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常常会在街上看到很多形色匆匆的白领，手上拿着咖啡，脚步稳健地朝着公司大楼走去。26岁的小王就是这样一个白领，平时熬夜加班是常态，而且从来没有零点之前睡过觉，精神不济的时候就喝点儿咖啡给自己提神，并且还会通宵办公。时间久了导致身体过度透支，几天前，在茶水间接水时……更多

2024-01-16 14:06:00高血脂,血脂,患者,事情,医生,情况

肝内有癌，如厕先知？如厕时出现4个迹象，最好去医院检查下肝脏

尽管这个世界上没有死亡之神的存在，但是疾病可以代替死亡之神的工作。哪种疾病最接近死亡？很多人第一次想到“癌症”。每年我国大约有380万新的癌症患者，超过200万人死于癌症。除肺癌和胃肠道癌外，肝癌也是较常见的类型。早期发现肝癌的可能性非常低。在诊断时，将近80％的患者已达到中晚期……更多

2024-01-16 14:06:00时出,先知,肝脏,迹象,检查,医院

“俞”专家“淋”距离——解密滤泡性淋巴瘤，助患者畅享无“滤”

淋巴瘤是原发于淋巴结或淋巴组织的恶性肿瘤，有“变色龙”“千面癌”之称。该病可发生在全身各个部位，临床上以无痛性、进行性淋巴结肿大为主要表现，部分患者会出现发烧、盗汗、体重减轻、严重乏力、皮肤瘙痒等非特异性的全身性表现。滤泡性淋巴瘤作为淋巴瘤的细分类别，属于惰性淋巴瘤……更多

2024-01-16 14:06:00淋巴瘤,淋巴,患者,人生,专家,淋巴瘤

晚餐记住“六吃六不吃”，有助脾胃健康，身体素质好

在日常饮食中，养成科学合理的饮食习惯对于维护脾胃健康和提高身体素质至关重要。晚餐作为一天中的重要餐饮之一，更应该注重搭配和选择，遵循“六吃六不吃”的原则，使晚餐既美味可口，又有益于身体的健康。六种食材的搭配，如南瓜、白斩鸡、牛肉、大虾、巴沙鱼和内酯豆腐，为身体提供了均衡的营养……更多

2024-01-16 12:02:00脾胃,晚餐,素质,身体,健康,生抽

全面提升脑血管病救治效力福建医科大学附属协和医院脑血管病科

本文转自：人民网1月15日，福建医科大学附属协和医院于山院区脑血管病科（23区）正式开科，该院在家院领导、神经内科及相关职能部门负责人共同出席开科揭牌仪式。据了解，中国医师协会神经介入分会常务委员陈文伙任脑血管病科负责人，设7×24小时的脑血管病救治团队，该团队集合了具有全国有影响力的神经介入……更多

2024-01-16 12:03:00脑血,脑血管病,协和医院,开科,协和,福建

分享五种简单而美味的家常做法，让你在品味中感受新鲜蚕豆的独特

新鲜的蚕豆是夏季的美味之一，其鲜嫩的口感和营养价值深受人们喜爱。在家常烹饪中，蚕豆可以成为下酒下菜的绝佳选择，不仅味美可口，而且富含蛋白质和多种维生素，为身体提供丰富的营养。下面将分享五种简单而美味的家常做法，让你在品味中感受新鲜蚕豆的独特魅力。一、蒜蓉蚕豆材料……更多

2024-01-16 12:03:00蚕豆,家常,美味,做法,蚕豆,生抽

孩子冬天易感冒，建议多吃这6道菜，增强抵抗力，营养搭配价值高

在寒冷的冬季，孩子容易受到感冒的困扰，而良好的抵抗力是预防疾病的第一道防线。为了帮助孩子增强免疫系统，我们推荐了以下6道菜品，它们不仅美味可口，而且富含丰富的营养成分，有助于提高身体的抵抗力。这些菜品的搭配精心选取，旨在为孩子提供全面、均衡的营养，使其在冬季保持健康……更多

2024-01-16 12:05:00易感,抵抗力,道菜,抵抗,营养,价值

齐鲁医院荣获“责任耀齐鲁”2023年度山东医疗健康盛典“责任

1月13日下午，由山东省卫生健康委员会指导、齐鲁晚报·齐鲁壹点主办的2023“责任耀齐鲁”山东医疗健康年度颁奖仪式暨融媒传播分享会在济南举办。山东大学齐鲁医院荣获“责任医院”称号，急诊科荣获“责任科室”称号，小儿内科主任赵翠芬荣获“责任医者”称号。山东大学齐鲁医院党委副书记……更多

2024-01-16 12:33:00齐鲁,医院,责任,山东,盛典,称号

种下“金叶子” 长出“金点子”

本文转自：张家界日报李成义冬闲时节，天气晴好。连日来，慈利县许家坊土家族乡许家坊村的村民们在田间地头翻耕起垄忙碌不停，为春季移栽烟苗做好准备。千亩烟田，万条垄沟。2024年，引进“烟稻轮作”技术的许家坊村，正斗志昂扬地朝着发展千亩烟叶产业奋进。中央农村工作会议指出……更多

2024-01-16 12:38:00长出,点子,叶子,许家,产业,振兴

思路一变市场宽

本文转自：张家界日报徐曙光近年来，漳州市通过科技赋能和业态创新，推动食用菌产业转型升级。如天珍实业有限公司开发出成熟的盆栽灵芝种植技术，开拓出一条产业新路。一包食用灵芝菌包出厂价不过2到3元，而一包盆栽灵芝菌包的出厂价可达13元左右，造型别致的高端灵芝盆栽一盆则可以卖几百至上千元……更多

2024-01-16 12:39:00思路,市场,灵芝,漳州,天珍,食用

建议减脂期多吃这6种碱性食物，低脂低热又健康，轻松减脂

进入减脂期，合理的饮食选择对于达到理想体重至关重要。在这个过程中，注重摄入低脂低热、健康且有益的碱性食物是一个明智的选择。这六种食材，包括豆芽、菠菜、海带、平菇、木耳和西兰花，不仅提供了丰富的营养素，而且在低卡路里的同时，有助于维持身体的酸碱平衡，促进新陈代谢……更多

2024-01-16 12:39:00轻松减,低热,碱性,食物,建议,健康

冬天多吃炖菜，分享5道好吃的炖菜，营养滋补，越吃越暖和

随着寒冷的冬季降临，人们对于一顿热腾腾、营养丰富的炖菜的渴望愈发强烈。炖菜以其温暖的特性和滋补的功效成为冬天餐桌上不可或缺的美味。这不仅是一种满足口腹之欲的烹饪方式，更是一种对身体的呵护，为我们在寒冷的季节里注入源源不断的能量，让每一口都暖心暖胃，让冬日的寒意消融于一碗香气四溢的炖菜之中……更多

2024-01-16 12:40:00炖菜,营养滋补,滋补,营养,五花,生抽

女人要抗老先控糖，记住五吃五不吃，气色更好，皮肤更水润

在现代社会，女性对于抗衰老和保持年轻美貌的追求日益成为一种生活态度。而其中一个重要的秘诀就是通过控制糖分摄入，从饮食入手，保持身体的内外平衡。以"五吃五不吃"为指导原则，选择合适的食材，成为女性抗老的有效途径。在这五吃五不吃的食材中，不仅有助于维持血糖平稳，更能促使肌肤水润有光……更多

2024-01-16 12:41:00气色,皮肤,女人,鳕鱼,银耳,猪蹄

冬吃一根站稳脚跟：一根指啥？一通便二抗癌三降糖

在寒冷的冬季，有一种食物成为人们钟爱的营养之选，那就是地瓜，俗称“一根”。这个简单而朴实的食材，在寓意上更是“冬吃一根，站稳脚跟”，寄托着人们对健康、抗寒和稳固身体的美好期望。一根地瓜，承载了丰富的营养，被认为有助于一通便、抗癌、降糖等多重健康效益。让我们深入了解这个冬季的美味之选……更多

2024-01-16 12:42:00一根,抗癌,脚跟,地瓜,生抽,排骨

蛋白补得好，病就生得少：建议冬天多吃这6种高蛋白食物，增免疫

寒冷的冬季，我们的免疫系统面临更大的挑战，因此良好的营养是保持身体健康的关键。蛋白质作为身体建设和修复的基础，在这个时候显得尤为重要。通过摄入高蛋白食物，我们不仅能够提供足够的能量，还能增强免疫系统的功能，有效抵抗各种病原体。在这里，我们将介绍冬天最适合食用的六种高蛋白食物……更多

2024-01-16 12:43:00生得,高蛋白,免疫,蛋白,食物,建议

这五样食材各自富含丰富的营养成分，能够滋补身体，增强免疫力

三九时节，大地寒冷，风寒袭人。而在这严寒的季节里，科学合理的饮食习惯尤为重要，以为身体储备足够的能量，为开春时节打下坚实的基础。在这个时刻，我们特别要注重食用具有温补效果的食材，以应对寒冷的气候。记得在这三九时节，不可忽视的是两种肉——鸽子肉和鲫鱼，以及三种果——红枣……更多

2024-01-16 12:44:00滋补,免疫力,免疫,成分,营养,身体

白萝卜别再炒着吃，教你好吃还脆的腌制方法，酸辣开胃爽口好吃

白萝卜，清爽的口感和丰富的营养让它成为厨房中不可或缺的食材。然而，如果你厌倦了传统的炒着吃，那么这里有一种别样的处理方式，让白萝卜焕发出酸辣的魅力，开胃爽口，令人回味无穷。通过简单的腌制方法，你将品味到白萝卜的另一种美味，嚼一口，清新酸辣的滋味仿佛在口腔中跳跃……更多

2024-01-16 12:44:00白萝卜,你好,方法,白萝卜,萝卜,口感

推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴，让您多吃少生病

在现代健康饮食的理念中，高蛋白食物不仅是维持身体健康的重要组成部分，还是减脂塑形的理想选择。多吃富含高蛋白的食物有助于提高饱腹感、维持肌肉质量、加速新陈代谢，从而更好地应对日常生活中的各种挑战。为了帮助您在繁忙的生活中轻松迎接健康，以下推荐了七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴……更多

2024-01-16 12:46:00高蛋白,佳肴,美味,推荐,生抽,料酒

女生养颜先养肝，多吃这5种食物，养肝护肝，排毒养颜

在当今快节奏的生活中，女性的养颜之道已成为备受关注的话题。而在众多保养方式中，养肝护肝不仅是中医养生的重要理念，更是维持肌肤健康的关键一环。肝脏被誉为人体的“化工厂”，其健康状况直接关系到我们的外貌和整体健康。因此，选择对肝脏有益的食物成为女性养颜的首要任务……更多

2024-01-16 12:46:00食物,女生,排骨,南瓜,苦瓜,冬瓜

气血虚多吃这5种食物，补气益血，温暖过冬天

寒冷的冬季，身体往往更容易感受到寒气，气血不足成为许多人的共同困扰。为了在寒冷的季节中保持身体的温暖和活力，合理的饮食是至关重要的。有许多食物被传统中医视为补气益血的佳品，它们富含各种营养成分，能够促进气血循环，增强体力，帮助身体抵御寒冷刺激。在这五种食物中……更多

2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣

冬天进补，多吃这6种食物，补全营养，提高免疫力，安稳过寒冬

随着寒冷的冬季来临，人体对于保持免疫力和健康的需求更加迫切。在这个季节，科学合理的进补成为关键，而选择适宜的食物更是为身体提供全面营养的基石。养生学认为，冬天进补应该注重调养脾胃、补充营养，提高免疫力，以度过严寒的冬季。以下六种食物，包括鸡蛋、苹果、西兰花、鳕鱼……更多

2024-01-16 12:50:00全营,免疫力,寒冬,安稳,免疫,食物

女人不想老得快，多吃这6种食物，调节雌激素，补气益血美容养颜

对于过了40岁的女性而言，保持健康和抗衰老变得尤为重要。在这个阶段，合理的饮食习惯成为维持身体和皮肤健康的关键之一。有些食物被认为具有调节雌激素、补气益血、美容养颜的功效，为女性提供了一种天然的护理方式。在这个新的一年里，让我们一同探索这6种食物，它们被视为女性过了40岁后的美容食谱的一部分……更多

2024-01-16 12:51:00老得,雌激素,美容养颜,调节,食物,美容

冬三九建议多吃这6道当季蔬菜，润肺增免疫，舒服过寒冬

随着寒冬降临，人们对于健康护理格外关注。在中国传统养生理念中，冬季被认为是肺部的调养时节，而“冬三九”更是寒冷天气的代表。为了更好地抵御严寒，提高免疫力，选择合适的蔬菜成为了一项重要的养生策略。以下六种当季蔬菜——菠菜、花菜、莴笋、娃娃菜、上海青和莲藕，不仅丰富多彩……更多

2024-01-16 13:05:00寒冬,免疫,蔬菜,建议,生抽,大蒜

建议中老年人每周吃2次这些藏在身边的“补肾菜”，精力更旺盛

在现代快节奏的生活中，人们对于保健养生的需求愈发迫切。而在我们身边，却隐藏着一些被誉为“补肾猛将”的食材，它们不仅能够滋补肾气，促进头发黑发浓密，还能够提升精力，使人更为旺盛。每周食用这些食材，如猪腰、黄鳝和海参，成为维持身体健康、拥有充沛精力的一项简单而有效的生活习惯……更多

2024-01-16 13:08:00中老年人,精力,建议,黄鳝,海参,生抽

这六道暖心佳肴，不仅味美可口，更是家庭温馨的象征

寒冬来临，暖心美食成为家中的温暖象征。这六款入冬后的必吃家常菜，既有丰富的荤素搭配，又充满了营养健康的元素，是温馨餐桌上的不可或缺的佳肴。四季豆炒肉的鲜嫩爽口，脆皮豆腐的酥香诱人，还有辣椒炒五花肉的香辣鲜美，这些家常味道勾勒出冬日温暖的味蕾画卷。青椒炒金针菇……更多

2024-01-16 13:11:00味美,佳肴,温馨,家庭,五花,生抽

专业铸就精诚所至 “两江三栓”特等奖他实至名归

华龙网讯（通讯员/夏子君、傅琳）近日，第五届西南脑卒中“两江三栓”论坛暨临床研究讨论会在重庆圆满落幕。沙坪坝区陈家桥医院神经科副主任医师陈权在“县域医院缺血性脑血管疾病规范化治疗病例大赛”环节表现突出，成功斩获“特等奖”。陈权（左一）荣获“特等奖”。西南脑卒中“两江三栓”论坛由重庆市卒中学会……更多

2024-01-16 13:34:00两江,精诚,特等奖,专业,重庆市,重庆