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...拎出一坨方肉。在年夜饭开席之前,趁着大人不备,先把鱼肉扔进嘴里,鱼肉滑嫩,咀嚼时又有胶着之感,立时有浓香充塞唇齿之间。想来这已是上世纪末的事情了,时间不过一瞬。老般鱼是俗称,学名唤作孔鳐,这个名字怕是...……更多
油焖春笋、玉子豆腐、竹节虾、花团锦簇迎春开
...虾身用刀根斩几下,防止蒸制的时候虾身卷曲。-02-玉子豆腐切成1.5厘米高的圆柱,中间挖小口备用。-03-在猪肉末中加入盐、葱姜水、料酒、生抽、蛋清、生粉搅拌均匀,制成肉馅儿。-04- 在玉子豆腐挖的小口里抹上淀粉,酿入...……更多
...养殖的,俗称为“小巴鱼”的河豚。两位朋友只吃了部分鱼肉,饭后并没有明显的不适症状,而王先生自己则不仅吃了鱼肉,还吃了鱼的肝脏,最后出现了四肢麻木、胸闷的表现。医生介绍,河豚食之有毒,是因为体内含有一种...……更多
“复刻”长江三鲜
...季,虽价格不菲,但也不乏饕客尝鲜;鲥鱼上桌不去鳞,鱼肉鲜嫩、鱼皮酥脆,同样备受青睐。刘红飞卖的“三鲜”肯定不是长江野生的。禁渔至今,“水上不捕、市场不卖、餐馆不做、群众不吃”业已成为共识,“江鲜”二字...……更多
食用河豚鱼有风险 广东发布食品安全风险提示 2023-12-29
...养殖可供食用的河豚鱼都不是活鱼,而是宰杀后的鱼皮或鱼肉制品,且所有上市流通的河豚鱼外包装上均有可追溯的二维码。消费者不要自行捕捞、加工、食用野生河豚鱼,不要转送他人,更不得流入市场,要拒绝食用无合法来...……更多
美食即将上岸 解锁吃鲅鱼的N种方法
...过程中充分保留了鲅鱼的鲜美味道,并通过慢炖的方式让鱼肉更加嫩滑,炖出来的鲅鱼不仅营养丰富,含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸,而且汤汁醇厚,让人回味无穷。家常炖鲅鱼的做法简单易学,是很多家庭餐桌上的常备佳...……更多
盘点中国古代五大吃货的故事
...。第二道莱,蒸幼鹅。三是,鲶鱼,肉质鲜美,是上等的鱼肉。这是苏轼列出的三道莱。吃完了,该喝茶了,用的是庐山玉帘泉瀑布水,茶是福建曾坑斗品茶。然后解开衣服,爬上石头上,开始朗诵诗词。极品!苏轼在吃的过程...……更多
广东省市场监管局提醒:谨防误食野生毒蘑菇等有毒动植物
...养殖可供食用的河豚鱼都不是活鱼,而是宰杀后的鱼皮或鱼肉制品,且所有上市流通的河豚鱼外包装上均有可追溯的二维码。 预防措施:不购买、不自行捕捞和食用野生河豚鱼,不购买、不食用未经国家审批的企业加工的河豚...……更多
别说,还真香!每个豆腐爱好者,都要学这道菜,配方做法很简单!
...,先生肯定是嫌有刺,于是我索性请卖鱼的档主直接将鲩鱼肉、鱼骨分离出来,带回家里将鱼肉剁成鱼蓉,并搭配了先生最喜爱的大葱,做成馅料全部塞进油豆腐里,经简单煎制后再焖煮至熟,他一连吃了好几个才发现里面的是...……更多
环境污染物是否影响鱼肉安全?饮食建议肿瘤患者须知
...染物的风险。例如,选择蒸、烤、水煮等烹煮方式。虽然鱼肉的营养价值丰富,但仍需注意食品安全问题,选择合适的食物和烹调方式,以确保身体健康。此外,选择新鲜鱼类也是关键。新鲜的鱼类可以确保其富含的营养物质最...……更多
...前半期,天津的高级菜馆,如正阳春、登瀛楼等,大多是胶东人开办的。京津的高厨也多是胶东人。胶东环海,地少人众,乡民多以捕鱼航海为业。其实,胶东民间由于缺少燃料是拙于海鲜烹调的,但烟台高厨的涌现,是由于鸦...……更多
这些食物还具有补脑益智、增强免疫力等多种功效
...们将重点介绍三种富含高品质蛋白质的食物,它们分别是鱼肉、豆腐和鹌鹑蛋。除了富含蛋白质外,这些食物还具有补脑益智、增强免疫力等多种功效,是我们日常生活中可以常吃的健康食材。鱼肉1.鱼肉是一种天然的高蛋白食...……更多
贵州8大必吃美食,别错过了
...鱼是贵州苗族的一道传统美食,以其独特的酸汤和鲜美的鱼肉而闻名。酸汤采用米汤自然发酵而成,具有浓郁的酸味和香气。鱼肉则选用当地的活鱼,肉质细嫩,味道鲜美。将鱼肉放入酸汤中煮熟,再配以辣椒、花椒等调料,口...……更多
炖鱼时别放八角和大蒜,这两种调料都可能毁了鱼的口感和味道
鱼肉鲜嫩细腻,营养丰富,是大家都爱的一道菜。不过,有时我们在烹饪鱼肉时可能会觉得鱼肉腥味重,这其实不是鱼的问题,而是调料没选对。炖鱼时,有两种调料是绝对不能放的,否则不仅会让鱼肉腥味四溢,口感也会大...……更多
这3种鱼,鲜嫩爽滑,还能提高免疫力
...助提高免疫力,为身体健康提供强有力的保障。一、黄花鱼肉质细腻,富含DHA和EPA,有助于促进脑部健康和改善心血管功能。推荐做法:黄花鱼炖豆腐材料黄花鱼:1条(约500克);嫩豆腐:200克;姜片:3片;大葱:1根(切段)...……更多
平乐“鱼”众不同的美味
本文转自:桂林日报用自制豆腐配上鱼肉黄焖。 苏桂 摄清蒸鱼肚,肉质不柴、不烂,十分有弹性,甚至可以整块夹起来。 记者刘菁 摄□本报记者刘菁 通讯员苏桂 一条鱼能怎么吃?平乐的船上人家会说,从头到尾、从里到外...……更多
比鸡鸭肉滋补,比牛羊肉便宜,冬天使劲吃,营养滋补,增强免疫力
...美味的食物来御寒是人们的共同选择。而在众多肉类中,鱼肉被誉为营养丰富、滋补身体的佳品。不仅口感鲜美,而且富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质和多种维生素,对人体健康大有裨益。鱼肉是一种优质的蛋白质来源...……更多
初夏必吃!比黄花鱼还鲜,健脾开胃,养容颜,别错过
...剪掉鱼鳍,去除侧面的黑线,这是去腥的关键。然后,将鱼肉切段,用清水冲洗干净,加入调料腌制,冷藏二十分钟,让鱼肉充分入味。烹饪时,将腌制好的针亮鱼裹上干面粉,放入热油中小火慢煎,煎至两面金黄。接着,用余...……更多
适量地摄入鱼肉,能够有效提高身体的抵抗力,远离疾病的侵袭
...冬天,人们普遍认为吃牛羊肉可以御寒保暖,但事实上,鱼肉的营养价值却更加丰富。本文将详细介绍为什么在冬天吃一两鱼比吃十斤牛羊肉更有益。具体而言,我们将从三个方面来说明,即鱼肉的健脾作用、祛脂效果以及增强...……更多
海肠捞饭火上热搜!跟着攻略一起来打卡舌尖上的山东
...汤类美食中,以鱼腐汤最负盛名,俗称威海清汤。将牙片鱼肉剁成肉泥,加调味品制成丸子,清水煮熟后放在备有香菜的碗内,再把已制好的清汤调好口味冲入碗中,白丸浮上,清澈见底,鲜嫩无比。【日照】日照地处中东部沿...……更多
初秋多吃鱼,补钙补蛋白,教你10种做法,营养不上火美味又下饭
...俗话说得好:“秋风起,鱼儿肥”。初秋时节,正是品尝鱼肉的好时机。鱼肉不仅口感鲜美,而且营养丰富,对身体有着诸多好处。鱼肉富含优质蛋白质、矿物质和维生素,能够为身体提供充足的营养,增强免疫力。同时,鱼肉...……更多
夏天出汗多,除了喝水还要多吃这5道清爽菜肴!
...许(可剁成末);大蒜:少许(任意)。这一步。1.处理鱼肉:将鲑鱼处理后,用面巾纸吸乾水份。用刀背在钓竿两边轻拍打,洒上食盐及白酒,腌约10分钟去腥。2.把要用到的材料都做好:把姜切成薄片,把大葱剁成末,再把大...……更多
常吃鱼,可健脑、心脏好!但这4种鱼吃了会伤肝,别再随便吃了
...,经常吃鱼在一定程度上能预防心脑血管类的疾病,因为鱼肉中有种叫脂肪酸的物质存在,这种物质对人体的心脏有帮助,让心跳趋于平稳。因此经常吃鱼的人,患心脏病和冠心病的可能性都较低。鱼肉含有丰富的蛋白质和一种...……更多
鲫鱼豆腐汤的家常做法,汤汁浓白味道鲜美,起锅小孩连喝了三碗
...要试试看哦!在煮汤时,记得别急着加盐,因为盐会加快鱼肉中蛋白质的凝固,这样反而影响汤的鲜美。另外,保持大火炖汤是关键,它能让鱼肉中的蛋白迅速分解,使得汤汁变得更加浓白。更重要的是,大火炖汤还能加速鱼肉...……更多
中老年必备!‘天然养骨王’助你养关节、强骨骼,告别骨头脆化
...。在蒸制过程中,要注意火候的控制,以免蒸得过久导致鱼肉变老。最后,待蒸制完成后,取出蒸盘,淋上少许生抽,撒上葱花作为点缀。此刻,小白鱼的鲜嫩与豆腐的滑嫩完美结合,香气四溢,令人垂涎欲滴。 品尝一口小白...……更多
豆腐加它一起煮,鲜嫩又味美,每周吃2次滋补润肺,强抵抗少生病
...上的常客。 高蛋白、低脂肪的鱼类特别适合秋季进补, 鱼肉的营养极其丰富,富含不饱和脂肪酸,DHA、丰富的维生素A和维生素D,也是维生素B2的良好来源,这些有利于增强智力、降血脂、促进发育、提高视力等功效,鱼肉的口...……更多
这是一道以鸭肉为主料制作的传统美食,肉质鲜嫩,味道醇香
...对不能错过。这是一道以新鲜鱼为主料制作的传统美食,鱼肉鲜嫩,口感细腻,入口即化。粉蒸鱼的特色在于采用特制的米粉蒸煮,使鱼肉更加鲜美,香气四溢,让人食欲大增。 再来一道甜点,黄元米果。这是一道以糯米为主...……更多
年龄大了要养骨,别只喝牛奶,常吃4样高钙食物,腿脚有劲身体棒
...煮,营养更加丰富,非常适合中老年人补钙养骨。 二、鱼肉鱼肉不仅富含优质蛋白质,而且含有丰富的钙质和维生素D,能促进钙的吸收。推荐食谱:辣炒黑鱼肉片材料:黑鱼肉300克,大蒜5瓣,小米辣2个,酱油1汤匙,料酒1汤...……更多
吃鱼时注意这4点,或许更有益于身体健康
...味之味,吃了鱼,百味无味”的说法。所以,一直以来,鱼肉都广受大众的青睐。从医学的角度来说,这种食物对于人体还具有一定的保健功效,那么,多吃鱼都有哪些好处呢?一般来说,适当食用鱼肉,不但有利于控制血脂水...……更多
钙是骨骼健康所必需的营养素,有助于维持骨骼强壮
...盐和生抽调味,滴两滴香油,搅拌均匀,即可享用。三、鱼肉鱼肉是优质的蛋白质来源,同时也含有丰富的钙。鱼肉中的钙更容易被人体吸收,有助于维持骨密度。推荐食谱:鲅鱼丸子青菜汤食材:200克鲅鱼肉,淀粉,青菜,鸡...……更多
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冠心病患者,要远离羊肉?医生:想要身体健康,冬季多吃这几样!
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2024-12-11 14:06:00
4种天然“阿司匹林”,建议中老年隔天吃一种,补气血,护心脑,增免疫,冬天不怕冷
进入大雪节气以后,已经明显感受到了寒冬该有的样子,风呼呼地吹,即使穿得厚厚的,也感觉从头到脚都冷。一场来自于大自然的考验来临
2024-12-11 14:07:00
比芋头养人,比红薯通便,建议中老年人多吃,健脾养胃,养肝排毒
冬季来临,寒风呼啸,气温骤降,很多人开始觉得食欲大增,而肠胃功能却容易变得迟缓。寒冷的天气使身体代谢变慢,稍不注意,肠胃蠕动就可能变得迟缓
2024-12-11 14:07:00
洋葱是高血糖的“减速带”?提醒:想要血糖稳定,常吃这几种蔬菜
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冬天爱吃炖白菜的老人注意!有这4种情况赶紧扔,别心疼这点小钱
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提醒:尿酸高了先别慌,多吃5种食物,有益平稳尿酸,肾病不来扰
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冬天“养胃就是养命”,老传统讲究:多吃3样,暖胃健脾,好过冬
导读:冬天“养胃就是养命”,老传统讲究:多吃3样,暖胃健脾,好过冬在寒冷的冬季,人们常常感觉四肢冰凉,体内寒气上升,消化系统也容易受到影响
2024-12-11 14:10:00
北京医大发现:若血脂没超这个数,不用太过谨慎,正常吃喝就可以
关于健康、关于养生,在现代社会可以说是人人在意的热门话题,关注度一直都算得上“顶流”级别。而其中包含的大大小小的健康知识更是数都数不完
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天越冷越要吃这3种暖身食物,让你手脚暖呼呼!味道还特别棒
冬天,很多人都有手脚冰冷的问题,其实这大多与本身阳气虚、抵御不了寒冷有关。如果说,人体就像个热烘烘的小炉子,那么阳气就是保证温度的热量来源
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冬天使劲吃这菜,一活血、二减脂、三美肤抗老、四健脾胃,滋补营养又便宜!
自从出来上班之后,我们一直在外面上班,回家的次数也少。这一周正好有时间,所以回到了家里,一到家里,奶奶看到我们非常的开心
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“冬天吃三宝,中药不用抓”指的是哪三物呢?老人常吃 健康过寒冬
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百补“黑”为先!常吃3种黑色食物,便秘不来找,肝肾也越来越好
俗话说的好,“食以黑为珍”,“百补黑为先”。也就是说,黑色食物弥足珍贵,在进补食物中也是佼佼者。从中医角度来说,这么讲是有道理的
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1、‌‌早金匮配晚六味:中医认为,早上是人体阳气逐渐上升的时刻,特别是清晨寅时(凌晨3点-5点),阳气生发最为显著‌。金匮肾气丸主要用于补肾阳
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在中医理论中,心阳温暖脾土是保持身体气血充盈的关键。然而,有些人尽管吃得很多,气血依然不足,这主要是因为脾胃功能不佳。林穗芳医生指出
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大雪养生-麻雀粥麻雀粥制作原料:大米100一150克,活麻雀2~3只,盐、姜、葱等硎味品适量。制作方法:将麻雀宰杀干净
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