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...茶饮——参龙双补茶【组成】西洋参10克、龙眼肉10克、大枣6克、菊花6克【用法】沸水冲泡，代茶饮用。【禁忌】湿热重者或糖尿病患者慎用。当眼疾发展到比较严重的阶段，就会表现为气血两虚。气血两虚一般表现为：精神疲...……更多
2024-06-04 13:09:00茶饮,气血,肝郁,茶饮,龙眼,菊花
...一起来看吧。1.红枣红枣在我们生活中随处可见，它又名大枣，是中药也是保健品，红枣的营养成份很高，其中含有非常高的维生素，被称为“天然维生素丸”。很多女性朋友喜欢吃，因为它有美容养颜、抗衰老的功效，除此之...……更多
2024-08-12 14:04:00小肚,红枣,桂圆,枸杞,红枣,湿气
...等大小）莲藕1节（约300克）生姜3片枸杞一小把（可选）大枣2-3颗（可选）盐适量清水适量做法：1.准备材料：将排骨清洗干净，雪梨洗净后去皮去核，切成大块；莲藕去皮后洗净，切成厚片或滚刀块。2.排骨焯水：将排骨放入冷...……更多
2024-09-07 12:21:00排骨汤,莲藕,雪梨,排骨,心扉,美味
...溶化。2、在溶化阿胶片的全过程中，要提前准备适当的大枣，枸杞子和老冰糖，枸杞子用冷水清洗，除掉水份，大枣除掉枣胡之后剁碎粉末，等阿胶糕花盛开之后，把他们一起放进到锅选用文火渐渐地熬料，熬料三十分钟之后...……更多
2023-02-18 18:07:00东阿,阿胶,食用,方法,东阿,阿胶
...山药一根、香肠五片、真珠平菇一小把、枸杞子一小把、大枣八粒、八角二粒、葱每段、姜适当。加工工艺作法：煮火锅配菜会员专区：荤腥；汤食谱所在地：四川菜作法：1、将乌骨鸡的爪尖、鸡尾剪去，冲净表层和内膛后，...……更多
2023-02-26 22:21:00乌鸡,山药,做法,乌鸡,山药,作法
...眠问题，延长深度睡眠时间，恢复体力和精力。4.蒲公英+大枣蒲公英与大枣搭配起来的营养价值是很高的，都知道，大枣中的营养成分丰富多样，具有补血的作用。除此之外，两者相搭配对于肝脏来讲是比较好的，可以有效地将...……更多
2023-10-11 06:30:00蒲公,一杯,蒲公英,好处,蒲公,蒲公英
...中还有丰富的维生素A，有很好的保肝护肝的功效。
6、大枣水实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消...……更多
2024-05-25 16:46:00保护伞,肝脏,肝病,天然,保护,肝脏
...煲水服用，开胃健脾、促进消化。也可选用山药、薏米、大枣与大米适量同煮为粥，山药入肺、脾、肾三经，补一身之气；大枣甘、温，补中益气；薏米健脾利湿，是粮食中的首选。常食此粥，可起到补肺健脾、固本作用。同时...……更多
2023-12-07 04:24:00专家推荐,食疗,康复,中医,专家,推荐
...漂油就可以。2、野斑鸠桂圆红枣汤原材料：斑鸠一只，大枣10粒，姜片2片，党参5克，枸杞子20粒上下，盐少量作法：斑鸠褪毛内脏器官清洗，斩块绰水捞起来，加生姜片及适度的水放炖锅；大枣，党参，枸杞子，清洗入炖锅；...……更多
2023-04-21 22:21:00斑鸠,成分,营养,斑鸠,毛笋,炖锅
...蛋和川芎,补血补气,适合体质虚弱百的女士服用。可以和大枣、黑豆、枸杞子、干桂圆一起煮。女士经期前同经后服用比较合适。用黑豆煮鸡蛋的川芎禁忌:1、这汤具有补血补气调理月经的作用,能加快血液循环,因此,月经期不宜...……更多
2023-04-19 15:54:00黑豆,川芎,禁忌,鸡蛋,黑豆,川芎
...酒和八角，影响羊肉的鲜味，料酒会使羊肉发酸。
五、大枣大枣可是好东西，夏天正是补气血的好时候。红枣可以补中益气，养血安神，是最佳的夏日补品。推荐食谱：红枣姜汤在这个炎热又潮。湿的季节里，女孩子要特别照...……更多
2024-07-11 18:55:00一夏,平安,天将,食物,紫苏,茴香
...鸡肉，洗净之后，于葱、姜加盐、酒等拌匀，加上党参、黄芪，枸杞，煲汤食用，对于治疗奶水少有很好的作用。4、金针菜金针菜含有营养物质十分丰富，所以有很高的食疗价值，有利湿热、利尿、下乳的功效，用金针菜炖瘦...……更多
2024-02-14 00:01:00奶水,奶水,金针菜,金针,黑芝麻,乳汁
黄芪和枸杞都是常用的中药材，因其具有丰富的营养价值和药用功效，备受人们青睐。将黄芪和枸杞泡水饮用，不仅口感醇和，而且对身体有多种益处。以下我们讨论一下黄芪枸杞泡水喝的功效和可能的副作用。功效：1.补气养...……更多
2024-04-03 09:03:00黄芪,枸杞,益处,口感,多种,身体
...养成分好：玉竹猪舌汤原材料：猪舌头一条，玉竹适当，大枣，枸杞子，小枣，生姜片。作法：1、把猪舌洗干净，用热水烫，随后用刀除掉表层衣和脏东西，再用冷水清洗干净，切一片。2、把别的原材料洗干净放进汤裤兜。3、...……更多
2023-02-19 19:47:00成分,营养,清洗,放进,莲籽,箩卜
...如果翻一倍的话，加点饴糖，就是小建中汤。如果您再加黄芪，就叫黄芪建中汤。很奇妙，桂枝汤跟小建中汤和黄芪建中汤的药味差不多。小建中汤和黄芪建中汤是干吗的？也是建中焦，补脾胃的。桂枝汤为什么变一下就变成调...……更多
2024-02-07 02:23:00桂枝,含义,桂枝,脾胃,芍药,生姜
...美味可口，对于养颜有很好的效果。推荐吃法，苹果银耳大枣汤。苹果是身体健康的最佳助手，大枣女性偏爱的美容养颜之品，“每天吃3枣，青春不显老”。几种一起煮汤喝，补养身体、促进气血生化循环，养颜护肤不显老。...……更多
2024-04-24 12:30:00老得,雌激素,头发,女人,西红,女人
...周末在家，不如给自己煲个养生汤，好好慰劳一下自己。黄芪枸杞汤，这可是个补气提神的好方子，特别适合那些总感觉累、提不起劲的朋友们。【食材】：黄芪15克，枸杞10克，红枣5枚。【做法】：黄芪、枸杞简单冲洗一下，...……更多
2024-05-25 06:58:00黄芪,枸杞,乏力,疲劳,黄芪,枸杞
...生的目的。除了人们熟知的大闸蟹，山楂、板栗、柿子、大枣、秋梨、橘子等也是这个季节的美味佳品，它们不仅能够制作成可口的小零食，还能在追剧时光中为我们的健康加分。一、山楂：开胃消食的小能手山楂，因其酸甜可...……更多
2024-10-16 10:34:00身心健康,滋养,秋冬,养生,身心,季节
...气疏泄正常可防止脾土壅滞，消化不良。医生建议，可用黄芪、党参、山药、大枣等甘味中药材以健脾养胃，适当配合一些疏肝理气的食物或药物，如佛手、橘子之类。 ……更多
2024-02-25 20:13:00肝气,肝火,李钢,阳气,素体,食物
黄芪枸杞菊花茶有补肾填精、养肝明目、养血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。在补肾的功能上加入适当的清热泻火的药物，让不同体质的人都可以饮用，相当于喝茶，起到补肾益气的作用，还不会不引起燥热，可以长期饮...……更多
2024-02-13 11:31:00菊花茶,黄芪,枸杞,功效,菊花,作用
大家都知道，枸杞黄芪营养成分十分的高，枸杞子、黄芩全是作用明显的常见食物，而二者组成一同冲调食用，黄芪红枣茶不但能够强身健体益脑，又益气固表，用以气虚容易出汗者是十分合适的，那大伙儿了解枸杞子黄芪泡...……更多
2023-02-24 17:17:00枸杞子,黄芪,枸杞,黄芩,枸杞,枸杞子
...：百合和酸枣仁各10g，茯苓和桂圆各5g，枸杞子、莲子、大枣和桑葚各3g。做法：先取出圆锅一口，然后将酸枣仁加热炒干，接着加入清水烧开，水开以后放入百合、茯苓、枸杞、莲子、大枣、桑葚和桂圆进行炖煮。炖煮时需保...……更多
2024-03-14 14:31:00茶饮,酸枣,桑葚,影响,功效,功能
...同源，简单易于操作。羊肉、牛肉、核桃、板栗、枸杞、大枣均适合冬季进补。常见的药膳，包括：山药枸杞鸡汤、番茄牛肉汤、当归羊肉汤等。大雪时节，食补以补肾滋阴养血为主，但应依据自身的状况来选择。像口腔枯燥干...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...用盐来搓洗苹果和其他食材。我们需要准备苹果、生姜、大枣和枸杞。然后，将这些食材放入清水中浸泡片刻，以便去除表面的污垢。接下来，取适量的盐，轻轻搓洗苹果表面，这样可以去除苹果外皮上的农药残留和果蜡。搓洗...……更多
2023-12-19 11:01:00小肚,小肚子,畅通,天然,苹果,冠军
...材，黑芝麻250克、去皮核桃50克、花生米50克、枸杞20克、大枣30克。2.黑芝麻用水淘洗干净，沥干水分。3.锅烧油，倒入黑芝麻，中小火不停翻炒，炒干水分，炒出香味，即可出锅。
4.所有食材准备好装入盘中备用。5起锅加一勺...……更多
2023-10-14 13:06:00头发,气血,看吧,零食,红枣,切成
...餐分次食用。
2猪胰汤主要材料：猪胰1条，薏苡仁30g，黄芪30g，山药120克。(黄芪，非试点地区限执业医师使用。)制作方法：将黄芪、山药煎取浓汁，与猪胰、薏苡仁共煮汤分次食用。3胡桃肉炒韭菜主要材料：胡桃仁60g，韭菜15...……更多
2023-02-04 22:39:00糖尿,糖尿病,中医,分类,糖尿,山药
...凉、痛经的女性可以吃一些温性食物，如生姜、龙眼肉、大枣、枸杞子、牛肉、羊肉等，以温经散寒止痛，也可以食用红枣枸杞粥、红枣桂圆粥等。中医认为，女子以血为用，以肝为先天。女性的经、孕、产、乳均以血为用，而...……更多
2024-06-11 17:24:00经期,经期,女性,食物,气血,月经
...量食物为宜。可用各种鱼类及牛、羊肉，加放中药人参、黄芪、桂圆、红枣等，或做汤、或为膳。只要脾胃吸收好，进补后定会使人储备更多的能量，从而增强免疫抗病能力。总之，凡先天不足、后天失调、久病体虚、劳力过度...……更多
2024-01-30 00:44:00冬令,关键,冬令,人群,阳气,虚弱
...。猪、羊踝关节也可以用）250克，檽米100克，食盐4克，大枣25克。最先，牛踝关节清洗，敲烂；虫草清洗；大枣清洗削皮；檽米清洗干净。随后，先将牛踝关节放进石锅中，引入冷水1200ml，大火烧开后，改用文火熬1钟头，去骨...……更多
2023-02-20 16:49:00虫草,虫草,清洗,放进,踝关节,作法
...日常生活，成为不可或缺的营养来源。首先映入眼帘的是大枣、藕、山药这些家常食材。大枣甘甜醇厚，补中益气，是女性养颜佳品；藕脆嫩多汁，清热生津，夏日里一碗藕汤，暑气全消；山药则以其滋补强壮的特性，被赞誉为...……更多
2024-09-03 13:08:00神农本草经,本草,神农,餐桌,古人,秘诀
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-12-11 14:06:00
进入大雪节气以后，已经明显感受到了寒冬该有的样子，风呼呼地吹，即使穿得厚厚的，也感觉从头到脚都冷。一场来自于大自然的考验来临
2024-12-11 14:07:00
冬季来临，寒风呼啸，气温骤降，很多人开始觉得食欲大增，而肠胃功能却容易变得迟缓。寒冷的天气使身体代谢变慢，稍不注意，肠胃蠕动就可能变得迟缓
2024-12-11 14:07:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-12-11 14:08:00
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2024-12-11 14:09:00
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2024-12-11 14:10:00
导读：冬天“养胃就是养命”，老传统讲究：多吃3样，暖胃健脾，好过冬在寒冷的冬季，人们常常感觉四肢冰凉，体内寒气上升，消化系统也容易受到影响
2024-12-11 14:10:00
关于健康、关于养生，在现代社会可以说是人人在意的热门话题，关注度一直都算得上“顶流”级别。而其中包含的大大小小的健康知识更是数都数不完
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冬天，很多人都有手脚冰冷的问题，其实这大多与本身阳气虚、抵御不了寒冷有关。如果说，人体就像个热烘烘的小炉子，那么阳气就是保证温度的热量来源
2024-12-11 14:11:00
自从出来上班之后，我们一直在外面上班，回家的次数也少。这一周正好有时间，所以回到了家里，一到家里，奶奶看到我们非常的开心
2024-12-11 14:12:00
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2024-12-11 14:12:00
俗话说的好，“食以黑为珍”，“百补黑为先”。也就是说，黑色食物弥足珍贵，在进补食物中也是佼佼者。从中医角度来说，这么讲是有道理的
2024-12-11 14:13:00
1、早金匮配晚六味：中医认为，早上是人体阳气逐渐上升的时刻，特别是清晨寅时（凌晨3点-5点），阳气生发最为显著。金匮肾气丸主要用于补肾阳
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在中医理论中，心阳温暖脾土是保持身体气血充盈的关键。然而，有些人尽管吃得很多，气血依然不足，这主要是因为脾胃功能不佳。林穗芳医生指出
2024-12-11 14:14:00
