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潍坊市人民医院打造省级中西医协同“旗舰”医院
本文转自:人民网-山东频道中西医并重,传承创新发展中医药,是党和国家的重大方针政策。中医药传承精华与守正创新互动发展,中西医协同发展取长补短,是解决国人健康保障的“时代方案”。去年以来,潍坊市人民医院上下同心,探索推进,实践“中西医并重”的卫生与健康工作方针……更多
春夏之交这些疾病需警惕
本文转自:三明日报●大田记者站 林伯郊 通讯员 黄慧玲春夏之交,雨水逐渐增多,空气湿度变大,气温跌宕起伏,容易引发一系列与天气相关的疾病。4月20日,记者从大田县总医院了解到,呼吸科、皮肤科等临床科室,患者明显增加。呼吸科病原体活跃流感等病患增多“孩子今天好多了……更多
进入冬天,晚上别让孩子这样睡觉了,会损害孩子的健康,家长注意
冬天的脚步悄然而至,气温逐渐下降,家长们也开始为孩子的睡眠问题操心起来;中医讲究“天人合一”,认为睡眠是人体与自然和谐相处的重要方式;然而,一些常见的睡眠习惯可能会在不知不觉中损害孩子的健康;今天,我们就从中医的角度出发,聊聊如何在冬季为孩子打造一个健康、舒适的睡眠环境……更多
几块钱一瓶的维生素B2,却是两种疾病的天敌?可惜知道的人太少
在忙碌的都市生活中,我们常常忽视了身体发出的信号;今天,我想通过一个真实的故事,和大家聊聊维生素B2这个看似不起眼,却对我们的健康有着重要影响的营养素;一个患者的故事张华是一位普通的上班族,每天面对电脑工作超过10小时,生活压力大,饮食不规律;最近,他发现自己的眼睛干涩……更多
时间短硬度差!四物搭配泡水喝!改善男人功能差
李先生是一位忙碌的IT工程师,工作繁忙,经常加班到深夜;他的妻子是一位温柔的教师,两人结婚多年,感情一直很好;然而,最近李先生发现自己在夫妻生活上似乎有些力不从心,这让他感到非常焦虑和沮丧;他开始避免与妻子的亲密接触,这无疑对两人的关系造成了一定的影响;在一次偶然的机会中……更多
每天学点养生:谷雨与立夏的养生密码
谷雨过后,立夏将至,自然界阳气渐长,万物生长旺盛;在这个春夏交替的时节,中医养生讲究顺应自然,调整身心,以达到预防疾病、增强体质的目的;今天,我们就来聊聊谷雨与立夏的养生密码,看看中医是如何指导我们在这个时节养生的;一、谷雨养生:祛湿与养脾谷雨时节,雨水增多……更多
食春韭,补阳除寒,小便不尽、腰腿酸痛均可用
春天,万物复苏,生机勃勃;在中医的五行理论中,春属木,与肝相应,正是调养肝脏、补充阳气的好时机;今天,我要和大家分享一个关于春韭的中医养生小故事,以及它如何在日常生活中帮助我们;一个患者的转变张大哥是一位忙碌的上班族,工作压力大,经常加班熬夜,导致他最近出现了小便不尽……更多
每天学点养生:秋分口识养生怎么做?
秋分,这个标志着季节转换的节气,不仅是自然界的一次华丽转身,也是我们身体调养的重要节点;在这个凉爽的时节,如何顺应自然,调整生活习惯,以达到养生保健的目的呢?今天,我们就来聊聊秋分时节的中医养生之道;一、秋分时节,患者小故事让我们从一个患者的故事开始;李阿姨……更多
生命早期的不健康饮食会影响成年后的肠道菌群平衡
张先生,一位35岁的软件工程师,平日里工作繁忙,三餐不规律,偏爱快餐和外卖;他的生活看似平静,但内心深处却对健康有着深深的忧虑;最近,他发现自己经常感到疲劳无力,甚至在与妻子的亲密时刻也感到力不从心;这些变化让他开始反思自己的生活方式,尤其是饮食习惯;在中医的视角下……更多
女人月经走后,常用“它”泡水喝,帮你抑菌排毒,预防妇科炎症
一次小困扰,引发的生活波澜李婷是一位忙碌的职场女性,工作之余还要照顾家庭,生活压力让她时常感到疲惫;最近,她遇到了一个私密的小困扰——月经过后,总感觉身体不适,私处偶尔瘙痒,分泌物也不太正常;这不仅影响了她的工作状态,连与丈夫的亲密时刻也变得尴尬;李婷开始担忧……更多
中医里虚分为8种,不同症状,调理方法也不同!
张先生是一位忙碌的都市白领,每天的工作节奏快得让他几乎没有喘息的机会;长时间的加班、应酬,以及不规律的饮食习惯,让他感到身体每况愈下;他经常感到疲乏无力,工作效率大不如前,甚至在与伴侣的相处中也感到力不从心;一次偶然的机会,他接触到了中医的理论,了解到“虚”的概念……更多
这些食物,是天然的抗衰老药方
张先生是一位忙碌的企业家,每天工作到深夜,应酬不断,生活压力大;他的妻子注意到,最近他的面容显得比实际年龄要老许多,皮肤松弛,眼袋加重,甚至在性生活中也显得力不从心;张先生自己也感觉到了身体的疲惫和精神的不振;他开始担忧,这样的状态如何能继续支撑他的事业和家庭……更多
用了维生素e半年,皮肤没有变白!问了美容师才知,方法一直错了
患者小故事:追求完美肌肤的李小姐李小姐是一位典型的都市职场女性,她的工作需要她经常面对镜头和公众,因此,拥有一张白皙透亮的肌肤对她来说至关重要;在她的生活中,美白护肤已经成为了日常的一部分;然而,尽管她坚持使用了各种美白产品,包括维生素E,但她发现自己的皮肤并没有预期中的变白……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
张先生是一位忙碌的都市白领,每天的工作就是在电脑前一坐就是十几个小时,加班更是常态;长时间的工作压力和不规律的生活习惯让他感到身心俱疲;他的妻子小李也注意到了张先生的疲惫,尤其是张先生晚上的睡眠质量越来越差,两人的夫妻生活也因此受到了影响;张先生的故事并不少见……更多
嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号
嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号大家好!今天我们聊聊一个看似平常,却又不容忽视的话题——嘴里的味觉变化;你是否有过这样的经历:明明吃的是咸饼干,却感觉到一丝甜味,或是在没有吃任何东西的情况下,嘴里突然泛起酸味或苦味?这些可能是你的身体在向你发出的信号……更多
备孕时,男人多吃这三样东西,可以让“小蝌蚪”更具活力
亲爱的读者朋友们,今天我们来聊聊一个既私密又重要的话题——备孕;对于想要迎接新生命的准爸爸们来说,提高“小蝌蚪”的活力是关键;中医里有很多关于调养身体的古老智慧,今天我们就从中医的角度,来探讨一下如何通过饮食来增强男性的生育能力;在中医理论中,认为“肾为先天之本”……更多
《久咳须补肺》学术论坛在京举办,中药补肺丸被推荐辨证用药
一咳就停不下来,咳得整夜睡不着,咳得白天精神萎靡……咳嗽,特别是持续性久咳,看似很常见的一个病症,却给人们的生活带来诸多困扰。当下受换季病毒感染、慢性肺部疾病等因素的影响,各个年龄段普遍存在反复咳嗽、久咳不愈的现象,引起了社会各界及全网的热议和关注。为此,2024年4月25日……更多
山东济南肾病医院:你真的了解尿毒症吗?
尿毒症并不是一个独立的疾病,而是各种晚期肾脏病共有的临床综合征,是慢性肾功能衰竭进入终末阶段的体现。尿毒症的主要危害包括营养不良、贫血、代谢性酸中毒、钙磷代谢紊乱等,这些症状会对患者的生命健康构成较大威胁。山东济南肾病医院怎么样,你真的了解尿毒症吗?尿毒症的常见症状高血压……更多
熬夜久坐的男性,看看你的蛋蛋有没有变化?
久坐不动,熬夜成性,现代生活节奏加快,不少男性朋友的生活习惯逐渐偏离了健康轨道;今天,我们就聊聊这些不良习惯可能给男性健康带来的隐患,尤其是对生殖健康的影响;首先,得给大家提个醒,长期久坐和熬夜可能会对你的生殖系统造成不小的影响;中医理论认为,肾为先天之本,主藏精……更多
一天吃几个鸡蛋好?血脂偏高还能吃鸡蛋吗?一文解答
鸡蛋的营养价值首先,我们得认识到鸡蛋的好处;中医讲究“药食同源”,鸡蛋就是一个很好的例子;它富含优质蛋白质、维生素和矿物质,对人体有着诸多益处;特别是蛋白质,鸡蛋中的蛋白质与人体所需蛋白质的结构非常相似,因此消化吸收率极高;一天吃几个鸡蛋?说到吃鸡蛋,大家最关心的问题之一就是量的问题……更多
一滴精液等于10滴血?男人精液是否能吃?女性朋友了解有益无害
精液与血液的关系:中医视角下的探讨在中医的古老智慧中,精液被视为男性身体的精华之一,与血液一样,是构成人体生命活力的重要物质;然而,这并不意味着“一滴精液等于十滴血”的说法在医学上站得住脚;今天,我们就来聊聊这个话题,以及精液的可食用性,为广大关心健康的读者提供一些专业的见解和实用的建议……更多
西红柿加它做汤,鲜死了,超好喝、特营养,一冬天都喝不够
西红柿,这个红彤彤的蔬果,不仅色泽鲜艳,更是营养的小宝库;今天,咱们就来聊聊如何用西红柿搭配其他食材,煮出一碗既美味又养生的汤品,让你在寒冷的冬日里,暖胃又养生;首先,咱们得知道西红柿的营养价值;西红柿含有丰富的维生素C和胡萝卜素,这些都是强效的抗氧化剂,能够抵抗自由基的侵害……更多
营养师告诉你正确吃法,吃货们有口福了
嗨,朋友们!今天咱们聊聊怎么吃才能既满足口腹之欲,又养生保健;作为一名医生,我深知“民以食为天”,但“食”不仅仅是为了填饱肚子,更是一门大学问;中医讲究“药食同源”,吃对了,不仅能享受美味,还能养生保健;那么,怎样才算是“会吃”呢?接下来,我给大家分享几个实用的小建议……更多
它是植物青霉素,可杀寄生虫,多吃防流感,冬天多吃,身体更健康
大蒜:厨房里的天然抗生素大蒜,这个我们再熟悉不过的调味品,其实是一个被低估的超级食品;在中医里,大蒜被认为具有温中散寒、杀菌消炎的功效;现代研究也证实,大蒜中所含的大蒜素是一种天然的抗菌物质,能够有效地抑制和杀灭多种细菌和寄生虫;如何正确食用大蒜?首先,我们要了解的是……更多
阴挺是什么病,主要原因是啥?为啥有的女性会出现?都了解下
阴挺,也称为子宫下垂,是一种常见的妇科疾病,主要是由于盆腔肌肉和韧带的松弛或损伤导致子宫位置下降或脱垂;这种情况可能会影响到女性的生活质量,甚至造成一些不便和尴尬;首先,我们得聊聊为什么会出现阴挺;中医认为,这主要与“气虚”和“肾虚”有关;气是维持人体生命活动的基本物质……更多
秋季养生:湿气重的人,记住“三做三不宜”,去湿气,有利长寿
秋季,天气渐凉,自然界的阳气逐渐收敛,阴气上升;这个时候,湿气重的人要特别注意养生,否则容易导致身体不适;作为一名中医,我要和大家分享几个秋季养生的“三做三不宜”原则,帮助大家调理身体,去湿气,迎接一个健康的秋季;秋季饮食以清淡为主,过多的油腻食物会加重肠胃负担……更多
老人压腿拉筋对骨骼是好是坏?专家告诉你正确做法!
老人压腿拉筋,听起来是个简单活络筋骨的动作,但其实这里头的学问可大了去了;作为一名中医专家,我今天就来和大家聊聊这个话题;首先,我们得明白,人到了老年,身体的各项机能都在逐渐退化,骨骼和肌肉也不例外;中医讲究“通则不痛,痛则不通”,老年人因为气血不畅,筋骨容易僵硬……更多
暑天吃西瓜,药剂不用抓,少有人知的西瓜养生功效你知道多少?
夏天,说到消暑解渴,你可能会立刻想到冰镇西瓜;但你知道吗?西瓜不仅仅是夏日里的一道美味佳肴,它还隐藏着许多不为人知的养生功效;今天,就让我们一起来探索西瓜的中医养生秘密,看看如何利用这个天然的“药剂”来保健身体;在中医的视角下,西瓜属于寒凉食物,它的味道甘甜……更多
自治区人民医院北院多学科联合救治“玻璃人”
本文转自:人民网-广西频道有这样一群人,他们格外脆弱,既不能摔着,也不能碰着,处处都要留心,哪怕是轻微的受伤也会血流不止,他们就是血友病患者,也被称为“玻璃人”。近日,自治区人民医院北院院区就收治了一名出现脑出血的血友病患者,经过北院院区多学科会诊积极救治,患者已脱离生命危险……更多
这一“跃”,赢回“生”机!男护士飞身跳上担架!全网点赞
作为一名医生,我经常会被问到:“在紧急情况下,我们应该如何行动?”最近,一位男护士的英勇行为给了我们一个生动的答案;他在关键时刻飞身跳上担架,为病人争取到了宝贵的救治时间;这不仅是一次身体上的“跃”,更是一次对生命尊重和职业精神的“跃”;今天,我想和大家聊聊……更多
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秋天易困乏,多吃这5种“高镁”食物,营养解乏,精神十足状态好
导读:俗话说“春困秋乏”,进入秋季之后,我们的身体慢慢开始休整,所以会觉得莫名地犯困、提不起劲。除了保证睡眠时间,饮食上还可以多吃含镁的食物
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冬瓜是血脂的“杀手”?劝告:要是不想血管堵塞,3种蔬菜多吃!
冬瓜真的是血脂的‘杀手’吗?这疑问或许萦绕在许多中老年人的心头,尤其是那些体检报告上血脂超标的朋友们。这些年来,各种健康建议满天飞
2024-09-29 14:05:00
科技护肤,从‘芯’开始--生物共振技术点燃美容科技的明灯
在医疗美容领域,非侵入式美容技术正日益成为求美者的首选方案。没有手术的刀光,没有恢复期的焦灼,这些无创且效果显著的疗法
2024-09-29 14:08:00
【健身宝典】这种「抗衰」方法真的有效,好多人还不知道!
为什么适当运动可以让人年轻?1、心肺好脏器老得慢心肺功能是一个重要指标,很多人一运动就喘不上来气,这就是心肺功能不足的表现
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PQQ:自然界的抗氧化明星,守护你的青春!
自然界的抗氧化明星,守护你的青春!随着生活节奏的加快,人们越来越重视健康和青春的保持。而自然界中,存在着许多具有抗氧化功效的明星成分
2024-09-29 14:09:00
“女人不养肝,脸上全是斑”,女人常吃4样,一周2次,保肝抗衰老
肝脏的健康与身体各个系统息息相关,特别是对女性来说,肝脏问题往往直接体现在面容上。正如中医所说:“肝主疏泄,面部为肝之表
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医生:钾含量是土豆的6倍!几种蔬果抗炎、抗氧化、保护身体健康
“你说这人啊,活着真累,连吃个土豆都觉得营养不够了!”为了更直观地说明,我们来看个真实的病人故事。李大妈一边翻炒着锅里的土豆丝
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中老年人多吃这4种食物,补钙祛湿增强免疫力,腿脚更有劲
中老年人的健康饮食推荐 随着年龄的增长,中老年人的身体对营养的需求愈发重要。补钙、祛湿和增强免疫力是保持健康的关键。在此
2024-09-29 14:10:00
身体疲惫源于湿气重?四款精选祛湿茶,焕发全天候清爽体验
在快节奏的现代生活中,许多人常感身体疲惫不堪,即便保证了充足的睡眠和合理的饮食,依旧难以摆脱那种挥之不去的沉重感。这时
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秋分喝汤,不用医生帮:这3碗热汤要常喝,暖身还养人
秋分养生,热汤不可少 随着秋分的到来,气温逐渐下降,适时喝一些热汤不仅能温暖身体,还有助于增强免疫力。今天推荐三款营养丰富的汤品
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三个月内,49岁女子降低血脂,从6.3降至1.6,这3种食物起了作用
高血脂困扰着许多中年人,尤其是女性朋友。今天给大家分享一个真实案例,49岁的李阿姨通过调整饮食,短短三个月就把血脂从6
2024-09-29 14:12:00
医生建议:胆固醇高的中老年人,早餐牢记“3吃2不吃”
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
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血液作为人体内的重要运输系统,负责将氧气、营养物质输送到全身各个组织器官,同时将代谢废物排出体外。然而,当血液黏稠度增高时
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