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得了桥本甲状腺炎,该怎么办?记住“4大忌口”,桥本好的快!
...的作息习惯、保持愉快的心情、避免过度劳累等。3.注重饮食调理,记住“4大忌口”饮食调理对于桥本甲状腺炎患者来说至关重要。患者应记住“4大忌口”,以帮助疾病尽快康复。(1)忌碘过量桥本甲状腺炎患者应适当限制碘...……更多
我国潜伏感染者超2亿,全球暂无有效成人预防疫苗!张文宏详解这种传染病
...染病医学中心深入国内多个省份,在结核感染筛查及防治方面做了大量工作近年来,国家传染病医学中心在结核感染筛查及防治方面做了大量工作,比如在国内云南、贵州等省份开展快速检测和预防性治疗项目,提高结核病的发...……更多
男孩16岁,肺部结节倾向肺癌,有一个普遍的生活习惯是原因
...于生活在城市环境中的青少年,这一点尤为重要。3.不良饮食和缺乏运动健康的饮食和适量的体育活动对维持整体健康至关重要,也包括肺部健康。不均衡的饮食和缺乏运动可能导致肥胖和其他健康问题,这些问题间接地增加了...……更多
航天员为何要忍受肠道清洁?真相惊人!
...赖一些紧凑且高能量的食物来满足营养需要。这种单调的饮食可能会导致胃肠道问题,如消化不良和胃灼热。因此,航天员需要通过肠道清洁来帮助身体排出废弃物,维持肠道健康。 太空环境对航天员的心理压力也是一个重要...……更多
重症胰腺炎护理方法你了解吗?
...的尿量、颜色、性质等,叮嘱患者注意保持会阴、皮肤、口腔等部位的清洁,避免细菌感染。二、病情监测护理期间,应对患者体温的变化予以密切关注,若是患者体温高于39℃,或是产生持续性低热的问题,则应予以高度重视...……更多
...,选手李文星细心地为“老人”喂食,从引导其张嘴查看口腔,到分割食物及细致询问,她的动作温柔而熟练。“能代表内蒙古与全国各地的技能高手比拼,我倍感荣幸,我会全力以赴、积极应战,力争在技能水平上有更高的提...……更多
每周食用这三种长寿菜,有助于提高免疫力,促进消化吸收
酸辣海带丝近年来,人们对健康饮食的关注程度逐渐增加。同时,越来越多的人开始关注养生菜谱,希望能通过科学搭配食材,达到保健养生的效果。在这些养生菜谱中,酸辣海带丝凭借其低卡、多纤维的特点备受关注。制作...……更多
蛇口国泰航空贵宾室开幕,海天联运重塑高端出行体验
新年新启程,国泰航空在提升旅行体验方面再下一城。2024年1月18日 ,国泰航空在深圳蛇口邮轮母港正式对外揭幕蛇口国泰航空贵宾室,在大湾区引入其屡获殊荣的贵宾室服务。蛇口国泰航空贵宾室不但向旅客们展现了一种全新...……更多
揭示那些藏在日常生活中的肝硬化“陷阱”
...的肝硬化“陷阱”,让你更好地保护肝脏健康!1.不良的饮食习惯高脂、高糖、高盐的饮食会加重肝脏负担,导致脂肪肝等肝病。长期以往,肝脏功能逐渐受损,可能发展为肝硬化。为了保护肝脏,我们应该远离不良饮食习惯,...……更多
海底椰雪梨汤具有润肺止咳、补充营养的功效
...口干舌燥、皮肤干燥等。为了应对这种情况,我们需要在饮食上做出调整,选择一些具有润肺、滋阴、补充营养的食物。二、海底椰雪梨汤的制作与功效1.制作方法海底椰雪梨汤的制作方法非常简单我们需要准备一些海底椰、雪...……更多
3种水果是“降压好手”,高血压病人常吃,帮助你稳定血压
...一些生活方式习惯可能增加患高血压的风险,这包括高盐饮食、高胆固醇饮食、不健康的饮食习惯、缺乏体育锻炼、肥胖和酗酒等。年龄随着年龄的增长,人们更容易患上高血压,这可能是由于血管壁的硬化和血管弹性的下降。...……更多
观察研究,有四个健康习惯,帮助女性在绝经后保持青春和魅力
...保持年轻和健康,不妨尝试培养定时排便的好习惯,注重饮食的纤维摄入和饮水量,以及加强锻炼,提高肠道蠕动。良好的睡眠习惯: 良好的睡眠对女性的美丽和健康至关重要。入睡的快慢不仅能够反映一个人的心情是否放松...……更多
医生提醒:如果是以下3种类型的高血压要格外注意
...体素质的重视也日益增加。考虑到流行病学和经济学等多方面的证据,专家们正在探讨合理调整成年人高血压的诊断标准,降低临界值[1]。但很多人对自己的血压状况缺乏了解,这导致了许多不良的症状和表现的发生,甚至可能...……更多
肾脏出现病变不想要演变成尿毒症,应该注意哪些问题呢?
...演变成尿毒症,应该注意哪些问题呢?肾脏疾病产生之后饮食应该正确,这是防止肾脏病变加重的措施。很多人本身有肾脏疾病影响健康,饮食过程中方法不合理,一些重口味、辛辣的食物依然摄入,而且大量补充蛋白质,甚至...……更多
...剑波认为应加强婴幼儿科学喂养、生长发育、疾病预防、口腔保健等健康指导;促进吃动平衡,预防和减少儿童超重和肥胖发生;早期发现慢性病,指导其到专业机构就诊。邵剑波说,应该充分利用基层社区卫生服务中心,对辖...……更多
...、安宁疗护服务,推进社区康复中心、护理中心、标准化口腔诊室和中医特色专病(专科)规范化建设。到2025年基本实现社区康复中心、护理中心、中医特色专病(专科)服务功能全覆盖,全市50%以上社区建成示范性社区康复...……更多
危害比香烟高7倍,在多国都已被禁,但是中国人却还把它当宝贝!
...烟的时候进入我们的身体,沉积在我们的肺部,对我们的口腔和支气管也有很大的危害。但是很多人可能需要上晚班,或者平时的精神压力比较大,就会戒不了香烟,但是因为因吸烟患肺癌去世的人越来越多,大家也开始试着慢...……更多
寒假胖一斤,回校跑一圈
...容易操作的评判标准。改变BMI指数的因素主要有以下三个方面:合理饮食、健康睡眠、科学锻炼。首次BMI测试数据出来后,学生就根据原始指数判断自己和家人的身体状况,然后给自己和家人制定个性化健康管理办法,通过合理...……更多
赵丽颖圣诞节晒素颜美照,皮肤白皙惹人爱,甜美可人似初恋
...大家的喜爱了,她笑起来的时候也微微露出了洁白整齐的牙齿,而一双灵动的大眼睛更是美得让人忍不住的多欣赏几眼了。赵丽颖工作室也十分调皮的为颖宝加上了各种特效,时而是雪花飘飘,却特意“戴上”了围巾,时而是流...……更多
当你不吃这些,你的脾胃就在悄悄变好
...源,它们的健康与否直接关系到我们的整体健康状态。而饮食,作为与脾胃最为密切的日常行为,自然成为了调理脾胃的关键所在。我们需要了解脾胃在中医理论中的角色。脾胃主要负责运化水谷精微,即将食物转化为人体所需...……更多
日常生活中,选择菜板应该注意什么?不妨参考下
饮食健康一直都是人们关注的话题,现在外面各种饮食安全问题层出不穷,很多人都担心在外面吃饭不安全,选择自己在家做饭烹饪。但是大家没有想到的是,其实影响我们饮食卫生安全的不止在外面,就在我们自己家的厨...……更多
2022-12-16 10:37菜板,参考,选择,生活
5种有效降低尿酸的食物,建议大家敞开吃
...酸控制在合理范围内,有助于强健体魄。体内尿酸升高与饮食有密切联系,如果经常吃高嘌呤食物,也会导致尿酸居高不下,甚至会带来各种并发症,比如痛风等。痛风,痛风,痛不欲生,当体内尿酸水平逐渐增加,就会不断沉...……更多
免疫力下降怎么办?建议多吃5种食材,高蛋白,易消化,提高免疫
...护我们不受病毒和细菌的侵扰。但是,当我们过度劳累、饮食不均衡或者长期处于压力之下时,这个守门员就会变得力不从心。那么,我们该怎么办呢?答案其实很简单——通过饮食来提升免疫力!是的,你没听错,有些食物天...……更多
想要好好补血的女人,不要再去看那些乱七八糟的方子,这个才正宗
...,改善皮肤干燥和黯淡。除了合理膳食,我们还应该注意饮食习惯和健康作息。保持规律的饮食习惯,尽量避免暴饮暴食和吃太多的油炸、辛辣食物。保持充足的睡眠和适量的运动,有助于提高身体的新陈代谢和免疫力,从而保...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...易伤胃,胃肠道功能受到影响或者没有完全恢复的时候,饮食不慎,就容易诱发胃病。据了解,早年黄河流域的农家每逢小寒,家家时兴用“九九消寒图”来避寒,如今各种药膳火锅成了百姓消寒壮热的美味佳肴。赵迪克表示,...……更多
甲亢患者该如何平稳过夏天
...状腺机能亢进。二、甲亢患者该如何平稳过夏天(一)清淡饮食,不宜食用生冷辛辣食物在常规饮食中,甲亢患者需要低碘,而夏季饮食还有一定的特殊性。由于甲亢患者新陈代谢相对较快,消耗较多,应当及时补充蛋白质和维生...……更多
缺钾比缺钙危险,吃降压药有可能导致缺钾,身体8个症状要注意
...康构成威胁,增加心律不齐的风险。监测血钾水平,调整饮食,甚至在必要时调整药物,都是维持钾平衡的有效方法。医生可能会推荐使用钾保留型利尿剂或添加钾补充剂作为调整措施,以保证心脏和整个神经肌肉系统的健康运...……更多
...分。体育、应用心理、博物馆、药学、中药、临床医学、口腔医学、中医、公共卫生、护理、医学技术、针灸等专业学位硕士研究生初试设置三个单元考试科目,即思想政治理论、外国语、专业基础综合,满分分别为100分、100分...……更多
瑞雪兆丰年,寒冬吃水饺
...,配上香醋,咬开烫嘴的饺皮,鲜美爽口的汤汁塞满整个口腔,满满的幸福感。吃在嘴里,暖在心头,大家都感叹今天的饺子色味俱佳、十分可口,比平时的饺子更有味道。多余的水饺则冷冻保存,给在春节期间值班的同事们预...……更多
吃“春”正当时山茅野菜惹人爱
...有清热解毒、消肿止痛的功效,可以用于改善咽喉肿痛、口腔溃疡、目赤肿痛等病症。可以通过煲汤、清炒、凉拌等方式来食用。值得注意的是,有些野菜与有毒植物很像,容易误采误食中毒,严重的还会危及生命。因此,对不...……更多
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威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00