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做法超简单,营养还这么好!宝宝长身体,少不了这样的辅食
...食口感鲜美,色彩诱人,能够激发宝宝的食欲。第三款是鸡蛋黄泥。鸡蛋黄富含卵磷脂和铁质,对宝宝的智力发育和补血有很好的作用。将鸡蛋煮熟后取出蛋黄,用勺子压成泥状,加入适量的温开水搅拌均匀,即可给宝宝食用。...……更多
酸甜杨梅食用不贪多
...梅成为消费者喜爱的应季水果。为帮助消费者科学选购、食用杨梅,特作如下提示——杨梅的营养价值杨梅广泛分布于云南、贵州、浙江等地,我国食用杨梅已有两千多年历史。杨梅果肉富含膳食纤维、维生素和矿物质,营养价...……更多
买大虾时,碰到这5种虾,打一折都不要买,别贪小便宜吃了大亏!
...极有可能已经被细菌如沙门氏菌等污染,食用后容易引起食物中毒等健康问题。即便烹饪过程中高温可以杀死一部分细菌,但某些毒素是不会被完全破坏的。已经死亡的虾:在非冷冻状态下出售的已死虾,其安全风险极高。虾一...……更多
人造鸡蛋泛滥,成本只要1毛钱?该如何分辨?提醒:这3种鸡蛋少碰
...以消费6万颗,每天的最高产量简直可以到达80万颗,人造鸡蛋早就曾经众多了,大家平常在购置鸡蛋的时分一定要多加留意,千万不要买到人造鸡蛋!”音讯下方附带了一段看似真实的视频,画面中明晰地展现了商家如何应用化...……更多
一旦发现家中有发霉变质的食物,请尽快丢掉
...68倍,所以说毒性非常强大,误食大量含有黄曲霉毒素的食物可直接中毒死亡。黄曲霉毒素有一定的毒性,进入身体后,可以在肾脏、脾和肾上腺等器官中检测到黄曲霉毒素,毒性可能会堆积在肾脏,造成中毒等后果。一旦发现...……更多
一份夏季预防肠道传染病健康提示来了!
...电(记者侠克)夏季是肠道传染病的高发季节,主要通过食物、饮用水、日常生活接触等途径传播,因此要把住饮食卫生,防止“病从口入”至关重要。如何预防肠道传染病,北京市疾控中心近日发布了预防肠道传染病健康提示...……更多
很多癌症都是“省”出来的!这6个习惯太伤身,很多人都有!
...得吃得有营养,尽量吃到3类食物:包子等淀粉类主食,鸡蛋、牛奶等优质蛋白,1-2种新鲜蔬果,以保证营养均衡。06懒得体检:错过癌症最早发现期1/3的癌症其实是有治愈希望的,只要你发现得早。但在我国,很多人缺乏早筛意...……更多
进入夏季 谨防食物中毒
本文转自:岳阳日报市疾控中心提醒:进入夏季 谨防食物中毒进入夏季,美食的诱惑无处不在,从海鲜烧烤的诱人香气,到冰啤酒的冰凉爽口,再到清凉冰爽的甜品和口感绵密的冰淇淋,以及各式果饮和开胃凉拌菜,每道美食...……更多
早上吃一个水煮鸡蛋,一段时间会有啥变化?建议:肝不好的来看看
自古以来,鸡蛋在人类的日子中便扮演着重要的角色,成为了很多文献和历史记录的焦点。鸡蛋作为食物来源之一,其丰厚的养分价值和多样的烹饪方法使其深受人们喜欢。在古代的文献中,鸡蛋被赋予了丰厚的标志意义。它...……更多
厨房有个超500亿的“细菌窝”?这份健康小贴士请查收→
...海绵,就会把微生物传递给它。 比如你的手拿了一颗生鸡蛋,上面的沙门氏菌就可能沾到了你的手上,而当你拿起厨房海绵准备擦擦台面的时候,沙门氏菌就可能借此钻入海绵中,并在里面的某个一个小间里建立自己的大家族...……更多
冰箱里这种肉吃得越多,可能会“刺激癌细胞”?你家冰箱里都有吗
...的口感。在我们日常生活中,我们也不应该要太依赖冰箱食物或者是蔬菜,都应该要吃一些比较新鲜的,千万不要,你以为放进冰箱里就不会变质了,如果是放在冰箱里时间比较长,那么就会给身体带来一些不好的影响了,所以...……更多
节后 你家冰箱除味了吗?
...之前重了。这些异味从何而来?又该如何消除呢?异味=食物变质细菌产生这还得从冰箱的工作原理说起。冰箱是通过低温的环境,降低细菌的活力以延缓食物氧化。因此,超期存放在冰箱的食物,仍然会发生氧化、变质,甚至...……更多
注意!冰箱里面的冻肉,超过这个时间就不要吃了,否则会危害健康
...箱的作用实在太大了,有了冰箱的存在,就可以有效延长食物的保存期限。毕竟无论水果还是蔬菜都有相应的保存期限,如果不找地方放置的话,不用多久就会产生变质的问题,还会出现有害物质。除了能放置水果蔬菜外,冰箱...……更多
“嗦粉”也有危险?高温多雨天气,谨防食物中毒,看看吧
...亡病例4月29日,台湾卫生福利部门相关负责人证实,该起食物中毒事件目前已造成4人死亡,仍有2人住院治疗。死者体内检出有毒物质“米酵菌酸”成分据悉,该起食物中毒事件已通报的所有案例都曾于3月19日至22日,在该餐厅...……更多
切开的芒果过夜能吃吗
...且没有出现异味或变质的情况,那么过夜后一般仍然可以食用。这是因为低温可以抑制微生物的生长及繁殖,延长芒果的保存时间。如果芒果被放置在室温下或温度较高的环境中,那么过夜后可能会出现变质、腐烂或滋生细菌的...……更多
这种美味,吃错小心没命!一文帮你“防毒”
...维生素C丰富的水果同食,可能会产生有毒物质;豆浆与鸡蛋同煮,会影响蛋白质的吸收;这些都是我们在日常生活中需要避免的;如何辨别食物的新鲜度此外,我们还需要学会辨别食物的新鲜度;不新鲜的食物往往携带细菌或...……更多
甘蔗发红,吃下去还会中毒?吃甘蔗前,还需先注意是否有这三样
...压变化。预防甘蔗相关健康风险:安全享受自然甜味避免食物中毒和消化不良虽然不常见,但食用变质或污染的甘蔗可能导致食物中毒。要确保甘蔗的新鲜度和卫生条件。避免购买表皮有裂口、异味或异常颜色的甘蔗。此外,消...……更多
谨防微生物性食源性疾病
...心呕吐随着气温逐步升高,各种致病菌生长繁殖加快,若食物贮存不当,易腐败变质,食用后容易引发微生物性食源性疾病,其常见症状为腹泻、腹痛、恶心、呕吐等胃肠道症状,而常见的致病因子包括沙门氏菌、葡萄球菌肠毒...……更多
隔夜菜能否食用,关键在于储存方式
...以用保鲜膜放冰箱内,在保质期内可以再次烹饪。3.半熟鸡蛋现在很流行吃溏心蛋、半熟的鸡蛋,但是鸡蛋无论营养多么丰盛,杀菌不彻底还是很容易感染细菌,例如沙门氏菌这种严重的可能会引起休克。最好还是现煮现吃。4....……更多
这6种食物没有“保质期”,即使存放很久也能吃,别拜拜扔掉了
...月至三个月,临界期为十天,主要包括一些灭菌肉食物、鸡蛋等。保质期小于15天的食物临界期为到期前1~4天,如主食、未灭菌熟食、鲜奶等。 ……更多
既然冷米饭中含有抗性淀粉,那到底应不应该多吃?
...特有的香味总是能让人食欲大增。这种我们再熟悉不过的食物,适当地食用它,既能增强我们的饱腹感,又能对我们的健康起到极大的积极作用。而冷米饭,虽然在我们的传统观念中,它并不被看好,但近年来,它却逐渐受到了...……更多
蛋类食物的黄金搭档公布,搭配在一起吃,营养翻倍好吸收
导语:\"老吕,你这盘西红柿炒鸡蛋里究竟搁了多少鸡蛋?\"\"五个呀,怎么啦,媳妇?\"老吕回应道,他完全没有察觉到老伴脸上浮现的怒气。\"我不是早就告诉过你吗?我们每天只能吃一个鸡蛋,你难道没听说过,鸡蛋吃多了...……更多
惊蛰5不吃,一年病不沾,3月5日惊蛰,5不吃具体指啥?要知道
...多的习俗和讲究,比如祭白虎、打小人、吃梨、炒虫、吃鸡蛋、熏天等,为了就是要赶走害虫,新一年风调雨顺,家人能够身体健康。惊蛰节气前后,气温升高,雨水增多,蛰虫百出,此时是一年中细菌滋生繁殖最旺盛的时期。...……更多
讲究饮食卫生防止“病从口入”
...社记者 王翔 摄夏季是肠道传染病的高发季节,主要通过食物、饮用水、日常生活接触等途径传播,因此要注意饮食卫生,防止“病从口入”至关重要。如何预防肠道传染病,北京市疾控中心近日发布了预防肠道传染病健康提示...……更多
健康半月谈丨蝉鸣响夏日长 漫说夏至保健的那些事儿
...食营养均衡,进食易消化食品,可适量吃一些苦味和酸味食物,如苦瓜、芹菜,具有清暑、明目、解毒的作用;乌梅、葡萄、山楂,不仅能敛汗、止泻、祛湿,还可以生津解渴、健胃消食、增进食欲。“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果...……更多
一道致命家常菜,每年夺走2万人生命,却仍有人每天食用!
...,可即便如此,仍有很多人每天都在食用。到底是哪一种食物竟然成了吃货们的催命符?长时间吃这种食物会引发哪些疾病?日常生活中应该如何预防?每年夺走上万人生命的家常菜竟然是它不知道大家有没有听说过潮汕这个地...……更多
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……哪种更有营养?一文揭晓答案
鸡蛋是我们日常生活中经常吃到的一种代理食物,之所以这么说,主要是因为除了鸡蛋之外,我们还会吃其他的蛋类,比如鸭蛋,鹅蛋,鹌鹑蛋等等。蛋类食物吃起来比较美味,而且营养价值也非常高,受到了人们的喜欢,可...……更多
为了身体健康着想,最好远离这几种鸡蛋!
...学资料显示,超过78%的人每天早上会选择食用一个白水煮鸡蛋来为身体补充能量和营养。鸡蛋作为我们日常生活中不可或缺的食材,被广泛赞誉为全能性营养食品。鸡蛋富含优质蛋白质,这种蛋白质是人体最好的营养来源之一,...……更多
植物油是减肥利器?也可能伤健康
...不利。随着健康意识的提高,人们开始有意识避开“高脂食物”,转而青睐起植物性饮食。然而,美国加州大学河滨分校近日发表在《科学报告》期刊上的一项最新研究发现,即使是大豆油等植物来源的高脂饮食,也会对健康不...……更多
7月将至,别买这“4种”蔬菜,没营养还伤身体,菜贩子自己都不吃
...雨水丰沛,许多新鲜的蔬菜水果大量上市,使这个季节的食物种类最为丰富。然而在购买食材时应当注意,在高温环境下,各种细菌和致病菌异常活跃,许多食材容易腐败变质,因此购买时务必谨慎。今天小爆老师,跟大家说说...……更多
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中学生如何科学吃夜宵?专家尤其推荐这三类食品
对初中生们来说,结束晚自习,带着疲惫回到家中,一顿美味的夜宵成为了最温暖的慰藉,不少操心的初中生家长,对于孩子身体健康也是格外关注
2024-11-30 08:21:00
越来越多的人生育困难,原因不止年龄
越来越多年轻人生育孩子困难比起父母辈当代年轻人活得更精致、更健康为什么反而更难生孩子了01年轻人明明很健康却怀不上的原因很多女性看似健康
2024-11-30 08:59:00
中医如何调理脾胃功能?
脾胃,作为人体健康的基石,自古以来就被中医誉为“后天之本”、“气血生化之源”。其重要性不言而喻,脾胃功能的强健与否,直接关系到人体的整体健康状况
2024-11-30 09:00:00
中药配方中的君臣佐使是什么意思?
中药配方中的君臣佐使是中医遣药组方的基石,每一种药物扮演着独特的角色,它们相互配合,共同演绎出治疗疾病的华彩乐章。君药
2024-11-30 09:00:00
中医智慧:感冒的预防与治疗策略
感冒,这一常见的外感疾病,自古以来便是中医关注的重点领域。中医在预防和治疗感冒方面,不仅积累了深厚的理论基础,更在实践中探索出了一系列行之有效的方法
2024-11-30 09:00:00
中药副作用及规避之策探讨
中药长期以来被广泛应用于疾病的预防和治疗,其如同双刃剑一般,在带来显著疗效的同时,也潜藏着不容忽视的副作用。因此,对中药副作用的正确认知与有效规避
2024-11-30 09:00:00
中药与西药能否同时服用,有何禁忌?
在现代医疗体系的广阔舞台上,中药与西药各自扮演着不可或缺的角色,共同为人类的健康保驾护航。然而,当这两大药物体系相遇时
2024-11-30 09:00:00
男性备孕全攻略,助你早日实现“奶爸梦”!
一为什么男性要备孕?小蝌蚪(精子)的生成周期大约是72至90天,因此,我们建议男性至少提前3个月开始备孕。这样的时间规划能确保在受孕时
2024-11-30 09:18:00
备孕期间怎么吃才好?原来聪明健康的宝宝,跟备孕时吃的食物也有
生一个健康聪明的宝宝相信是每个备孕家庭的梦想备孕期,为了营养吃吃吃?怀孕时,还是为了营养吃吃吃吃吃?越补越健康?胖胖更健康
2024-11-30 09:21:00
影响胚胎发育的4件事,备孕前的你一定要做好!
说起怀孕,很多夫妻以为只要不做安全措施,就能轻松怀上,可发现试了一段时间,依旧没反应,隐隐担忧;或者怀上后,发现存在影响胎儿健康的因素
2024-11-30 09:21:00
血管不好的人,坚持做好3件事,血栓或许不来扰,别知道太晚
血管健康对我们的身体健康很重要。在现实生活中,经常会接触到这样子的情况,邻居或是亲人朋友,前几天看着还好好的,过了几天就因为血管出现问题而引发了大问题
2024-11-30 09:27:00
今天才知道,这3种胡萝卜不能买也不能吃,可惜很多人还不知道
胡萝卜营养丰富,吃了对身体有很多好处,但是购买胡萝卜时要留意这几点,下面就给大家分享一下,如何挑选出优质的胡萝卜。在购买胡萝卜时一定要注意这几点:不要购买表皮有破损的胡萝卜这些胡萝卜吃起来口感一定不好
2024-11-30 09:27:00
常喝“3水”的人,尿酸可能会失控,预防痛风,多吃3物
虽然说痛风在平时的时候看似没有什么事,但是一旦犯起来,对于每一个痛风患者来说,那就如噩梦一般一旦患上痛风,真的是非常痛苦的
2024-11-30 09:28:00
最有营养的3种食物,每天换着吃,排毒养颜,身体棒
肉皮充盈皮肤:肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而充盈皮肤、减少皱纹;弹性蛋白则可增强皮肤弹性
2024-11-30 09:29:00
小小一颗花生,对糖尿病人健康有利还是不利?想来说说
一、高脂高蛋白,花生的营养价值有多高?我国食用花生的历史源远流长,花生下酒也是从古代就流传下来的习惯,那花生为什么这么受欢迎呢
2024-11-30 09:30:00