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对于老年人来说，上了年纪之后心血管疾病会危及个人的健康，也会导致急性脑梗心梗的问题发作，危及到个人的生命，所以生活中要注重对于血管的保护。心血管疾病是指影响心血管系统（包括心脏、血管等）的一类疾病，...……更多
2023-04-17 15:49:00鸡精,素食,饭桌,血管,食用,心血管
...究表明，大蒜中的活性成分如硫化物能够降低血压、改善心血管健康。硫化物有助于减少血管内的炎症反应，从而扩张血管、降低血压。因此，适量食用大蒜对高血压患者是有益的。然而，这并不意味着大蒜是高血压患者的“万...……更多
2024-03-07 12:50:00血压,素食,大蒜,医生,建议,素食
...液中脂质含量过高，包括胆固醇、甘油三酯等。高血脂是心血管疾病的主要危险因素之一，可以导致动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等严重疾病。因此，高血脂的防治对于维护人体健康具有重要意义。高血脂的发病原因有很多，...……更多
2023-12-19 06:41:00素食,血脂,忠告,医生,建议,血脂
...康有益的营养素，长期不吃肉可能导致骨质疏松等问题。心血管疾病虽然并非所有素食者都会患心血管疾病，但长期不吃肉可能增加心血管疾病的风险，因为肉食中的某些营养素对维持心血管健康有益。04医生提醒：50岁以后，...……更多
2023-10-06 12:44:00老人,医生,健康,肉类,身体,老年人
...血压、吸烟、家族遗传、年龄和性别等。此疾病可能导致心血管疾病。甘油三酯的标准水平是多少？对于健康的成人而言，血清中甘油三酯水平处于0.45-1.69mmol/L之间，属于正常范围。中国成人血脂防治指南中，对甘油三酯水平进...……更多
2023-10-13 14:22:00血脂,素食,土豆,高血脂,血脂,甘油三酯
...物质在适量的情况下对身体有益，但是过多的血脂会增加心血管疾病的风险。因此，了解血脂的正常范围是很重要的。正常情况下，成年人的总胆固醇水平应该在200毫克/分升以下，而低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）应该在100毫克/...……更多
2024-01-01 10:48:00血脂,血脂,高血脂,脂肪,血管,疾病
...排出体外，所以在民间还被称为“洗肠草”。编辑2.维护心血管韭菜属于典型的高钾低钠食材，钾能辅助降低血压，维护心脏。之所以韭菜分发出共同的韭香味，主要得益于其中的硫化合物，能起到消毒杀菌成效，刺激食欲，预...……更多
2024-02-21 10:52:00血压,韭菜,素食,医生,最好,韭菜
...问题。他指出，鱼肉确实富含蛋白质和不饱和脂肪酸，对心血管健康有益。不饱和脂肪酸可以降低胆固醇水平，减少动脉硬化的风险，从而降低高血压的发病率。此外，鱼肉中的蛋白质可以提供人体所需的营养，增强免疫力，促...……更多
2024-01-13 10:51:00素食,肥肉,高血压,患者,选择,高血压
...多的油脂摄入可能会导致血脂升高，从而增加动脉硬化等心血管疾病的风险。土豆土豆是一种富含碳水化合物的食物，对于血脂高的人群来说，其影响血脂水平的能力并不像脂肪或蛋白质那样强大。但是，如果摄入过多的土豆，...……更多
2023-10-05 10:21:00素食,血脂,血脂,高血脂,面条,脂肪
...内胆固醇和甘油三酯水平过高，这增加了心脏病和中风等心血管疾病的风险。高盐素食中的食物往往含有过多的钠，钠会导致体内积水，增加血容量，从而升高血压。高血压是心脏负担加重的常见原因之一，而心脏因高血压而增...……更多
2023-12-05 15:16:00素食,高血脂,患者,脂肪,高血脂,患者
...升。因此，长时间大量食用腌制咸菜，会对人体的肾脏和心血管系统造成一定的压力，加重肾脏负担，导致血压升高和心血管疾病的风险增加。其次，腌制咸菜中含有的糖分也是导致血糖升高的重要原因。在制作过程中，生菜经...……更多
2023-04-26 05:38:00高血糖,素食,根源,人群,血糖,淀粉
...有大量热量，容易导致肥胖。肥胖也会增加高血压和其他心血管疾病的风险。2. 淀粉类食物:淀粉类食物，如土豆、大米和面包，富含碳水化合物。当这些食物被消化后，它们被分解成糖，这可以提高血糖水平。高血糖水平会导...……更多
2023-01-28 22:05:00一文,素食,高血压,患者,原因,高血压
...然而事实并非如此，92岁高龄的陈可冀院士一直致力研究心血管疾病，从事这方面研究50多年，对于高血脂疾病的治疗有丰富经验。陈可翼院士联合西苑医院心血管研究所，对长期素食的和尚进行血脂测定，该试验对象均为60岁及...……更多
2023-01-05 22:50:00降血脂,高血脂,患者,食物,参考,建议
...性。缺乏运动缺乏体育锻炼和长时间久坐，会导致肥胖、心血管功能下降，增加高血压的风险。酗酒频繁和大量饮酒会增加血压，有损心血管健康饮。长期不良心理状态慢性压力和焦虑、精神紧张等长期不良心理状态会导致血压...……更多
2023-10-08 06:24:00素食,血压,医生,血压,高血压,素食
...含不饱和脂肪酸，有助于降低血液中的胆固醇水平，减少心血管疾病的发生风险。帮助减重：豆腐的热量相对较低，且含有丰富的膳食纤维和蛋白质，可以提供长时间的饱腹感，有助于减少对高热量食品的摄入量。预防癌症：豆...……更多
2023-04-11 21:22:00一文,豆腐,解答,男人,女人,豆腐
...具有降低血压、改善血脂、预防动脉粥样硬化等作用，对心血管健康非常有益。花菜的制作方法与其他食材搭配
1、准备材料：新鲜的花菜、皮蛋、葱、蒜、食盐、鸡精。2.清洗花菜：将花菜剪成小块，泡在盐水中去除杂质和细...……更多
2023-11-24 15:09:00花菜,血管,营养,作用,价值,花菜
...量遵循平衡膳食原则；每天不少于500g蔬菜和200g水果，对心血管有保护作用。研究表明，食用豆类及大豆，可改善血脂水平，尤其是TC水平。血脂异常患者可经常食用豆制品，建议每天食用大豆25g，相当于南豆腐约125g,或豆腐丝50g...……更多
2023-12-18 22:10:00高血脂,人群,血脂,建议,陈慧,摄入量
...压，血压≥140/90mmHg即可诊断为高血压。高血压作为引起心血管疾病的最重要的危险因素之一，可导致心、脑、肾等靶器官损害，引起冠心病、心力衰竭、脑出血、肾衰竭等疾病。据中国慢性病及危险因素监测调查（CCDRFS）显示...……更多
2023-12-20 18:30:00症状,血压,身体,血压,高血压,韭菜
...竭。最后会造成心脏损伤。患者长期保持高血压状态会使心血管的负荷增大，从而出现心肌肥厚。长时间的血压升高还会使动脉出现粥样硬化，血管收缩力下降，管腔狭窄出现心梗。高血压并发症造成的严重后果万万不可轻视，...……更多
2023-02-20 17:38:00花生,高血压,内容,高血压,血压,花生
...是一种重要的微量元素，具有抗氧化、提高免疫力、保护心血管健康等多重功效。为了健健康康地迎接即将到来的夏季，让我们一起来了解并品尝这五种富含硒元素的春季“有硒菜”。一、香菇炒油菜香菇炒油菜是一道简单而美...……更多
2024-04-20 06:33:00芥蓝,生抽,切成,牛肉,备用,鸡精
...摄入足够的叶酸，有助于预防贫血、提高免力，还能维护心血管健康，降低患心脑血管疾病的风险。推荐做法：酸辣白菜材料：嫩白菜：500克，切段；红辣椒：1个，切末；大葱：1根，切末；大蒜：3瓣，切末；姜：适量，切末；...……更多
2023-12-08 06:01:00叶酸,中老年人,免疫力,免疫,蔬菜,身体
...老。维生素E还具有降血脂作用，可软化血管，防止多种心血管疾病，提高人体免疫力和抵抗力。所以医生再次提醒:高血脂不可怕，只要稳定血脂，不让其升高即可。平时可多补充维生素E维生素C类的食物，或能稳定血脂不上升...……更多
2023-05-15 21:57:00血脂,维生素,血脂,高血脂,维生素,肥胖
...额定摄入一个鸡蛋，会引起早逝世的或许性添加19%，死于心血管疾病的危险上升16%，癌症逝世危险更是激增24%。这一发现好像给鸡蛋带来了“致命一击”，但研讨人员指出，其背后的真实首恶或许是蛋黄中的胆固醇。胆固醇在动...……更多
2024-01-26 10:41:00消化科,香油,开水,鸡蛋,身体,答案
...式中，如炒菜、炖汤等。另外，一些研究发现，叶酸对于心血管和神经系统的健康非常重要。补充叶酸可以预防心脑血管疾病，提升认知能力和精神状态。因此，对于50岁之后的人群来说，加大对叶酸的摄入量，尤其是通过菠菜...……更多
2023-11-01 09:46:00叶酸,心脑血管,心脑,血管,研究,健康
...种说法能否精确呢？医生提示，除了韭菜之外，还有一些素食也需求高血压患者尽量少吃。下面，我们就来细致讨论一下这个问题。中国高血压规范的定义依据中国高血压指南2019版，中国高血压的定义如下：普通状况下，高血...……更多
2024-04-08 10:20:00血压,韭菜,素食,医生,血压,高血压
...木耳菜还含有一定的维生素E，可以保护心脏健康，减少心血管疾病的发生。对于老年人来说，经常食用木耳菜可以预防心脏病、高血压等常见疾病。两种木耳菜的做法：
1.蒜蓉木耳菜材料：木耳菜适量，蒜瓣3-4颗，食盐适量，...……更多
2023-12-20 12:57:00常见疾病,木耳,心脏病,高血压,食用,心脏
...等营养物质。它含有丰富的叶酸，有助于维持神经系统和心血管系统的健康，同时还具有抗氧化、抗炎症的作用，有助于保护身体免受自由基的损伤。推荐做法：蒜蓉西兰花材料：西兰花1颗；蒜蓉适量；食用油适量；盐适量；...……更多
2024-03-22 06:11:00叶酸,天然,营养,身体,西兰,西兰花
...正常功能和认知能力至关重要，还有助于预防贫血、保护心血管健康。为了帮助中老年人保持头脑灵活、身体更强壮，以下是五种富含叶酸的蔬菜，建议中老年人经常食用。一、上海青： 上海青，又称油麦菜，是一种营养丰富...……更多
2024-03-21 13:27:00中老年人,酸菜,头脑,身体,建议,生抽
...意。血脂持续升高可能会导致血液浓度升高，也会增加患心血管疾病的风险，所以如果被告知患上了高血脂的话，希望你一定要及时进行调理和改善，千万不要任其发展。血脂升高会有什么表现？头晕头痛因为血脂升高会导致血...……更多
2023-01-13 23:43:00发物,一文,高血脂,豆腐,答案,豆腐
...然脂肪含量高，但猪肉中的脂肪多为饱满脂肪酸，不利于心血管健康。因此，在食用猪肉时，需求留意适量摄入，避免摄入过多的脂肪影响身体健康。02对猪有优点，它能下降血压、血糖和血脂。多吃点，不要错过哦。猪皮，一...……更多
2024-01-04 20:07:00健康,猪肉,养分,脂肪,健康,食用
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郭鹏,94年出生安徽医科大学临床营养学以及药学专业研究生学历国家二级公共营养师NAFC美国国家健康认证协会的营养教练CISN注册国际营养师亚太营养学会认证营养师中国健康管理师中国
2024-04-25 17:59:00
随着社会养老观念逐渐向“老有所乐”“老有所学”“老有所为”转变，新时代老年人对健康享老的渴望越发强烈。为增强公众眼健康认知
2024-04-25 20:01:00
近些年，在市场环境与政策双重驱动之下，我国健康产业发展步入快车道，骨健康领域也迎来新一轮的科技革命与产业升级。在此背景下
2024-04-25 20:04:00
本文转自：人民网-江西频道狗牯脑茶是江西珍贵名茶之一，因产于遂川县狗牯脑山而得名，是国家地理标志农产品。随着春风的吹拂
2024-04-25 20:12:00
北京商报讯（记者 姚倩）4月25日，明德生物发布公告称，公司及公司各下属公司合计拟使用不超过40亿元人民币的闲置自有资金购买低风险的理财产品
2024-04-25 20:31:00
北京商报讯（记者 姚倩）4月25日，“健康之盾-成人疫苗接种认知和行为年度科普行动”暨《成人疫苗接种认知和行为调研》在北京启动
2024-04-25 20:31:00
王梦媛 滨州报道通讯员 张莹莹2024年4月15日至21日是第30届全国肿瘤防治宣传周，本届宣传周的主题是“综合施策 科学防癌”
2024-04-25 20:32:00
王梦媛 滨州报道 通讯员 张莹莹在刚刚过去的全国肿瘤防治宣传周，滨州市公布了2023年度滨州癌症患者数据：去年，我市共检测癌症患者11615例
2024-04-25 20:33:00
王梦媛 滨州报道 通讯员 张莹莹2024年4月15日至21日是第30届全国肿瘤防治宣传周，本届宣传周的主题是“综合施策 科学防癌”
2024-04-25 20:33:00
近日，从山东省爱国卫生运动委员会传来喜讯，由泰安市泰山区疾控中心报送的典型案例——《培拓载体 创新提升—奋力开创健康教育工作新局面》
2024-04-25 20:35:00
4月16日，泰安市中医二院健康管理中心走进山东泰开环保科技有限公司开展职业病检查“上门服务”，将职业健康体检送到职工身边
2024-04-25 20:36:00
今年4月25日至5月1日是全国第22个《职业病防治法》宣传周，今年的宣传主题是“坚持预防为主，守护职业健康”。4月25日上午
2024-04-25 20:36:00
4月24日，泰安市中医二院参加泰安市暨泰山区2024年“全国儿童预防接种日”宣传活动，妇产科医护人员为群众进行义诊。活动现场
2024-04-25 20:37:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在季节更替之际，许多中老年朋友会受到关节疼痛、腰背酸痛等问题的困扰，而这些症状往往与骨质疏松有着密切关系
2024-04-25 20:42:00