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...矿物，有利皮肤身心健康。为身心健康服务保障1、补充维生素。丝瓜含有多种营养元素，如B族维生素、维生素C等。需要提示的是，丝瓜连皮吃，补充维生素的实际效果更强。2、防止便秘。丝瓜水份多，发热量低，有利减肥瘦...……更多
2023-04-16 16:18:00黄瓜,功效,作用,丝瓜,有利,维生素
...、人体脂肪、碳水化合物化合物、钙、磷、铁、硫黄素、维生素b2适合群体:一般群体皆可食丝瓜煮泥鳅鱼所需原材料泥鳅鱼400克、老黄瓜100克、盐3克、醋10ml、生抽15ml、香莱少量丝瓜煮泥鳅的做法1、泥鳅鱼解决干净，切条;老黄...……更多
2023-04-18 13:52:00丝瓜,泥鳅,功效,泥鳅,丝瓜,功效
...碳水化合物化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸及其维生素b2等B族维生素、维他命C，还带有皂甙。丝瓜籽药理学试验确认具轻泻功效，针对消化不良便秘的小宝宝而言，吃黄瓜能具有润化胃肠的功效，有利于大便;丝瓜籽临...……更多
2023-04-28 23:04:00丝瓜,孩子,小宝,黄瓜,小宝宝,丝瓜
...做好防晒，涂抹防晒霜佩戴防晒帽，2、饮食上多吃富含维生素的食物，3、多喝水和适当运动，可以加快体内的代谢，4、适当补充VC，有效的抗氧化和美白，5、可以使用牛奶、珍珠粉洗澡或者蒸桑拿，6、选择适合自己的美白产...……更多
2024-02-07 10:38:00美白,美白,皮肤,西红,柠檬,丝瓜
...瓜，易引发大便溏泄等症。3、西红柿西红柿含有丰富的维生素，营养十分丰富，能够清热解毒，平肝去火。4、柠檬柠檬是对护肝有着非常大的作用的，所以肝火旺的时候可以多喝一些柠檬茶。柠檬含丰富的维生素c，被美容界视...……更多
2023-01-06 20:10:00肝火,肝火,柠檬,黄瓜,丝瓜,西红
...爱的自身尝试做一下吧！丝瓜和猕猴桃都带有丰富多彩的维生素，具备润肠的作用，猴桃也有软化血管和减少血压的功效，还能提升心脏肌肉，提高免疫功能，医治肝胆疾病、二者配搭具备健脾开胃、促进消化，美容养颜的功效...……更多
2023-02-01 19:21:00黄瓜汁,猕猴,猕猴桃,黄瓜,减肥,丝瓜
...物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。2、黄瓜内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。3、丝瓜丝瓜中...……更多
2023-12-14 11:14:00圣品,饮食,减肥,脂肪,丝瓜,冬瓜
...补水养生菜品莴笋是一种常见的春季蔬菜，富含纤维素和维生素，具有清热解毒、利尿养颜的功效。搭配木耳、猪肉片等食材，制作一道清淡爽口的莴笋木耳炒肉片，不仅可以增加菜品口感，还能带来丰富的营养。制作方法：先...……更多
2024-03-25 11:39:00中老年,迎春,干燥,蔬菜,建议,健康
...吃瓜群众”，这里的瓜是指瓜类美食，不但富含矿物质和维生素，有助于解暑，还可以有效地补充水分。另外瓜类食物口感也特别好，清新爽口，开胃助消化，常吃可以帮助人们度过湿热难耐的日子。农村老人经常讲“夏天吃八...……更多
2023-11-13 20:49:00身体,美食,冬瓜,黄瓜,西瓜,苦瓜
...口的养生汤品，适合春季养脾胃。西兰花富含膳食纤维和维生素C，有助于促进消化，减轻胃肠负担；豆腐则是优质的植物蛋白来源，易于消化吸收，有助于调理肠胃功能。将这两种食材搭配煮成汤，不仅味道清爽，而且营养丰...……更多
2024-04-20 10:56:00脾胃,越好,推荐,脾胃,山药,西兰
...有丰富的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、矿物质等营养成分。丝瓜的水分含量极高，有利于清热解暑。二、丝瓜的功效与作用有哪些1、清热解毒丝瓜性寒，具有清热解毒的功效，适...……更多
2024-02-07 10:34:00丝瓜,功效,营养,作用,价值,丝瓜
...腌制黄瓜可以非常好的防衰老，里边也是带有非常丰富的维生素E和各种各样酶类的物质，这种营养元素再进到我们人体以后可以非常好的提升人体体细胞的特异性，能够非常好的推动人体体细胞的新陈代谢和再造，针对防衰老...……更多
2023-03-16 09:47:00益处,黄瓜,丝瓜,黄瓜,放进,生抽
...但美味，营养丰富，并且带有碳水化合物化合物、蛋白、维生素b21、B2、维他命C及多种多样矿物。中华民族医药学觉得莴笋茯苓功效甘冷，有退热毒、防烦渴、利二便和催奶作用。如今要用莴笋、猪脚、同煮服用，有不错的催奶...……更多
2023-05-18 11:20:00月子,产后,月子,产妇,产后,母乳
...苋是一种野菜，主要生长在路边的向阳处，被叫做天然的维生素，马齿苋里面大量的维生素和胡萝卜素，有清热解毒和抗菌的功效，能有效缓解牛皮癣的症状。牛皮癣患者经常食用能够调节皮肤的微循环，加速老旧皮肤的代谢。...……更多
2023-05-13 22:17:00牛皮,牛皮癣,蔬菜,牛皮,牛皮癣,莴笋
...的黄瓜酸，能推动身体基础代谢，排出来内毒素。含有的维生素，能美白皮肤，抑止色素的产生。而青柠檬是世界最有功效与作用的新鲜水果之一，柠檬酸钠具备避免和清除皮肤色素沉着的功效，追求美丽的女士应当多服用。青...……更多
2023-02-24 17:47:00黄瓜,蜂蜜,功效,柠檬,柠檬,黄瓜
...，预防痛风。2.丝瓜丝瓜是日常一种常见的食物，含有B族维生素，以及丰富的维生素C，经常吃既可以利尿消肿，清热解毒外，还可以美白和保持肌肤弹性。对于痛风患者来说，可以促进尿液排泄，降低尿酸的浓度。3.黄瓜黄瓜是...……更多
2023-04-17 16:00:00尿酸,征兆,鉴别,尿酸,痛风,身体
...是有种植。如今也是丝瓜的栽种时节，一般在夏天发售。黄瓜的营养物质是比较丰富的，生吃得话，其营养成分功效高些。并且丝瓜也有一定的护肤美容功效，遭受很多人的热烈欢迎。3、冬瓜冬瓜也是一种瓜类，冬瓜不但在中...……更多
2023-04-18 14:40:00食物,四季豆,蔬菜,西红,蔬菜水果,中国
...，利水利尿，清热解毒的功效，而且富含蛋白质、糖类、维生素等营养成分。首先准备两根清洗干净的黄瓜，去头去尾，斜刀切成段，再切成菱形片，切好放到盘中备用。再准备三个鸡蛋，打入小碗中，加入一点食用盐，增加底...……更多
2023-10-25 11:15:00中药,切成,鸡蛋,丝瓜,冬瓜,黄瓜
...外也有别的许多作用，想要知道实际有什么，那麼，茄子黄瓜汁作用与功效是啥?茄子黄瓜汁营养丰富，能为身体补充身体所需要的营养元素，提高身体的身体素质和免疫能力，有益于身体的身心健康。并且茄子黄瓜汁還是需要...……更多
2023-02-18 18:01:00黄瓜汁,茄子,黄瓜,功效,作用,黄瓜汁
柠檬含有丰富的维生素C，具有美白皮肤、抗皱的功效。那么柠檬可以去黑眼圈吗？接下来就为大家详细介绍一下。柠檬可以去黑眼圈吗柠檬有一定去黑眼圈的效果。黑眼圈是由于熬夜，眼疲劳、衰老导致的皮肤血管血流速度缓...……更多
2024-04-08 14:02:00黑眼圈,柠檬,黑眼圈,柠檬,皮肤,黑色素
...假如环境湿度一直都挺大，便会造成许多的病虫害，针对黄瓜苗的根茎生长发育也是很不好的，会让它由于氧气不足的状况，进而产生根茎的烂掉，造成了营养成分的消化吸收遭受影响，丝瓜就非常容易变黄了。也有的情况下，...……更多
2023-03-17 22:15:00丝瓜,原因,丝瓜,黄瓜,营养,糖原
...们一起来看看丝瓜的营养价值与功效。抗坏血病：丝瓜中维生素C的含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。健脑美容：由于丝瓜中的维生素B等含量较高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康。抗病毒、抗过敏...……更多
2024-04-13 11:23:00丝瓜,一根,豆腐,家人,不用,爱上
...所含有的不饱和脂肪酸能够降低血液当中的胆固醇浓度，维生素e能够防止胆固醇在血管壁上沉积，起到降血脂的效果。荞麦当中含有的一些成分也具有降血脂的作用。燕麦当中含有的b族维生素和锌元素，可以调节体内脂类和糖...……更多
2023-04-25 17:59:00运动,降血脂,诀窍,参考,建议,运动
...止血。3.延缓衰老丝瓜花中含有一些黄酮类化合物和一些维生素e，它还含有多种氨基酸和一些天然多糖，这些营养物质都能提高人体组织细胞活性，能阻止自由基生成，可以减少自由基对人体组织细胞的伤害，经常食用可以延缓...……更多
2024-04-16 17:01:00丝瓜,功效,作用,丝瓜,花中,人体
...，很多食物就不太适合跟丝瓜一起吃。01丝瓜的营养价值维生素：丝瓜富含维生素C、维生素A、维生素K和维生素E；矿物质：丝瓜富含钾、镁、锌、铜和锰等矿物质，锌、铜和锰是身体需要的微量元素，对于许多酶的活性和代谢过...……更多
2023-11-12 11:06:00丝瓜,口感,季节,丝瓜,维生素,食用
...故事吧！丝瓜是一种常见的蔬菜，其营养丰富，富含多种维生素和矿物质。除了美味可口之外，丝瓜还具有许多神奇的养生功效。自古以来，人们便将其视为一种理想的保健食品，尤其适合糖尿病患者食用。那么，为什么丝瓜能...……更多
2024-02-02 16:51:00丝瓜,血糖,丝瓜,血糖,糖尿,控制
...瓜在日常生活中很受大家欢迎。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，既可以当水果也能当蔬菜，是一种营养价值很高的食物。黄瓜对身体健康有什么好处？1.延缓衰...……更多
2023-04-17 16:06:00许会,黄瓜,成分,食物,营养,黄瓜
...成分：丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物黏液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。每100克含蛋白质1.4～1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物4.3～4.5克，粗纤维0.3～0.5克，灰分0.5克，钙...……更多
2023-10-13 14:35:00丝瓜,技巧,丝瓜,维生素,营养,食用
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郭鹏,94年出生安徽医科大学临床营养学以及药学专业研究生学历国家二级公共营养师NAFC美国国家健康认证协会的营养教练CISN注册国际营养师亚太营养学会认证营养师中国健康管理师中国
2024-04-25 17:59:00
随着社会养老观念逐渐向“老有所乐”“老有所学”“老有所为”转变，新时代老年人对健康享老的渴望越发强烈。为增强公众眼健康认知
2024-04-25 20:01:00
近些年，在市场环境与政策双重驱动之下，我国健康产业发展步入快车道，骨健康领域也迎来新一轮的科技革命与产业升级。在此背景下
2024-04-25 20:04:00
本文转自：人民网-江西频道狗牯脑茶是江西珍贵名茶之一，因产于遂川县狗牯脑山而得名，是国家地理标志农产品。随着春风的吹拂
2024-04-25 20:12:00
北京商报讯（记者 姚倩）4月25日，明德生物发布公告称，公司及公司各下属公司合计拟使用不超过40亿元人民币的闲置自有资金购买低风险的理财产品
2024-04-25 20:31:00
北京商报讯（记者 姚倩）4月25日，“健康之盾-成人疫苗接种认知和行为年度科普行动”暨《成人疫苗接种认知和行为调研》在北京启动
2024-04-25 20:31:00
王梦媛 滨州报道通讯员 张莹莹2024年4月15日至21日是第30届全国肿瘤防治宣传周，本届宣传周的主题是“综合施策 科学防癌”
2024-04-25 20:32:00
王梦媛 滨州报道 通讯员 张莹莹在刚刚过去的全国肿瘤防治宣传周，滨州市公布了2023年度滨州癌症患者数据：去年，我市共检测癌症患者11615例
2024-04-25 20:33:00
王梦媛 滨州报道 通讯员 张莹莹2024年4月15日至21日是第30届全国肿瘤防治宣传周，本届宣传周的主题是“综合施策 科学防癌”
2024-04-25 20:33:00
近日，从山东省爱国卫生运动委员会传来喜讯，由泰安市泰山区疾控中心报送的典型案例——《培拓载体 创新提升—奋力开创健康教育工作新局面》
2024-04-25 20:35:00
4月16日，泰安市中医二院健康管理中心走进山东泰开环保科技有限公司开展职业病检查“上门服务”，将职业健康体检送到职工身边
2024-04-25 20:36:00
今年4月25日至5月1日是全国第22个《职业病防治法》宣传周，今年的宣传主题是“坚持预防为主，守护职业健康”。4月25日上午
2024-04-25 20:36:00
4月24日，泰安市中医二院参加泰安市暨泰山区2024年“全国儿童预防接种日”宣传活动，妇产科医护人员为群众进行义诊。活动现场
2024-04-25 20:37:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在季节更替之际，许多中老年朋友会受到关节疼痛、腰背酸痛等问题的困扰，而这些症状往往与骨质疏松有着密切关系
2024-04-25 20:42:00