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春季巧配早餐吃出营养健康
...的“四气五味”。搭配二:桑叶茯苓包子+牛奶150毫升+菠萝100克【功效】健脾和胃、清肝明目、抗菌、降血糖、增强抗病能力。 茯苓性味甘淡,具有健脾和胃、利水渗湿的功效;小麦性味甘温,具有补虚乏、实皮肤、厚肠胃、...……更多
免疫力最喜欢的6种食物,药补不如食补,食补吃的好,少往医院跑
...肉、鱼类、大豆制品、蛋类、牛奶、坚果等。推荐食谱:黑椒牛肉粒材料:牛肉300克、大蒜8瓣、黑胡椒粉1小勺、酱油1小勺、料酒1小勺、盐适量步骤如下:1. 牛肉切成小块,用酱油、料酒、黑胡椒粉腌制10分钟。2. 热锅冷油,放...……更多
春天没胃口吃饭,推荐5道开胃菜,鲜香美味老少皆宜
...分钟。煮好后放入葱花翻炒几下即可出锅装盘开吃。二、黑椒口蘑鸡胸肉1、鸡胸肉清洗干净切成片,加入料酒、生抽、淀粉和黑胡椒粉,抓拌均匀腌制十分钟。口蘑清洗干净切成片。起锅烧油,油热后放入鸡胸肉煎一下,煎至...……更多
老人说:“春分不补阳,一年都白忙”!明日春分,别忘了吃春4宝
...白质和多种维生素,是增强免疫力的佳品。 推荐做法:黑椒牛肉准备食材:牛肉片、黑胡椒、洋葱、青椒。牛肉片用黑胡椒粉、少许生抽和油腌制20分钟。洋葱、青椒洗净切丝备用。热锅加油,放入腌好的牛肉快速翻炒至变色...……更多
10例经典炒菜肉菜做法,让你秒变大厨,家人朋友赞不绝口!
...而葱姜蒜末的加入,更是为这道菜增添了香气和口感。 黑椒牛肉炒意面则是一道将西餐元素与中式烹饪相结合的创意菜品。牛肉的鲜嫩与意面的筋道相互映衬,再搭配黑椒酱和青红椒的调味,让人眼前一亮。最后一道是青椒肉...……更多
牛肉是甲状腺结节的“发物”?医生:保护甲状腺,尽量少吃这4物
...挑选这些食物,并适当添加对甲状腺有益的食物摄入,如菠萝、板栗等。03如何防备甲状腺结节?想要有效防备结节,有必要切实做到以下三件事情:首要,要防止劳累过度。过度劳累不仅会导致身体机能下降,免疫力下降,还...……更多
吃这5种“自带青霉素”的蔬菜,有助于提高免疫力,预防感冒
...素”,能够增强人体的免疫力,对抗各种病菌。除了蒜香黑椒牛肉粒,大蒜还可以用来制作大蒜蒸虾、蒜泥白肉等美食。此外,在冬季寒冷的时候,我们还可以将大蒜泡在白酒中,喝一口温暖的大蒜酒,有助于保暖、消寒。 三...……更多
春天使劲吃这菜,一口含18种氨基酸,通便排毒护肠胃,比鲍鱼好
...,一道外酥里嫩的香酥椒盐蘑菇就完成了。七、杏鲍菇炒黑椒牛肉食材:杏鲍菇、荷兰豆、牛肉、生抽、蚝油、胡椒粉、淀粉做法:1、先将牛肉切成薄片,然后加入生抽、蚝油、胡椒粉和淀粉水,搅拌均匀,让牛肉片充分吸收...……更多
精选美食推荐:肉末蒸豆腐,菠萝炒年糕,玉米炖猪蹄的做法
...、葱3棵、花椒5克、蒜8克、郫县豆瓣酱2汤匙、盐适量、黑椒粉适量、辣椒面少许、料酒一勺、面粉适量做法:1、鸡腿去骨,将肉切成2厘米左右的小块,鸡肉块加入一勺盐、黑椒粉,辣椒面,再加入酱油和料酒,带上一次性手套...……更多
天冷吃牛肉要懂忌嘴,避免食用以下5种牛肉,别不当回事
...,在寒冷的冬季,牛羊肉成为了很多人的滋补食材首选。牛肉富含蛋白质,氨基酸等其他营养成分,不管是男女老幼都适合吃,小孩可以有效增进骨骼发育,成年多吃牛肉可以强身健体。虽然牛肉美味,营养丰富,但是我们在选...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...盘中,再放上少许洗净的苦菊和番茄块,最后浇淋上少许黑椒汁即可。 二、牛肉---推荐菜谱【番茄玉米牛肉汤】原料:牛肉 番茄 玉米 姜片 胡椒粉 葱花 胡椒粉 盐制作:1. 烧锅水, 将牛肉块冷水下锅去焯水,加入几片姜和少...……更多
问 涮火锅应选什么牛肉?
...的出现,也大大提升了一种食材的“锅中之位”,它就是牛肉。牛肉是一种高蛋白、低脂肪的畜肉。根据《中国食物成分表》,每100克牛肉的平均蛋白质含量约20%,平均脂肪含量约4.2%,不同部位的蛋白质、脂肪含量与其运动频...……更多
“春季多补钾,一年病不沾”,这3种食物含钾比香蕉高,建议多吃
...蘑菇【推荐做法:蘑菇牛肉粒】所需食材:蘑菇,牛肉,黑椒粒,盐,大蒜,欧芹碎,油;菜谱做法:1、牛排不需要清洗,只需要用厨房纸巾洗掉表面的水分,然后正反两面都抹上油,撒上黑胡椒粒和盐,抹匀,放在一边;2、口...……更多
买牛肉时遇到这3种掉头就走,肉贩子教你4个小妙招,一挑一个准
牛肉,作为餐桌上的常客,其鲜美多汁,总能让人垂涎三尺。在寻找那份完美的牛肉时,我们都希望能够挑选到最鲜美、最有营养价值的部分,来满足我们对美食的渴望。毫不夸张地说,牛肉不仅是餐桌上的常客,更是因其丰...……更多
不出名的云南牛肉
...新民晚报默音最近几年只要去大理,都会去吃张家园火瓢牛肉。火瓢牛肉是一种牛肉火锅,不是涮牛肉片,投入的是手指粗细的卤牛肉,早已炖得酥烂,在锅里烫一下就能吃,同煮的蔬菜借了牛肉的鲜美,格外甜。张家园的味道...……更多
天津两天一夜爆吃攻略!这些美食让我香晕了!
...中午两点半就闭餐了。于是我只好点了外卖,八珍豆腐和黑椒杏鲍菇牛肉粒的味道也相当不错。尤其是那八珍豆腐,外酥里嫩,口感层次丰富。既然来到了天津,怎么能不吃一顿俄餐呢?我选择了天津政协俱乐部,这里的罐焖牛...……更多
“注胶肉”已泛滥?医生直呼:这五种肉,早该列入黑名单
...尿牛丸以及鱼丸等价格都在10~15块钱左右。我们必须明白牛肉以及鱼肉或虾肉价格都是不便宜的,甚至牛肉要几十块钱一斤,但是做成丸子之后才几块钱一斤,难道商家都是傻子吗? 这样的肉丸子,很可能都是采用注胶肉制作...……更多
牛肉是升尿酸还是降尿酸?痛风病人能吃吗?医生告诉你正确答案!
...2]《世界上一半胃癌在中国!我们到底“吃错”了什么》.菠萝因子.2023-10-18[3]《很多胃癌是吃出来的!首部胃癌发布指南:4种食物要多吃,5种要少吃!》.广东疾控.2023-11-23#秋日生活打卡季# ……更多
营养品质可控,预制菜何以屡被质疑?
...可以找到2元一袋的超低价料理包,其中不乏宫保鸡丁、黑椒牛柳等常见菜肴。这些料理包按储存方式通常分为冷冻、常温两类,冷冻产品保质期在几个月到一年不等,常温料理包保质期可达1年—2年。如某商家线上销售的“快餐...……更多
孕期美食攻略:营养与美味的完美融合
...,还能帮助铁元素的吸收,一举两得。如果想换个口味,黑椒牛柳也是个不错的选择。牛肉富含优质蛋白和铁,黑椒的香气更是能激发食欲。别忘了蔬菜的重要性。一道清新爽口的圣女果菜花,不仅能为准妈妈补充必需的膳食纤...……更多
“孩儿气”爸爸跟闺女抢零食
...,打开一看,嚯——果脯、蛋卷、兰花豆、薯片、瓜子、牛肉干……林林总总得有八九样。静文摇摇头,哭笑不得:这个大民,四十多岁的人了,爱吃零食也就罢了,居然还挺“护食”,连闺女吃点都舍不得!静文抽出一小包牛...……更多
寒流已来袭,美食抚人心,8款滋补美食,增强体力,驱寒又暖身
...一勺花椒油。6、根据口味添加适量盐和鸡精拌匀即可。黑椒口蘑鸡胸肉食材准备:鸡胸肉、口蘑、蒜末、黑胡椒碎。 做法流程:1.鸡胸肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、料酒、生抽、黑胡椒碎和...……更多
来到兰州,终于知道什么是最正宗的牛肉面
西北的特色美食以牛肉面为代表,是丝绸之路上体味西部风味的典范。无论南北好恶,老少喜好,一提及牛肉面,地域和年龄都变得无关紧要。它不仅仅代表着兰州的味道,更是中华美食的象征。中国十大面食中,民间的兰州...……更多
汕头这些美食,吃过就忘不了,让你爱上这座城市!
...下来。在龙眼南路,我品尝了亚强果汁冰的莲雾桑葚冰和菠萝芒果冰。这两款冰品都是夏日解暑的绝佳选择。此外,这条街上还有腐乳鸡翅、八珍童子鸡、普宁炸豆干等小吃,每一样都让人垂涎欲滴。糖葱薄饼是汕头的一道传统...……更多
2022年上海市熟肉制品商品包装物减量(过度包装)监督抽查结果
...(上海)有限公司上海盒马互联网络有限公司厚切牛肉棒黑椒风味荷美尔400g/袋2022-08-12//委托方:荷美尔(中国)投资有限公司上海盒马互联网络有限公司速冻熏煮芝士烤肠图案600克2022-05-03//委托商:尊乐贸易(上海)有限公司...……更多
太原最贵日本和牛烤肉,每日空运运费上万
...油腻搭配,吃起来会清爽一些,当然也很解腻。玫瑰盐和黑椒是大众首选,味道很赞!不过,昂贵的价格还是建议大家慎重考虑。我个人很喜欢的,是豚骨原味拉面,老板介绍说,是中规中矩的日式拉面,不过尝过之后才知道,...……更多
教你做牛肉水饺和锅贴,皮薄馅儿足,外酥里嫩,让人回味无穷
牛肉水饺与锅贴,虽然在中华美食的海洋中,猪肉口味的水饺占据了主导地位,但牛肉水饺却以其独特的口感和风味,成为了许多人心中的佳肴。我一直对牛肉水饺心心念念,近日葱价适中,我终于下定决心,尝试制作这道美...……更多
美食+旅游!暑期到海南体验“美食美刻”特色美食之旅
...者椰奶为主料,配料丰富多样,通常都会有芸豆、绿豆、菠萝丁、西瓜丁、红枣、薏米、冬瓜薏、芋头、通心粉、汤圆、鹌鹑蛋等十几甚至二十几种之多。经过改良的清补凉,除了原先的糖水以外还有椰子水、椰奶、冰沙和冰激...……更多
这种食物是对身体没有坏处,适当的吃一点,还能激发孩子的食欲呢
...,要每天轮换着买,比如在11月份,可以多给孩子吃一些牛肉,因为牛肉中含有的蛋白质、钙、铁、亚油酸、钾等等营养物质,这些物质不仅有利于增强免疫力,还能使孩子猛长个呢!就比如我小孩,因为饮食搭配的比较好,明...……更多
这东西40元1斤,再贵也要常给孩子吃,长高个,一周吃2次最好
...总是希望能够为他们提供最好的,尤其是在饮食上。虽然牛肉的价格不菲,达到了40元一斤,但考虑到它对孩子成长的巨大益处,这个价格似乎也变得无关紧要。因为,如果有一样食物能在春天助力孩子长高、增强体质,那么牛...……更多
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茅台特约|12月1日,晚安!多彩贵州
沿河水挂面,是凝聚着岁月与乡情的美味。它是由优质的面粉和纯净水精心制作而成,那一根根面条,宛若在沸水中轻舞。它们有着白玉般的色泽
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北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作
本文转自:人民网-贵州频道知名专家传帮带,精准指导促发展北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作11月24日
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喝绿豆粥去胃火
1、喝绿豆粥去胃火表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦
2024-12-01 16:47:00
郑州民生耳鼻喉医院:鼻喷剂的正确使用方法,很多人都做错了
得了过敏性鼻炎、鼻窦炎鼻子不舒服出现打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等鼻部症状时大家首先就会想到用喷鼻剂来治疗可别小瞧这看似简单的“一喷”这里面的学问可大着呢
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世界艾滋病日:艾滋病可防可控 请记住这些知识
本文转自:人民网健康“医”点通世界艾滋病日:艾滋病可防可控 请记住这些知识陈子源2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”
2024-12-01 17:47:00
了解一下喝莲子汤去心火
1、喝莲子汤去心火表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等
2024-12-01 18:03:00
了解一下吃猪肝可去肺火
1、吃猪肝可去肺火表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好)
2024-12-01 18:07:00
世界艾滋病日丨艾滋病前莫慌乱 科学用药很关键
本文转自:人民网-河北频道
2024-12-01 19:42:00
邹平爱尔眼科医院:眼睛红肿、疼痛?教你分辨泪道疾病
生眼屎、眼部红肿、疼痛……这些常见的眼睛发炎症状可能与泪道疾病有关,而且容易与其他疾病混淆,以下内容教你辨别。如何分辨泪囊炎和结膜炎?一般来说
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糖尿病食谱--西红柿炒茄子
材料:茄子、西红柿、葱、姜、蒜、植物油、盐、味精做法:1.将茄子洗净,切成滚刀块;西红柿洗净,切成块状;葱、姜、蒜洗净
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中国援桑医疗队开展中医针灸新技术培训
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡12月1日电 (记者邹松)第34期中国(江苏)援桑给巴尔医疗队中医针灸科李登科主任近日在纳兹莫加医院开展中医针灸讲座
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“三七粉”真能降血压吗?这几类人要避免,否则后果严重
一、三七粉的功效很大,但是下面这两类人群应该避免饮用1、火气较大的人不能饮食火气较大的人通常都面红耳赤,身体里有很多的火
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水果,作为饮食中不可或缺的一部分,提供了大量必需的维生素、矿物质及膳食纤维,对维持身体健康具有至关重要的作用。众所周知
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原来常保持这一睡姿 ,或不易患老年痴呆,你是这样吗?
你知道吗,我们每个人的大脑都如同一个分工明确的仪器,随着时间的流逝,它可能会逐渐磨损,甚至出现故障,其中就包括大家熟知的——老年痴呆
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身体若出现这6种表现,多是脑梗缠身,养血管,要做到4件事
脑梗这个疾病主要的原因是由于大脑供血出现了障碍,导致大脑出现缺血和缺氧所引起的,发生脑梗之后会威胁到生命安全,就算是治好了也会留有后遗症
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