开班第一课。该校自成立以来，学校结合老年人需求，先后开办了坝坝舞、钱杆舞等７个班
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为积极探索由“娱乐型”向“赋能型”转变的新途径，为老年人提供一个学习新技能、享受新生活的平台。仁怀市老年大学2025年春季学期新增的烹饪班于近日举行了开班仪式
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十堰广电讯（全媒体记者 余宙 通讯员 李巍）3月19日，国药东风花果医院走进张湾区车城街道张湾社区，开展公益健康讲座，普及医养知识
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最近，听说不少孩子都生病请假了？北京儿童医院集团医院·长春市儿童医院消化门诊内，呕吐、腹泻患儿也有增多趋势，部分小病号甚至出现精神萎靡
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维生素ABCDE、钙片、补锌的、补铁的、美白的、补充胶原蛋白的、护肝的、褪黑素、叶酸……如今，市场上标注各种功效的保健品层出不穷
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《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”春分是太阳黄经一个轮回的开始，此时阴阳平衡协调
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本文转自：人民网-安徽频道庐江县白山镇农田里，农机手正在操控大型植保无人机，给油菜小麦追肥喷药。随着气温不断回升，庐江县白山镇抢抓农时
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很多女性对于盆腔炎并不是很了解，其实盆腔炎不单指一个地方，它是一个总称，是女性各生殖器官的炎症总称。患盆腔炎的女性会出现腹部疼痛
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本文转自：人民网-安徽频道徜徉漫步王楼村，邂逅高塘湖畔美景，有一座充满野趣的亲水公园。殊不知，多年前这里还是长满杂草的河滩荒地
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本文转自：人民网-安徽频道近日，昼夜均而寒暑平，当蛰伏的万物渐次苏醒，位于皖南山区的池州市东至县，4000余亩羊肚菌破土的“簌簌”声已响彻大地
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快节奏的生活、高压工作、频繁熬夜……这些现代人习以为常的状态，正在引发一场“皮肤亚健康”危机。不少都市人群面临皮肤敏感
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