• 我的订阅
  • 头条热搜
三伏天,建议少吃苹果和橙子,多吃6种碱性水果!生津解暑好消夏
...酸碱平衡,每人每天吃150克葡萄最有利于健康。第二种:龙眼 龙眼口感甘甜爽口,果肉是晶莹剔透的,与荔枝有点点相似,鲜嫩多汁的口感给人感觉十分舒爽,龙眼肉含有蛋白质、脂肪、粗纤维及多种维生素和矿物质等,含铁...……更多
送你2款代茶饮,补气养血、疏肝更明目,还不赶紧来试试
...气血双补的代茶饮——参龙双补茶【组成】西洋参10克、龙眼肉10克、大枣6克、菊花6克【用法】沸水冲泡,代茶饮用。【禁忌】湿热重者或糖尿病患者慎用。当眼疾发展到比较严重的阶段,就会表现为气血两虚。气血两虚一般表...……更多
“爱操心的人”伤脾又伤血,1个方子,补气血、养心神、助睡眠!
...人参、黄芪、当归、甘草、茯苓、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、大枣等组成。具有益气补血,健脾养心的功效。方解:人参有益气健脾,宁心安神之用,黄芪、白术补气益中,当归、龙眼肉补血养心,远志、酸枣仁补心...……更多
丰富“资源库”  唱好“山海经”
...多元供给转变,是该区践行大食物观的一个缩影。枇杷和龙眼,是城厢区的两大“招牌”。今年,城厢区与福建农林大学、省农科院果树所合作,举办培训13场次,传授枇杷矮化提高单株产量、拉长枇杷产期等8种新技术,示范推...……更多
...顺顺利利、顺心如意的好运。除了龙须面,还有吃馄饨“龙眼”、饺子式样的“龙耳”,以及龙鳞等等。第二要就是使耕牛。耕牛的意思很简单,在现在的一些山区也可以见到,农人们耕种土地,就要使用耕牛来犁地。二月二之...……更多
...富含维生素B、铁元素,女性贫血一定要多吃些萝卜干。6、龙眼肉龙眼肉又称为桂圆,它含有大量的葡萄糖和蔗糖,如果女性贫血,可以经常吃些龙眼。7、桑葚干桑葚干是补血的主要元素之一,桑葚干中含有铁元素是最多的,因此贫血患...……更多
powera战龙“画龙点睛”版游戏手柄即将揭示
...的面板上躺着一只如梦如幻的龙。未连接时,这只龙的“龙眼”一直静静地沉睡着。但一旦玩家启动游戏并连接手柄,那只沉睡的龙的眼睛开始闪烁,似乎感知到了玩家的决心。龙眼逐渐明亮,就像一只沉睡的龙瞬间苏醒,准备...……更多
揭开这10大神奇之物的神秘面纱,带您领略中医的智慧与奥秘
...代研究显示,黄芩还有抗炎、解热、抗氧化等作用。七、龙眼:补心养血,安神益智龙眼肉富含营养,具有补心养血、安神益智的功效。长期食用龙眼肉可改善心血不足、心悸怔忡等症状,同时对健忘失眠、心脾两虚的调理也有...……更多
清明来临念母亲
...的。她松土施肥、修枝整叶、疏花疏果……直到成串的“龙眼”被风雨拍打饱满,被阳光酝酿透彻,她才放手。柿子树也是她栽下的。每年柿子多得都压弯枝头。在家时,母亲最喜欢看我们吃葡萄,摘柿子……她说:“树上多着...……更多
...是最好的选择。曹丕甚至还在诏书中提出质疑:“南方有龙眼荔枝,宁比西国葡萄石蜜乎?”这句话中,他将南方的龙眼荔枝和西国的葡萄相提并论,显然,在他心中,葡萄的地位是无可替代的。曹丕对葡萄的热爱,也许对于现...……更多
专家下乡为青年“传经送宝”
...农艺师、市优秀专家和拔尖人才潘达富针对高州市荔枝、龙眼的种植现状,结合实践事例,深入浅出地讲述了荔枝、龙眼新品种培育及果树种植、精准施药、病虫防害、高位嫁接等创业知识,面对面答疑解惑,为创业青年“传经...……更多
十种春季养生食材,让你在阳光明媚的春天里健康养生,享受美味
...止咳。春季食用燕窝可增强免疫力,使肌肤水润有光泽。龙眼干图片7.龙眼干:富含葡萄糖、维生素等营养成分,有益气养血、安神定志的作用。春季食用龙眼干可以缓解春困,提振精神状态。枸杞图片 8.枸杞:富含多种活性成...……更多
女人若能长期坚持此食疗法,有补血益气、美容养颜的功效
...定的辅助治疗作用。在秋季,女性朋友还可以适当吃一些龙眼肉,不管是新鲜的龙眼,还是干的龙眼肉,适量食用,都能够起到很好的补血益气的作用。在秋季,女性朋友也可以经常吃一些红豆,煲汤、煮粥效果都不错。因为红...……更多
人到中年最怕老!你需要这份养身食谱清单!
...和,制成饼,蒸熟食用。具有美容驻颜的效果。蜜饯姜枣龙眼:取龙眼肉250克,大枣250克洗净,放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,改用文火煮至七成熟时,加入姜汁和蜂蜜,搅匀煮熟,起锅待冷,装入瓶内,封口即成。每晚...……更多
医生提醒:不想得甲状腺结节,这三种水果,再馋也要管住嘴
...泻的问题。医生提醒:这三种水果,再馋也要管住嘴 1、龙眼龙眼的营养非常丰富,含有人体所需的糖分、维生素、矿物质等多种营养素,但是吃多了容易上火,容易出现流鼻血,口腔溃疡等症状,甚至导致甲状腺结节的病情更...……更多
医生:不想子宫肌瘤癌变,少吃以下7种食物
...失衡,从而加重子宫肌瘤的问题,还请女性少碰美妙。2.龙眼对于一些患有子宫肌瘤的女性来说,如果你想保护子宫的健康,你必须远离龙眼,一种水果,虽然龙眼有滋补作用,可以补充气血。然而,这是一种热水果,如果你在...……更多
夏季水果多,新鲜营养的应季果可以搬上餐桌啦
...有丰富的纤维素,有助于促进消化,维持肠道健康。四、龙眼,它的果肉晶莹剔透,口感鲜甜多汁。龙眼含有丰富的维生素C、维生素B以及矿物质,如钾、镁和铁,这些营养物质有助于提高免疫力、促进血液循环和增强体力。此...……更多
5公里乡道串起美丽乡村新图景
...宽财广。山蕉窝村种有水稻、四季豆等粮食作物和荔枝、龙眼、黄皮等经济作物,作物种植十分依赖道路运输。乡道拓宽后,货车能直接开到田间地头装载运输、直装直发,也不用再担心因此造成交通堵塞,让农户实实在在地享...……更多
补血食物最养肝!补血最爱这3道菜,每天吃点,补肝养血清湿热
...荠菜、黄花菜、番茄等,黑豆、胡萝ト、面筋、金针菜、龙眼肉、萝ト干等。有几种食物需要特别指出,非常有益于人补益肝脏:①动物肝脏,以形补形,所以猪肝、鸡肝、牛肝等都是补血养肝很好的食物。尤其是这些食物富含...……更多
“果盘子”秋冬上新!广西力推甜蜜“桂果”销全国
...恭城月柿、融安金桔、武鸣沃柑、容县沙田柚、平南石硖龙眼、北海涠洲岛香蕉、河池沃柑、梧州砂糖桔、浦北陈皮、富川脐橙、崇左坚果、百色番茄……广西14个设区市挑选出的最具本市代表性的水果产品分成4组,同台进行推...……更多
怎么吃蜂蜜可以帮助减肥,蜂蜜的热量是多少?减肥人士必看
...表、祛风除湿之功效,对减肥也有一定的辅助作用。????龙眼蜜具有龙眼的香气,有养血安神、开胃益脾、养颜清热润燥、补中之功效。特别适宜妇女食用,对于想减肥又想美容养颜的女性来说是个不错的选择。????总之,不同种...……更多
因为你的到来,带给我满四季的美好,满眼的温暖
...见你是我一生中最美丽的事情,因为你的到来,带给我满四季的美好,满眼的温暖;因为,你的到来,让我的时光里充满温柔,让我的心灵里绽放阳光。习惯了你在心里安家的感觉,你在心间,好像早已久违了般的美丽,温柔缠...……更多
女性来月经时,要多吃这3种水果,缓解痛经,排出子宫污血!
...好处。而且甘蔗还可以煮熟了吃,是更加温补身体的喔。龙眼一般作为虚弱女性补身子的一大食材,龙眼含有丰富的葡萄糖、蛋白质等,它的假种皮富含维生素和磷质,有益脾、健脑的作用,所以龙眼干在中医上的位置非常高,...……更多
雨水常有“倒春寒” 健脾暖身不放松
...面色萎黄的人群。材料:汤圆20-30颗(小)、枸杞10克、龙眼肉20克、甜酒酿适量(3-4人量)。制作方法:在锅里倒入适量清水,可提前把泡洗好的枸杞、龙眼肉放进锅内,先用大火把水烧开,再改用中火煮约10分钟,放入小汤圆...……更多
食补可抵御严寒补充元气 降温后试试五款冬补好物
...但感冒发烧时不要吃,脾胃薄弱及腹泻的人要少吃。枸杞龙眼粥:龙眼肉(干品、鲜品均可)15克、枸杞子10克、大枣4颗、粳米100克。所有食材洗净;锅中加清水,将粳米大火煮8分钟,下入龙眼肉、枸杞子、大枣,20分钟后煮成...……更多
嘉善大云冲刺国旅创建“四季大云”品牌活动启幕
...善大云旅游的特别魅力。近年来嘉善大云旅游度假区以“四季大云”为主题打造文旅节庆特色产品,做到“月月有主题、周周有活动、日夜都精彩”。活动当天,“游浙里”金牌体验官胡娜娜发布了嘉善大云旅游度假区成立十周...……更多
吃桂圆干也要适量,您知道了吗!
桂圆干,又称龙眼干,它肉质饱满,口感甘甜,略带一丝特有的香气,是一种广受欢迎的干果。它原产于南方,因其独特的口感和营养价值而备受喜爱。桂圆干的产地那么,吃桂圆干有什么好处和坏处呢?好处:桂圆干真的是...……更多
德阳广汉:连山“九大碗”盛大开宴
...排骨、粉蒸五花肉、白果炖鸡、带丝老鸭汤、鱼香肘子、龙眼夹沙肉、咸烧白、红烧肉、炒时蔬、蒸五谷、甜品桃花酥13道特色菜品,分别寓意好事重重、年年有余、堆金积玉、阖家欢乐、金玉满堂、甜甜蜜蜜、笑口常开、红红...……更多
吃错也致病,水果到底应该怎么吃?
...状。另外,糖尿病人群应避免吃含糖量高的水果如荔枝、龙眼、榴莲等。“水果虽然营养丰富,但在食用时一定要注意其成熟度、搭配方式和食用量,以及是否新鲜卫生,否则可能带来健康风险。每个人的肠道功能和消化能力也...……更多
8月时令水果,不知道吃什么看这个就对啦
...是甜美的百香果、清爽的杨桃,还是营养丰富的无花果和龙眼,亦或是酸甜可口的李子和哈密瓜,它们都在为我们的夏日饮食增添色彩。每一种水果都有其独特的营养成分和风味,能够满足不同口味需求的同时,提供身体所需的...……更多
更多关于健康的资讯:
“三七粉”真能降血压吗?这几类人要避免,否则后果严重
一、三七粉的功效很大,但是下面这两类人群应该避免饮用1、火气较大的人不能饮食火气较大的人通常都面红耳赤,身体里有很多的火
2024-12-01 08:16:00
查出胃病后,3种水果格外“伤胃”,再爱吃也建议少碰
水果,作为饮食中不可或缺的一部分,提供了大量必需的维生素、矿物质及膳食纤维,对维持身体健康具有至关重要的作用。众所周知
2024-12-01 08:16:00
原来常保持这一睡姿 ,或不易患老年痴呆,你是这样吗?
你知道吗,我们每个人的大脑都如同一个分工明确的仪器,随着时间的流逝,它可能会逐渐磨损,甚至出现故障,其中就包括大家熟知的——老年痴呆
2024-12-01 08:17:00
身体若出现这6种表现,多是脑梗缠身,养血管,要做到4件事
脑梗这个疾病主要的原因是由于大脑供血出现了障碍,导致大脑出现缺血和缺氧所引起的,发生脑梗之后会威胁到生命安全,就算是治好了也会留有后遗症
2024-12-01 08:18:00
为什么年轻人也会得脑梗?若能少吃4物,血管变干净
脑梗在大家记忆里面属于中老年人会得的疾病,却不知现在很多年轻也是脑梗的频发人群。小郭今年23岁,突然脑梗发作,住进医院
2024-12-01 08:19:00
你是否有胃癌的6个早期症状,若有,最好去检查一下胃镜了
在我们的日常生活中,偶尔的胃痛或消化不良似乎并不罕见,往往被认为只是饮食不当或过度疲劳所致。然而,一位名叫张先生的患者
2024-12-01 08:19:00
卵磷脂可预防痴呆,增强体能,建议中老年人:常吃3类高磷脂食物
老年痴呆,即阿尔兹海默症,是人体神经系统逐渐退化的一种疾病。通常表现为记忆障碍、失语、失用、失认、执行功能障碍级人格和行为改变等
2024-12-01 08:20:00
大蒜是肝病的“发物”?提醒:若想养肝,6种“素食”请管住嘴
肝脏作为重要的排毒代谢器官,帮助促进体内毒素垃圾的排出,维持人体正常的功能运转,但是在生活中,很多人由于平时不注意保养
2024-12-01 08:21:00
老人身上有一股怪味?建议55岁后这样做,老了或许没异味
在了解了“老人味”可能由多种因素综合作用而成之后,采取积极措施不仅能够帮助像孙女士这样的长辈改善个人状况,还能够促进家庭和谐
2024-12-01 08:23:00
三种“素食”堪称高血压的发物,提醒:若想血压稳定,切记莫贪食
高血压是现在众多慢性疾病的一种,一旦得上高血压,不仅难以治愈,还需要长期服药,如果控制不好,就有可能出现并发症,对身体造成严重的伤害
2024-12-01 08:23:00
为啥几十年前人们经常吃咸菜,患“高血压”的那么少?现在却很多
说到高血压,很有可能你自身便是高血压病人,也很有可能你的家里有些人发生了高血压。在我国,得了高血压的人数早就过亿,每一年丧命高血压的人也达到几百万人
2024-12-01 08:24:00
5种“假粗粮”,多吃不降血糖反伤身,很多人还当宝!赶紧丢掉
现代人越来越重视养生,而“粗粮”则被人们认为是养生,甚至是减肥的重要食物。粗粮营养价值高,含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养元素
2024-12-01 08:25:00
吃丝瓜会导致血糖升高吗?血糖高的人不适合吃哪些蔬菜?
丝瓜是日常生活中比较常见的一种蔬菜,颜色嫩绿、味道清淡,可炒食、可做汤,吃法多种多样。那么,吃丝瓜会导致血糖升高吗?血糖高的人不适合吃哪些蔬菜
2024-12-01 08:25:00
胃病七分靠养!避免4个原因,多吃5种食物,胃或许慢慢好起来
在这个快节奏的时代,胃病几乎成了许多人的“老朋友”。加班熬夜、三餐不定、饮食不规律,这些习惯无形中给我们的胃增加了不少负担
2024-12-01 08:26:00
隔夜的白开水能不能喝?当然能,不能喝的是这2种水
一些平常的事物,总会有一些不平常的“评论”,对于白开水就是如此。总有人去质疑“隔夜白开水的安全性”,认为这样的水不能喝
2024-12-01 08:27:00