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伴随温暖的春天一起到来的，还有各种春季特有的食物，只此一季，来年才有，令人回味无穷，春笋就是其中一种。营养师指出，春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。它含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常吃有帮助消化、防止便秘的功能……更多
2022-12-23 21:07:00春笋,小火,煸炒,五花,肉馅,切成
阳春三月，草长莺飞，各色时令蔬菜新鲜上市，市民迎来“舌尖上的春天”。专家表示，春季应给餐桌多些“色彩”，多吃些深色蔬菜。蔬菜从外观上可分为浅色蔬菜和深色蔬菜。营养师表示，深色蔬菜的营养价值一般优于浅色蔬菜。深色蔬菜富含β胡萝卜素，是中国居民维生素A的主要来源……更多
2022-12-23 21:08:00深色,餐桌,蔬菜,色彩
专家提醒，清明节后，不宜再“春捂”了。因为“捂”导致孩子生病，医学上叫“捂热综合征”，又叫“蒙被综合征”，这种疾病一般多发于寒冷季节，但是春天仍然出现此类患儿，南京市妇幼保健院儿科主任医师邱玉芳表示，这种疾病多与过度“春捂”和家长疏忽照顾有关，捂热过度会导致孩子高热……更多
2022-12-23 21:08:00阳气,蓄积,呼吸道,综合征,疾病,孩子
养生既有规律可循，又要有所侧重。一天之中，早上重在“动”，中午重在“休”，晚上重在“松”。每天做好这三个字，延年益寿不用愁。“动”宜缓起床不宜过早，６点之后起床，温度、空气都合适。起床后不要匆忙穿衣、洗漱、吃早餐，风风火火地出家门锻炼。应该先伸个懒腰，做些动作舒展筋骨……更多
2022-12-23 21:10:00延年,三个字,不用,三个
南方已经进入春季多雨季节，白天黑夜温差较大，加上天气阴沉、湿度大、空气中花粉浓度高等原因，鼻炎、感冒等上呼吸道疾病极易反复发作。中医师分享了三个小妙招，帮助您度过“难缠”的春季。温水泡脚助睡眠许多人在春季都感觉难以入睡，或者出现多梦、易醒等症状，这与中医所说的“肝应于春”有关……更多
2022-12-23 21:14:00妙招,三个,帮助,推荐
被誉为“西方医学之父”的古希腊医学家希波克拉底曾发誓：治病时不给病人带来痛苦与危害。今天的医学仍然遵循这一原则。以下5个观点就经受住了两千多年的考验。1、走路是最好的药。希波克拉底注意到，久坐不动的人会变得肌肉松弛，身材发胖，会引起很多疾病。那些走路多的人更长寿……更多
2022-12-23 21:18:00考验,多年,观点,健康
现代人越来越注重养生，所以如何养生，成了网络上的热门话题，几乎每个人都能说出来几个，比如：多运动、多喝水、多吃新鲜的蔬菜，这些道理几乎人人都懂，但是过了70岁之后的老年人，由于对事物认知缺乏判断能力，反而容易被错误的养生误导，今天就给老年人介绍一下，哪四种是最常见错误养生法……更多
2022-12-23 19:58:00养生,误区,错误,医生
本文转自：人民日报客户端李霞奥密克戎是否会引起肺部感染？“阳”了之后，是否能以发热症状来判断病情的严重程度？12月21日，就网友近期特别关心的问题，武汉市第六医院呼吸与危重症医学科主任李发久进行了解答。能否凭借发热症状来判断病情的严重程度？奥密克戎病毒是新型冠状病毒的一种变异株……更多
2022-12-23 20:22:00奥密,越重,肺部,风险,专家
本文转自：人民日报客户端李霞“阳”了后没胃口只能吃稀饭？吃什么康复更快？近日，武汉市第三医院营养科中级营养医师崔蔚，分享饮食指南，同网友在线分享美味食谱。“生病期间需要补充蛋白质，可以从肉、蛋、奶中摄取。”崔蔚表示，感染期间的合理膳食能够改善营养状况，促进患者康复……更多
2022-12-23 20:26:00食谱,美味,营养,医生,推荐
冬至，又称冬节、亚岁、长至节等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。此外，冬至也是一个特别适宜养生冬补的节气，民间有谚语：三九补一冬来年无病痛。那么冬至养生应该注意哪些方面呢？一般冬令进补的最佳时间是冬至后的“一九”到“三九”期间……更多
2022-12-23 17:10:00养生,注意事项,事项
近年来，多次突发性囤货让罐头成为居家的定心丸，其中又以黄桃罐头的热度为最高，甚至有传言，黄桃罐头可以“治愈”新冠。对此，中国罐头工业协会理事长刘有千先生表示，这种“传闻”只是百姓的心理慰藉和善意调侃，但从罐头大火这一事件，可以看出人们对于这种历史悠久的即食食品有着深厚感情……更多
2022-12-23 17:17:00防腐剂,理事长,罐头,防腐,理事,民生
本文转自：中国新闻网(抗击新冠肺炎)福州鼓励设置“中药预防汤剂免费供应示范点”中新网福州12月23日电 (郑江洛)记者23日从福州市新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作应急指挥部获悉，为做好普通人群中医药预防新冠肺炎工作，充分发挥中医治未病的独特优势，福州市卫健委组织中医药专家根据福州市疫情防控现状和时令变化……更多
2022-12-23 18:27:00汤剂,示范点,福州,中药,示范,供应
本文转自：周到上海网不少皮肤疾病是根据皮损形态而冠名的，如白癜风、荨麻疹、牛皮癣（银屑病）等。湿疹也是，源于希腊语“水沸腾的样子”。而随着对这种慢性、复发性、炎症性皮肤病发病机制的不断认识，大多数湿疹归入了特应性皮炎。在冬季，老年特应性皮炎比传统认为的夏季还要高发……更多
2022-12-23 18:34:00皮炎,衰老,干燥,寒冷,因素,人体
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当情绪陷入内耗、关系遭遇困境、心灵渴望滋养，吉林省附大心理咨询有限公司始终以专业为帆、以温暖为桨，守护每一位来访者的心理健康
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过度劳累不仅会让人疲惫不堪，还会引发免疫系统紊乱、内分泌失调、心血管负荷过重等。3月30日，省人民医院门诊服务中心工作人员梳理出一份“科学抗过劳”指南
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在素有“龙兴圣地”之称的沈阳，一座承载着三百年中医药智慧与现代制药科技的企业——沈阳清宫药业集团有限公司，正以其对经典的坚守与对创新的追求
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近年来，养生、健身成为人们维持身体健康的重要方式。但健身也存在跟风、漠视细微症状等误区。3月31日，有媒体报道“吊颈健身”在网络上走红
2026-03-31 16:56:00
冬去春来，恼人的过敏季也如约而至。春季花粉过敏的“真凶”到底是谁？为什么有的人以前不过敏，今年突然就中招儿了？过敏了硬扛着不治能增强抵抗力吗
2026-03-31 14:39:00
春雨初生，草木抽芽，大自然阳气渐升、万物生发。中医常说“春应肝”，春季正是肝气升发、气血舒展的关键时节。今天，就为大家介绍“春季疏肝第一药”——柴胡的日常养生用法
2026-03-31 14:39:00
清明时节，江南食俗里的青团早已从节令点心演变为全民追捧的春日美味，软糯的艾草外皮裹着各式馅料，一口咬下便是满溢的春天气息
2026-03-31 14:39:00
鲁网3月31日讯为进一步提升辖区居民脑卒中防治意识，普及中医康复与养生知识，把优质中医药服务送到居民身边，近日，聊城市东昌府区斗虎屯镇中心卫生院中医康复科团队走进辖区公办卫生室
2026-03-31 15:25:00
提起中医，有人觉得它是调理慢病的“良方”，有人疑惑它的诊疗逻辑，也有人在被疑难杂症困扰时，总能在中医的辨证施治中找到希望
2026-03-31 15:57:00
对满怀期待迎接新生命的家庭来说，反复流产或胎停无疑是沉重打击，既伤身体，更磨心志。不少姐妹都会陷入自我怀疑：“为什么偏偏是我
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2026年3月30日，上海——阿斯利康宣布，中国国家药品监督管理局已正式批准科赛优（硫酸氢司美替尼胶囊），一种选择性、口服MEK抑制剂
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近期，全国进入春季流感高发季，流感病毒活跃度显著提升，呈现传染性强、发病迅速的特点，临床上以上呼吸道症状为主。做好早期防治与居家防护
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春天一到，由于气温波动大，孩子很容易被咳嗽缠上，早上咳，上课咳，晚上睡觉也咳，班里还可能出现“一咳一大片”的情况。最让家长揪心的是
2026-03-31 15:59:00