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糖尿病食谱——黄秋葵炒鸡蛋
材料黄秋葵5根、鸡蛋二只、适量的葱花;做法1.黄秋葵洗净切丝备用。鸡蛋去壳打散备用;2.锅内放入适量的食油,开中火,锅热倒入黄秋葵丝翻炒,加入适量的盐继续翻炒;3.加入鸡蛋继续炒,然后加入适量的葱花、味精...……更多
糖尿病食谱——肉片炒秋葵
01材料净肉片50克、黄秋葵10根;02做法1.黄秋葵洗净切片备用;2.锅内放入适量的食油,开中火;3.锅热倒入肉片翻炒,肉片炒香后放入黄秋葵继续炒;4.加入适量的盐、黄酒继续炒;5.菜熟加入适量的味精、胡椒粉拌匀即...……更多
糖尿病食谱--毛葱炒鸡蛋
材料:毛葱、鸡蛋、植物油、盐、生抽做法:1.将毛葱剥皮后洗净、切小块;鸡蛋打入碗中,加入少量盐并搅匀备用。2.锅中放少量植物油,油热后倒入鸡蛋液,炒熟后盛出备用。3.锅中再加少量植物油,放入切好的毛葱,用大...……更多
糖尿病食谱--苦瓜炒鸡蛋
材料:苦瓜,鸡蛋,适量盐、植物油等做法:1.苦瓜洗净后切开,去瓤,切成薄片或小段;鸡蛋磕入碗中,用筷子搅散2.将切好的苦瓜放入沸水中焯水约30秒,然后捞出沥干水分,这一步骤可以去除苦瓜的部分苦味3.在锅中加入适...……更多
糖尿病食谱--银鱼炒鸡蛋
材料:银鱼、鸡蛋、葱、植物油、食盐、味精做法:1.将银鱼(如果是银鱼干,需提前用水泡发)洗净,沥干水分;鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子充分打散;葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油,开小火,油热后下入银...……更多
糖尿病食谱--剁椒香葱炒鸡蛋
材料:香葱、鸡蛋、适量剁椒、植物油做法:1.香葱洗净,切成小葱花;鸡蛋打入碗中,加入少许温水(可使炒出的鸡蛋更加蓬松),充分打散备用。如果喜欢更浓郁的味道,可以在蛋液中加入少许酱油,但需注意剁椒的咸味。...……更多
糖尿病食谱--蒜苔炒鸡蛋
材料:蒜苔、鸡蛋、大蒜、葱、植物油、盐、鸡精、蚝油、酱油等做法:1.蒜苔洗净,掐去两头,切成小段;鸡蛋打散;大蒜切末、葱切葱花备用。2.起锅烧油,油热后倒入打散的鸡蛋,慢慢定型后搅动,炒成鸡蛋碎,盛出备用...……更多
糖尿病食谱--尖椒炒鸡蛋
材料:尖椒、鸡蛋、大葱、植物油、盐、生抽做法:1.尖椒洗净去蒂,切成斜段;鸡蛋打入碗中,加少许盐搅拌均匀;大葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油,烧热。倒入鸡蛋液,待底部凝固后,用铲子轻轻翻炒至鸡蛋熟透,...……更多
糖尿病食谱--虾仁炒鸡蛋
材料:鲜虾仁、鸡蛋、小葱、生姜、植物油、盐、生抽、料酒、胡椒粉做法:1.将洗净的虾仁放入碗中,加入料酒、少许盐、胡椒粉拌匀,腌制10分钟。2.将鸡蛋打入另一个碗中,加入适量盐,用筷子打散至蛋液均匀;生姜切片...……更多
糖尿病食谱--青椒炒鸡蛋
材料:鸡蛋200克,青椒50克,植物油、盐、葱姜蒜各适量做法:1.青椒洗净、切丝,鸡蛋打入碗中,加少许盐调和均匀,葱姜蒜配用2.锅内搁油,葱花爆香,鸡蛋入锅,翻炒至金黄,盛出备用3.锅内另搁少许油,烧至七分热,加入...……更多
糖尿病食谱--黄瓜炒鸡蛋
材料:黄瓜、鸡蛋、葱、姜、盐、生抽等做法:1.嫩黄瓜洗净、切片,鸡蛋打散备用。2.在锅中加油,油热后,倒入调好的蛋液炒成蛋花,盛出备用。3.锅中再加少许油,下葱、姜炒香,然后加入黄瓜片翻炒。4.将炒好的鸡蛋重新...……更多
糖尿病食谱--莴笋炒鸡蛋
材料:鸡蛋、莴笋、大蒜、盐、味精、植物油等做法:1.莴笋去皮,洗净后切成薄片,大蒜切片备用。2.鸡蛋打入碗中,加少许盐搅拌均匀。3.锅中倒入适量的食用油,加热至六成热。4.倒入鸡蛋液,用中小火慢慢翻炒至凝固,然...……更多
糖尿病食谱--花椰菜炒鸡蛋
材料:花椰菜、鸡蛋、适量盐、鸡精、植物油做法:1.将花椰菜切成小块,清洗干净后,放入沸水中焯水约为30到40秒,焯水后迅速过冷水,以保持花椰菜的脆嫩口感。2.鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。3.锅中加油热后,倒入鸡蛋...……更多
糖尿病食谱--虫草花炒鸡蛋
材料:虫草花、鸡蛋、葱、植物油、盐、生抽做法:1.虫草花洗净、沥干水分备用;鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀;葱切葱花备用。2.热锅凉油,油温五成热时倒入蛋液,待蛋液开始凝固时,用铲子轻轻翻炒,炒...……更多
糖尿病食谱--秋葵炒鸡蛋
材料:秋葵、鸡蛋、适量蒜、小米辣、盐、生抽、植物油等做法:1.秋葵洗净,用刀斜切成片,再把鸡蛋敲入碗中,打散成蛋液,大蒜拍扁去皮后切小粒,小米辣去蒂后洗净切小圈2.锅里放入适量清水大火烧开,然后放入秋葵,...……更多
糖尿病食谱--茴香炒鸡蛋
材料:新鲜茴香、鸡蛋、大蒜、葱、植物油、盐、生抽做法:1.将新鲜茴香洗净,去掉黄叶和老茎,切成小段;鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子充分搅打成蛋液;大蒜切末;葱切葱花备用。2.热锅凉油,待油温升至五成热时...……更多
3种零食不要吃再吃了,会\\\
...,今天大强就推荐2种营养美食食谱。推荐食谱一:蘑菇炒鸡蛋首先我们准备适量的蘑菇,大概一盘的量,先把它剪下来,加入一勺面粉,再加入足够多的清水,先下手把面粉搅拌均匀,搅拌均匀后捞出来,再多换两次清水,这...……更多
黄秋燕父母谈李连杰前妻黄秋燕,恋爱不长久,结婚后你会受委屈
黄秋燕与李连杰的关系始于李连杰年轻时。李连杰虽然很有武功天赋,但当时他只是一个无知的小伙子。黄秋燕就像师姐一样,非常照顾李连杰。李连杰训练的时候总是非常认真,师傅的教诲他牢记在心。在训练中,黄秋燕经...……更多
微笑面对病痛33岁的她活出了生命的力量
...她选择捐献遗体微笑面对病痛33岁的她活出了生命的力量黄秋芬 受访者供图黄秋芬和宫林 受访者供图 医生说只能活半年的她,坚强抗癌6年离世前,她选择捐献遗体面对病痛33岁的她活出了生命的力量本报记者 施雯静静地,33岁...……更多
李连杰,原来他的浪漫爱情故事,都是建立在一个女人的痛苦之上
...事,却是建立在另一个女人的痛苦之上的。那个女人就是黄秋燕。一、青梅竹马的爱情,有时候可能是一种错觉。 黄秋燕这个名字,可能大家很陌生,其实她就是李连杰的前妻,两人算的上青梅竹马,也是李连杰的师姐。当时...……更多
前妻直接赢了!62岁利智衰老似老太,63岁前妻黄秋燕反而风采犹存
...的豪门阔太。反观前半生备受磋磨,宛如浸泡在苦水里的黄秋燕,人到晚年,越发的从容大气,白皙丰腴。虽然穿着简朴,却一点不影响通身明媚又自信的气场,仿佛“苦菜花”一般的利智,简直天差地别。或许,冥冥之中自有...……更多
爽口黄秋葵,清新多汁,口感鲜美,让味蕾沉醉于美好的烹饪艺术!
...要和你们聊的是一道让味蕾发现新天地的小确幸——爽口黄秋葵。这绝不仅仅是一道食材的搭配,更是一场口感与清新交织的独特盛宴。你知道吗?每当我想到黄秋葵,脑海里就浮现出那一抹明媚的颜色和脆生生的口感。小时候...……更多
被李连杰抛弃,住了10年的地下室 的“侠女”前妻,如今还好吗?
...。”看到利智如此的状态,不禁令人想起了李连杰的前妻黄秋燕。网友纷纷好奇,当初那个被李连杰抛弃,住了10年的地下室 的“侠女”,如今怎样了?天涯海角,各自安好《成全》里有段歌词唱道:“我对你付出的青春那么多...……更多
3年夫妻情分,他却说:你爱的人不快乐,因为你在身边
1990年,身怀六甲的黄秋燕,接到了一通跨洋电话。她满心欢喜地接起电话,想问他过得好不好,工作累不累。没想到,电话那头,却无比冷淡,他说:“你爱的人不快乐,因为你在他身边。”黄秋燕这才知道,原来他已经打定...……更多
同是李连杰的基因,黄秋燕和利智女儿一对比,一个天上,一个地下
...姻和两个女儿,那是他一生最大的污点和遗憾。李连杰与黄秋燕的美好开局李连杰从小家境困难,两岁时,父亲因公殉职,母亲艰难地拉扯着 5 个孩子。8岁时,母亲把他送到了北京什刹海体校学习武术,临行说:“你去吧,那...……更多
李连杰前妻黄秋燕:20年青春换三年婚姻,她的故事比剧本更精彩
黄秋燕,这位曾陪伴李连杰走过风雨的女人,如今已步入62岁的年纪。她与李连杰的婚姻虽短,却留下深深的烙印。20年的默默付出,换来的却是三年的婚姻破碎,最终败给了一个叫利智的女人。利智和李连杰1990年,李连杰对利...……更多
天然“降压王”被发现,隔天吃1次,润肠通便,血压一天比一天稳
...后即可出锅,汤清味美,营养丰富。 推荐食谱四:芹菜炒鸡蛋芹菜炒鸡蛋是一道简单快捷的家常菜,芹菜的脆爽和鸡蛋的嫩滑完美结合,不仅味道鲜美,还能为身体提供丰富的蛋白质和膳食纤维。主要食材:芹菜、鸡蛋、葱花...……更多
李连杰前妻黄秋燕:生下两女被抛弃,多年后再婚,李连杰送上厚礼
黄秋燕的人生并非一帆风顺。她曾在北京武术队与李连杰并肩作战,共同演绎着武侠世界的传奇。然而,命运却给他们开了一个玩笑。在拍摄电影的过程中,李连杰与利智相识,两人的感情迅速升温,最终导致了黄秋燕与李连...……更多
暖心陪伴,让“爱”不再孤单
本文转自:三亚日报“爱心妈妈”黄秋连:暖心陪伴,让“爱”不再孤单黄秋连和孩子们谈心。 冯晨阳 摄本报记者 冯晨阳“黄老师,我今天听了您的话,乖乖去上课了……”5月11日,正在家中整理家务的黄秋连接到了一个特...……更多
...林日报“岜莱诗会”2023年度诗人评选结果公示玉林诗人黄秋上榜本报讯(记者 曾昶)5月17日,记者从广西民族报微信公众号获悉,由自治区民宗委主办,广西民族报社、广西民族出版社承办的“岜莱诗会”2023年度诗人评选结果...……更多
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邹平爱尔眼科医院:眼睛红肿、疼痛?教你分辨泪道疾病
生眼屎、眼部红肿、疼痛……这些常见的眼睛发炎症状可能与泪道疾病有关,而且容易与其他疾病混淆,以下内容教你辨别。如何分辨泪囊炎和结膜炎?一般来说
2024-12-01 14:19:00
糖尿病食谱--西红柿炒茄子
材料:茄子、西红柿、葱、姜、蒜、植物油、盐、味精做法:1.将茄子洗净,切成滚刀块;西红柿洗净,切成块状;葱、姜、蒜洗净
2024-12-01 14:41:00
中国援桑医疗队开展中医针灸新技术培训
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡12月1日电 (记者邹松)第34期中国(江苏)援桑给巴尔医疗队中医针灸科李登科主任近日在纳兹莫加医院开展中医针灸讲座
2024-12-01 14:39:00
“三七粉”真能降血压吗?这几类人要避免,否则后果严重
一、三七粉的功效很大,但是下面这两类人群应该避免饮用1、火气较大的人不能饮食火气较大的人通常都面红耳赤,身体里有很多的火
2024-12-01 08:16:00
查出胃病后,3种水果格外“伤胃”,再爱吃也建议少碰
水果,作为饮食中不可或缺的一部分,提供了大量必需的维生素、矿物质及膳食纤维,对维持身体健康具有至关重要的作用。众所周知
2024-12-01 08:16:00
原来常保持这一睡姿 ,或不易患老年痴呆,你是这样吗?
你知道吗,我们每个人的大脑都如同一个分工明确的仪器,随着时间的流逝,它可能会逐渐磨损,甚至出现故障,其中就包括大家熟知的——老年痴呆
2024-12-01 08:17:00
身体若出现这6种表现,多是脑梗缠身,养血管,要做到4件事
脑梗这个疾病主要的原因是由于大脑供血出现了障碍,导致大脑出现缺血和缺氧所引起的,发生脑梗之后会威胁到生命安全,就算是治好了也会留有后遗症
2024-12-01 08:18:00
为什么年轻人也会得脑梗?若能少吃4物,血管变干净
脑梗在大家记忆里面属于中老年人会得的疾病,却不知现在很多年轻也是脑梗的频发人群。小郭今年23岁,突然脑梗发作,住进医院
2024-12-01 08:19:00
你是否有胃癌的6个早期症状,若有,最好去检查一下胃镜了
在我们的日常生活中,偶尔的胃痛或消化不良似乎并不罕见,往往被认为只是饮食不当或过度疲劳所致。然而,一位名叫张先生的患者
2024-12-01 08:19:00
卵磷脂可预防痴呆,增强体能,建议中老年人:常吃3类高磷脂食物
老年痴呆,即阿尔兹海默症,是人体神经系统逐渐退化的一种疾病。通常表现为记忆障碍、失语、失用、失认、执行功能障碍级人格和行为改变等
2024-12-01 08:20:00
大蒜是肝病的“发物”?提醒:若想养肝,6种“素食”请管住嘴
肝脏作为重要的排毒代谢器官,帮助促进体内毒素垃圾的排出,维持人体正常的功能运转,但是在生活中,很多人由于平时不注意保养
2024-12-01 08:21:00
老人身上有一股怪味?建议55岁后这样做,老了或许没异味
在了解了“老人味”可能由多种因素综合作用而成之后,采取积极措施不仅能够帮助像孙女士这样的长辈改善个人状况,还能够促进家庭和谐
2024-12-01 08:23:00
三种“素食”堪称高血压的发物,提醒:若想血压稳定,切记莫贪食
高血压是现在众多慢性疾病的一种,一旦得上高血压,不仅难以治愈,还需要长期服药,如果控制不好,就有可能出现并发症,对身体造成严重的伤害
2024-12-01 08:23:00
为啥几十年前人们经常吃咸菜,患“高血压”的那么少?现在却很多
说到高血压,很有可能你自身便是高血压病人,也很有可能你的家里有些人发生了高血压。在我国,得了高血压的人数早就过亿,每一年丧命高血压的人也达到几百万人
2024-12-01 08:24:00
5种“假粗粮”,多吃不降血糖反伤身,很多人还当宝!赶紧丢掉
现代人越来越重视养生,而“粗粮”则被人们认为是养生,甚至是减肥的重要食物。粗粮营养价值高,含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养元素
2024-12-01 08:25:00